41歲章子怡狀態(tài)滿分，臉部緊致面容姣好，她靠這個(gè)減齡10歲，你憑什么不行？

什么樣的女人，隨時(shí)都萬丈光芒？41歲章子怡亮相東京電影節(jié)，并驚喜宣布自己已懷孕30周，體重116斤的好消息。

忍不住感嘆：“這狀態(tài)也太好了吧，臉部狀態(tài)緊致光滑，毫無歲月痕跡，時(shí)光留給這個(gè)女人的只有優(yōu)雅嗎？”

動(dòng)圖也一點(diǎn)都不崩，氣色好面容緊致，這哪里像是一個(gè)40歲的人吶？哪里像一個(gè)懷孕7個(gè)多月的二胎媽媽？

除了章子怡，同樣結(jié)婚生了寶寶的劉詩(shī)詩(shī)沉寂好長(zhǎng)一段時(shí)間后，近日頻繁營(yíng)業(yè)啦！無論是身材還是顏值狀態(tài)都好的不得了~

清致婉約的骨架，溢出屏幕的仙氣，更令人羨慕的是光滑緊致的皮膚狀態(tài)，干練的丸子頭，減齡又可愛。但是同樣懷孕產(chǎn)子后復(fù)出的小趙同學(xué)，就沒有這么好的狀態(tài)了?？梢钥闯鰜硖O果肌的位置有點(diǎn)下垂，笑起來嘴角的皮膚有了多余的紋路。

因?yàn)榕膽蚱?，長(zhǎng)期冬季寒夜拍戲，落下一身毛病，加上生孩子對(duì)女人來說最大的難關(guān)。導(dǎo)致她氣血淤堵，素顏常慘白蠟黃，氣色差，全靠化妝來?yè)巍?/p>

趙麗穎和劉詩(shī)詩(shī)同是87年生人，但是兩個(gè)人的狀態(tài)差的不是一星半點(diǎn)啊，因?yàn)橼w麗穎的臉部肌肉下垂，所以立馬年齡感上來了，就更別提跟40歲的章子怡比了。小小的腦袋忍不住有大大的疑惑。

為什么同齡人里，有人看起來老的比較快一點(diǎn)，有的人老的慢一點(diǎn)呢？到底什么樣的臉更抗老呢？

練瑜伽的女人最美麗女性都?jí)裘聯(lián)碛幸粡垺安焕贤仭?，可以抵御時(shí)光的流逝，可是到了一定年齡，歲月的痕跡還是會(huì)無情的爬上眼角。有的人才20歲初頭，就已經(jīng)開始衰老......臉色暗黃，斑點(diǎn)皺紋，天價(jià)的精華不管用，醫(yī)美手段不安全。白發(fā)增多，還掉發(fā)，各種防脫染發(fā)都用了，還是沒效果。胸部下垂，婦科疾病增多，吃豐胸藥和高價(jià)保健品，結(jié)果還把身體吃壞了。身材走樣，肚腩贅肉，臀部扁平臃腫，怎么都瘦不下來。年紀(jì)變大、體質(zhì)越來越差……三天兩頭看醫(yī)生，小毛病還是不斷找上門。為什么美人遲暮？是因?yàn)槟阋婚_始就用錯(cuò)了方法。

為了抵抗身材衰老，去請(qǐng)上千塊一次的健身私教、斷食、節(jié)食減肥。身材還是日益變形，腰間贅肉、胸部松弛，臀部扁塌······

為了抵抗面容衰老，隔三差五跑去美容院，動(dòng)則八九百，多則上萬。各種貴婦護(hù)膚品往臉上貼。

但皺紋、色斑、蠟黃卻還是肆無忌憚的爬在你的臉上。更有甚者，已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的健康問題。難道就沒有什么好的方法能有效安全的減齡美顏，面部抗衰嗎？答案是有的！那就是瑜伽，瑜伽通過呼吸與體式，讓你的身體吸入更多的氧氣，給身體提供更多的熱量，促進(jìn)脂肪消耗，從而塑造肌肉線條，讓你的外在形體變年輕。談起練瑜伽，孫儷、林志玲、李冰冰、高圓圓這些女明星都在練瑜伽?！鴮O儷練了18年，還表示退休后要當(dāng)“瑜伽教練”

經(jīng)常瑜伽照刷屏的濤姐，劉濤，她的瑜伽照也是美的不要不要的。41歲的劉濤，皮膚光滑細(xì)嫩，身材凹凸有致，獲3000多萬網(wǎng)友爆贊！因?yàn)殍べ?，非常容易長(zhǎng)胖的她，身材輕松保持苗條，已經(jīng)41歲素顏的她皮膚白皙沒有皺紋，連皮膚出汗的毛孔都看得到，大寫的服！在堅(jiān)持練習(xí)瑜伽三個(gè)月之后，劉濤的身型、氣質(zhì)完全不一樣了，就連膚色也提了幾個(gè)亮度?。瑜伽幫她們，把吃下去的脂肪消耗掉，身體線條就會(huì)保持緊實(shí)，不會(huì)松垮顯老，瑜伽還能滋養(yǎng)身體內(nèi)部的器官，讓肌膚也變得水嫩有光澤。其實(shí)25歲之后，女性所表現(xiàn)出來的衰老，月經(jīng)不調(diào)，乳腺脹痛等一系列問題，跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，身體代謝循環(huán)好，可以使面部皮膚細(xì)膩光滑，白里透紅，保持柔韌和彈性，緩解機(jī)體健康。

而瑜伽可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，加快身體代謝。

減齡抗衰，內(nèi)外兼修你從什么時(shí)候開始瑜伽

你的容貌就停留在什么時(shí)候

為了幫助各位能永葆少女顏，做凍齡女神，為此特意為大家?guī)砣抡n程《12堂減齡美顏，面部抗衰瑜伽術(shù)》凍齡肌、抗衰老、養(yǎng)元?dú)?、塑美體——跟皺紋松弛說bye bye！輕松年輕10歲+此次減齡美顏，面部抗衰瑜伽課程編排，對(duì)我們幫助對(duì)抗衰老的慣性、提升面部輪廓有直接對(duì)應(yīng)的效果。通過科學(xué)編排的動(dòng)作練習(xí)，可以刺激面部肌肉，激活皮膚彈性，延緩衰老；有效提升面部線條，緊致肌膚，對(duì)抗因歲月所帶來的皮膚下垂，法令紋，面部皺紋等問題。課程共3個(gè)部分：分為面部?jī)鳊g、身材凍齡、內(nèi)在凍齡每天只需 20分鐘，減齡美顏，簡(jiǎn)單動(dòng)作還您“凍齡少女肌”！荔枝微課特別優(yōu)惠69元（原價(jià)：99元）共包含 12節(jié)課，每課僅需5.7元課程永久保存，隨時(shí)回放識(shí)別下方二維碼，進(jìn)入課程 課程能夠帶給你什么？ 教學(xué)大綱先睹為快瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師、理療師 |E-RYT 200導(dǎo)師認(rèn)證普拉提認(rèn)證導(dǎo)師200小時(shí)TTC認(rèn)證;國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員;孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn)師。曾多次赴印度游學(xué)，跟隨艾揚(yáng)格導(dǎo)師Pankaj潛心學(xué)習(xí)古印度瑜伽理論并結(jié)合自身的習(xí)練經(jīng)驗(yàn)，體悟到瑜伽更深層的奧義。大學(xué)時(shí)期的Amy，身材單薄，干瘦傻氣，皮膚蠟黃黑沉，青春期時(shí)的她不僅愛長(zhǎng)痘，黑眼圈更是成為她的標(biāo)志，連她自己都嘲笑自己是一只又黑又瘦的“丑小鴨”。曾經(jīng)的Amy更是被男朋友嫌棄皮膚黑身材差，毫無氣質(zhì)，年齡不大卻像個(gè)大媽。至此，她消沉了好一段時(shí)間，機(jī)緣之下，她開始接觸瑜伽。她說：“不練瑜伽，你永遠(yuǎn)不知道自己有多美?！辫べさ木毩?xí)動(dòng)作，可以刺激面部肌肉，激活皮膚彈性，延緩衰老；有效提升面部線條，緊致肌膚，對(duì)抗因歲月所帶來的的皮膚下垂，法令紋，面部皺紋等問題；更能達(dá)到身材塑形效果。剛開始練習(xí)瑜伽的Amy和現(xiàn)在的她，皮膚變的白皙水嫩，身材也變得凹凸有致！10年的瑜伽修習(xí)，Amy用自身證明了從丑小鴨到白天鵝，用瑜伽美顏凍齡，修煉身材的神力！她的專業(yè)性更是獲得了維密超模雎曉雯的認(rèn)可?！麬my老師和雎曉雯合影正是因?yàn)橛H身體會(huì)到瑜伽的好處，她一直致力于推廣瑜伽。她的課程吸引了10000+名學(xué)員一同學(xué)習(xí)，線下全美聯(lián)盟教練培訓(xùn)課程也同樣爆滿。現(xiàn)在的Amy顏值、氣質(zhì)、體態(tài)完美，皮膚更是雪白嬌嫩~這一切都得益于瑜伽。

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現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

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