新生兒排氣操，有效緩解寶寶脹氣腸絞痛，哭鬧等問題快學(xué)起來吧！

新生兒排氣操，有效緩解寶寶脹氣腸絞痛，哭鬧等問題快學(xué)起來吧！

寶寶很容易腸脹氣，新手爸媽應(yīng)該如何給孩子做排氣操？?

不少家長覺得由于不知道寶寶是脹氣了，反而給寶寶喂食，寶寶吃下去又消化不了，最終喂得過飽導(dǎo)致寶寶吐奶。那么要知道什么是脹氣？找出脹氣的原因才好對癥下藥。

一、什么是脹氣

所謂的脹氣，顧名思義就是有氣體留在了寶寶的消化系統(tǒng)中，引起寶寶的不適或腹痛，并且讓寶寶覺得吃飽了，進(jìn)而影響寶寶的進(jìn)食，嚴(yán)重的時候還會引起嘔吐。脹氣引起的不適通常也是加重腸絞痛的一個因素。因此，建議新手爸媽平日里給寶寶做排氣操，至少每天三次，預(yù)防脹氣。 寶寶脹氣是常見的困擾著新手媽媽的難題。在寶寶出生1個月左右，一般會出現(xiàn)較為嚴(yán)重的脹氣現(xiàn)象，2個月之后會有所緩解，極少數(shù)情況下會延續(xù)到4個月之后。據(jù)兒科醫(yī)生介紹，很少有孩子會僥幸躲過這種成長的煩惱。

二 、脹氣的原因

急切要喝奶的小嬰兒，常常會把吞咽下去的空氣聚集在腸道里，進(jìn)而引起脹氣。建議奶水過多的媽媽每次親喂之前，先用吸奶器將部分奶水從脹脹的乳房中吸出來一點，然后再喂寶寶。用奶瓶給寶寶喂食時，奶瓶的奶嘴孔大小不適當(dāng)或瓶身傾斜時，空氣也會經(jīng)由奶嘴縫隙讓寶寶吸入肚內(nèi)。建議奶瓶嘴孔的大小要跟寶寶的月齡相適宜，并將寶寶的頭擺放成45 度，相應(yīng)地使奶瓶保持傾斜，使奶嘴總是充滿奶水。最好為寶寶挑選?防脹氣奶瓶?。媽媽要檢查一下自己吃的食物，建議減少容易造成脹氣的食物和攝糖量。造成脹氣的食物：高淀粉類、豆類或者是辛辣類食品，它們或許就是寶寶脹氣的罪魁禍?zhǔn)?，飲食中盡量減少這些食物，看寶寶的癥狀會不會得到改善。

三、如何給孩子做排氣操？

愛的摸摸，雙手交替從寶寶的胸部撫摸至寶寶的腹部。青蛙腿，將寶寶雙腿擺成青蛙狀，抓住寶寶踝部，重復(fù)伸直-屈膝向腹部輕推。高抬腿，將寶寶雙腿拉直，抓住寶寶膝蓋，重復(fù)抬起-放下向腹部輕壓。愛的魔力轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，將寶寶雙腿拉直抬高，抓住寶寶膝蓋，在空中畫圈。畫個圈圈保護(hù)你，單手在寶寶腹部沿順時針撫摸其實類似的動作網(wǎng)上還有很多，這些動作的原理都是利用撫摸、按壓給腸道施加一定的壓力刺激腸道蠕動，以幫助氣體的排出。

兩個月寶寶一直哭鬧。怎么分別”腸絞痛“和”脹氣“？有什么緩解辦法么？

原創(chuàng)|張女子育兒：當(dāng)好媽，帶好娃，娃娃愛媽媽。（本文原創(chuàng)，版權(quán)歸作者所有）

新生兒寶寶夜里哭鬧，怎么哄都不行，可能是腸絞痛問題，寶媽可以這樣做

對于新手父母來說，寶寶出生后，最為關(guān)心的莫過于寶寶的健康發(fā)育了，但是由于自身育兒知識有限，對于寶寶身上的諸多問題，都會感覺疑惑，而手足無措，白天可能還好一些，有什么問題，也可以及時帶去醫(yī)院，但是在晚上的時候，就麻煩了，上醫(yī)院都不是那么方便了。

因此，新手寶媽，大多都擔(dān)心寶寶在晚上哭鬧不止。其實，對于新生兒寶寶來說，并沒有我們想象的那么脆弱，新生兒寶寶大多都是吃母乳的，因此，可以從母乳中，獲取大量的免疫球蛋白，從而增強寶寶身體的免疫力和抵抗力，這會使得新生兒寶寶很少生病的。

寶寶夜間哭鬧如何應(yīng)對呢？

檢查寶寶是拉了，還是餓了

因此，新生兒寶寶，在夜間哭鬧，一般不是餓了，就是拉粑粑了。很少會因為病了，不舒服了，而哭鬧。因此，寶寶夜間哭鬧，那么寶媽們首先就應(yīng)該檢查一下，寶寶是不是拉粑粑了，如果是的話，那么就需要及時更換。

如果寶寶沒有拉粑粑，那么可能就是寶寶餓了，因為新生兒寶寶食量小，一般又是母乳喂養(yǎng)，很容易就餓了，因此，就需要及時給寶寶喂奶。一般如果寶寶是餓了，那么給寶寶喂奶后，寶寶就會滿足地慢慢睡去。

寶寶被驚醒

新生兒寶寶來到這個陌生的世界，還不太熟悉，可缺乏安全感，容易被周圍的環(huán)境或者聲響驚嚇到，因此，就容易突然哭鬧起來，這個時候，其實寶媽只需要抱起寶寶，或者輕拍寶寶的后背，輕聲安撫寶寶，寶寶是能夠很快被安撫，而繼續(xù)睡覺的。

新生兒腸絞痛

對于新生兒寶寶來說，雖然很少生病，但是還是容易出現(xiàn)一個常見的問題，那就是新生兒寶寶，由于腸胃發(fā)育不完善，從而對于食物的消化，存在問題，尤其是吃奶粉的寶寶，尤為明顯，這個時候，寶寶就容易出現(xiàn)新生兒腸絞痛問題。

寶寶腸絞痛問題，大多都是發(fā)生在夜間，寶寶非常不舒服，哭鬧不止，肚子脹張地，并不斷蹬腿扭動，寶媽不管怎么哄都不行，即使最管用的奶睡也不行。并且可能越吃奶，寶寶還越難受。因為腸絞痛，本來就是由于，寶寶腸胃消化不好，以及吃奶的時候，吃進(jìn)空氣，無法順利排出，從而導(dǎo)致寶寶腸胃不舒服。

這個時候，寶媽就需要注意，不要再繼續(xù)給寶寶喂奶了，這樣反而會使得寶寶更加不舒服的。這個時候，寶媽應(yīng)該多按摩下寶寶的肚子，幫助寶寶消化和排氣，并且讓寶寶趴在自己身上，這些都是有助于緩解寶寶腸絞痛問題的。

平日里喂養(yǎng)寶寶的時候，也需要注意，最好少食多餐，喂奶后，及時給寶寶拍嗝排氣，日常也需要多給寶寶按摩肚子，給寶寶做排氣操。從而幫助寶寶更好地緩解腸絞痛問題。此外，還需要注意給寶寶肚子里保暖，盡量避免寶寶肚子受涼。

如果寶寶腸絞痛問題，實在比較嚴(yán)重，到寶寶無法入睡，一直哭鬧不休，那么最好還是及時帶寶寶去醫(yī)院看看，雖然新生兒寶寶太小，不宜用藥，但是寶寶腸絞痛問題太過嚴(yán)重，也還是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥的。此外，可以給寶寶做小兒推拿，也是可以緩解寶寶腸絞痛問題，幫助寶寶更好地消化吸收的。

說句心里話

要想照顧好新生兒寶寶，寶媽們還是需要多多學(xué)習(xí)育兒知識，才能更好地了解寶寶日常的各種問題，如何正確有效應(yīng)對，這樣寶媽也放心，寶寶也能更好地成長，你說呢？#育兒經(jīng)驗#

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※ 作者簡介：張女子育兒，從事育兒工作10余年，家里有2個調(diào)皮鬼。多平臺賬號同名，優(yōu)質(zhì)育兒領(lǐng)域原創(chuàng)作者，專注分享科學(xué)育兒知識，與寶寶一起健康快樂成長。如果你在育兒路上有什么困惑，都可以私信我。喜歡這篇文章歡迎點贊、留言、轉(zhuǎn)發(fā)、評論哦。你對我的一次微小鼓勵都是我不斷前行的動力~

新生兒腸脹氣？莫慌，我們有排氣操

腸脹氣是一種癥狀，并不是確切的一種病名。到目前而止腸絞痛還沒有準(zhǔn)確定義，腸脹氣最明顯的癥狀就是“爆發(fā)性、頻繁、劇烈的哭鬧”。這種表現(xiàn)通常在寶寶出生半個月開始，在42天左右反應(yīng)最劇烈，但是腸脹氣不會一直持續(xù)下去的，一般到3個月的時候就會減輕，到4-6個月的時候就會消失，也有少部分寶寶6個月以后才停止。

1.喂奶前后寶寶哭鬧不止，漲得小臉通紅，好像很用力又拉不出來的樣子。

2.脹氣的寶寶往往有頻繁、劇烈的哭鬧，尤其是夜里和凌晨，抱、哄、喂奶都沒用，要一直哭到?jīng)]力氣、排氣或排便才停止。

3.有時我們會發(fā)現(xiàn)寶寶肚子漲的鼓鼓的，而且有“咕嚕咕?！钡穆曧懀p腿彎曲蹬直，小手緊握。這些都是寶寶“脹氣”的表現(xiàn)。

脹氣會讓寶寶哭鬧不止，嚴(yán)重的情況下還會引發(fā)腸絞痛，有時必須要去醫(yī)院才能解決。所以，寶媽們一定要重視寶寶“腸脹氣”這件事。

1.寶寶過度哭鬧吸入了空氣;寶寶情緒不佳時，應(yīng)適當(dāng)?shù)谋ПЫo與安全感。

2.寶寶吃奶過程中吸入空氣;奶陣來時，寶寶大口吞咽吸入空氣造成腹脹。要注意喂養(yǎng)姿勢，讓孩子的口和下頜，緊貼媽媽的乳房。連同乳暈一起含入口中，喂完奶記得拍嗝再放下。

3.過度喂養(yǎng)，尤其是奶粉喂的寶寶，記得有一位爸爸和我說，每次給寶寶沖奶粉時都要多加一勺或半勺奶粉，希望寶寶長的更結(jié)實，最后導(dǎo)致寶寶腸絞痛。我在這里提醒寶爸、寶媽，一定要按照配方奶粉的比例去喂養(yǎng)寶寶。

4.奶嘴孔大小不適當(dāng)，空氣也會通過奶嘴的縫隙進(jìn)入寶寶體內(nèi);應(yīng)根據(jù)寶寶的月齡選擇合適的奶嘴。

5.媽媽吃了刺激性的食物，如：含咖啡因的食物（咖啡、茶、巧克力）柑橘類水果、玉米、高蛋白食品、容易脹氣的蔬菜（西蘭花、菜花、卷心菜、洋蔥、青椒）含糖類食物等，都有可能導(dǎo)致寶寶腸絞痛。應(yīng)避免吃這些東西，但也要注意飲食多樣性，保證營養(yǎng)均衡。

今天，康樂大寶貝為大家推薦一組排氣操，緩解寶寶脹氣，寶媽們趕快學(xué)起來！

1.讓寶寶平躺，以寶寶肚臍為中心，手掌順時針揉8圈；（適當(dāng)用點力）

2.兩手交替從寶寶胸口開始，向下輕撫至大腿根，左右交替各做8次；

3.雙手并排，從寶寶胸口向下輕撫至大腿根，做8次；

4.握住寶寶腳踝、小腿，讓寶寶像蹬自行車一樣，兩腿交替往腹部蜷縮，左右交替各做8次；

5.握住寶寶腳踝、小腿，讓寶寶雙腿膝蓋彎曲，雙膝同時壓住腹部，保持這個姿勢1-2秒，做8次；

6.家長一手抓寶寶左膝，另一手抓寶寶右側(cè)手臂，單手單膝交叉，讓寶寶手摸自己家膝蓋，左右交替為1次，做8次；

7. 握住寶寶腳踝、小腿，讓寶寶雙腿保持伸直，抬起壓向腹部，做8次；

1、選擇合適的做操時間，要在吃奶半個小時后才能做，不然會吐奶.

2、腸脹氣嚴(yán)重時應(yīng)盡快就醫(yī).

3、如果寶寶只放屁不排便要考慮是否是消化不良所致，適當(dāng)減少奶量進(jìn)行觀察.

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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