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說到娛樂圈中的模范媽媽，孫儷可謂當(dāng)之無愧。明明粉絲群體已經(jīng)很龐大的娘娘，因?yàn)榈鹊取⑿』ㄟ@對可愛的兒女，愈加地吸粉和惹人關(guān)注。
理，看完讓孩子小病小痛不再往醫(yī)院跑！.png)
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而小花和等等之所以這么惹人喜愛，小編覺得，很大的原因是因?yàn)樗麄兩砩铣尸F(xiàn)的健康、元?dú)獾臓顟B(tài)。
和媽媽一起練瑜伽：
瘋玩一天也不累：
這么健康可愛的孩子，孫儷是怎么養(yǎng)出來的？
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細(xì)心觀察孫儷日常的粉絲們就會發(fā)現(xiàn)，她經(jīng)常在網(wǎng)上分享“讓孩子少生病”的小妙招。
去年，孫儷在某母嬰育兒網(wǎng)站上，分享了自己包包里平時都會放些什么小東西。從圖中可以看到，除了零錢包、手機(jī)等正常物件外，一個ipod格外引人注意。據(jù)孫儷說，這個ipod是專門用來聽中醫(yī)課的物件，幾乎在走路的時候，她都會隨帶隨聽。
還有一次，娘娘曬出在拍戲間隙研讀的兒童健康書籍，學(xué)習(xí)通過中醫(yī)養(yǎng)育健康的孩子：
也曾定下目標(biāo)，一個冬天讀完厚厚的《黃帝內(nèi)經(jīng)》：
原來，娘娘的“育兒真經(jīng)”，不是什么特殊的東西，就是用中醫(yī)的方法，解決常見的育兒問題。
/02/
有孩子的媽媽都知道，孩子生病是一件多么折騰人的事情。
孩子生病，比自己生病還要難受和無助；
晚上整宿不能睡，白天上班昏昏沉沉，全靠一口仙氣吊著；
上醫(yī)院人擠人，半天排不上號，好不容易打了針吃了藥，病情還常常不見好……
說到這，其實(shí)很多父母對于孩子的小毛病，都有兩個常見的誤區(qū)。
第一，把孩子的毛病看得很難治。其實(shí)不然，小孩子疾病一般沒有勞累和情志等復(fù)雜的原因，治療起來并不難。
第二，一有毛病就愛往醫(yī)院跑。孩子一得病就慌了，不管大小病，趕緊去醫(yī)院輸液打針，這樣反而很容易導(dǎo)致過度醫(yī)療，對小孩子成長發(fā)育不利。
為此，孫儷就曾在微博上分享過一段孩子生病時的經(jīng)歷：鄧超急著帶孩子上醫(yī)院，而她咨詢中醫(yī)后，讓孩子喝小米湯，沒必要大費(fèi)周折去排隊。
可見，有些孩子的小毛病，只要懂點(diǎn)中醫(yī)知識，做一些簡單措施就能應(yīng)對，大人孩子都能少受罪。
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有中醫(yī)專家曾將兒科疾病大致分為兩種類型：先天和后天。先天疾病比較難治，比如腦癱；而后天疾病治療起來并不難。
中醫(yī)治療兒童疾病有很大的優(yōu)勢。就拿孩子感冒舉例：按照中醫(yī)的說法，感冒分寒熱兩種。
風(fēng)寒感冒的孩子流鼻涕、打噴嚏、發(fā)燒，外邪進(jìn)入人體，用姜片熬紅糖水喝，外邪驅(qū)趕出去了，感冒很容易就治好了，不用去醫(yī)院。
如果是風(fēng)熱感冒，小孩子不流鼻涕，不打噴嚏，嗓子疼、咳嗽、發(fā)燒，如果按照西醫(yī)不分寒熱的方法治療，吃各種抗生素，容易把人的正氣給壓回去，結(jié)果可能導(dǎo)致小孩子咳嗽不斷。
所以，身為父母，學(xué)會如何給孩子進(jìn)行家庭治療、運(yùn)用中醫(yī)小方法，非常有必要。
本期，小編為你邀請到中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、主治醫(yī)師、中醫(yī)學(xué)碩士常志芳老師。
常志芳出生于中醫(yī)世家，6歲起跟隨省內(nèi)名醫(yī)太姥爺學(xué)習(xí)傳統(tǒng)中醫(yī)，9歲始協(xié)助針灸治療，積累了大量臨床經(jīng)驗(yàn)。先后在中科院、解放軍六六四零零醫(yī)院等擔(dān)任主治醫(yī)師，年輕時就跟隨太姥爺擔(dān)任省市領(lǐng)導(dǎo)及省內(nèi)重要外賓的保健醫(yī)師。擔(dān)任過媽咪愛育兒網(wǎng)、橘圣源女子養(yǎng)生會所、美麗媽媽產(chǎn)后恢復(fù)中心的中醫(yī)專家及技術(shù)顧問。
在多年的實(shí)踐中，她總結(jié)了一套從生活中去調(diào)理治療疾病的方法。常志芳提倡，小孩感冒、咳嗽、腹痛、腹瀉、嘔吐、積食，其實(shí)不需要去醫(yī)院，用中醫(yī)小兒治療方，就能有效地解決。
她這樣舉例說明：“小兒腹瀉有6中癥狀、嘔吐有5中原因、感冒有6種表現(xiàn)，但80%的家庭卻用同樣的藥給孩子治療?！?/p>
這一次，她將分享“世代傳承的壓箱底老方”：小兒常見的六類疾病家庭處理方式，辨清三十個不同癥狀，教你“準(zhǔn)確辯證+食藥治療+家庭防護(hù)+有效推拿”，任何零基礎(chǔ)父母都能迅速上手，用綠色安全的方法，讓孩子少生病、不受罪、不留禍根！
購買課程后，還可以免費(fèi)加入良方老師的中醫(yī)育兒群，交流和需學(xué)習(xí)更多育兒常識。
懂中醫(yī)的父母才是好父母。點(diǎn)擊進(jìn)入課堂，做一個勝過好醫(yī)生的好父母！
講師介紹
良方（ 志芳）
中華中醫(yī)藥學(xué)會 中醫(yī)學(xué)專家
原中科院、解放軍六六四零零醫(yī)院等主治醫(yī)師
中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、主治醫(yī)師、中醫(yī)學(xué)碩士
出生于中醫(yī)世家，6歲起即學(xué)習(xí)中醫(yī)
擔(dān)任省市領(lǐng)導(dǎo)及省內(nèi)重要外賓的保健醫(yī)師
分享主題
《中醫(yī)世家育兒寶典：5分鐘搞定從識別癥狀到對癥治療》
課程介紹
第一模塊 小兒感冒的中醫(yī)治療與預(yù)防方案
七種感冒癥狀，七種治療方案——80%的父母都用同樣的藥，存在誤診誤治，你知道過度治療錯誤給孩子留下多少禍根嗎？
第1課：小兒風(fēng)寒感冒的辨別與防治
針對：無汗/頭痛/鼻涕、口不渴/咽不紅/舌苔白
第2課：風(fēng)熱感冒的辨別與防治
針對：少汗/頭痛/濃涕/黃痰、咽紅腫/舌紅
第3課：暑邪感冒的辨別與防治
針對：無汗/胸悶/食欲不振、舌紅/舌苔白膩
第4課：小兒感冒兼證辨別與防治
針對：挾痰/挾滯/挾驚三種兼證
第5課：小兒感冒的有效家庭護(hù)理法
升陽氣/講衛(wèi)生/多喝水、藥物預(yù)防/食醋熏蒸
第6課：小兒感冒的6種好用推拿法
針對：發(fā)熱/風(fēng)寒/風(fēng)熱/痰鳴氣急/不思乳食/不安
第二模塊 小兒咳嗽的中醫(yī)治療與預(yù)防方案
第7課：外感風(fēng)寒咳嗽的辨別與防治
針對：咳不休/咽癢聲重/痰白/無汗/舌苔薄白
第8課：外感風(fēng)熱咳嗽的辨別與防治
針對：痰黃/不易咳出/咽痛/伴發(fā)熱發(fā)痛/舌苔黃
第9課：痰熱咳嗽的辨別與防治
針對：痰多/目赤唇紅/口苦口渴/小便短赤
第10課：痰濕咳嗽的辨別與防治
針對：痰壅/痰白稀/胸悶/消化不良/舌苔白膩
第11課：陰虛燥咳的辨別與防治
針對：干咳無痰/口渴咽干/手足心熱/舌紅少苔
第12課：肺虛久咳的辨別與防治
針對：咳嗽無力/痰白清/氣短懶言/喜溫畏寒
第13課：小兒咳嗽的有效家庭護(hù)理法
中體力運(yùn)動/胸腹和腳保暖/不要熬夜/食療法
第14課：小兒咳嗽的拍背療法
兒童咳嗽皆與肺相關(guān)，手把手教你拍背護(hù)理
第15課：小兒咳嗽的穴位療法
兩組穴位/每天一組/交替點(diǎn)按/10天一療程
第三模塊 小兒積食的常見癥狀與中醫(yī)防治
第16課：小兒積食的辨別
針對：面黃肌瘦/愛哭/指紋紫、面色萎黃/困倦/指紋青淡
第17課：小兒積食的食療和穴位推拿療法
山楂麥芽和神曲、點(diǎn)按胃俞足三里、推拿重捏脊
第四模塊 小兒腹痛常見的癥狀與中醫(yī)防治
第18課：腹部中寒痛的辨別與防治
針對：面色蒼白/腹部陣痛
第19課：乳食積滯痛的辨別與防治
針對：口臭/腹脹/一按就痛
第20課：臟腑虛冷痛的辨別與防治
針對：綿綿腹痛/喜歡溫按
第21課：氣滯血瘀痛的辨別與防治
針對：腹部脹痛/舌苔暗紫
第五模塊 小孩嘔吐的常見癥狀與中醫(yī)防治
第22課：傷食吐的辨別與防治
針對：孩子吐酸臭乳塊/不消食
第23課：驚恐吐的辨別與防治
針對：驚惕/哭鬧/吐清口水
第24課：肝氣犯胃吐的辨別與防治
針對：易怒/多哭/嘔吐酸水
第25課：胃寒吐的辨別與防治
針對：朝食暮吐/稀痰水
第26課：胃熱吐的辨別與防治
針對：口渴/身躁/吃了就吐
第六模塊 小孩腹瀉的常見癥狀與中醫(yī)防治
第27課：傷食瀉的辨別與防治
針對：腹脹痛/便酸臭/噯氣酸餿/夜臥不安
第28課：風(fēng)寒瀉的辨別與防治
針對：泄瀉清稀/多泡沫/不太臭/舌苔白膩
第29課：濕熱瀉的辨別與防治
針對：瀉下稀薄/水分較多/深黃而臭/小便赤黃
第30課：脾虛瀉的辨別與防治
針對：大便稀溏/色淡不臭/時輕時重/面黃肌瘦
第31課：脾腎陽虛瀉的辨別與防治
針對：食入即瀉/清稀/完谷不化/形寒肢冷
第32課：小兒泄瀉變證的辨別與防治
傷陰：瀉下無度/齒干唇紅/舌絳無津
傷陽：暴瀉不止/神疲氣弱/四肢逆冷
第33課：小兒泄瀉的有效外治法
敷肚臍/腹部按摩法/拔罐法，神奇有效
第34課：小兒泄瀉的有效家庭護(hù)理
飲食衛(wèi)生/合理喂養(yǎng)/控制飲食/病情記錄
第35課：小兒泄瀉的推拿療法
推脾土/側(cè)推大腸/運(yùn)腹/運(yùn)土入水/揉龜尾
課程特色
簡單易學(xué)易懂
老師用通俗易懂的語言、圖片等方式展示課程，生動形象，一聽就會。
專業(yè)導(dǎo)師授課
良方老師出身中醫(yī)世家，有著非常深厚的專業(yè)知識，又通過數(shù)十年來一線醫(yī)院、機(jī)構(gòu)主治醫(yī)師經(jīng)歷，積累大量臨床經(jīng)驗(yàn)，并擔(dān)任多家育兒會所的中醫(yī)專家及技術(shù)顧問。
方法高效實(shí)用
課程中給出了很多方便操作的食療方、推拿方法等，簡單有效，讓孩子大人都少受罪。
適合人群
●寶媽寶爸們
●其他關(guān)心孩子身體健康的人群
課程評價
訂閱須知
專欄包含多少節(jié)課？
本專欄包含課程共 35 節(jié)。
上課形式怎樣的？
本專欄授課形式為：語音直播。
學(xué)員福利
荔枝微課限時特價
69元
（原價：299元）
共包含 35 節(jié)課，每課僅需 2 元
永久保存，隨時回放
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新生兒非常的較弱，我們一定要科學(xué)的護(hù)理，怎樣照顧好新生兒呢?下面是我整理的照顧新生兒攻略，僅供參考。
怎么照顧新生兒
1、注意保溫：俗話說，若要小兒安，注意饑和寒。由于新生兒體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不夠成熟，皮膚調(diào)節(jié)功能又不健全，體溫可隨室溫的高低而變化。室溫高，體溫也高;室溫低，體溫也低。因此，保持室內(nèi)溫度的穩(wěn)定，是維持新生兒體溫的重要條件。夏天不要穿得太多，包得太緊，冬天，應(yīng)防寒保暖。
2、科學(xué)喂奶：母乳是新生兒最佳營養(yǎng)品，里面所合的蛋白質(zhì)、脂肪、糖和維生素等最適合嬰兒生長發(fā)育的需要，而且溫度適宜，哺乳方便。因此，要大力提倡母乳喂養(yǎng)。如果母乳不足，則用牛奶或其他代乳品也可以，不過要注意配制方法。常用的有下列幾種配制法：
(1)配方奶粉配制法：按容積1：4的比例來配制，即1份奶粉加4份水，也就是一湯匙奶粉，加四湯匙水。
(2)牛奶加等量大米湯：這種混合的配制法，適合于消化不良的嬰兒。如果長期服用，還需增添其他輔助食物。
新生兒出生后6-8小時，可試喂母奶，以刺激乳頭分泌乳汁，以后隔3-4小時喂奶一次。在兩次哺乳中間，喂點(diǎn)水或葡萄糖水，午夜停喂一次，以保證母親的睡眠，同時也不會影響嬰兒正常的營養(yǎng)和發(fā)育。產(chǎn)后2-3天分泌的乳汁叫初乳，初乳不僅含有新生兒所需要的營養(yǎng)成分，而且還含有抵抗疾病的物質(zhì)叫抗體。如果用奶瓶喂奶，要將奶頭煮開消毒后使用。喂完奶后，要把嬰兒豎起來輕拍背部，使吞入胃內(nèi)的空氣排出，以防吐奶。
3、保護(hù)皮膚：新生兒皮膚表面有一層白色油脂附著，叫做胎脂。胎脂有保護(hù)皮膚，防止細(xì)菌侵入及保溫的作用。出生后不必立即擦去，只須將胎脂積聚較多的部位，如頸部、腋下、腹股溝等皮膚皺折處用無菌紗布，蘸少許干凈的食油輕輕擦抹即可。第二天用溫水給新生兒洗澡，先洗上身，后洗下身，不要把臍部弄濕。新生兒皮膚嬌嫩，容易破損，因此，洗澡時動作宜輕快，以后每日或隔日洗澡一次。初次洗澡將胎脂洗去后，皮膚呈顯深紅色，醫(yī)學(xué)上叫“新生兒紅斑”，這不是皮膚病，而是一種生理現(xiàn)象，經(jīng)過一、二天后會完全消退的。
4、注意衣著：新生兒衣服應(yīng)柔軟而寬適，式樣簡單，穿脫方便，可用帶子代替紐扣，隨外面溫度的變化，可包以夾被或棉被。尿布要用柔軟吸水性強(qiáng)的布做成。
5、注意大小便：新生兒出生后第一天排出的大便呈棕褐色，以后漸趨為正常黃色粥狀糞便，微帶酸氣，每日4-6次。若大便次數(shù)增加，糞與水分開，說明有消化不良;大便次數(shù)增加，呈綠色，量少，說明進(jìn)食太少;大便次數(shù)增多，呈水樣，或膿樣，說明有腸道感染。因此，在每次更換尿布時，也要注意大便的顏色、量、性質(zhì)、臭氣，以及有無粘液、膿液等。
新生兒出生后大都排尿，以后排尿次數(shù)及多少，要根據(jù)新生兒大小、身體情況、奶量和水分多少而定。如果出生后12小時以后仍無排尿，則應(yīng)仔細(xì)檢查生殖器及尿道有無畸形，因此，在更換尿布時，也要注小便的情況。
6、注意保護(hù)臍帶：新生兒出生后在12小時內(nèi)，要嚴(yán)密觀察臍帶有無滲血。臍帶敷料必須每日檢查一次，如發(fā)現(xiàn)敷料被污染，要及時更換。換叛料時，要注意臍帶周圍皮膚有無發(fā)紅，臍帶斷端有無分泌物，有無臭味。臍帶脫落后，臍輪處如有濕潤或炎癥時，就要用酒精消毒后，涂上龍膽紫，或在臍窩部撤點(diǎn)消炎粉，然后，用紗稍繃帶包扎起來。
7、注意乳腺及生殖器：新生兒出生后，不論是男是女，生后3-4天，常常出觀乳腺腫大，8-10天達(dá)到高峰，有時，還可擠出乳汁樣物，這是-種生理觀象，是由母親身體里一種內(nèi)分泌素，通過胎盤作用到胎體的結(jié)果。這種現(xiàn)象，經(jīng)過2-3周后可自然消退，千萬不要用手去擠壓，以免引起擦傷和感染。此外，女嬰出生后，常有一種白色分泌物排出，有時還為血性，一般過幾天后會自然消退的。
8、預(yù)防感染：由于新生兒抵抗力低，容易感染，因此，在照顧新生兒方面，要特別注意這一點(diǎn)。凡患有呼吸道感染、痢疾、皮膚病或其他傳染病的人員，都不要接觸新生兒。母親有傳染病時，也應(yīng)暫時隔離。
9、預(yù)防接種：新生兒的預(yù)防接種，主要是卡介苗，一般在出生后一周內(nèi)接種。
寶寶常見小問題以及應(yīng)對技巧40個
1.孩子不停地打嗝是怎么回事?
打嗝是嬰兒期一種常見的癥狀。不停地打嗝是因膈肌痙攣，橫膈膜連續(xù)收縮所致。膈肌運(yùn)動是受植物神經(jīng)控制的，孩子出生后一兩個月，由于調(diào)節(jié)橫膈膜的植物神經(jīng)發(fā)育尚未完善，當(dāng)孩子受到輕微刺激，如：吸人冷空氣，吸奶太快時，膈肌會突然收縮，引起快速吸氣，同時發(fā)出“嗝嗝”聲。 有時孩子打嗝的時間可持續(xù)5-10分鐘，看起來好像很難受的樣子，但是，打嗝本身對孩子的健康并無任何不良影響，不必?fù)?dān)心。
人出生后其神經(jīng)發(fā)育是有一個過程的，一般情況，孩子3個月后，調(diào)節(jié)橫膈膜的神經(jīng)發(fā)育趨于完好后，打嗝的現(xiàn)象會自然好轉(zhuǎn)。 那么，如何讓寶寶的停止打嗝呢?在寶寶打嗝時可讓他吸奶，喝涼開水或者通過其它刺激，如：光亮、聲音等使之緩解。
2.孩子為何總讓人抱著?
有的孩子性格比較安靜，不愛哭鬧，照看這類孩子比較省事;而有些孩子則經(jīng)?？摁[，很少自己躺著玩耍，總喜歡讓人抱著。 孩子在離開母體前其形態(tài)是彎曲的，故離開母體后的最初幾個月對外界環(huán)境的適應(yīng)能力較差，躺得太久會感到背部不適，因此而哭鬧，此時若抱抱他，他就會因感到舒服而停止哭鬧。此時父母如果因太忙而無法分身的話，就要同嬰兒說說話，并撫摸他，或搖動搖籃。對于3個月之內(nèi)的嬰兒可以多抱抱，和他建立良好的母子感情，不必?fù)?dān)心會抱成習(xí)慣，等孩子5個月后再慢慢訓(xùn)練，使其養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
3.孩子為何總朝一側(cè)睡?
一般家長都很關(guān)心孩子頭的形狀，所以很重視孩子的睡眠姿勢。有些家長看到寶寶睡覺時頭總朝向一側(cè)，則擔(dān)心會導(dǎo)致偏頭，因此試圖在孩子的枕下、背部墊上毛巾來改變頭的方向。但是沒多久，孩子的頭又偏向原來的方向，所以有一段時間寶寶的頭型看起來的確是歪的。其實(shí)，對于這個問題也不必過于擔(dān)心，等到寶寶能夠翻身時，他就會不斷改變頭的方向而朝向另一側(cè)了。孩子l周歲時，偏頭現(xiàn)象就不會太明顯了。
4.囟門是否可以碰?
寶寶頭頂部的囟門軟軟的，有些家長擔(dān)心給孩子洗頭時令碰傷囟門，因此，孩子出生數(shù)月尚不敢給孩子洗頭。 孩子的頭部分泌物較多，應(yīng)經(jīng)常清洗，雖然囟門未閉合時此處較薄弱、柔軟，但仍有頭皮和皮下組織保護(hù)。洗頭時只要注意不用力壓囟門，而是用手或紗布輕擦此處，就不會碰傷它。
5.孩子為何經(jīng)常打噴嚏?
嬰兒都很容易打噴嚏，有時還會兩個三個地連著打，有些家長見此情景便以為孩子著了涼而趕緊給孩子加衣被。其實(shí)嬰兒打噴嚏并不一定因著涼所致，嬰兒的鼻粘膜比較薄弱，因此較容易受到溫度、濕度及灰塵等的刺激，從而產(chǎn)生一種神經(jīng)性反應(yīng)。
6.突臍要緊嗎?
突臍是嬰兒的常見現(xiàn)象，有的孩子的肚臍甚至大如杏子，孩子大哭時突出兩厘米高，但卻無疼痛感。 突臍是怎樣造成的呢?有人認(rèn)為突臍是孩子哭鬧所致，故稱“哭肚臍”，而有人甚至懷疑是否是分娩時助產(chǎn)士的技術(shù)不高，肚臍的結(jié)扎方法錯誤所致。一般說來，當(dāng)婦女即將分娩時，胎兒的肚臍孔會自然閉合，但也有少許胎兒是在肚臍孔尚未閉合時出生的。肚臍孔未閉合的嬰兒，一用力，則會因腹壓增高而使肚臍外突。突臍對嬰兒健康沒有什么不良影響，無需特殊治療，肚臍孔就會隨著發(fā)育的不斷完善而閉合。一般在出生了3個月后即閉合，絕大多數(shù)突臍的嬰兒在出生1年后其突臍均會消失。
7.如何使生病的孩子保持安靜?
若孩子在生病時也不愛躺在床上，則說明孩子的精神狀態(tài)良好，同時也可據(jù)此判斷出孩子的病較輕，可不勉強(qiáng)他睡覺。若寶寶患病時哭鬧不止，而一抱即安靜入睡的話，父母就應(yīng)辛苦一點(diǎn)，整夜抱著孩子，好讓他乖乖地睡。 剛開始發(fā)燒，寶寶往往全身發(fā)抖，手腳冰冷、臉色蒼白，這時，可以用熱水袋，電熱褥等在床上加溫后讓孩子安睡。 若孩子在炎熱的夏天發(fā)燒時，則應(yīng)該打開窗子，使空氣流通。因?yàn)榇藭r關(guān)閉門窗，孩子不易人睡。 在孩子休息時，父母盡量不要去打擾他——頻繁地試體溫、喂水、喂藥也會使孩子感到疲勞。
8.新生兒為什么易嘔吐?
嘔吐是新生兒常見的一種表現(xiàn)。新生兒由于胃腸道解剖生理上的特點(diǎn)，本身就容易嘔吐。新生兒的胃呈水平位，食物不能容納過多;賁門松弛，易被胃內(nèi)容物沖開使胃內(nèi)容物反流至食道;幽門肌肉發(fā)達(dá)，受胃內(nèi)容物刺激時易發(fā)生收縮，痙攣，使食物反流。
由于上述原因，當(dāng)嬰兒吮吸太急，吸進(jìn)了空氣時，就容易發(fā)生嘔吐。若在喂奶后將孩子輕輕豎起，令其趴在大人的肩上，輕拍其背部使其打嗝，就會避免嘔吐發(fā)生。 孩子嘔吐的另一個原因是喂養(yǎng)不當(dāng)。如：喂得太多，超過了胃容量;吃得太急;乳汁溫度不適(太涼或太熱)，使胃蠕動增加，導(dǎo)致發(fā)生嘔吐。 這種嘔吐往往偶然發(fā)生，且嘔吐量較多。對此就注意糾正喂養(yǎng)方法。
此外，一些消化道疾病也可導(dǎo)致嘔吐，如：先天性食道閉鎖，胃扭轉(zhuǎn)、先天性肥大性幽門狹窄、先天性腸閉鎖等，但這類情況并不多見。 在孩子休息時，父母盡量不要去打擾他——頻繁地試體溫、喂水、喂藥也會使孩子感到疲勞。
9.如何預(yù)防臀紅?
臀紅又叫尿布疹。由于新生兒皮膚柔軟，若大小便后不及時換尿布或擦洗臀部，孩子的皮膚就會受尿便酸堿性刺激和濕尿布的浸泡而引起皮疹，嚴(yán)重的可出現(xiàn)皮膚脫落或皮膚糜爛，非常疼痛。 預(yù)防尿布疹的`最好的方法是勤換尿布，用過的尿布要燙洗干凈，再在日光下曬干，保持尿布的清潔和柔軟。孩子大小便后要給他(她)洗凈臀部和會陰處，擦干后撲上爽身粉或涂5--10%的鞣酸軟膏，以防尿便直接刺激皮膚。若已發(fā)生尿布疹，要設(shè)法使患處保持干燥、清潔。大小便后要將臀部洗凈擦干，再涂上龍膽紫或尿溴紅。
10.嬰兒需要補(bǔ)充維生素嗎?
牛奶或奶粉中維生素C和D的含量很少，所以人工喂養(yǎng)的小兒需要補(bǔ)充維生素C和D。 母乳喂養(yǎng)的小兒，若母親注意多吃新鮮蔬菜和柑桔水果，小兒就不會缺乏維生素C，但母乳中維生素D的含量極低，所以吃母乳的孩子易缺乏維生素D。 補(bǔ)充維生素D的常用辦法是給小兒服用魚肝油，給小兒喝桔汁則可補(bǔ)充維生素C。
11.小兒何時開始出牙?
小兒乳牙共二十個，約六個月開始出牙，至2--2.5歲出齊。小兒出牙時間差異比較大，有些早至4個月，而有些卻遲至10個月左右，都屬正常情況。二歲以內(nèi)小兒乳牙總數(shù)大約等于月齡減4--6，例如14個月小兒出牙8--10個。
12.如何知道嬰兒是否對添加的食物過敏?
嬰兒對某些食物過敏是比較普遍的，尤其是在嘗試新食物時，更容易發(fā)生。一般食物過敏的反應(yīng)是出疹或腹瀉，因此，給嬰兒添加新的食物時，應(yīng)先添加單一的食品，一旦發(fā)生過敏，即可找到過敏的食物，待嬰兒適應(yīng)單一的食物后，再添加混合種類的輔食。
13.如何預(yù)防嬰兒患缺鐵性貧血?
缺鐵性貧血是由于膳食中鐵攝入量不足引起的。貧血的嬰兒有面色蒼白，注意力不集中，易疲乏，和生長遲緩等表現(xiàn)。 近年的研究還發(fā)現(xiàn)，缺鐵性貧血對嬰兒的智力發(fā)育也有不良的影響。 出生時嬰兒的體內(nèi)儲存有豐富的鐵，加之從母乳中得到的鐵可以滿足寶寶頭四個月的鐵需要。但四個月以后，必須有規(guī)律地給孩子添加一些含鐵豐富的食物，比如每日給嬰兒添加1-2個蛋黃，每周二次在嬰兒輔食中加入肝泥?？梢源蟠鬁p少貧血的發(fā)生。若同時攝入含維生素C較多的菜湯或果汁，可促進(jìn)鐵的吸收。
14.如何預(yù)防嬰幼兒患佝僂病?
佝僂病俗稱“軟骨病”，是由于維生素D缺乏使鈣磷攝入不足所致。人體可以從食物中獲得維生素D，但大多數(shù)食物中含量較低，不夠用，人體主要靠陽光中的紫外線照射皮膚合成維生素D，因此，當(dāng)從食物中攝入的維生素D較少，曬太陽太少，小兒就會患佝僂病。
預(yù)防佝僂病要注意以下措施：
1)提倡母乳喂孩子，并及時添加富含維生素D及鈣磷比例適當(dāng)?shù)妮o食;
2)多曬太陽，平時每天戶外活動在一小時以上;3)對體弱兒或在冬春季，戶外活動受限制時，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充魚肝油和維生素D。
15.如何讓寶寶睡好覺?
許多年輕的父母經(jīng)常詢問“如何讓寶寶安安靜靜睡覺?”這的確是所有父母都關(guān)心的問題。以下是一些簡單而有效的措施：讓孩子吃飽十分重要;睡前洗個熱水澡有助于孩子入睡;讓孩子聽有規(guī)律的聲音如輕柔的節(jié)拍聲等;給孩子一個與白天不同的利于入睡的環(huán)境。如關(guān)掉電視機(jī)，收音機(jī)，減弱室內(nèi)光線及盡量減少嘈音;保持室內(nèi)溫度在19--21攝氏度等。需要注意的是，在出生后的最初幾個月，嬰兒的睡眠時間是沒有規(guī)律的。
16.怎樣讓孩子安全睡覺?
嬰兒睡覺應(yīng)采取仰臥位。其他體位只有在醫(yī)生的指導(dǎo)時才能使用。此外，為使孩子睡眠時安全，還要注意以下幾點(diǎn)：二歲以前，不要讓孩子用枕頭睡覺，枕頭有時可使孩子窒息;不要使用塑料床單;不要給嬰兒蓋太多或太厚的被子，讓孩子太熱不好，甚至有危險;還要使用安全嬰兒床。
17.每天孩子睡覺的時間是多長?如何安排?
每個孩子各不相同，一般來說，新生嬰兒需睡18-20小時左右，白天和晚上睡眠的時間差不多。隨月齡的增長，嬰兒睡眠時間逐漸減少，3-6個月時為14小時左右，6-12個月為12-14小時，而且晚上睡眠的時間逐漸延長。要安排好寶寶的睡眠，就要注意在白天給予適當(dāng)?shù)幕顒踊蜻\(yùn)動，比如到戶外曬太陽，中午或早晚這段時間安排聽音樂或做游戲，這樣可適當(dāng)縮短孩子白天的睡眠時間，消耗其精力，在晚上睡得更香更甜。這種訓(xùn)練可從4-5個月開始。
18.寶寶啼哭怎么辦?
嬰兒尚未具備語言功能，哭吵是表達(dá)要求或反應(yīng)身體不適以引起大人注意的一種方式。大多數(shù)嬰兒哭吵是因?yàn)轲囸I，口渴，尿濕，尿布不干凈以及要抱等，這種啼哭是生理性的，可采取以下措施減少啼哭：喂孩子母乳及其他食物，讓孩子吃飽喝足;抱孩子走動，并輕輕搖動;給孩子哼小調(diào)，說話或讓其聽些柔和的聲音;給孩子適當(dāng)?shù)耐婢呋蜃诖斑呄蛲馔?。由于護(hù)理不當(dāng)或粗心大意所致的包裹過緊，環(huán)境過熱過冷，物件疼痛，熱水袋燙痛等引起的哭吵，則必須仔細(xì)查看，怯除誘因。 哭吵有時也是某些疾病的早期反應(yīng)，如消化不良，中耳炎，腸絞痛等，此時嬰兒的哭聲多呈痛苦狀，抱起或喂奶也不能使哭鬧停止，多伴有發(fā)熱，咳嗽，吐瀉，面色蒼白，精神柔弱或等病理特征，這屬病理啼哭，應(yīng)及時送醫(yī)院治療。
19、小兒如何喂養(yǎng)?
躺著哺乳不失為一件以逸待勞的事情。尤其是晚上，你完全不需要起床給寶寶喂奶，讓寶寶睡在你的身邊，當(dāng)他餓的時候，就把他拉到身邊直接喂奶。 這樣可以把喂奶對睡眠的影響降至最低。
20、如何清理吸奶器?
買一種可以放在微波爐里用的袋子，把用完的吸奶器，奶瓶，奶嘴洗干凈放進(jìn)去，然后一起放進(jìn)微波爐或者消毒柜里消毒。
21、如何助寶寶吸奶?
自動吸奶器是個好東西，有了它你可以騰出手來讀讀報紙，甚至可以邊吃飯邊吸奶。
22、如何給寶寶調(diào)奶?
買一個容量1升以上的水壺，每次沖好1升的配方奶，需要的時候取適量加熱就可以了，這樣可以省去你每喂一次奶就調(diào)一次奶粉的麻煩。
23、換尿布的準(zhǔn)備工作?
除了寶寶房里，可以在多個地方放置“尿布籃”，里面放上尿布，尿片，擦拭用的毛巾和少許玩具。你可以把這樣的籃子藏在桌子或者床底下，隨時取用。 如果帶寶寶開車外出，那么最好在你的車?yán)飩?到8個尿布或尿片、一些爽身粉、擦拭用的毛巾、一套干凈的寶寶服、裝有清水和配方奶的奶瓶，還有充足的食物、果汁、零食、消毒水、繃帶、眼藥水、退燒藥、鑷子、防曬霜、太陽帽、避蚊水，還有應(yīng)付天氣變化的夾克或毛衣以應(yīng)付各種可能發(fā)生的緊急情況。有了這套完整的“裝備”，哪怕在外面遇上交通堵塞耽擱一晚上都不怕了!
24、小兒的夜間護(hù)理?
睡袍比代扣子的連體衣褲脫換起來要方便得多，你甚至不用開燈就可以搞定換尿布的整個過程，試一試吧!
25、如何給寶寶洗澡?
把寶寶洗澡時要用的毛巾，浴巾，香波，乳液，換洗用的衣服，尿布收集在一個籃子里，放在伸手可及的地方，這樣給他洗澡的時候就不用到處跑了。
26、媽媽如何處理家務(wù)?
準(zhǔn)備一個大籃子或者箱子，當(dāng)你來不及細(xì)細(xì)整理或者突然有朋友來訪的時候，把寶寶亂扔的東西統(tǒng)統(tǒng)收進(jìn)去，藏進(jìn)壁櫥，等空下來再進(jìn)行整理。 在經(jīng)常需要清掃的房間的伸手可及處備一些抹布和濕巾，以便隨時拿來清理污垢。雖然這需要花點(diǎn)錢，但是清潔效果很不錯，而且也可以節(jié)省時間。 準(zhǔn)備一塊小黑板，或者使用報事貼，每天寫上當(dāng)天必須做的事情。這樣你還可以順便為孩子他爸安排一點(diǎn)點(diǎn)“任務(wù)”，免得他問你“我該幫你做點(diǎn)什么”時你又一下子想不起來哦!
27、有了寶寶后，如何擠時間做其它的事?
寶寶午睡的時候，可以趁機(jī)打掃屋子，這樣什么事都有條不紊。晚上等他安靜下來的時候，你的精力也已所剩無幾，所以可以挑一些輕松的事做，比如洗碗。這樣第二天再做剩下的家務(wù)時，心情會很好。 在洗碗池旁邊放一個小桶，喂完寶寶后，把要洗的奶瓶，奶嘴，勺子什么的都放進(jìn)小桶里，加些洗滌劑，倒入熱水浸泡，先著手去做別的事，等空了再來洗它們。餐具浸泡一會兒，也會變得容易清洗，真是一舉兩得。
28、如何洗衣服?
睡覺前把衣服丟進(jìn)洗衣機(jī)，第二天早晨再晾;收下來的衣服先放進(jìn)一個籃子里，有時間的時候再疊。 盡量買一些不用熨燙的衣服，那會節(jié)省你不少的時間。
29、如何省時間來做飯?
有些食物可以一次做很多，如湯啊，燉品，米飯，剩余的可以放冰箱，下頓熱了再吃。 還可充分利用電話和鼠標(biāo)! 有些物品可以通過網(wǎng)上訂購，這可以省去你好多時間呢! 有時候叫外賣也是不錯的選擇，平時去餐館記得順便問他們要外賣電話和菜單吧!
30、寶寶上幼兒園
如果到了寶寶上幼兒園或者托班的年齡，那么每天早上就會變得分秒必爭，這時候如果有爸爸幫忙，兩人配合默契，可就事半功倍哦!
31、如何增加父子感情?
每天睡覺前給寶寶洗個澡，能讓寶寶睡得更香。這個任務(wù)就交給爸爸吧!在增進(jìn)父子感情的同時，也讓辛苦了一天的媽媽有個短暫的休息。
32、如何保持好心情?
哪怕十萬火急，也不要覺得這就是世界末日了。有寶寶在，你的生活會永遠(yuǎn)精彩。他哭泣，發(fā)脾氣的時候，哪怕眼前的事情再多再雜，也要放下，和顏悅色地去安慰他吧!相信可愛的寶寶足以給你最大的安慰。
33、如果你是全職母親或父親，首先要撫養(yǎng)寶寶 如果你是全職母親或父親，那么請記住，你現(xiàn)在首要的責(zé)任就是呆在家里撫養(yǎng)寶寶，不要浪費(fèi)跟他在一起的時間，這對他們來說可是非常關(guān)鍵的一段時間!
34、再忙也要緦照顧你的寶寶 寶寶興致來了的時候，哪怕手上的活再忙也要停下來陪他。家務(wù)，工作可以明天再做，但和寶寶度過的時光，也許會成為你一生難忘的記憶!
35、親子小兒發(fā)熱的家庭護(hù)理
(1)休息：高熱的孩子最好臥床休息，這樣可減少能量消耗，減少肌肉活動和熱量的產(chǎn)生。
(2)喝水：發(fā)熱時呼吸快,蒸發(fā)的水分多,因此要及時補(bǔ)充水分。多喝水還可促使多排尿，通過排尿有利于降溫和毒素的排泄。最好飲用溫開水，有利于發(fā)汗。也可選用鹽開水。
(3)喂養(yǎng)：發(fā)熱的孩子一方面消耗大，另一方面胃腸道的消化能力又差，因此給他們提供的食物要既有營養(yǎng)又易于消化?？缮倭慷嗖?。
(4)通風(fēng)：居室空氣要流通，在夏天最好使室溫降低一些，這樣有助于體熱經(jīng)傳導(dǎo)輻射散熱，有利于降溫。
(5)物理降溫：可以做額部冷敷或用30%-40%的酒精擦浴;也可洗溫水澡，洗澡的水溫最好比體溫低1-2℃。畏寒、寒顫時不宜采用這些物理降溫方法。
(6)口服退熱藥：高熱時若物理降溫效果不理想可口服退熱藥，但要注意，每次只服用一種退熱藥，不要同時或在短時間內(nèi)服用幾種退熱藥，以免藥物過量，出汗太多，導(dǎo)致小兒虛脫。也不要頻繁服用同一種退熱藥，一般兩次服藥間隔最好不要少于6小時。熱退時常伴有大量出汗，要及時用干毛巾擦拭或換下汗?jié)竦囊路?，防止受涼?/p>
(7)觀察病情：如果孩子雖然高熱，但面色紅潤精神好，家長就不用著急，也不必一天往醫(yī)院跑幾次，只要遵照醫(yī)生的囑咐，堅持服藥就行。如果孩子變得精神萎靡、面色蒼白，或出現(xiàn)頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛，則要及時到醫(yī)院明確診斷，以免延誤病情。
36、陪寶寶住院要點(diǎn) 寶寶住院所需的用品與成人并不一樣，爸媽們要特別留心才能減輕寶寶住院的不適。
37、孩子腹痛時，采取按摩或者熱敷 孩子發(fā)生腹痛時，父母們應(yīng)觀察其疼痛急緩和進(jìn)展情況。 如果孩子腹痛不劇烈，腹痛時也沒有明顯的其他異常情況，可以用手輕輕撫摸其腹部。但若哭鬧不停止，或是孩子腹痛時伴有發(fā)熱、吐瀉、大便中帶血等異常情況，則應(yīng)及時帶孩子去醫(yī)院診治，不要隨便按摩和熱敷。
38、避免睡前喂奶
要避免齲齒的后果，可在吸完奶水后再給寶寶吸兩口溫開水，稍微清洗口腔內(nèi)的余奶。而要避免嗆咳的危險，喂奶的速度一定要控制得恰當(dāng)適宜，千萬不要過人急躁。此外，孩子哭泣或是呼吸急促、氣喘時進(jìn)食也容易被嗆，所以也要避免讓寶寶邊哭邊吃奶。
39、如何讓寶寶睡好?
如果實(shí)在擔(dān)心孩子，可以跟孩子同睡，但是要“保持距離”，切忌將孩子抱得緊緊的?？赡艿脑?，最好跟孩子分開睡，只要做好安全措施，孩子就不會跌下床或磕碰到。如果擔(dān)心孩子因黑夜面害怕，不妨在床頭安裝一個柔和的燈，給孩子一點(diǎn)光線。
40、當(dāng)寶寶哭鬧不止或睡眠不安時?
不要以搖晃來哄寶寶。寶寶哭的時候只要抱著他，讓他覺得安全就好了;還有市面上賣的搖搖床，也盡量不要長時間使用。
揭開嬰幼兒腹痛常見原因身為父母都希望孩子健康平安長大，然而，在寶寶成長的過程中，難免會有身體不適、感冒等狀況，其中最常見的即是腹痛問題，不論是腸胃炎、腸絞痛，或是其他疾病引起腹痛癥狀，經(jīng)常造成父母在照護(hù)上感到無所適從。究竟，家長們該如何正確判斷并給予妥善照顧？本文邀請小兒科醫(yī)師為您詳細(xì)說明。 寶寶因腹痛難受的模樣，看在父母的眼里，總是心疼不已，特別是年幼的孩子，表達(dá)能力不若成人，無法明確表達(dá)腹痛位置及癥狀，因而增加診斷和治療上的難度。關(guān)于嬰幼兒腹痛常見的原因有哪些？居家照護(hù)方面又有哪些注意要點(diǎn)？
小兒腹痛知多少 由于寶寶腸子發(fā)育尚未成熟，容易有脹氣、腸胃不適問題，此外，幼兒習(xí)慣以嘴巴探索世界，像是將玩具或物品放入口中舔咬，也可能導(dǎo)致病從口入，引起腸胃炎等疾病。當(dāng)孩子出現(xiàn)腹痛情形，家長們往往十分擔(dān)心，國立陽明大學(xué)附設(shè)醫(yī)院小兒科主治醫(yī)師陳振輝說明，關(guān)于小兒腹痛的成因，首先家長應(yīng)該建立正確觀念，厘清腹痛并非疾病而是一種癥狀，可能因?yàn)橄涣?、?xì)菌感染或其他疾病引起腹痛現(xiàn)象。一般來說，大部分的腹痛原因，都是腹部疾病所引致，只有少數(shù)是由其他生理疾病引起，因此必須找出真正病因，才能對癥下藥治療改善。
SOS！腹痛拉警報 「肚子痛痛的……」年幼孩子因不擅長表達(dá)，無法明確說明腹痛情況，而1歲以下的寶寶，則常以哭鬧方式表現(xiàn)，如此一來，容易造成家長們無法辦別腹痛原因，假如發(fā)生腸套疊、盲腸炎等疾病，一旦延誤就醫(yī)治療，便可能釀成嚴(yán)重后果。當(dāng)孩子出現(xiàn)腹痛癥狀時，家長可依循下列觀察要點(diǎn)，確認(rèn)腹痛癥狀、位置、有無并發(fā)癥等，并給予妥善處置。
延伸閱讀：寶寶常便秘、脹氣、腸絞痛？ 6個 *** 手法 舒緩腸胃問題
醫(yī)師小提醒》 有時孩子因腹痛導(dǎo)致半夜啼哭不休，陳振輝醫(yī)師說到，若是孩子因腹痛而影響睡眠狀況，皆屬于不正常的現(xiàn)象。此外，若出現(xiàn)精神、食欲不振等情形，父母也應(yīng)該提高警覺注意，并盡快帶孩子前往醫(yī)院就醫(yī)。
肚肚痛常見6原因 小兒腹痛是兒科常見的疾病癥狀，然而，許多家長看見孩子腹痛哭鬧不已，常常手忙腳亂，甚至擅自給予藥物服用，倘若發(fā)生盲腸炎等危險疾病時，便可能造成延誤就醫(yī)治療。下列整理出小兒腹痛的常見原因，并說明其癥狀和治療方式，以協(xié)助家長掌握孩子腹痛癥狀，順利化解腹痛問題。
至于慢性腸胃炎，大部分起因于急性腸胃炎沒有獲得良好治療，或延遲治療超過2周以上，進(jìn)而演變?yōu)槁阅c胃炎，由于腸子長期缺乏養(yǎng)分，所以除了治療腹瀉之外，還需要搭配飲食調(diào)整和營養(yǎng)補(bǔ)充，才能改善腹痛和腹瀉癥狀。
過往孩童若有腹瀉、嘔吐癥狀，常見到家長購買運(yùn)動飲料，以幫助孩子補(bǔ)充電解質(zhì)，然而，市售運(yùn)動飲料成分，由于糖分較高且電解質(zhì)含量少，并不適合使用于腸胃炎的電解質(zhì)補(bǔ)充，倘若孩子出現(xiàn)脫水狀況，家長應(yīng)該選擇電解質(zhì)液為佳。
陳振輝醫(yī)師提到，不論是腸套疊、盲腸炎或小兒疝氣都屬于外科疾病，需要接受外科處置，因此，兒科醫(yī)師為幼兒進(jìn)行診斷時，必須先確認(rèn)腹痛原因是否為上述疾病引起，避免耽誤黃金救治時間。
若疑似有反復(fù)疝氣問題，家長不妨可先拍下照片，就醫(yī)診治時，再請醫(yī)師確認(rèn)是否為腹股溝疝氣。陳醫(yī)師也提醒，假如孩子持續(xù)哭鬧，腹股溝腫脹之處遲未復(fù)原，并呈現(xiàn)瘀青紅腫狀況，應(yīng)盡速就醫(yī)，避免發(fā)生腸子卡住過久而壞死。
像是部分腸絞痛可能是乳糖或蛋白過敏所致，舉例來說，乳糖是奶水中重要的營養(yǎng)成分，但是對患有乳糖不耐癥的寶寶，卻會引發(fā)腹脹、腹痛癥狀，倘若寶寶有疑似乳糖或蛋白過敏情形，應(yīng)該尋求兒科醫(yī)師檢查確認(rèn)，包括家族有無過敏史，如異位性皮膚炎、鼻子過敏或食物過敏等方式，經(jīng)由醫(yī)師評估后，再決定是否調(diào)整飲食方式或更換奶粉。
現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！
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