胡蘿卜燒牛肉是一道家常菜品,制作原料主要有牛肉、胡蘿卜、干辣椒等,口味鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。具有補(bǔ)脾胃、強(qiáng)筋骨、益氣血,養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳,理氣、止痛、溫陽(yáng)的功效。
食材用品
主料:牛肉 (350g) 胡蘿卜 (200g) 西紅柿 (1個(gè))
調(diào)料:油 (適量) 香蔥 (2根) 生姜 (3片) 鮮醬油 (20g) 老抽 (5g) 料酒 (適量) 冰糖 (10g) 八角 (2個(gè)) 香葉 (2片) 干辣椒 (2個(gè))
廚具:不粘鍋、平底鍋、炒鍋制作步驟
1.牛肉洗凈后焯水,再將血沫沖洗干凈,控干水分備用。
2.香蔥切段、生姜切片、八角、香葉、冰糖。
3.胡蘿卜洗凈后切滾刀。
4.起油鍋,將蔥、姜、八角、香葉煸炒爆香。
5.下入牛肉翻炒2分鐘。
6.放入料酒、鮮醬油。
7.老抽。
8.冰糖。
9.西紅柿去皮,切小塊,放進(jìn)去煸炒2分鐘。
10.倒入開水。
11.放入干辣椒段,蓋上鍋蓋小火燒1小時(shí)。
12.放入胡蘿卜繼續(xù)燒。
13.燒至湯汁濃稠后即可(如果咸味不夠,可以適量加點(diǎn)鹽)。
14.出鍋上菜,非常入味喲!
小竅門
1、想吃酥爛點(diǎn)的,可以燒時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)
2、如果不夠咸,在出鍋前放點(diǎn)鹽
結(jié)束語(yǔ)
忙碌的生活,讓我們對(duì)外賣越來(lái)越依賴,使得現(xiàn)在的年輕人好多都不會(huì)自己做飯,推薦一些家常菜做法,希望能夠幫助大家。
紅蘿卜燒牛肉
材料
牛肉,胡蘿卜
做法
步驟1:胡蘿卜切塊,牛肉在滾水中焯去血沫撈起。
步驟2:鍋中底油,把干辣椒、八角、姜片、桂皮炸香,下入牛肉翻炒發(fā)白,然后加料酒,醬油,白糖繼續(xù)翻炒幾下。
步驟3:炒一會(huì)兒然后添水小火燉,待牛肉八成熟時(shí),加入胡蘿卜,加些鹽和醬油,大火燒開。
步驟4:然后轉(zhuǎn)小火燒到牛肉軟熟。
步驟5: 最后撒點(diǎn)蔥花可以起鍋了,牛肉一定要燒爛哦!
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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