A型、B型、AB型、O型血的人，哪種血型身體好？不妨了解一下

導(dǎo)語(yǔ)：血型我們應(yīng)該并不陌生，很多個(gè)人資料都包含血型這一項(xiàng)。血型具體區(qū)分的方式是通過(guò)一個(gè)人血液中的在紅細(xì)胞表面膜的抗原來(lái)區(qū)分的，如果一個(gè)人的抗原是A，那么就是A型血，其他的血型和它同理，如果一個(gè)人既沒(méi)有A也沒(méi)有B，那就是O型血。

我們通常都會(huì)聽(tīng)說(shuō)，B型血的人體質(zhì)好，O型血比較容易長(zhǎng)壽，那么是否確有其事呢？4種血型又各有哪些優(yōu)勢(shì)呢？今天，醫(yī)生就來(lái)帶你了解一下。

A型、B型、AB型、O型血的人，哪種血型身體好？不妨了解一下

01A型血

A型血是很常見(jiàn)的一種血型，不過(guò)A型血的血流速度，會(huì)比其他的三種血型要慢一點(diǎn)，而且血液黏稠度會(huì)高，因此A型血的朋友在平時(shí)一定要多加注意飲食，預(yù)防患上心血管疾病。

除此之外，A型血的朋友分泌的胃酸會(huì)比較少，因此消化能力一般，很容易出現(xiàn)消化不良的情況，引起身體營(yíng)養(yǎng)不良，因此在吃飯的時(shí)候多吃一些易消化的食物，這樣才能夠減少疾病的發(fā)生。

02B 型血

B型血不是一種很罕見(jiàn)的血型，但它被稱(chēng)為“貴族血型”，因?yàn)锽型血的人有更寶貴的個(gè)性和心理，B型血的人也比其他血型的人有更高的消化系統(tǒng)。

它有快速的新陳代謝，這使得B型血的人更容易適應(yīng)食物，因?yàn)樗偸鞘秤么罅康氖澄铮宜苌偕。档米⒁獾氖?，B血型也有一個(gè)問(wèn)題，就是吃得太多，容易導(dǎo)致胃腸病。

03AB型血

AB血型是地球上出現(xiàn)比較晚的一種血型，這種血型的人適應(yīng)能力比較強(qiáng)，而且AB型血的人擁有A型血和B型血的兩種抗原，所以免疫力比較高。

不過(guò)很多AB型血的人都是易胖體質(zhì)，體內(nèi)的代謝水平比較低，所以很容易導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積，導(dǎo)致身材肥胖。

所以AB型血的人，平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng)，多喝水，還要常吃一些清淡的食物，幫助維持體型，維護(hù)身體健康。

04O型血

0型血的人群本身的抵抗力是非常的好的，但是經(jīng)常會(huì)有一些小毛病，在所有的血型中0型血的壽命是最長(zhǎng)的，但是由于0型血人群是所有血型之中胰島素含量最低的人群，所以要比其他人群更容易患上糖尿病。

所以0型血的人群一定要注意了，平時(shí)就要進(jìn)行預(yù)防，盡量要少吃一些糖分過(guò)高的食物，盡量避免糖尿病的發(fā)生。

怎樣讓身體健康又長(zhǎng)壽？平時(shí)要養(yǎng)成三個(gè)好習(xí)慣

★ 多喝水

俗話(huà)說(shuō)，水是人類(lèi)生命的源，大家在平時(shí)一定要養(yǎng)成愛(ài)喝水的好習(xí)慣，在平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候多喝水，因?yàn)楫?dāng)我們的身體能夠感覺(jué)到渴的時(shí)候，就表明人體里面已經(jīng)十分缺水了。

而且多喝水能夠有助于我們的消化，還能夠幫助人體排汗排毒，我們每天都應(yīng)該喝夠八杯至十杯飲水量。

★ 堅(jiān)持在睡前用熱水泡腳

熱水泡腳是一個(gè)既簡(jiǎn)易又十分合理的養(yǎng)生秘訣，由于在大家的腳掌有很多關(guān)鍵的穴道，大家可以在睡覺(jué)前用熱水泡一熱水泡腳。

夜里9點(diǎn)上下，用40度的熱水泡腳二十分鐘，還可以推動(dòng)全身上下血液循環(huán)系統(tǒng)和基礎(chǔ)代謝，協(xié)助減輕一天的疲憊感，有益于快速入眠，具有助推長(zhǎng)壽的功效。

★ 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)不只能讓身體更有活力，也能促進(jìn)身體的排毒和代謝循環(huán)，身上的肌肉力量也會(huì)慢慢增強(qiáng)。

因此運(yùn)動(dòng)對(duì)人是很有好處的，每天抽點(diǎn)時(shí)間動(dòng)一動(dòng)，不只能增強(qiáng)免疫力，也能保持好身材。身體狀態(tài)好，自然能活得更長(zhǎng)久些。

★ 少吃刺激性強(qiáng)的食物

對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，酸辣的食物的確很好吃，比如酸豆子、泡菜蘿卜、熱白菜等食物，都能讓人感到胃口大開(kāi)，非常下飯。

雖然這些食物好吃，但如果吃太多就會(huì)影響身體健康，這些食物可能在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生亞硝酸鹽，會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生很大的危害，所以要少吃一些刺激性強(qiáng)的食物。

結(jié)語(yǔ)：不同血型的人體質(zhì)也有所不同，不過(guò)即便是同血型的人，在體制方面也會(huì)存在著很大的個(gè)體差異，所以無(wú)需過(guò)多的在意血腥所帶來(lái)的體質(zhì)偏差，平時(shí)注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣才是最重要的，希望大家都有一個(gè)健康的身體。

什么血型的人身體最好？

據(jù)我所知，B型血的人身體最好。

血型是指血液成分（包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板和血漿蛋白）表面的抗原類(lèi)型。目前常見(jiàn)的血型有A、B、AB、O，我們只知道輸血時(shí)血型的選擇很講究，但很少有人知道我們的健康與血型密切相關(guān)。不同血型的人患不同疾病的風(fēng)險(xiǎn)也不同。

A型血：

a型血的人耐力強(qiáng)，不常生病，但其患腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)高于其他血型，尤其是腦梗死，這可能與a型血粘度高、易感染有關(guān)。另外，臨床資料統(tǒng)計(jì)，癌癥患者中約三分之一的人是a型血，他們往往容易患癌肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。

B型血：

B型血比較靈活，易患齲齒、肺結(jié)核、乳腺癌、白血病等疾病，B型血患者器官移植排斥率是其他血型的兩倍，即在器官移植中容易出現(xiàn)危險(xiǎn)。因此，該血型與疾病相關(guān)的死亡率高達(dá)28%。

AB型：

雖然結(jié)核病和妊娠貧血的發(fā)生概率比其他血型低得多，但AB血型易患缺血性心臟病和精神分裂癥。同時(shí)，冠心病和宮頸癌也很容易光顧。

O型：

O型血的人新陳代謝很強(qiáng)，但過(guò)度旺盛會(huì)慢慢消耗自己的健康。他們患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)很高。他們需要適當(dāng)?shù)腻憻捄托菹ⅲ棺约鹤兊酶悠届o和溫柔。

O型血的人壽命最長(zhǎng)

通過(guò)對(duì)大量數(shù)據(jù)的對(duì)比分析，研究人員發(fā)現(xiàn)，平均預(yù)期壽命最長(zhǎng)的是O型血的人，他們已經(jīng)快87歲了，而a型血的人是壽命最短的人。他們認(rèn)為，這兩種血型的主要區(qū)別在于對(duì)肉類(lèi)食物的消化。o型血的人對(duì)肉類(lèi)食物的吸收很好，而a型血型的人則相對(duì)較差。歸根結(jié)底，其實(shí)是胃酸分泌量的不同：O型血的人胃酸豐富，所以消化肉類(lèi)是小菜一碟。

B型血是最健康的

雖然O型血的壽命很長(zhǎng)，但這并不意味著他們是最健康的，因?yàn)樗麄內(nèi)匀桓菀谆忌洗蟠笮⌒〉募膊?。雖然B型血患者在嚴(yán)重疾病時(shí)死亡率較高，但由于發(fā)病概率低，值得成為最健康的血型。B型血的人很少得癌癥，這可能與他們普遍樂(lè)觀(guān)的性格、較強(qiáng)的消化功能和適應(yīng)能力有關(guān)。

血型只能被視為決定健康和壽命的先天因素。在相同的生活環(huán)境和生活習(xí)慣下，B型血和O型血可能更健康、更長(zhǎng)壽，但最重要的因素是后天因素。一個(gè)人如果不注意保健，不管是什么血型，都不會(huì)走遠(yuǎn)。

A型、B型、AB型、O型血，哪種血型身體好點(diǎn)？你是哪個(gè)血型呢？

臨床醫(yī)學(xué)常見(jiàn)的血常規(guī)檢測(cè)具有明確性診斷價(jià)值，通過(guò)抽取人體胳膊肘部位的靜脈血液為主，達(dá)到數(shù)值水平觀(guān)測(cè)效果。

生理學(xué)角度以及基控學(xué)角度，針對(duì)于人體血液的研究尚未停止，分為ABO血型系統(tǒng)、 Rh血型系統(tǒng)兩大類(lèi)型。#夏方 養(yǎng)生 指南#

01

血液有哪些功能？

1、供給人體生理性器官、組織所缺乏的能量以及氧氣成分，配合肝臟器官、腎臟器官代謝循環(huán)總過(guò)程，達(dá)到毒素垃圾及時(shí)排出人體的效果。

2、通過(guò)血液成分固定分子的效果，有效調(diào)節(jié)人體酸堿平衡、鈉鹽平衡狀態(tài)，穩(wěn)定整體血氧濃稠度，預(yù)防心腦血管疾病誘發(fā)。

3、血液在生理學(xué)角度又被稱(chēng)之為免疫系統(tǒng)第3道防線(xiàn)，紅細(xì)胞造血功能、白細(xì)胞再生功能有效提高免疫系統(tǒng)抵抗能力，預(yù)防感染性疾病誘發(fā)。

4、血液中血小板含量決定人體皮膚表層凝血程度，短時(shí)間之內(nèi)達(dá)到損傷性傷口愈合效果，避免創(chuàng)傷感染誘發(fā)炎癥。

人人都屬于生理性基因遺傳的獨(dú)立個(gè)體，基因分子決定血液類(lèi)型，常見(jiàn) Abo血型系統(tǒng)分為： A型血、 B型血、 Ab型血以及O型血。

少部分人群為稀有Rh血型系統(tǒng)，有分為陽(yáng)性以及陰性?xún)纱箢?lèi)，與正常正常血型呈現(xiàn)明顯不同為：血液稀釋含量較少，一旦發(fā)生意外情況，得不到充足的供血救治工作。

02

A型、B型、AB型、O型血，哪種血型對(duì)身體好點(diǎn)兒？你是哪個(gè)血型呢

根據(jù)醫(yī)學(xué)角度以及生理學(xué)角度表明：人體體質(zhì) 健康 程度依靠于血液傳輸程度，受先天性遺傳基因所影響，攜帶的現(xiàn)有血型，也會(huì)影響機(jī)體 健康 狀態(tài)。

【 A型血】

根據(jù)人口數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示： A型血的人群屬于四大血型中的體質(zhì)佼佼者，針對(duì)于外界環(huán)境因素耐受能力偏強(qiáng)，無(wú)論是處于零下溫度環(huán)境之下，還是溫度偏高的沙漠地區(qū)，都會(huì)受強(qiáng)大的遺傳基因所影響，產(chǎn)生耐寒耐熱性質(zhì)。

此類(lèi)人群在日常生活中不易患有感染性疾病癥狀，但也要在日常生活中管控好自身的飲食因素，避免長(zhǎng)期性攝入高油脂、高油膩、高膽固醇以及高鹽的刺激類(lèi)食物，以免加劇自身患有胃腸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

也有部分相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)論研究顯示： A型血的人群血液中甜色素成分偏高，春季以及夏季易受蚊蟲(chóng)叮咬，與自身的血型體質(zhì)密切相關(guān)，應(yīng)當(dāng)在外出旅行過(guò)程中，配備好蚊蟲(chóng)水。

【 B型血】

B型血人群在四大血型之內(nèi)也被稱(chēng)之為貴族血型，導(dǎo)致這一說(shuō)法形成的主要原因與自身胃腸道消化能力密切相關(guān)。

這一血型的人群身體素質(zhì)相比于A型血人群來(lái)講偏低一些，但自身免疫系統(tǒng)依舊處于強(qiáng)烈防御狀態(tài)之下，針對(duì)于外界的細(xì)菌以及病毒達(dá)到有效抵抗效果。

但此類(lèi)人群易在日常飲食過(guò)程中出現(xiàn)挑食、偏食、暴飲、暴食的行為，從而誘發(fā)慢性代謝疾病癥狀，伴隨有持續(xù)性腹部疼痛、腹瀉的胃炎癥狀誘發(fā)。

此類(lèi)人群一定要根據(jù)自身的生理性需求以及性格波動(dòng)程度，做好中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控工作，達(dá)到冷靜的目的，針對(duì)于繁瑣的小事也不要過(guò)于擔(dān)憂(yōu)，以平和的心態(tài)面對(duì)才是最佳選擇。

步如18歲之后，一定要做好自身的飲食調(diào)理工作，及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體所缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及膳食性纖維，預(yù)防胃腸道疾病的誘發(fā)。

【 AB型血】

根據(jù)大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示： AB型血的人群在日常生活中呈現(xiàn)出典型特征為交際圈過(guò)少，享受孤獨(dú)的階段，通常在休班過(guò)程中選擇自我放松，避免與他人進(jìn)行過(guò)多的相處。

導(dǎo)致這一現(xiàn)象形成的原因與自身生活環(huán)境以及基因遺傳存在密切關(guān)聯(lián)，但并不是繁指所有的AB型血人群都是如此，一定要根據(jù)自身的性格特點(diǎn)進(jìn)行積極調(diào)控，預(yù)防慢性代謝疾病癥狀誘發(fā)。

Ab型血的人群在65歲至75歲這一老年階段，易患有老年癡呆癥狀，相比于其他幾類(lèi)人群來(lái)講風(fēng)險(xiǎn)率上升11.3%。

可以在日常生活中根據(jù)自身的興趣所在點(diǎn)進(jìn)行積極用腦，避免長(zhǎng)期處于自我孤獨(dú)、封閉環(huán)境之下，影響腦部中樞的傳感反應(yīng)能力。

【 O型血】

O型血在臨床醫(yī)學(xué)界又被稱(chēng)之為萬(wàn)能血型之一，導(dǎo)致這一稱(chēng)號(hào)形成的主要原因與間接性供血密切相連，可以在其他血型人群危及時(shí)刻達(dá)到混血的效果，并不會(huì)給人體帶來(lái)副作用影響。

此類(lèi)血型的人群自身?yè)碛袕?qiáng)大的機(jī)體免疫力以及血流循環(huán)能力，針對(duì)于外界感染性疾病、炎癥性疾病的誘發(fā)達(dá)到78.3%的抵抗效果，不易患有慢性代謝疾病、心腦血管疾病。

但也要在日常生活中管控好自身的香煙以及酒精飲品的攝入含量，避免在過(guò)于緊張的狀態(tài)之下，以此類(lèi)方法達(dá)到緩解疲勞的效果，避免損傷機(jī)體腦部粘膜。

針對(duì)于哪一種血型更加 健康 的說(shuō)法，也要根據(jù)本身的基因遺傳、生活環(huán)境以及飲食因素進(jìn)行多重結(jié)合，隨后進(jìn)行明確的判斷，并不能達(dá)到完整性結(jié)論，以偏概全的效果。

03

科普延伸——哪種血型的人最多？

根據(jù)人口數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示：

截止2022年1月18日為止，眾多血型之中A型血占據(jù)人口總數(shù)27%、 B型血占據(jù)人口總數(shù)23%、 O型血占總比40%、 AB型血占總比6%，RH這一稀有血型在我國(guó)占比率高達(dá)0.1%，陽(yáng)性人群占總比的1/3左右。

舉報(bào)/反饋

血型能決定性格和健康？A型、B型、AB型、O型，哪種血型更長(zhǎng)壽？

“這孩子一看就非常聰明，長(zhǎng)大了也肯定是一個(gè)體貼的小暖男”。

“那是肯定的呀，咱兒子和你血型一樣，性格肯定也遺傳你了”！

把兒子哄睡著以后，黃女士看著兒子的臉，和丈夫討論起了兒子的性格，對(duì)于丈夫的說(shuō)法，黃女士也非常疑惑，孩子的性格和血型真的有關(guān)系嗎？難道血型還能夠決定一個(gè)人的性格和壽命？

血型和凝血功能有明顯相關(guān)性

經(jīng)過(guò)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，A型血的凝血功能最好，其次是AB型，然后是B型，O型的凝血功能是最差的，雖然容易受傷失血，但是血栓、心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)是降低的。

而相反A型凝血功能很好，但是心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)就高，可能好發(fā)高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病，而類(lèi)似于高血壓、冠心病等這種慢性不可逆疾病的心血管疾病往往會(huì)影響壽命，所以就有了血型影響壽命的說(shuō)法。

血型會(huì)影響凝血功能，而凝血功能又會(huì)影響相關(guān)疾病發(fā)展，而相關(guān)疾病會(huì)影響一定的壽命。

血型能決定性格？不同的血型各有什么樣的性格特點(diǎn)？

A型血

A型血型代表感覺(jué)豐富、安全感以及集體意識(shí)，A型血的人的怒氣通常被壓制，能力也被限制。A型血人是眾多血型中性格最廣的一種：一方面多愁善感，一方面又是改革世界者，同時(shí)也是狂熱者。

A型血液中可能會(huì)含有O型的部分，所以可以更活躍，并且更接近于O型性格。

B型血

B型血的人大都有相當(dāng)?shù)膶?shí)踐能力，他們敢于把自己的想法、思考的結(jié)果，在現(xiàn)實(shí)生活中通過(guò)具體的做法，實(shí)現(xiàn)出來(lái)，這也是B型血人出現(xiàn)了很多自主創(chuàng)業(yè)典型的原因，大膽、敢干是他們的標(biāo)志。

B型人善于理解別人的立場(chǎng)和心情。對(duì)對(duì)方來(lái)說(shuō)，B型人的這種與自己感情上的共鳴、和諧和情心，是在其它血型那兒感受不到的“人情味”。

AB型血

AB型血的人，集中了A、B兩種血型的特點(diǎn)，所以他們身上有矛盾的雙重性格。在他們身上時(shí)而能發(fā)現(xiàn)A型血人的特質(zhì)，時(shí)而又顯現(xiàn)出B型血人的性情。

他們有A型血特質(zhì)里的自我反省的精神，受到挫折時(shí)，不慌亂，能冷靜地面對(duì)，他們不太容易接受一些規(guī)則、定律，對(duì)于別人提的一-些意見(jiàn)甚至建議有逆反心理。

O型血

O型血的人開(kāi)朗，大氣，直爽，善良，熱情，心胸開(kāi)闊，不拘小節(jié)對(duì)周邊的事物富有極大的同情心，O型血的人富有極強(qiáng)的感染力，他們會(huì)能將自己的情緒開(kāi)始的傳染給身邊的人，活躍氣氛，他們喜歡和不同的人交往。

在事業(yè)上O型血的人不甘平庸，當(dāng)生活有了目標(biāo)之后就會(huì)拼進(jìn)自己所有的力氣去追求，所以O(shè)型血的人在漫漫的人群中也是最顯眼的一個(gè)。

A型，B型，AB型，O型，哪種血型更長(zhǎng)壽？

綜合多個(gè)研究報(bào)告發(fā)現(xiàn)，擁有最長(zhǎng)壽命的人是O型血，平均壽命達(dá)到了87歲，可以說(shuō)O型血的人，確實(shí)存在很多的優(yōu)勢(shì)，不管是在患癌方面，還是心腦血管疾病上，都有它的優(yōu)勢(shì)。

B型血在壽命排行榜上，排在第2位，它的平均壽命到達(dá)了77歲，由于B型血的人比較善于交際，所以他們也是樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的。

但B型血的人容易患上關(guān)節(jié)疾病，不過(guò)他們的免疫系統(tǒng)非常強(qiáng)大，消化功能也比較快，因此可以用最短的時(shí)間，把體內(nèi)垃圾與毒素排出，相比較而言身體也是比較好的。

為ab型血，平均壽命達(dá)到了70歲，由于這種血型是A型血和B型血的融合，因此它也是目前為止，出現(xiàn)時(shí)間最短的血型，由于他們的性格不是很穩(wěn)定，特別容易出現(xiàn)大起大落的心情，所以身體相對(duì)而言不是那么 健康 。

A型血的人平均年齡僅僅為62歲，因?yàn)樗麄兊男睦肀容^敏感，一直在為自己以及身邊的人操心，這樣會(huì)使得心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，甚至出現(xiàn)耗損。

疾病的發(fā)生不僅僅和血型有關(guān)系，和日常的生活方式、遺傳因素等都有很大聯(lián)系

一個(gè)疾病的發(fā)生是由多個(gè)因素共同促成的，目前沒(méi)有相關(guān)的科學(xué)依據(jù)表明長(zhǎng)壽和血型之間有必然聯(lián)系。

進(jìn)入夏天，蚊子增多，很多人會(huì)說(shuō)O型血的人，更容易招引蚊子，事實(shí)上，這樣的說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，導(dǎo)致一些人更容易被蚊子叮咬，與很多因素有關(guān)，例如身體的體溫，呼出的氣體，以及汗液等。

血型是父母給的，每個(gè)人無(wú)法做出選擇，想要靠血型來(lái)達(dá)到長(zhǎng)壽的目的，還不如養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，這樣才是最大決定壽命的因素。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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