国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

頭皮發(fā)麻
，可能是心腦血管疾病的信號
！3個簡單動作可預(yù)防

半楓荷 2023-07-16 13:10:03

在現(xiàn)代漢語成語里，“頭皮發(fā)麻”一般是形容恐懼

、緊張的感覺
。但在醫(yī)學(xué)上，如果長期出現(xiàn)頭皮發(fā)麻這一癥狀
，那就真的是一件令人恐懼不安的事情
，因為它潛藏著多種疾病的危險信號。頭皮發(fā)麻是怎么回事
？人體有1/3的血液都在頭部
，如果血液循環(huán)不暢，大腦供血不足
，就會引起頭皮發(fā)麻
。那究竟是什么因素令頭皮出現(xiàn)發(fā)麻呢？這當(dāng)中有不少原因
，一般是受心理和神經(jīng)引起的
。當(dāng)出現(xiàn)較大的壓力、不良情緒和精神時
，會影響植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能
，就會使頭部的血管和神經(jīng)處于長期充血的狀態(tài)，頭皮就會發(fā)硬
、發(fā)脹
、發(fā)麻
。此外，還可能是因為睡眠不規(guī)律
、趴著睡壓到神經(jīng)末梢等
。頭皮發(fā)麻還預(yù)示著疾病的發(fā)生。如果你是“久坐一族”
，伴有肩頸酸痛
、頭皮發(fā)麻的癥狀，那就可能是頸椎病引起
。頸椎病會導(dǎo)致人體的神經(jīng)血管受到壓迫
，使血液不能順暢地輸送到頭部，從而導(dǎo)致大腦供血不足
，引發(fā)頭皮發(fā)麻
。頸動脈硬化同樣會造成血液供給不足，特別是“三高”人群
、中老年人
，而這時出現(xiàn)的頭皮發(fā)麻往往是中風(fēng)前的信號。若任由頭皮發(fā)麻的癥狀長期發(fā)展下去
，患有心腦血管疾病的幾率會比常人高出80%
！心腦血管疾病，中老年人的健康殺手目前
，我國心腦血管疾病患者高達(dá)2.9億
，并且有上升的趨勢，全球每年死于心腦血管疾病的人數(shù)高達(dá)1800萬人
?div id="d48novz" class="flower left">
？上攵@種疾病的“殺傷力”很強
。心腦血管疾病大多是由“三高”引發(fā)而來的
，會影響大腦頭皮的血液供應(yīng)。而導(dǎo)致頭皮發(fā)麻的直接原因大多是大腦頭皮的血液供應(yīng)不足
，所以
，長期出現(xiàn)頭皮發(fā)麻的癥狀，一定要警惕心腦血管疾?div id="4qifd00" class="flower right">
?div id="4qifd00" class="flower right">
！50歲以上的中老年人最容易“惹”上心腦血管疾病。當(dāng)睡覺時大腦的血液循環(huán)緩慢
，出現(xiàn)腦血管供血不足
，若遲遲不治療，嚴(yán)重則會引發(fā)腦血栓
。案 例

，可能是心腦血管疾病的信號

！3個簡單動作可預(yù)防.png" />

有一位65歲的王大爺（化名）偶爾會出現(xiàn)頭皮發(fā)麻的感覺，同時還伴隨著全身無力

、眩暈的癥狀
。到醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)，心腦血管出了問題
，診斷結(jié)果為腦血栓前兆
。萬幸的是發(fā)現(xiàn)及時，沒有造成嚴(yán)重后果
。

除了頭皮發(fā)麻

，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀，要警惕心腦血管疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?/p>

1

、頻繁出現(xiàn)胸悶氣喘，干重活時感覺很累
，伴隨著胸痛
；2、運動后喘息
，睡覺時不能仰臥
，甚至感到呼吸困難
；3
、長時間同時出現(xiàn)頭痛、頭暈的不適
；4
、手指麻木，雙腿無力
，并且無意識流口水
；5、在吃飽飯后
，胸骨處稍有不適
，不時冒冷汗；6
、走路時間稍長或速度略快
，出現(xiàn)胸憋氣喘、心跳加速
。心腦血管的天敵不要碰
，3個動作可預(yù)防血管堵塞、不暢通
，與我們的生活習(xí)慣息息相關(guān)
。心腦血管最怕冷
。專家稱：血管受刺激后易收縮，導(dǎo)致血流慢
，形成血栓
。加之，一些中老年人有血管硬化的問題
，當(dāng)血管硬化碰上血管收縮
，血壓就會升高，誘發(fā)腦出血等急性事件
。夏天快到了
，心腦血管患者在空調(diào)房里，注意披上外套保暖
。又熬夜又吸煙
，血液的粘稠度比平時高出8倍以上。熬夜
、吸煙都是招惹心腦血管疾病的“元兇”之一
，久而久之，血管會變得更加脆弱
。常吃油膩食物
、攝入高膽固醇食物過多也會使血液變稠，若過多油脂沉積于血管壁上
，慢慢地就會出現(xiàn)小斑塊阻塞血液流通
，使血管通道變窄。有數(shù)據(jù)表明
，高血壓患者發(fā)作腦梗死的幾率是正常人的4-7倍
；高血糖容易使大血管發(fā)生病變，發(fā)生中風(fēng)幾率比正常人高2-3倍
。想讓血管更年輕
，不妨試試做做以下3個簡單的動作，預(yù)防心腦血管疾病
。1
、伸懶腰坐久了血液循環(huán)不暢通，這個動作可以舒展腰部
、放松脊柱
，通過拉伸的方式使淤積的血液流回心臟，加速血液循環(huán)
。2
、揉打耳朵空閑時，多用雙手輕輕拍打或揉搓雙耳100次左右即可
，這樣能刺激耳朵上穴位
，按摩經(jīng)絡(luò)
，加速血液循環(huán)，預(yù)防血管堵塞
。3
、按摩腋窩腋窩看似不起眼，其實它隱藏著9條動脈
、1條靜脈
、12條神經(jīng)、5群淋巴結(jié)
。當(dāng)輕輕按揉腋窩
，能使血液在心臟、動脈
、靜脈及毛細(xì)血管周而復(fù)始地回流通暢
，調(diào)節(jié)大腦的血液流量，穩(wěn)定血壓
。

心腦血管疾病的預(yù)防有什么方法？

心血管疾病,又稱循環(huán)系統(tǒng)疾病,是一系列涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病

，主要包括心臟
、血管。對于心腦血管疾病的治療要樹立良好的心態(tài)
，只要選對藥可以得到較好的控制和治療
，目前臨床上主要采用五福心腦清進(jìn)行預(yù)防和治療。建議你去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,明確病因以后再用藥治療,不要盲目,祝你早日康復(fù)
。

現(xiàn)在不養(yǎng)生

，將來養(yǎng)醫(yī)生
。千萬別贏了事業(yè)
，輸了健康。關(guān)注我
，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識
，對您有益無害！

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/58244.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)

，注重分享
，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
，我們會第一時間予以刪除
，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: ！真正的補血食物是這5種

，尤其是最后一個" rel="prev"> 紅棗、紅糖不補血
！真正的補血食物是這···

下一篇: ，每天一碗，臉色紅潤

，睡眠充足
，肝臟也更健康" rel="prev"> 蘋果和此物一起煮，每天一碗
相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶
，會對身體造成很大的傷害，切記
坐月子不愛吃雞蛋
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物！
點擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
，為了下奶
，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好，應(yīng)該吃哪些食物呢
？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
，雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)，可能我們女性生孩子沒有什么生命危險 坐月子不愛吃雞蛋<div id= ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
，最好多吃這3種食物！">
！都看一眼吧！.png" alt="立秋后幾點起床最健康
？
！都看一眼吧！">
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
？萬萬不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝，從根本上來說