生活微相冊(cè)
生活一絲感動(dòng)、領(lǐng)受一點(diǎn)感悟關(guān)注
平底鍋香煎魚塊
草魚500g、油適量、鹽適量
姜適量、蒜適量、五香粉適量
生粉適量、料酒適量、生抽適量
1.魚收拾干凈,切成適量的大小塊;
2.剁姜末,蒜末,加油鹽,料酒,五香粉,生粉,生抽等拌勻,腌15分鐘以上;
3.雙面煎鍋中放入魚塊,蓋上蓋子,然后中小火煎約兩分鐘;
4.熟后翻面再煎熟另一面即可。
電餅鐺干煎魚塊
花鰱魚800g、油適量
鹽適量、白糖2g、料酒4g
辣椒粉5g、孜然粉10g
紅油4g、洋蔥20g、姜2g
1.把新鮮花鰱魚收拾干凈洗凈去掉魚頭切塊
2.洋蔥洗凈切絲,姜切絲
3.用料酒、鹽、把魚塊拌均勻,把洋蔥絲、姜絲、孜然粉、辣椒粉,紅油、白糖
4.拌均勻,腌制2小時(shí)以上
5.電餅鐺刷上一層植物油預(yù)熱,加魚塊、洋蔥絲
6.加蓋按下烤肉的功能鍵,用上下功能
7.聽到滴滴的響聲,翻面繼續(xù)煎到魚塊兩面金黃色
8.斷電,兩面都撒上辣椒粉和孜然粉即可
小貼士:
1.魚塊腌制的時(shí)間越就越好
2.煎的時(shí)候不要加辣椒粉孜然粉,要不一煎就糊了
3.煎的時(shí)候,烤肉功能用完后,再按下煎雞蛋餅功能即可煎的金黃酥香
青椒炒魚塊
魚塊500g、油適量、鹽適量
生抽適量、料酒適量、青椒適量
姜適量、蒜頭適量
蔥適量、蠔汁適量
1.姜蒜切成粒,蔥切細(xì)末,青辣椒切成段。
2.魚塊洗凈并切成段。
3.先熱鍋涼油把魚塊煎一煎。
4.然后翻面,煎至兩面金黃。
5.調(diào)好料汗(生抽,料酒,蠔汁,鹽調(diào)勻)
6.待魚煎好后,加入姜蒜,蔥頭,然后加入料汁炒勻。
7.加入辣椒炒勻,然后再加適量的水,煮至魚入味。
8.待魚入味,撒上蔥花即可。
剁椒蒸魚塊
青魚塊400g、油適量
鹽適量、白酒適量、剁椒適量
小蔥適量、生姜片適量
1.魚塊用白酒,鹽,生姜片,腌制一晚上
2.之后用清水沖洗干凈,用刀在魚背部中間劃3下。把生姜片放里面
3.加入剁椒和蔥段。
4.蒸鍋水開后放入。大火15分中后熄火,在等3分鐘打開(這魚塊背部有點(diǎn)厚,所以用了15分鐘。)
5.拿出魚后,去掉上面的蔥段,加上蔥花。
6.鍋內(nèi)倒適量的油,熬油。待油溫升至9分熱時(shí),熄火,淋在魚上。
炸魚塊
草魚塊500g、油適量
鹽適量、面粉適量
姜適量、生抽適量
1.魚處理干凈,切成塊
2.加入姜末里面,接著加點(diǎn)生抽、鹽,拌勻,再撒些干面粉,拌勻后
3.油燒熱后將魚塊放進(jìn)去炸
4.中火炸到表面成金黃色
5.撈起來控干多余的油即可!
魚塊燉豆腐
草魚肉700g、豆腐400g
蔥適量、干辣椒4個(gè)、蒜瓣10個(gè)
料酒30ml、白糖10g
生抽20ml、香菜適量
姜適量、老抽10ml
1.草魚塊用醬油,白糖,料酒腌制20分鐘。
2.豆腐切大塊用淡鹽水浸泡備用。
3.鍋中加入油。放入腌制過的魚塊煎至兩面金黃。
4.另取一個(gè)大鍋加入油,放入蔥姜大蒜,干辣椒爆香,再加一勺香辣醬炒香。
5.放入炸過的魚塊。加入老抽,生抽。
6.加入適量的開水,加入白糖。
7.加入料酒加蓋燉燒30分鐘。
8.然后放入豆腐繼續(xù)燉燒15分鐘。
9.最后加少許鹽調(diào)味,撒上香菜即可。
小貼士:
1.魚塊煎至一下在烹飪,可以去除一些魚腥味。
2.豆腐放入之后,不要翻炒,以免豆腐碎蘭,加蓋燉燒即可。
糖醋魚塊
鯉魚250g、油適量、鹽適量
料酒適量、醬油適量、醋適量
白糖適量、蔥姜末適量、胡椒粉適量
1.鯉魚處理干凈,把魚剁成約兩厘米厚的魚塊,瀝干水分
2.放入鹽、料酒、胡椒粉,腌制20分鐘
3.魚塊里外都沾上面粉,然后抖掉多余的面粉
4.把油燒至7成熱,放入裹滿面粉的魚塊
5.中小火把魚炸熟,炸至金黃色
6.把魚塊撈出控油,擺入盤中
7.調(diào)制糖醋汁(一勺料酒、2勺醬油、3勺食醋、4勺白糖、5勺清水)
8.鍋里留底油,放入蔥姜末爆香,倒入糖醋汁,燒開后勾入少許水淀粉
9.把糖醋汁澆在魚塊上即可
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