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首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

糖尿病人只要做好4件事情
,胰島功能就會恢復
,血糖也會正常

金錢草 2023-07-16 14:23:27

糖尿病是現(xiàn)在社會比較常見的一種病,屬于分泌方面出現(xiàn)問題的一種情況

,糖尿病時間長了就會導致身體其他方面受到損害
,所以要提前預防提前阻止并發(fā)癥與其他方面損害的出現(xiàn)。

但是從根本上來說還是如何保護胰腺功能

,如何能讓胰腺功能在一定程度上得到恢復

,血糖也會正常.png" />

如果剛出現(xiàn)糖尿病

,在一定程度上恢復胰腺的功能還是完全可以的,線面來看下怎么做才能恢復胰腺功能呢

1

、一天的總熱量至少要降低60克,這60克指的是生的
,也就是沒有經(jīng)過加工做熟的重量

2、每天吃的油可以理解為炒菜放的油要在20克以下

,肥的油膩的不要再吃了

3、想辦法讓體重達到一個正常標準值

,這個是必須的

4、每個星期保證做350分鐘的有氧運動,最好每天固定的時間鍛煉身體

如果是患糖尿病很多年了

,胰島功能是不是就不能恢復了
,也并非如此
,方法就是,通過胰島素做強化治療
,給胰腺一個休息恢復的時間
,慢慢會發(fā)現(xiàn)胰島素劑量會減少,然后再改為口服藥
,同時注意飲食和生活習慣
,胰腺也是可以再一定程度上得到恢復的。

點擊查看:得了糖尿病喝哪些茶比較好

?這種茶是糖尿病的克星

糖尿病的飲食

,糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

全方位血糖類知識分享,轉(zhuǎn)發(fā)功德無量

糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

胰島功能有恢復正常的可能嗎

胰島素由胰島?細胞合成和分泌,經(jīng)血液循環(huán)到達體內(nèi)各組織器官的靶細胞

,與特異性受體結(jié)合并引發(fā)細胞內(nèi)物質(zhì)代謝反應
,在這過程中任何一個環(huán)節(jié)發(fā)生異常均可導致糖尿病。如果及時應用胰島素
,胰島功能有恢復正常的可能嗎
?對于這個問題,我們首先要知道糖尿病的幾種類型:

、糖尿病的類型 1型糖尿病是由于胰島細胞破壞
,胰島素絕對缺乏導致。 2型糖尿病的病因初時以胰島素抵抗為主伴胰島素進行性分泌不足
,逐漸過渡到以胰島素進行性分泌不足為主伴胰島素抵抗
。 其他特殊類型糖尿病是在不同水平上(從環(huán)境因素到遺傳因素或兩者間的相互作用)病因?qū)W相對明確的一類高血糖狀態(tài)。 妊娠糖尿病指妊娠期間發(fā)生的不同程度的糖代謝異常
,不包括孕前已診斷或已患糖尿病的病人
,后者稱為糖尿病合并妊娠
。 簡單來說
,就是有的人是胰島細胞受損,不能分泌胰島素或者胰島素分泌不足
;有的人是胰島細胞能分泌胰島素
,但身體已不敏感
,或者出現(xiàn)了胰島素抵抗

、胰島功能能否恢復
,主要取決于胰島B細胞功能有多大程度的可逆性胰島功能受損對人體的影響是很大的
,一般而言,胰腺的疾病除非是胰腺炎癥
,疾病恢復后胰島功能就可以恢復,其他疾病就很難恢復
,特別是糖尿病
,但也會有例外。糖尿病的形成也受很多因素影響
,至今尚未完全闡明病因,但醫(yī)學界一般認為胰島素分泌相對或絕對不足是糖尿病的基本發(fā)病機理

目前使用的胰島素治療方案一般是直接補充胰島素

,但只能起到補充作用
,不能使胰島功能得到恢復
。糖尿病患者補充胰島素雖然是目前比較安全有效的解決方法,但長期使用有可能會使患者的胰腺功能進一步退化而不得不增加胰島素的用量
,最終導致患者胰腺功能完全喪失
,完全靠外用胰島素維持。

總之

,打胰島素并非糖尿病患者的最佳選擇,胰島功能能否恢復
,主要取決于胰島B細胞功能有多大程度的可逆性
。其次,飲食治療才是各種類型糖尿病治療的基礎
,一部分輕型糖尿病患者單用飲食治療就可控制病情,平時配合鍛煉身體也很重要

、有兩種情況胰島功能可以恢復1
、胰島細胞本身并沒有損害
,但出現(xiàn)了胰島素抵抗

胰島能正常分泌胰島素,但是靶細胞對胰島素不敏感了,不能將多余的葡萄糖處理掉

,胰島會誤認為胰島素分泌不夠,所以就分泌更多的胰島素來降低血糖
。久而久之
,高負荷的工作也必然使胰島功能受損

這種情況

,在血糖偏高的前期
,及時的采用吡格列酮
、羅格列酮等胰島素增敏藥處理
,可以延緩胰島功能受損時間或者減輕受損程度
。胰島素抵抗在早期有可能逆轉(zhuǎn)恢復。此外
,肥胖一直被認為是導致胰島素抵抗的重要因素。

2

、處于高血糖的環(huán)境中
,胰島功能可能出于自我保護
,功能暫時性關閉

此時如果外用胰島素進行控糖

,會消除高血糖對胰島細胞的持續(xù)刺激,相當于解除了胰島細胞功能持續(xù)受損的惡性循環(huán)
,使得胰島細胞功能很大程度上得到恢復。這種情況多數(shù)是因為暴飲暴食導致的
,血糖忽高忽低
,血糖調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙。

這種情況需要由專業(yè)醫(yī)生進行評估

,不論哪種情況,早發(fā)現(xiàn)早治療
,都是很有幫助的
。奉勸大家
,平常多加注意血糖的監(jiān)測
,不論是年輕人還是中老年人,等到血糖持續(xù)升高,尿中出現(xiàn)糖
,引起糖尿病的時候,已經(jīng)晚了

、糖尿病可能被治愈的幾種情況得了糖尿病,就真的不能治愈了嗎
?也不一定,糖尿病分很多種
,發(fā)病原因也不相同
,有些情況
,得了就是終身疾病
,而有些情況,還是有可能被治愈的:

1

、繼發(fā)性糖尿病。由于其他疾病導致暫時性血糖過高及尿糖陽性
,通過根治引起糖尿病癥狀的原發(fā)病
,這種繼發(fā)性糖尿病可減輕或消失。這種情況可以算是?治愈?
。比如患腦出血、腦腫瘤
、顱骨骨折
、窒息
、麻醉等情況時可能出現(xiàn)血糖升高

2、孕期出現(xiàn)妊娠糖尿病的女性

。多數(shù)人產(chǎn)后也都能恢復正常。當然這要強調(diào)時間
,是在妊娠期才患上糖尿病
,但這類女性將來患2型糖尿病的機會增加。

3

、2型糖尿病中
,有一種是胰島細胞未受損,且能正常分泌胰島素的情況下出現(xiàn)的血糖升高
。這種情況有可能會治愈,但也僅是有治愈的可能性
,實際發(fā)現(xiàn)血糖高的時候
,胰島細胞已經(jīng)受損了。所以早發(fā)現(xiàn)早治療
,其實是有幫助的。


糖尿病人經(jīng)過飲食控制和鍛煉后血糖正常了,這是不是就痊愈了

糖尿病人經(jīng)過飲食控制和鍛煉后血糖正常了

,這是不是就痊愈了
?下面就小編來跟你說說~

糖尿病人通過飲食控制和鍛煉后血糖正常了

,這只能說病情控制住了
,并不是說糖尿病痊愈了。

糖尿病患者的胰島功能遭受了損害

,主要表現(xiàn)為胰島素分泌量不夠,敏感度不夠
,發(fā)生了高胰島素血癥這些
,造成人體沒法一切正常運用血糖,促使血糖較高
。此刻,患者通常必須用降血糖藥或甘精胰島素來輔助操縱
,一旦盲目停止使用藥品
,血糖就非常容易再次無法控制。針對一小部分胰島功能損害并不是很嚴重的患者而言
,在醫(yī)治一段時間后,可以在醫(yī)師的推薦下停止使用藥品
,只靠飲食搭配和運動來操縱血糖
,這類患者毫無疑問是幸運的
。而實際上
,大部分患者全是要長期性靠藥品來保持血糖的
,并要按時開展糖化,血壓值
,血糖,尿常規(guī)檢查
,眼眸等查驗
,以防止或盡早干涉病發(fā)癥。



適當規(guī)律性運動:盡可能運動應該挑選 快步走

,跑步,游水等有氧運動運動
,運動到覺得全身發(fā)熱
,流汗但非大量出汗,強烈推薦在飯后1-2鐘頭逐漸運動
,每回30-60分鐘,每星期有氧運動運動最少150分鐘
。運動時
,應備有可馬上進餐的糖原/高纖維食物
,防止低血糖事情的產(chǎn)生


糖尿病患者歸屬于慢性疾病,無論在飲食搭配

,運動亦或是用藥治療層面,我們都要堅持不懈
,不可以放松
!糖尿病患者患者文化教育不但可以增強大家對自身所患病癥的了解,升級疾病的治療意識
,還能提示大家不必放松對自身的管理方法!僅有堅持不懈
,才可以獲得較大的獲利

規(guī)律性的血糖監(jiān)測:治療高血壓最立即的目標便是血糖合格

,怎么才能精確立即的評定出血糖水準
?那只有是血糖監(jiān)測
,規(guī)律性的血糖監(jiān)測可以協(xié)助大家調(diào)節(jié)治療方案,才可以挑選 出最合適大家的藥品和適合使用量

對于今天所說的內(nèi)容,大家有不同的意見和想法

,都可以留言一起討論
,期待你的回復哦
!如果你喜歡這篇文章的話
,別忘了幫忙點贊?、評論
、轉(zhuǎn)發(fā)和收藏。

如果二型糖尿病把血糖控制的很好,有機會回到正常嗎

【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】

這個問題類似于同一年齡段的人有的人看上去比實際年齡大而顯老,有的人保養(yǎng)得當看起來比實際年齡更年輕

,但無論怎樣他們的真實年齡不會因此而改變
。如果已經(jīng)明確診斷為了二型糖尿病
,把血糖控制好是最基礎的干預治療,做到這一點就可以把高血糖的危害降至最低
,但卻無法改變糖尿病發(fā)生的病理基礎
,如何理解呢?

首先從糖尿病發(fā)生的機理上來說

,之所以有高血糖的出現(xiàn),是因為血糖得不到充分利用所致
,主要包括兩個方面
,一是血糖不能進入細胞中
,二是血糖不能轉(zhuǎn)化成脂肪
。眾所周知,血糖是細胞進行生理活動的能量物質(zhì)
,但它要進入細胞中被利用必須通過胰島細胞分泌的胰島素才能運送進去
,二型糖尿病發(fā)生的原因是胰島細胞受損及有部分凋亡導致胰島素分泌不足,血糖無法被足量運送進細胞而大量“滯留”在血液中
,便導致了高血糖的發(fā)生

正常情況下

,當血液中血糖過剩時
,胰島素還會發(fā)揮將血糖轉(zhuǎn)化成脂肪貯存起來的功能
,但有二型糖尿病的人分泌的胰島素不足,想完成將血糖運送進細胞中的“任務”尚且力不從心
,更無暇顧及將血糖轉(zhuǎn)化成脂肪的“任務”,成為了導致高血糖發(fā)生的又一個原因

由此可見

,二型糖尿病發(fā)生的根源在于自身胰島細胞受損凋亡,而胰島細胞一旦凋亡是不可再生的
,雖然可以采取控制飲食減少血糖來源、多做運動增加血糖去路
、調(diào)動剩余胰島細胞發(fā)揮最大分泌功能等的方式有效控制高血糖
,卻不能從根本上增加胰島細胞的數(shù)量,所以既便血糖控制良好
,二型糖尿病依然存在。

其次從糖尿病所造成的后果來說

,高血糖最大的危害在于對血管內(nèi)皮損傷
,使得血液中的脂肪從破損處進入并沉積在血管內(nèi)皮中,進而引起一系列炎性反應發(fā)生變性形成粥樣脂質(zhì)物
,引起動脈粥樣硬化發(fā)生,導致對周圍組織器官供血供氧不足影響其正常功能甚至發(fā)生病變壞死

但如果血糖得到良好控制

,阻止避免了血管內(nèi)皮的損傷,便可有效預防動脈粥樣硬化的發(fā)生
,后續(xù)器官的損傷、病變
、壞死得以避免
,糖尿病的最終危害得到有效控制
,就像雖然無法阻止年齡的增長
,但卻可以通過有效保養(yǎng)顯得更年輕一樣

綜上所述,有了二型糖尿病并不可怕

,關鍵是能否控制好血糖,把其可能對血管的損害降至最低
,而要做到這一點取決于對糖尿病的認知與態(tài)度
。事實證明:只要正確面對,雖然糖尿病無法恢復正常
,但完全可以做到與正常人一樣享受生活、享有該有的預期壽命
,這還有什么可遺憾的呢

【希望此回答能幫到您,歡迎點擊關注并留言

,一起學習交流更多 健康 知識】

你好,三諾講糖很高興為你解答


很遺憾地告訴你
,不論是1型糖尿病還是2型糖尿病
,即便血糖控制得再好
,以目前的醫(yī)療技術,糖尿病也不能被治愈

至于您說的“正常”

,如果只是指可以過上跟正常人一樣生活,那是可以實現(xiàn)的
,在糖尿病初期
,如果實現(xiàn)了所謂的糖尿病“逆轉(zhuǎn)”
,不吃藥
,只靠控制飲食與堅持運動就控制好血糖,實現(xiàn)裸奔
,其實與普通人并沒有太大的區(qū)別
。 身邊就有很多糖尿病友成功控糖的例子,他們在前期確診糖尿病后
,通過胰島素強化治療以及口服降糖藥
,之后經(jīng)歷慢慢減藥,停藥
,再進行嚴格的飲食控制與常年堅持鍛煉,定期復查
,他們實現(xiàn)了十多年甚至更長時間
,不吃藥就能控制好血糖的目的
,而且
,精神狀態(tài)也十分好,沒有并發(fā)癥

但是?div id="d48novz" class="flower left">

?div id="4qifd00" class="flower right">
!這需要超強的毅力
,要知道,糖尿病生活方式干預雖然聽上去很簡單
,“管住嘴、邁開腿”
,但做起來絕不是那么簡單
,特別需要多年如一日堅持:

要抵抗住 美食 的誘惑,戒煙戒酒遠離不良生活方式

,不管刮風下雨都堅持運動,常年做好堅持血糖監(jiān)測并做好記錄
,還要控制好血脂
、血壓、體重等各項指標……每一項目標都需要強大的毅力做后盾
,還要擁有積極樂觀的心態(tài),最終才能控制好血糖

下面是一個裸奔10年的糖友做的日記

,僅供參考:

祝您也能得償所愿!

2型糖尿病以血糖升高為主要表現(xiàn)

,血糖急聚升高時可誘發(fā)酮癥酸中毒
、高滲性昏迷、乳酸酸中毒等危及生命的急性并發(fā)癥
,慢性損害則以心腦血管動脈粥樣硬化、腎功能損害
、非酒精性脂肪肝等為主
。那么,2型糖尿病患者控制好血糖
,可以恢復正常嗎
?接下來
,醫(yī)學莘將為您解析?div id="d48novz" class="flower left">
?崭寡堑恼7秶鸀?.9-6.1mmol/L
,餐后2小時血糖的正常范圍為4.4-7.8mmol/L
。當空腹血糖高于6.1mmol/L
,餐后2小時血糖高于7.8mmol/L
,開始對血管、腎臟
、神經(jīng)、視網(wǎng)膜等靶器官造成不同程度的損傷
。糖尿病對靶器官的損害呈慢性經(jīng)過
,短期內(nèi)不會出現(xiàn)顯著癥狀,隨著病程的延長
,血糖會逐漸升高,損傷會逐漸加重
,在未加干預的情況下
,經(jīng)過數(shù)年、數(shù)十年將大幅增加心肌梗死
、腦卒中、腎衰竭
、失明、截肢等嚴重并發(fā)癥
。在糖尿病的進程中
,盡早給予合理的干預措施,不僅可減輕對靶器官的損害
,還可使部分患者血糖恢復正常
,并脫離藥物治療。

血糖干預起始于不同的時期

,患者的轉(zhuǎn)歸也不一樣。當空腹血糖多次達到7.0mmol/L
,餐后2小時血糖多次達到11.1mmol/L
,應診斷為糖尿病。如果在空腹血糖低于7.0mmol/L
,且餐后2小時血糖低于11.1mmol/L時開始采取干預措施,血糖有機會恢復正常
。此時的治療以生活方式干預為主
,主要包括減少富含碳水化合物、脂肪等食物的攝入
,可以富含膳食纖維的食物如粗糧
、薯類等代替主食
;每日堅持運動半小時
,以中等強度有氧運動為主,比如慢跑
、騎車
、打太極
;通過運動+飲食控制
,將體重減輕至少7%;戒煙限酒或戒酒
,經(jīng)3-6月的時間,血糖會得到改善

糖尿病前期的非藥物干預

,不同的患者,轉(zhuǎn)歸會有所差異
,部分患者血糖可恢復正常,部分患者血糖可止步不升,可有效降低糖尿病的發(fā)生風險
。已經(jīng)進展為糖尿病的患者
,降糖目標為空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,餐后2小時血糖控制在10mmol/L以下
,糖化血紅蛋白控制在7.0%以下,部分患者通過生活方式干預
,也可將血糖控制在目標范圍
,暫時無需啟動藥物治療。由于糖尿病是一種進展性的疾病
,隨著病程的延長,治療難度會逐漸增加
。因此即使血糖控制達標
,也應定期監(jiān)測,若血糖逐漸升高至目標范圍以上
,為了減輕靶器官損害,也應盡早啟動藥物治療

綜上

,糖尿病前期的患者,通過生活方式干預
,部分患者血糖可恢復正常。糖尿病患者
,若能通過非藥物治療控制血糖達標
,暫無需藥物治療;如果血糖呈進行性升高
,則應啟動藥物治療,此時只有通過合理用藥
,才能將血糖控制在目標范圍
,通常需要終生用藥。

感謝大家的閱讀

若有不妥,敬請斧正

!歡迎評論區(qū)咨詢與交流

注:文內(nèi)容僅作為 健康 科普,不作為醫(yī)療建議或意見

,不具備醫(yī)療指導條件

二型糖尿病患者把血糖控制得很好,有機會回到正常嗎

?徹底治愈
,各種代謝恢復正常
,是每個糖尿病人夢寐以求的事情。但糖尿病不自愈
,難治愈
,所謂逆轉(zhuǎn)也只是病程發(fā)展快慢的控制(減緩發(fā)展速度也是一種實質(zhì)性逆轉(zhuǎn))
,這里所說的控制不僅僅是指血糖水平
,還包括血壓、血脂
、肌酐、尿酸
、同型半胱氨酸等重要指標
,各項指標綜合控制的好,病程發(fā)展就慢
,并發(fā)癥就有可能避免或延緩到來。血糖控制水平要看階段內(nèi)的控制水平
,而不是某個節(jié)點的水平
;要將空腹血糖情況和餐后兩小時的血糖情況相結(jié)合,有些特殊患者還要綜合考慮空腹
、餐前、餐二
、睡前
、夜間血糖水平。

對于糖尿病患者而言

,控制血糖只是控制指標中的其中一項內(nèi)容,而非全部
。許多患者都把焦點放在血糖上
,而忽略了上面提到的其它重要指標
。即使血糖一直都很穩(wěn)定,但也可能遭遇并發(fā)癥

二型糖尿病的表象特點是高血糖,但實質(zhì)性問題是胰島素抵抗和胰島素分泌缺陷導致的包括糖類

、脂肪
、蛋白質(zhì)等各種代謝紊亂,進而誘發(fā)各種器官慢性損傷
、功能障礙甚至衰竭。血糖雖然能夠控制
,但是已經(jīng)損傷的器官功能很難逆轉(zhuǎn)
,治標不治本。所以要想回到正常
,達到徹底治愈的目的很難,至少目前的醫(yī)學水平難以實現(xiàn)

血糖

、血壓、血脂
、肌酐、尿酸
、同型半胱氨酸等重要指標都是糖尿病人需要關注的控制指標
,糖尿病人大多都會在病程內(nèi)合并這些指標異常,控制不好的話
,并發(fā)癥難以幸免!各項指標綜合控制良好的話
,就能在很大程度上避免或延緩并發(fā)癥的到來
。 除了各項綜合指標的關注與控制,飲食
、運動、作息睡眠
、生活習慣(戒煙戒酒等)都要配套實施
。雖不能徹底治愈,但是可以穩(wěn)定控制病程發(fā)展的速度
,不能讓它停下來
,就想辦法延緩它的速度?div id="4qifd00" class="flower right">
?刂坪昧?div id="4qifd00" class="flower right">
,長壽并不難
,加油

2型糖尿病是目前最常見的糖尿病類型,與1型糖尿病胰島素分泌絕對不足不同的是

,2型糖尿病的發(fā)生
,是由于胰島素部分缺乏和/或外周物質(zhì)對胰島素發(fā)生抵抗所導致


一般情況下,糖尿病一經(jīng)診斷

,尚無根治辦法
,但對于單純以胰島素抵抗為主的2型糖尿病患者
,如肥胖人群
,早期通過積極的生活方式干預,部分患者可以穩(wěn)定控制血糖達標
,極少數(shù)患者甚至可以回歸正常
,不需要長期服用降血糖藥物


對于已有2型糖尿病的患者
,我們在日常生活中應注意積極就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行規(guī)范化治療
,飲食要合理搭配
,嚴格限制每日總熱量
,三餐要定時定量
;要適當運動,以有氧運動為主
,講求循序漸進;也要控制體重
,肥胖者注意減肥
;同時糖尿病患者應盡量不飲酒,難以戒酒者必須嚴格限制量和頻率


大家在日常生活中還應注意在醫(yī)生指導下合理用藥
,并注意監(jiān)測血糖水平變化和定期復查,必要時可使用胰島素替代治療
,以穩(wěn)定控制病情
,減少并發(fā)癥發(fā)生,提高生活質(zhì)量
。2型糖尿病并不可怕,正規(guī)治療下常?div id="4qifd00" class="flower right">
?梢院芎玫目刂蒲沁_標
,大家要正確認識。

我先來說我的觀點

,是的可以的。 糖尿病分為I型
、II型
、妊娠期糖尿病、其它特殊類型糖尿病四種

糖尿病的危害是什么?

主要在于長期的高血糖損害血管系統(tǒng)

,導致全身血管老化的加速

人體正常的老化過程主要是以血管老化為基礎的臟器機能逐漸低下的過程,而糖尿病正是加速和促進這一過程

,由此引起一系列病變。血管系統(tǒng)損害包括大血管病變和微血管病變

我們這里主要談談II型糖尿病的 健康 管理措施

,最重要的是控制糖尿病的危險因素。

那么II型糖尿病的主要危險因素是什么呢

糖尿病的主要干預措施是什么呢? 糖尿病的主要非藥物治療的關鍵內(nèi)容是什么呢

? (1) 指標自我監(jiān)測

(2) 合理膳食

(3) 增加身體活動和運動

糖尿病患者合理膳食的 關鍵要素:

2型糖尿病不同于1型糖尿病

,是胰島素部分缺乏或外周組織對胰島素發(fā)生抵抗而引起的血糖升高,特別是對于新診斷的2型糖尿病
,存在肥胖的人群,部分患者甚至通過單純生活方式干預而使血糖穩(wěn)定達標

2型糖尿病屬于代謝性疾病范疇

,一經(jīng)診斷
,尚無根治辦法,但如果大家堅持規(guī)范化治療
,注意保持良好的生活習慣,并在醫(yī)生指導下合理用藥
,我們可以很好的控制血糖達標
,減少并發(fā)癥發(fā)生。

當然

,有人會說某某糖尿病診斷后并沒有吃藥,血糖又恢復正常了
,算不算根治
,當然不能算,雖說大家沒有吃藥
,但是改善了生活方式,也算治療的一種
,如果大家不注意生活習慣,血糖很快又會再次升高
,所以大家要正確認識
,避免偏聽偏信
,以免貽誤病情
,造成不可挽回的后果。

如您有任何疑問

,歡迎文末留言
,共同探討。關注作者
,每日持續(xù)性更新 健康 知識。

2型糖尿病

,把血糖控制的很好
,能夠恢復到正常嗎?

面對這樣的一個問題

,不得不說
,關鍵在于我們對于這個“正?div id="jfovm50" class="index-wrap">!笔侨绾慰创?div id="jfovm50" class="index-wrap">,如果您指的正常是指完全治愈
,通常來說對于已經(jīng)確診為糖尿病的患者來說,這樣的幾率是很小的
,但我們把血糖控制的很好,身體各方面的 健康
,盡量不受到高血糖影響
,也沒有出現(xiàn)這樣那樣的糖尿病并發(fā)癥,這何嘗也不是一種“正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!蹦兀?/p>

也有這樣的一種情況

,新發(fā)的糖尿病問題
,血糖略微高出糖尿病的診斷值,身體狀況也比較好
,通過合理的
,嚴格自控的飲食調(diào)理和運動干預
,使得血糖水平降了下去
,通過保持這樣的一種飲食和運動調(diào)理,血糖水平可以持續(xù)在一段時間內(nèi)保持正常水平
,這段時間可能是幾個月
,也可能是幾年
,最常的記錄長達十年以上

為什么能夠做到這樣的情況

,這就不得不談到我們血糖代謝的記憶效應
,出現(xiàn)糖尿病問題
,說明身體對于糖的代謝利用已經(jīng)出現(xiàn)了問題,但是通過 健康 生活方式的干預
,對于輕度的血糖升高問題進行控制
,使得胰島素抵抗得到控制
,血糖水平也恢復正常
,這樣的盡早的血糖干預,會為身體的細胞對于糖分的利用存下“記憶”,這種記憶效應
,可能讓我們的身體保持血糖代謝正常很長一段時間

因此

,我們強調(diào)一旦出現(xiàn)血糖升高的趨勢
,甚至不必非得等到確診為糖尿病的時候,在糖尿病前期的時候
,就要盡早的加強生活控制
,盡可能的把血糖控制好
,如果通過生活控制無法有效控制好血糖水平的
,也要通過合理用藥控制好血糖水平,血糖越早控制好
,身體的 健康 獲益就越大
,后期糖尿病病程進展也會更緩慢
,出現(xiàn)相關并發(fā)癥的風險幾率也會大大降低

這是給你一些糖尿病前期和糖尿病初期朋友的建議,而對于一些多年糖尿病問題

,以前血糖沒有好好控制的朋友來說
,想要徹底恢復“正?div id="m50uktp" class="box-center"> !?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,往往就更難了,但是多難都不是借口
,現(xiàn)在糖尿病的控制研究,藥物種類
,對于絕大多數(shù)的2型糖尿病患者,都能夠獲得良好的血糖控制效果
,這種情況下
,要更多的考慮如何盡量的控制好血糖水平,減少高血糖帶來的 健康 危害

對于一些糖尿病病程較長的朋友,在長期的糖尿病控制過程中

,千萬不要憑感覺來控制血糖
,有感覺了就吃點藥,沒感覺了就先不管,這樣的做法
,并不能真正的控制好血糖水平,長期的做好血糖監(jiān)測
,真正的通過生活調(diào)理
,加上合理的藥物應用,把血糖控制到 健康 范圍內(nèi)
,才是真正的良好的血糖控制,大多數(shù)2型糖尿病朋友
,如果能夠在身體耐受的前提下
,不增加低血糖風險的前提下,把糖化血紅蛋白水平控制到7.0%以下
,才算是達標水平
,這樣的水平對應的空腹血糖水平應該在7mmol/L以下
,餐后2小時血糖水平應該在10mmol/L以下
,不管早還是晚,如果能夠認識到糖尿病的 健康 危害
,把血糖嚴格控制在上述達標范圍內(nèi)
,這也是一種相對意義上的“正?div id="m50uktp" class="box-center"> !绷?div id="m50uktp" class="box-center"> 。

其實對于長病程的2型糖尿病來說,很多朋友想要做到糖化血紅蛋白控制到7.0%以下的長期平穩(wěn)的血糖控制

,都是很不容易的
,堅持用藥往往不難,但加強生活控制
,飲食調(diào)理和運動鍛煉的堅持,往往更難做到
,這往往需要嚴格的自律性
,同時也建議2型糖尿病的朋友,在糖尿病的控制過程中
,不斷的學習糖尿病調(diào)控的相關知識,控制好血糖
,絕不僅僅是醫(yī)生的事情
,更是和自己息息相關的重要事項, 注意自我學習,注意血糖監(jiān)測
,做好生活控制
,合理堅持用藥
,控制好血糖水平
,糖尿病人同樣可以活的“正常”
,活的 健康 又長壽

二型糖尿病,如果在早期能及時調(diào)節(jié)飲食結(jié)構

,加強身體鍛煉,再配合適當?shù)乃幬镏委?div id="4qifd00" class="flower right">
,是完全可以把血糖控制到一個比較好的水平的
。不過,你說的回到正常指的是治愈的話
,這個可能性很小,至少目前來說
,糖尿病還沒有一個真正可以治愈的方法

這里要說一下的是,確實是有很多人

,在早期發(fā)現(xiàn)血糖升高
,已經(jīng)確診是糖尿病的情況下
,通過自己的努力
,把血糖控制到正常的。而且最后可以長期不用吃藥
,血糖也可以保持在一個很好的狀態(tài)的

不過

,這個數(shù)量在糖尿病人中,是極少的一部分的
。應該跟肥胖這類問題
,導致的胰島素抵抗之類的問題有關。其他方面的內(nèi)分泌功能沒有出問題
,這種情況的話,在早期發(fā)現(xiàn)糖尿病的情況下,是有可能達到臨床治愈的程度的

另外

,還有一種情況,叫蜜月期
,就是在糖尿病的治療過程中,血糖有可能在比較長的一段時間內(nèi)
,可以保持正常
,甚至不需要吃藥。不過
,如果繼續(xù)不用藥控制
,最后還會升高
,這種情況
,就不能稱之為治愈了。

所以

,即使你的血糖能達到正常
,而且不吃藥能保持比較長的時間,也不能掉以輕心
,必須要隨時監(jiān)測血糖。

這個問題本身就是對糖尿病可以痊愈的疑問

,不相信糖尿病可以治愈

當然如果五駕馬車式控糖,離不開藥

,即使血糖控制得再好,一旦離開藥
,或者進食了忌吃的食物
,平衡隨即被打破。進入正常值范圍之內(nèi)的血糖值就會變化
,離開正常值范圍
。因此這樣的情況
,是不能說是治愈了糖尿病的

我是不吃藥也不忌食,“解鈴還須系鈴人”

,糖尿病是怎么得的
,血糖是怎么高的
,反其道而行之
,讓他血糖平穩(wěn)降下來
,回到正常值。血糖值正常
,只有胰島功能恢復正常了才能實現(xiàn)
。這樣的痊愈完全是靠人體自身器官的自愈功能
。如果人體器官不能恢復正常
,血糖范圍正常就是空話。

有人到現(xiàn)在還懷疑

,是否有可能讓血糖恢復正常
。我可以肯定的回答你,2014年我的空腹血糖16.41
,餐二血糖18.2,糖化血紅蛋白12.2
,這是醫(yī)院體檢報告的結(jié)論……?div id="d48novz" class="flower left">
,F(xiàn)在血糖自測空腹4.7 5.4范圍之內(nèi),餐二血糖月均8.7
。近來餐二血糖最高也就是9.9。這可是沒有忌食
,沒有打胰島素也沒有吃藥的血糖控制記錄
。這樣的血糖值范圍,還有人會再說
,這是蜜月期嗎

這次去西藏 旅游

,高原反應空腹血糖達到7.8
,但是一回到石家莊,空腹又回到去前的4.8
。而且餐二血糖卻再也沒有超過9.9了

糖尿病人容易出現(xiàn)心理問題?做好這3件事
,既控糖又養(yǎng)心

胰島功能降低會影響胰島素的分泌

,長時間胰島素分泌不足血糖會升高,沒有及時采取改善措施
,可能會發(fā)展成糖尿病,而在糖尿病出現(xiàn)后身體有 多種不良癥狀

有部分人嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)

,正常生活受到影響,是因為糖尿病沒有積極治療
,因此要了解糖尿病的預防以及控制方法
,發(fā)現(xiàn)疾病信號后及時采取改善措施
,才能讓血糖維持正常


另外,有部分人說糖尿病患者出現(xiàn)心理問題的概率大

,這種情況是真的嗎

有糖尿病在威脅 健康 確實容易讓 某些心理疾病 出現(xiàn),因為糖尿病本身影響明顯

,發(fā)病期間各種不良癥狀出現(xiàn),會讓患者生活質(zhì)量降低
,加上害怕疾病沒辦法得到控制引發(fā)并發(fā)癥
,很多患者會處于 緊張,焦慮 的狀態(tài)中
,有時身體感覺到不舒服,還可能會 發(fā)脾氣

而這些情緒的變化容易讓心理疾病出現(xiàn)

。需要穩(wěn)定控制血糖,保持良好的心態(tài)來促進身體 健康


控制血糖還要養(yǎng)心

,很多的問題需要解決
,特別是正確應對疾病
,是關鍵的一步,只有掌握治療糖尿病的方法
,高度配合
,血糖得到控制,身體出現(xiàn)的不良癥狀減輕
,在疾病改善之后患者看到希望
,自然可以 保持良好的心態(tài) ,不容易對生活失去熱情或者各種消極負面情緒產(chǎn)生影響 健康


在控制血糖的過程中很多問題需要解決

,特別是心理壓力大,面對棘手的疾病部分患者會有負面情緒
,想要盡快走出困境,除了配合治療控制血糖
,改掉錯誤的生活習慣
,還可以做自己感興趣的事情。在培養(yǎng)興趣
轉(zhuǎn)移注意力 后消極
,負面的情緒消除,可以避 免心理問題出現(xiàn)


控制血糖對心臟功能提高有利

,而在實現(xiàn)這個目的時應該尋求心理干預
。部分患者長時間疾病折磨不良癥狀明顯
,甚至出現(xiàn)并發(fā)癥,可能會心理壓力大
,出現(xiàn)不良心態(tài)
,如果已經(jīng)有心理疾病的患病趨勢,可以 尋求心理醫(yī)生幫助
,通過心理治療來自我調(diào)節(jié),在 傾訴 以及 正確溝通 后保持良好心態(tài)
,對心理疾病預防有利

可見,糖尿病影響明顯

,還可能讓心理 健康 問題出現(xiàn)帶來困擾
,可以通過以上這些方式來調(diào)節(jié)
,當然
,穩(wěn)定血糖也很重要,疾病改善了
,并發(fā)癥才能遠離

現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生

。千萬別贏了事業(yè)
,輸了健康。關注我
,學點老祖宗的養(yǎng)生知識
,對您有益無害!

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