糖尿病人經(jīng)過一夜的睡眠休息,身體有沒有問題,在早上起床時是最容易察覺的。若有這3種情況,請馬上住院檢查。
1、小便色深 有泡沫
少量泡沫可以理解,如果小便顏色比平時要深,泡沫要多,并且這個泡沫不是特別容易破和快速消失,一定要多加注意,尿液里可能出現(xiàn)尿蛋白了,馬上到醫(yī)院做腎臟生化方面的檢查。
2、腳麻、疼、腫
一般人經(jīng)過一夜休息,早上下地應(yīng)該感覺是很舒服才對,如果出現(xiàn)腳麻、疼現(xiàn)象,很有可能是糖尿病足的前兆,如果經(jīng)過一夜的休息,腿部、臉部出現(xiàn)浮腫,有糖尿病腎病的前兆。都應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步做檢查。
3、眼睛模糊
早上起床后經(jīng)過洗漱,視力會是一天里做好的時候,如果早上感覺視力比平時模糊,或者眼前有黑影這些狀況,可能是視網(wǎng)膜出現(xiàn)病變。及時到醫(yī)院排除并做詳細(xì)檢查。
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糖尿病的飲食,糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
全方位血糖類知識分享,轉(zhuǎn)發(fā)功德無量
糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
"糖尿病"是一種血液中的葡萄糖容易堆積過多的疾病。國外給它的別名叫"沉默的殺手"(Silent Killer),特別是"成人型糖尿病",四十歲以上的中年人染患率特別高,在日本,四十歲以上的人口中占10%,即十人當(dāng)中就有一位"糖尿病"患者。一旦患上"糖尿病",將減少壽命十年之多,且可能發(fā)生的并發(fā)癥遍及全身。 "糖尿病"本身亦給人帶來非常的痛苦。它讓人常常覺得口干想喝水,因多尿而半夜多次醒來。盡管已吃了不少食物仍覺饑餓感,體重減輕、嗜睡等等,總讓人覺得周身哪處不對勁。等到能夠感覺到某處的明顯情況時,"糖尿病"的病情已發(fā)展到一定程度了。而可怕的并發(fā)癥亦隨之悄悄地在全身各處發(fā)展著。 所謂"糖尿病"并發(fā)癥,可以上至頭頂下至足底--憂慮、自律神經(jīng)失調(diào),神經(jīng)障礙(手腳麻痹、知覺麻痹),腦血栓、腦梗阻、白內(nèi)障、蛀牙、口腔炎、支氣管炎、皮膚病、心肌梗塞、肺炎、肺結(jié)核、肝硬化、生育異常、流產(chǎn)、腎功能不健全、尿毒癥、陽痿、女性下體發(fā)炎、膀胱炎、尿道炎、壞疽、足病變(水蟲等)等等。 在這些并發(fā)癥中,出現(xiàn)率最高的是視網(wǎng)膜癥、腎病和神經(jīng)障礙,被稱為"糖尿病"的"三大并發(fā)癥"。這三大并發(fā)癥在"糖尿病"患生后二十年以內(nèi),有百分之八十的人一定會得患這些疾病。動脈硬化也包括在里面,這是因為血液中過剩的葡萄糖逐漸腐蝕全身器官及其組織的惡果。 一旦患上"糖尿病",人體的麻煩隨其而至,因為免疫功能減弱,容易感染由感冒、肺炎、肺結(jié)核所引起的各種感染疾病,而且不易治愈。并可以選擇性地破壞細(xì)胞,吞噬細(xì)胞??拱┘?xì)胞的防御機能將會大大減弱,至使癌細(xì)胞活躍、聚集,導(dǎo)致引發(fā)癌病患。 引起并發(fā)癥范圍如此廣泛的疾病,除了"糖尿病"之外幾乎很少見。因為并發(fā)癥的關(guān)系,故有人說一旦得了"糖尿病",壽命至少減去十年。 我國目前有超過9200萬的糖尿病患,另外還有1億5000人將成為患者,這樣中國已經(jīng)取代印度,成為全球糖尿病第一大國。 在目前醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中治療方法有很多種,最新的治療糖尿病方法增加了免疫治療方法,以提升人體免疫系統(tǒng)來增強胰島素的分泌功能,最好的物質(zhì)是進(jìn)口的“救多善”效果最突出,一個月見到效果! 我國最早的醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)素問》及《靈樞》中就記載了“消渴癥”這一病名。漢代名醫(yī)張仲景《金匱要略》之消渴篇對“三多”癥狀亦有記載。唐朝初年,我國著名醫(yī)家甄立言首先指出,消渴癥患者的小便是甜的。 糖尿病(Diabetes)分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病及其他特殊類型的糖尿病。在糖尿病患者中,2型糖尿病所占的比例約為95%。
隨著生活條件的不斷提高,人們的疾病的概率也越來越多,特別是一些慢性疾病,比如高血壓,高血脂,高血糖,這都跟吃離不開。
但是血糖高了很多人都不自知,也不會在意這個問題,只有在身體出現(xiàn)一些癥狀的時候去醫(yī)院檢查才會被發(fā)現(xiàn),所以留心自己的身體變化是一件非常重要的事情。
血糖高不高,手腳先知道,如果手腳出現(xiàn)三種情況,說明血糖高了
1.手腳上的傷口很難愈合
生活中避免不了自己的手腳或者皮膚暴露的部位受傷,一點擦傷或者是碰傷,正常情況下一會出血部位就會自己停止出血,兩三天就會結(jié)痂,但是如果你的一個血糖高的人血液循環(huán)就不會那么順暢,容易出現(xiàn)傷口很長時間不能愈合。
2.手腳頻繁麻木
當(dāng)我們的手腳長時間保持一個姿勢的時候就會出現(xiàn)發(fā)麻的情況,但是只要活動一下就會恢復(fù)正常,但是對于血糖異常的人來說,一點很小的動作就有可能引起他們的手腳麻木,甚至在有時候坐下來吃飯也會感覺到腿腳麻木。
3.手腳容易出現(xiàn)真菌感染
血糖偏高,身體里的代謝功能就會出現(xiàn)障礙,血液循環(huán)也會不暢,最終是白細(xì)胞活性降低,如果手和腳以及一些容易接觸外界部位的地方,就會容易受到真菌的感染,皮膚顯得特別脆弱。
血糖偏高怎么辦
1.注意飲食
血糖偏高的人一般飲食結(jié)構(gòu)都有或多或少的問題,比如三餐不規(guī)律,暴飲暴食,常常吃夜宵,體重過大,愛吃甜品,時間久了怕壞了自身的胰島功能,導(dǎo)致糖分沒有辦法及時轉(zhuǎn)化,堆積越來越多,然后就會導(dǎo)致血液中的血糖濃度過高。
2.適當(dāng)鍛煉
血糖異常跟體重也是有關(guān)系的,所以保持良好的體重有利于 健康 ,暴飲暴食之后就是躺著不運動,這樣只會導(dǎo)致脂肪堆積體內(nèi),讓自己的體重不斷增長,這樣也會導(dǎo)致體內(nèi)胰島分泌的異常,適當(dāng)?shù)腻憻捒梢钥焖俚叵闹?,讓糖的轉(zhuǎn)化會加快,不僅可以消耗體內(nèi)的脂肪還能保持體內(nèi)胰島的分泌。
由此可見血糖高也是有早期的癥狀,只要我們抓住了就能夠及早地發(fā)現(xiàn)及時治療,同時也需要 養(yǎng)生 一個好的生活習(xí)慣。
隨著我國經(jīng)濟(jì)條件的不斷改善,我國的醫(yī)療水平也在不斷地進(jìn)步。正因為如此,我國的居民平均壽命也在不斷地增長,從之前的30多歲,現(xiàn)在已經(jīng)增長到76歲左右。離人們長命百歲的夢想又更近了一步, 但是平均壽命不過是大數(shù)據(jù)統(tǒng)計出來的數(shù)字而已。隨著人們生活習(xí)慣的改變,面臨的就是各種疾病的到來!不好的生活習(xí)慣會給身體帶來很大的 健康 問題,疾病的到來會影響人們的正常生活。比如說,高血壓、高血脂等慢性疾病都是會危害人們 健康 的一種慢性病,所以人們的壽命也會因為疾病的到來逐漸變短。在生活中,若是起床后身體有這3種不適,或是慢性疾病到來之前的信號,需警惕!
1.疲勞
在正常情況下,只要前一天晚上按時睡覺,保證充足的睡眠時間、睡眠質(zhì)量,那么第二天早上起床后應(yīng)該是精力充沛的。若是身體出現(xiàn)了慢性病,早上起床后就會感覺異常疲勞。比如,人們患上肝病以后,由于營養(yǎng)不良的影響患者就會出現(xiàn)乏力感。除了肝病會出現(xiàn)這種癥狀以外,例如糖尿病、腫瘤等都可能會影響到身體內(nèi)營養(yǎng)成分的吸收,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)很強的疲憊感。這種癥狀就算經(jīng)過調(diào)整,也不會消失。
2.頭暈
人們的血壓在一天中會經(jīng)歷不同的高低程度,早上起床后的6:00到上午10:00就是血壓的高峰期,對于 健康 的成人來說,就算血壓處于高峰期,也是在一個正常的范圍之內(nèi),身體并不會感覺到異樣感。對于本身就患有慢性疾病的患者人數(shù),若是早上血壓過高,就會出現(xiàn)眩暈的感覺。這種癥狀一般會持續(xù)十幾秒。如果一天內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)多次頭暈狀況,那么就需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,小心慢性疾病找上門。
3.饑餓
上面提到過,早起乏力是患有糖尿病的一種表現(xiàn)。若是在早上起床后,感覺到明顯的饑餓感,這也是血糖升高的一種信號。在正常的情況下,人體經(jīng)過一夜的休息,等待器官恢復(fù)正常的運轉(zhuǎn)是需要一定時間的,所以早上起床,并不會有強烈的饑餓感。但是如果近期經(jīng)常在凌晨醒來,并且會有心慌氣短的癥狀,這種癥狀在早期吃飯后才會消失,這時就需要引起注意,可能是某些慢性疾病的到來所引起的癥狀。
如果您近期有以上3個癥狀,并且還伴隨著身體其他的不適感,這很有可能就是慢性疾病到來的信號,我們需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,按照醫(yī)生安排進(jìn)行相關(guān)的治療,確診是哪種疾病后,針對疾病的種類服藥。
糖尿病的癥狀有哪些
糖尿病的癥狀有哪些,糖尿病是生活中經(jīng)常會聽說的一種疾病,若是出現(xiàn)糖尿病癥狀的話,就要留意日常的飲食以及生活習(xí)慣了,那么下面為大家分享糖尿病的癥狀有哪些。
糖尿病的癥狀有哪些1 1、典型癥狀
糖尿病患者會出現(xiàn)多飲、多尿、多食和消瘦、疲乏無力等癥狀。
2、其他癥狀
糖尿病患者可出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變,下肢潰瘍,蛋白尿,心悸等癥狀。
3、并發(fā)癥狀
糖尿病若得不到及時診治,體重會逐漸下降,而且會引發(fā)其他疾病,易感染,糖尿病性白內(nèi)障、糖尿病足,糖尿病腎,糖尿病性心血管疾病等。
糖尿病現(xiàn)在是最常見的疾病之一。對于它的“三多一少”癥狀大家都是比較常見熟識的了,但有還有一些是我們不知道,很多人在有征兆時常被忽略,而因此錯過最佳治療期。
生活中不易被人們察覺的糖尿病癥狀:
1、皮膚瘙癢。
有的患者沒有別的癥狀,只有頑固的皮膚瘙癢,吃遍各種脫敏藥物和外用擦劑,仍不見起色。去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)空腹血糖非常高。這是因為患了糖尿病后,長期脫水導(dǎo)致皮膚干燥,才會出現(xiàn)皮膚瘙癢。
因此孕婦要是出現(xiàn)不明原因的皮膚瘙癢,應(yīng)首先排除糖尿病的可能后再對癥治療。
2、外陰瘙癢。
對于女性糖尿病患者來說,有可能首發(fā)癥狀出現(xiàn)外陰瘙癢,結(jié)果是用各種栓劑洗劑等抗菌藥物治療都沒有效果。而去醫(yī)院一查血糖才發(fā)現(xiàn)是2型糖尿病。
所以中年婦女如有久治不愈的外陰瘙癢,應(yīng)先去做糖尿病檢查。
糖尿病時長期存在的高血糖,會導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。不僅影響準(zhǔn)媽媽的身體健康,還威脅這胎兒的生長發(fā)育,一旦發(fā)現(xiàn)糖尿病要盡快就醫(yī)。
糖尿病的癥狀有哪些2 1、經(jīng)常出現(xiàn)饑餓感,吃得多
由于體內(nèi)的糖分被當(dāng)做尿糖排出體外了,所以吃進(jìn)去的東西不足以維持身體需要的熱量,導(dǎo)致患者總是出現(xiàn)饑餓感,于是大量的吃東西,但是還是感覺到饑腸轆轆,平時不怎么吃甜食的人,也變得開始吃大量的甜食,出現(xiàn)了以上的癥狀就需要考慮是不是患上了糖尿病需要及時的去醫(yī)院就診。
2、經(jīng)常出現(xiàn)手腳麻痹發(fā)抖等癥狀
糖尿病人會經(jīng)常出現(xiàn)手腳麻痹、手腳發(fā)抖、手指活動不靈以及陣痛感、劇烈的'神經(jīng)炎性腳痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜間小腿抽筋、眼運動神經(jīng)麻痹,重視和兩眼不一樣清楚,還有自律神經(jīng)障礙等癥狀。
3、出現(xiàn)疲勞、血壓高、尿液呈現(xiàn)發(fā)白的情況出現(xiàn)
糖尿病患者常常會無緣無故的感覺到疲勞,特別是上下樓的時候更是明顯,感冒的時候容易長癤瘡或血壓高,尿液呈現(xiàn)出白色,有甜酸的氣味,如果出現(xiàn)了以上的癥狀,一定要及時的去醫(yī)院就診,及早發(fā)現(xiàn)及早治療比較好控制血糖,并且會防止并發(fā)癥的發(fā)生。
4、眼睛出現(xiàn)疲勞,甚至是出現(xiàn)視力下降等情況
眼睛容易疲勞,視力急劇下降,看不清楚東西,站起來的時候眼前發(fā)黑,看東西模糊不清,眼睛忽然變成了近視,出現(xiàn)了老花眼等癥狀,這是糖尿病會引起的視力障礙、視網(wǎng)膜出血、白內(nèi)障、視力調(diào)節(jié)障礙等疾病的明顯表現(xiàn)。
5、會出現(xiàn)體重的急劇下降
如果出現(xiàn)了體重不明原因的急劇下降,需要考慮是不是患上了糖尿病,應(yīng)及時的去醫(yī)院就診。
糖尿病的治療方法
1、透析治療
終末期糖尿病腎病病人只能接受透析治療,這種糖尿病腎病的治療方法主要有兩種方式:長期血透和不臥床持續(xù)腹膜透析。
2、抗高血壓治療
高血壓可加速糖尿病腎病的進(jìn)展和惡化,要求控制糖尿病人的血壓水平比非糖尿病高血壓病人低,舒張壓小于75mmHg.進(jìn)行糖尿病腎病的治療還應(yīng)限制鈉的攝入,戒煙,限制飲酒,減輕體重和適當(dāng)運動。
3、活血化瘀、清除生新應(yīng)對糖尿病腎病
近年來,隨著糖尿病發(fā)病率的日益提高,糖尿病腎小球硬化癥即糖尿病腎病也在迅速增加。
4、腎或腎胰聯(lián)合移植
只有極少的病人能得到這種糖尿病腎病的治療。因此對糖尿病腎病最根本的措施還是盡可能地控制糖尿病以防止糖尿病腎病的發(fā)生和發(fā)展。
5、飲食治療
目前主張在糖尿病腎病的早期即應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。這也是常見的糖尿病腎病的治療方法。
6、內(nèi)科治療
口服降糖藥,對于單純飲食和口服控制不好并已有腎功能不全的病人應(yīng)盡早使用胰島素。糖尿病腎病的治療應(yīng)用胰島素時需監(jiān)測血糖及時調(diào)整劑量。
糖尿病并發(fā)癥
1、酮癥酸中毒
酮癥酸中毒好發(fā)于1型糖尿病患者,患者可出現(xiàn)高血糖、脫水、呼吸深而快,呼出氣體帶有爛蘋果味,血壓降低,嚴(yán)重者會昏迷甚至危及生命。
2、非酮癥性高滲性昏迷
老年2型糖尿病患者易發(fā)生非酮癥性高滲性昏迷,致死率非常高,主要表現(xiàn)為嚴(yán)重的高血糖、脫水、血漿滲透壓升高而無明顯的酮癥酸中毒,伴有意識障礙或昏迷。
3、低血糖
糖尿病患者治療過程中降糖藥物劑量過大,用藥與進(jìn)餐時間不匹配可發(fā)生低血糖,不及時治療可產(chǎn)生嚴(yán)重后果?;颊呖沙霈F(xiàn)頭暈、心悸、手顫抖、手足和嘴唇麻木或刺痛、視力模糊、面色蒼白、四肢冷、血壓下降、昏睡、神志不清甚至昏迷。
4、乳酸性酸中毒
糖尿病患者并發(fā)乳酸性酸中毒時血乳酸>5mmol/L,動脈血pH<7.35,雖然在臨床中較為少見,但病死率較高。
糖尿病的癥狀有哪些3 1、多飲
主要由于高血糖使血漿滲透壓明顯增高,加之多尿,水分丟失過多,發(fā)生細(xì)胞內(nèi)脫水,加重高血糖,使血漿滲透壓進(jìn)一步明顯升高,刺激口渴中樞,導(dǎo)致口渴而多飲。多飲進(jìn)一步加重多尿。
2、多尿
是由于血糖過高,超過腎糖閾(8.89~10.0mmol/l),經(jīng)腎小球濾出的葡萄糖不能完全被腎小管重吸收,形成滲透性利尿。血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多,24h尿量可達(dá)5000~10000ml。但老年人和有腎臟疾病者,腎糖閾增高,尿糖排泄障礙,在血糖輕中度增高時,多尿可不明顯。
3、體重下降
糖尿病患者盡管食欲和食量正常,甚至增加,但體重下降,主要是由于胰島素絕對或相對缺乏或胰島素抵抗,機體不能充分利用葡萄糖產(chǎn)生能量,致脂肪和蛋白質(zhì)分解加強,消耗過多,呈負(fù)氮平衡,體重逐漸下降,乃至出現(xiàn)消瘦。
4、乏力
在糖尿病患者中亦是常見的,由于葡萄糖不能被完全氧化,即人體不能充分利用葡萄糖和有效地釋放出能量,同時組織失水,電解質(zhì)失衡及負(fù)氮平衡等,因而感到全身乏力,精神萎靡。
5、無休止的瘙癢
糖尿病會損害血液循環(huán)功能,從而導(dǎo)致皮膚干燥和瘙癢。如果經(jīng)常使用保濕霜還不能解決問題,一定告訴醫(yī)生。
很多朋友都想了解糖尿病的癥狀是什么這個問題,其實,糖尿病的癥狀是比較多的,常見的有多飲、多尿、乏力、體重下降和無休止的瘙癢,除此之外,有些糖尿病患者會出現(xiàn)突然的視物不清,有時候食量還很大,當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時,則需要考慮是否得了糖尿病。
糖尿病不能吃什么
1、辣椒。專家建議盡量少吃。禁忌理由:所含的辣椒素可促進(jìn)胰島素的分泌,但辣椒性熱、味辛,多食助熱生火,糖尿病患者。多屬陰虛火旺之體,幫應(yīng)習(xí)題少食。
2、甘薯。專家建議盡量少吃。禁忌理由:含糖量在20%以上,食用后血糖會明顯升高。
3、甜菜。專家建議盡量不吃。禁忌理由:含糖量高,糖尿病患者食用后血糖會明顯升高。
4、大蔥。專家建議盡量少吃。禁忌理由:蔥吃得多了易使人視線不清,對眼睛有一定的不良影響,糖尿病合并眼病者不宜多吃。
5、荸薺。專家建議盡量不吃。禁忌理由:含大量淀粉,淀粉在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為葡萄糖。
6、杏。專家建議盡量不吃。禁忌理由:性溫?zé)?,多食易上火。糖尿病患者多屬陰虛?nèi)熱之體,且免疫力差,應(yīng)盡量不吃。
7、葡萄。專家建議盡量不吃。禁忌理由:含大量葡萄糖、果糖及少量蔗糖、木糖,糖尿病患者慎食。
8、柿子。專家建議盡量不吃。禁忌理由:除水分外,所含大部分為糖(包括蔗糖、葡萄糖、果糖等),糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。
9、桃。專家建議盡量不吃。禁忌理由:性熱,含糖量高,屬陰虛火旺之體的糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。
10、蘆柑。專家建議盡量不吃。禁忌理由:除水分外,所含大部分為糖類物質(zhì),包括葡萄糖、果糖、木糖,多食易導(dǎo)致血糖升高,糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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