糖尿病并發(fā)癥的根源在哪？關(guān)鍵不在血糖，在這3方面

降糖不等于防治并發(fā)癥患者誤以為降糖就能防治并發(fā)癥，給并發(fā)癥可趁之機。高血糖以及血糖波動都會對血管、神經(jīng)、代謝、免疫等系統(tǒng)造成傷害，而降糖對這些損傷起不了什么作用。所以有的患者血糖不高，可便秘、瘙癢、眼病、腎病等并發(fā)癥還是一個接一個來!四大系統(tǒng)損傷引起并發(fā)癥四大系統(tǒng)損傷，糖尿病并發(fā)癥的根本原因。高血糖以及血糖波動造成血液粘稠，血管病變，糖尿病眼病、腎病、心腦血管類疾病也隨之出現(xiàn);神經(jīng)病變則帶來最折磨人的便秘、瘙癢、失眠、手腳麻涼、肢端疼痛等并發(fā)癥;代謝系統(tǒng)病變則導(dǎo)致乏力、“三多一少”、高血脂、脂肪肝等癥狀;免疫力低下讓糖尿病人頻繁感冒、極易感染。而四大系統(tǒng)的綜合作用，又會帶來糖尿病足等嚴重并發(fā)癥!對癥不對藥是問題關(guān)鍵多藥同服、頻繁換藥，損傷肝腎，是加重并發(fā)癥的重要原因。出現(xiàn)并發(fā)癥之后，有的糖尿病人單癥單治，同時服用多種藥物;或者急于求成，頻繁換藥，都導(dǎo)致肝腎負擔加重，并加劇血糖波動，結(jié)果并發(fā)癥愈演愈烈!培希元主食面條，糖尿病專用主食，控糖好，營養(yǎng)均衡，血糖能正常。抵抗力低易陷入惡性循環(huán)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還證實：糖尿病人抵抗力差，還會比常人更易引發(fā)腫瘤、癌癥等惡性疾病。十個糖尿病人九個體質(zhì)弱，并由此會導(dǎo)致感染等多種并發(fā)癥!得糖尿病還會出現(xiàn)失眠、便秘、腹瀉、皮膚瘙癢等多種并發(fā)癥，這些疾病也會反過來降低患者的抵抗力，進而產(chǎn)生了“抵抗力低出現(xiàn)并發(fā)癥抵抗力更低”的惡性循環(huán)!最適合糖尿病吃的主食，連吃15天血糖恢復(fù)正常，保證身體所需營養(yǎng)全方位血糖類知識分享，轉(zhuǎn)發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

糖尿病并發(fā)癥早期的癥狀有哪些？應(yīng)該如何預(yù)防？

糖尿病不可怕，可怕的是并發(fā)癥。如果不重視糖尿病的血糖控制和身體及抗健康指標控制，長期高血糖會損害神經(jīng)和血管，導(dǎo)致多種類型的并發(fā)癥。幸運的是，我們可以采取一些方法來預(yù)防這些并發(fā)癥。同時進行治療、良好的衛(wèi)生習慣和定期檢查，不僅有助于調(diào)節(jié)血糖，還能預(yù)防其他并發(fā)癥引起的苦惱。

糖尿病患者對并發(fā)癥的8個主要信號嚴加警惕。

癥狀1:視力模糊

視力模糊可能是睡眠不足或眼科學(xué)引起的，也可能警告糖尿病視網(wǎng)膜有疾病C變化?；忌咸悄虿〉臅r間越長，糖友患上糖尿病并發(fā)癥的概率就越高。大部分糖友只定期檢查血糖或尿糖，而忽視定期眼底檢查，因此，很多糖友發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜病變時，糖尿病并發(fā)癥已經(jīng)很嚴重。

癥狀2:尿液泡沫多

糖尿病并發(fā)癥發(fā)生前，經(jīng)常出現(xiàn)尿液泡沫增加的現(xiàn)象。當糖友的腎功能受損時，尿液泡沫容易增加。尿蛋白是糖尿病腎病的重要標志，如果腎小球硬化經(jīng)常伴隨蛋白尿現(xiàn)象。因此，糖尿病患者應(yīng)定期檢查尿蛋白。

癥狀3:四肢無力，惡心

糖友體內(nèi)葡萄糖運行受到干擾，代謝物堆積，出現(xiàn)四肢無力的糖尿病并發(fā)癥早期癥狀。另外，血糖調(diào)節(jié)不良引起的酮癥酸中毒會導(dǎo)致糖友惡心、嘔吐等糖尿病并發(fā)癥的早期癥狀。

癥狀4:皮膚干燥、瘙癢

長期高血糖會引起全身皮膚或外陰瘙癢，這是糖尿病并發(fā)癥的皮膚病變。輕微的人可能皮膚瘙癢、皮膚干燥、水分不足。重傷者甚至出現(xiàn)皮膚潰瘍和壞疽。

癥狀5:胸敏

大血管并發(fā)癥是常見的糖尿病并發(fā)癥，與糖尿病和心血管疾病有關(guān)，是指加速早期出現(xiàn)和發(fā)展的動脈粥樣硬化。出現(xiàn)了胸民癥狀。

癥狀6:手腳冰涼，皮膚蒼白

手腳冰涼，皮膚蒼白，暗示機體缺血。這是因為動脈狹窄或堵塞，輕微的糖尿病并發(fā)癥導(dǎo)致兩只腳流動的血液減少，嚴重的糖尿病并發(fā)癥可能會導(dǎo)致腳壞疽。

癥狀7:血壓變化

高血壓是常見的糖尿病并發(fā)癥，黨羽會出現(xiàn)頭暈、心慌、眼前發(fā)黑的血壓下降癥狀，嚴重的糖尿病并發(fā)癥患者可能會昏厥，因此黨羽應(yīng)予以重視。

癥狀8:手腳和腰腹部部長水泡

糖尿病并發(fā)癥初期出現(xiàn)的水泡與平時燒傷相似，經(jīng)常出現(xiàn)在手、腳和腰腹部，這與血糖上升導(dǎo)致血液滲透壓升高和毛細血管通透性提高有關(guān)。

要預(yù)防糖尿病并發(fā)癥，就要做好這幾點！

1.徹底戒煙

吸煙的糖尿病患者必須將戒煙作為預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的一部分。吸煙會大大加重胰島素抵抗，提高血糖，使血管內(nèi)皮功能失衡，加快冠心病和糖尿病腎病的發(fā)展。

2.血脂調(diào)節(jié)問題

血脂問題對糖尿病人來說比普通人的血脂正義更嚴格。對普通人來說，低密度脂蛋白(LDL)低于100就可以了，糖尿病患者要控制在70以下。糖尿病患者最好每年至少接受一次血脂檢查。

3.血壓控制

高血壓和糖尿病的發(fā)病機制相互重疊。流行病學(xué)研究顯示，60%的糖尿病患者血壓不正常，而40%的高血壓患者血糖不正常。

4.堅持運動，控制體重

目前2型糖尿病患者很多，大部分體重超重。每天運動不是輔助治療，而是對肥胖型糖尿病的主要治療手段。運動要在飯后30分鐘后進行，運動的功效在24小時后消失，所以每天要持續(xù)30分鐘。強度最好是運動時脈搏率從170減去年齡。

5.飲食療法

糖尿病患者應(yīng)采用“4321”的金字塔食譜?！?”的底部是豆類400克，以富含膳食纖維的雜糧為主?！?”代表300克蔬菜?！?”代表乳制品200克?！?”表示肉、鳥、魚、蛋的攝入量共100克。另外，嚴格控制食用油、鹽、糖的攝入量。

6.“三高”飲食治療輔助合作

要控制并發(fā)癥的發(fā)生，光靠藥物控制血糖是不夠的。生活中有很多天然材料對高血壓、高脂血癥、血糖高的患者有幫助。平日多吃有助于預(yù)防。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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