忙碌的生活,讓我們對外賣越來越依賴,使得現(xiàn)在的年輕人好多都不會自己做飯,推薦一些家常菜,希望能夠幫助大家。
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主料:豬五花肉(1000克)
調料:老抽與鮮味醬油(60克)冰糖(50克)花椒大料鹽桂皮(適量)蔥段(適量)鮮姜片(10片)老黃酒(200克)
廚具:炒鍋
2.切成75px大小的方塊。
3.入開水鍋汆5分鐘撈出控干水分備用。
4.鍋里倒少許的油,放上冰糖小火炒到冒泡的時候。
5.快速的將控好水分的肉倒入翻炒上色。
6.著色均勻后一次放上調料。
7.老抽與味達美鮮味醬油1:1配的。
8.老酒。
9.翻炒入味后倒入開水漫過肉50px左右。
10.開鍋后放上蔥姜,蓋上蓋,小火燉煮30分鐘后。
11.加鹽,再燉30分鐘。這當中親口嘗嘗燙的味道,那里欠缺就補充點,直到適合自己的味道。
小竅門:
小貼士:炒糖的時候一定是小火,看到泡起又快要落的時候就要把肉倒入翻炒了,要不糊了就發(fā)苦了。掌握好這點其他都不在話下了。
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紅燒肉很常見也很簡單:
材料:兩人份五花肉750克。
輔料:油適量、白糖20g、鹽適量、八角2個、醬油1勺、花椒10個、香葉2片、桂皮1片、草果適量、蔥姜20g。
步驟:
1.五花肉洗凈切成小方塊,蔥姜切段,準備好調料。一般廚房必備的花椒、八角,香葉、桂皮都不能少。
2.把切好的肉放在水里焯一下,把肉放在有冷水的鍋里,大火煮,等臟的浮粉上來,再煮一會,撈出來。用清水將魚沖洗干凈以備后用。
3.鍋里放油,放入白糖或紅糖,煎出糖色。這是關鍵。注意熱度。沒熟的糖色不會很好上色,火候太高熟肉會很苦。所以,一定要小火。白糖開始慢慢融化,變成焦糖色,開始冒泡,然后泡沫消失,開始有點冒煙。這個行動必須迅速。
4.快速翻炒肉,使其顏色均勻。這個時候開火。
5.放入所有調料,翻炒出香味,淋上少許醬油。顏色會更漂亮。
6.加清水,剛把肉吃完,大火煮開燜20分鐘,小火燜半小時左右,中間加兩塊冰糖,可以讓肉顏色更漂亮。轉小火時加鹽。
7、湯慢慢喝,燉肉已經吃起來又脆又爛。大火收汁出鍋。
8.肥而不膩,入口即化的家常菜版紅燒肉就做好了。桌上每人兩碗飯都不夠!
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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