4種中藥不建議長期服用，經(jīng)常服用中藥的人，建議早了解一下

在大多數(shù)人的心里覺得中藥要比西藥見效快一些，確實是這樣的，中藥雖然效果比較慢，但是對身體的傷害是很小的，在市場上都會把中藥當(dāng)成保健品來吃，很多老年人出于保障生命健康的心理，喜歡把中藥和西藥混合在一起食用，其實這一種說法是不正確的，因為是藥三分毒，更別說混合在一起食用了。

01為了身體健康，這4味中藥平時盡量少服用，不妨提前了解一下

1、含有朱砂成分的中成藥

大家可能會有疑惑，中藥里邊怎么會有朱砂的成分，因為朱砂是有毒的，中藥當(dāng)中放朱砂就是害人，其實并不是這樣的，少量的朱砂作用效果是很好的，可以解決小兒麻痹，口瘡，多夢等一些現(xiàn)象。

對于人的健康是有一定的幫助，但是有一些無良的商家為了賺錢，會將大量的朱砂混合在中成藥里邊，這樣吃了會造成神經(jīng)的負(fù)擔(dān)，而且也不利于身體健康，建議大家去正規(guī)的藥店去購買，這樣才能在最大程度上保證身體健康。

2、含雄黃的藥物

雄黃可能大家都比較熟悉，也有一種雄黃酒，雖然能夠有解毒殺蟲的效果，但是雄黃里面含有硫化鉀成分毒性也是非常大的，經(jīng)常吃這種藥物難免身體器官受到一種傷害。

3、甘草

很久之前，大家喉嚨不舒服的時候，都吃過一些叫甘草片的藥物，大家也發(fā)現(xiàn)了，近年來各大藥店對甘草片的銷售也已經(jīng)停賣了。

這也是因為，大量服用甘草片的話，會導(dǎo)致血壓增高，四肢無力以及浮腫的現(xiàn)象會發(fā)生，所以甘草片一定不能長期大量的服用，這樣也會對身體造成傷害的。

4、含烏頭的中成藥

烏頭類中藥（附子、川烏、草烏等）中含有烏頭堿，這烏頭堿是劇毒成分。如果大量誤服，可在幾分鐘內(nèi)出現(xiàn)中毒癥狀，主要副作用包括肝腎毒性，嚴(yán)重的可導(dǎo)致嚴(yán)重的心律失常和呼吸中樞麻痹，三小時到四小時就可導(dǎo)致死亡。

活絡(luò)丹、三七傷藥片、附子理中丸等中成藥含有烏頭類中藥。

02喝中藥的禁忌

1、飲食避免辛辣

飲用中藥時，要注意控制日常飲食，不要太辣。因為辛辣的食物大多是熱性食物，吃太多會使你的身體火氣加大。

讓飲用中藥的人調(diào)節(jié)陽虛和陽痿時候，是非常不利的，它會加劇原本上火的情況，抵消中藥清熱涼血的效果。

2、留心服藥溫度

有關(guān)專家研究證實，舌頭對37℃以上的溫度尤為敏感，因此，苦味湯藥的溫度應(yīng)把持在15℃～37℃。

3、忌蘿卜

不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜，否則的話藥性將會受到極大的影響。

很多人之所以會服用了大量藥物后病情沒有起色，與飲食不當(dāng)也有著很大的關(guān)系，尤其是在吃中藥的時候更不能吃蘿卜，當(dāng)然除了一些服理氣化痰的藥物外。

之所以在此期間不能吃蘿卜，是由于蘿卜有消食、破氣等功效，尤其是在服用人參、黃芪等滋補類中藥時。

研究已經(jīng)證實，蘿卜會削弱人參等的補益作用，因而達(dá)不到治療以及滋補的作用，因此經(jīng)常有吃中藥習(xí)慣的人要注意，對蘿卜必須要敬而遠(yuǎn)之。

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