国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

脆皮豆腐,外酥里嫰,超級下飯,吃過的人都說好吃!

凌泉 2023-07-17 06:21:01

外酥里嫩的脆皮豆腐,還是自己做的好吃

準(zhǔn)備食材
1塊豆腐(400克左右)
半湯匙鹽
3湯匙玉米淀粉
2湯匙油
1取出豆腐,盤子上放一塊折疊紙巾,小盤子放在豆腐上面

,然后上面放一個一斤半到兩斤的重物
,壓15至30分鐘

2移除重物
,排去多余的液體
,把豆腐拍干。

3用刀將豆腐切成小的長方形塊狀


4 將豆腐轉(zhuǎn)移至淺盤
,撒上鹽,拌均勻


5再撒上1湯匙玉米淀粉
,攪拌均勻,繼續(xù)撒淀粉
,攪拌
,直到淀粉用光?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?br>6平底鍋開中大火
,倒油,有一點點輕煙就把火調(diào)小點
,立即放入豆腐


7放入所有的豆腐,豆腐接觸鍋底的時候會有嘶嘶聲-如果沒有
,就等幾分鐘
,讓鍋熱后再繼續(xù)。

8開始豆腐會粘在鍋上(除非你使用不粘鍋)
,等到豆腐脫離鍋底就翻面
,翻過來的一側(cè)應(yīng)該是金黃色的。

9繼續(xù)煎
,直到四面都變得焦黃酥脆


10將煎過的豆腐移到?jīng)鰠s架上。馬上開吃吧
!豆腐會在幾小時里脆脆的
,盡快吃哦~

外酥里嫩的脆皮豆腐
,需要準(zhǔn)備哪些食材?

1

、準(zhǔn)備食材:白豆腐一塊
,青椒一個,紅椒一個
,肉末50克
,雞蛋一個
,生粉,面粉
,豆瓣醬
,香油,耗油
,老抽
,鹽,雞精
,白糖
,胡椒粉適量。

2

、豆腐切好四方小塊
,打雞蛋一個,把豆腐放在雞蛋里面裹好

3

、鍋內(nèi)倒油燒熱,將上好蛋液的豆腐放在面粉和生粉里面沾好糊即可下鍋炸
,直到豆腐炸得色澤金黃為佳
,起鍋。

4

、鍋內(nèi)留少許油
,下肉末炒香,加蒜末
、青紅椒
、豆瓣醬翻炒均勻,加適量水
,再放入香油
、耗油、老抽
、生抽、鹽
、雞精
、白糖、胡椒適量燒開

5

、用生粉水勾芡,澆在炸好的豆腐上
,撒少許蔥花即可

青椒 紅椒切包米那么大的小塊

,紅椒切細(xì)。豆腐切好四方小塊
,打雞蛋一個
,把豆腐放在雞蛋里面裹好,準(zhǔn)備燒干凈的油
,在油溫度有140度的熱時
,就可以將上好蛋液的豆腐放在面粉和生粉里面沾好糊,就可以 下鍋里面炸
。直到將豆腐炸得色澤金黃為佳
。起鍋。然后
,就把油倒人有盆
,留少許油在鍋里面下肉末,炒香加蒜末
,加青紅椒豆瓣
。直到香味出來,就放水150克
,現(xiàn)在開始調(diào)味
,香油少許,蠔油小半勺
,老抽2克
,生抽1克,鹽2克
,味精2克
,雞精2克,白糖1克
,胡椒少許
,燒開就可以用生粉水勾芡。將勾好汁澆在炸好豆腐上
,蔥花少許撒在上面就可以了

1,準(zhǔn)備食材,白豆腐一塊

,青椒一個
,紅椒一個,肉末50克
,雞蛋一個
,生粉,面粉,豆瓣醬
,香油
,耗油,老抽
,鹽
,雞精,白糖
,胡椒粉適量

2,豆腐切好四方小塊,打雞蛋一個

,把豆腐放在雞蛋里面裹好

3,鍋內(nèi)倒油燒熱,將上好蛋液的豆腐放在面粉和生粉里面沾好糊即可下鍋炸

,直到豆腐炸得色澤金黃為佳
,起鍋。

4,鍋內(nèi)留少許油

,下肉末炒香
,加蒜末、青紅椒
、豆瓣醬翻炒均勻
,加適量水,再放入香油
、耗油
、老抽、生抽
、鹽
、雞精、白糖
、胡椒適量燒開

5,用生粉水勾芡,澆在炸好的豆腐上

,撒少許蔥花即可

脆皮豆腐怎么做好吃又簡單

主料:豆腐150克、淀粉80克

、水10毫升
、食用油5毫升。

輔料:蔥花5克

、香菜1根、生抽15克
、白砂糖20克
、鹽2克
、白醋5克、番茄醬20克

1

、香菜切段,豆腐切片

2

、將豆腐裹上淀粉。

3

、碗中加入生抽
,白砂糖,鹽
,白醋
,番茄醬,水
,淀粉
,攪拌均勻。

4

、鍋中放油
,放入豆腐,小火煎至金黃盛出

5

、鍋中放油,倒入蔥花
,大火爆香
,倒入豆腐,加入事先調(diào)好的醬料
,大火收汁
,即可食用。

6

、脆皮豆腐成品圖

外酥里嫩的豆腐怎么做

做法一,香蔥煎豆腐

材料
主料:鹵水豆腐400克
配料:山雞蛋2枚

,香蔥20克切末
;蔥姜片各5克,淀粉適量
調(diào)料:鹽8克
,雞粉5克
,胡椒粉適量,花生油30克
做法
1、首先將鹵水豆腐切成8厘米長,5厘米寬
,0.6厘米厚的片

2、山雞蛋打入碗中并用筷子打散
;香蔥切末

3、將蔥姜片放入碗中
,加入調(diào)料和50克水調(diào)勻

4、將切好的豆腐片放入料水中浸泡二十分鐘入味后
,瀝干水分

5、將豆腐片放入淀粉中全身蘸勻淀粉
,再放入蛋液中沾勻蛋液
,放入燒熱后加入花生油的平底鍋中,中火均勻加熱

6
、待一面煎制金黃即可將沒煎的那一面把香蔥末均勻撒在蛋液上,用鍋鏟翻轉(zhuǎn)煎制撒有蔥花的另一面
,待兩面都煎制金黃色后即可起鍋裝盤

小訣竅
1、豆腐一定要選用鹵水豆腐
,這種豆腐口味好
,比較有豆腐味,也不容易散掉
,如果用水豆腐
,那就在手法上盡量選擇切厚一點,輕拿輕放

2
、之所以要用料水浸豆腐,是為了是豆腐能更好的入味
,在高級一點的做法就是可以用煮蛤蜊的原湯浸泡豆腐口味還會不同
。如果這一點掌握不好,可以省略
,在煎好以后蘸蒸魚豉油吃就行

3、煎制時盡量控制好火候
,平底鍋一定要選用厚底的品牌鍋
,這樣的鍋煎出來的食品才會受熱均勻
,不易糊鍋。

做法二
,孜然洋蔥煎豆腐

材料
材料:北豆腐400G
,洋蔥(大)半個
,蒜2-3瓣
,蔥1根
調(diào)味:孜然粉1湯匙,生抽1湯匙
,蠔油1湯匙
,白砂糖1茶匙,花雕酒2茶匙
,鹽
做法
1
、北豆腐切成大約5mm厚的片狀;
2
、平底鍋倒油燒熱
,放入豆腐片中大火煎至兩面金黃后盛出備用,煎豆腐的時候可以在兩面撒點細(xì)鹽(不要撒多
,之后的醬汁味道很濃)
,也可以不撒;
3
、煎豆腐的時候把洋蔥
、蔥、蒜全部準(zhǔn)備好
,該去皮的去皮
,去根的去根,切碎備用(我把蔥白部分單獨(dú)放在一邊)

4
、起油鍋,加入洋蔥
、蒜和蔥白部分翻炒
,炒至洋蔥變軟再加入蔥綠的部分炒勻;
5
、加入孜然粉1湯匙
,生抽1湯匙,蠔油1湯匙
,白砂糖1茶匙和花雕酒2茶匙拌勻

6、倒入煎好的豆腐片拌一下
,如果之前煎豆腐的加過鹽了這里就不用加了
,如果沒有加過的話視咸淡情況可以再補(bǔ)一點鹽


做法三,西紅柿煎豆腐

材料
主料:濃醬豆腐一盒
、西紅柿2個

配料:白糖、雞精
、生抽醬油
、料酒、小蔥等

做法
1
、豆腐切成小方塊(取出豆腐后上下平切成兩塊,在豎切4刀成16小方塊)

2
、西紅柿切成小塊待用。
3
、起火平底鍋加少許食用油抹勻鍋底
,待油八分熱后放入豆腐塊煎至金黃,翻面再煎至金黃(注意煎豆腐時要先中火后轉(zhuǎn)小火)
,出鍋待用

4、另起鍋加食用油
,油熱后倒入切好的西紅柿翻炒成糊狀

5、倒入煎好的豆腐
,加適量的白糖(甜度可根據(jù)個人喜好而定)
,和西紅柿一起翻炒至入味。
6
、放入適量的生抽醬油
、料酒翻炒均勻,再放入雞精
、小蔥繼續(xù)翻炒均勻
,出鍋裝盤即可。

現(xiàn)在不養(yǎng)生

,將來養(yǎng)醫(yī)生
。千萬別贏了事業(yè),輸了健康
。關(guān)注我
,學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/59413.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享
,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的
,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理
,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實
,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

?正確答案在這里!" rel="prev"> 坐月子該吃燉公雞還是燉母雞
?正確答案···

相關(guān)文章
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
,吃不好會影響寶寶發(fā)育
,哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)
,還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
冬天少吃豬肉多吃它
,高蛋白低脂肪
,健腦明目又補(bǔ)鈣!
點上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
?冬季保暖適合吃什么食物
?冬季寒冷,做好御寒工作是非常重要的
,如果護(hù)理不當(dāng)
,很容易對健康帶來不利的影響,那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些
!.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它
,高蛋白低脂肪,健腦明目又補(bǔ)鈣
!">
廣東月子餐豬腳姜
,這樣做法比外面的更好吃,幾分鐘就能學(xué)會
建議收藏?div id="jfovm50" class="index-wrap">。√矶∝i腳姜的做法
,添丁豬腳姜怎么做好吃
,添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個豬腳姜醋蛋的做法第一天:姜去皮洗凈,用刀背拍散
,鍋中不放油
,小火炒干水份;添丁甜醋推薦使用致美齋或海天的 !.png" alt="廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會
!">
藕加梨,專治秋冬天咳嗽
免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風(fēng)來”
,2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣。立秋后
,天氣依然“炎熱”!.png" alt="藕加梨,專治秋冬天咳嗽
!">
立秋后幾點起床最健康?
!都看一眼吧
.晚上幾點睡覺最健康7:30:起床。研究人員發(fā)現(xiàn)
,那些在早上5:22—7:21 分起床的人
,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高,因此
,在7:21之后起床對身體健康更加有益 !都看一眼吧!.png" alt="立秋后幾點起床最健康
!都看一眼吧!">
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
?寶媽你好
,寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動 。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
?萬萬不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝,從根本上來說