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準備食材
1塊豆腐(400克左右)
半湯匙鹽
3湯匙玉米淀粉
2湯匙油
1取出豆腐,盤子上放一塊折疊紙巾,小盤子放在豆腐上面,然后上面放一個一斤半到兩斤的重物,壓15至30分鐘。
2移除重物,排去多余的液體,把豆腐拍干。
3用刀將豆腐切成小的長方形塊狀。
4 將豆腐轉(zhuǎn)移至淺盤,撒上鹽,拌均勻。
5再撒上1湯匙玉米淀粉,攪拌均勻,繼續(xù)撒淀粉,攪拌,直到淀粉用光?!?br>6平底鍋開中大火,倒油,有一點點輕煙就把火調(diào)小點,立即放入豆腐。
7放入所有的豆腐,豆腐接觸鍋底的時候會有嘶嘶聲-如果沒有,就等幾分鐘,讓鍋熱后再繼續(xù)。
8開始豆腐會粘在鍋上(除非你使用不粘鍋),等到豆腐脫離鍋底就翻面,翻過來的一側(cè)應(yīng)該是金黃色的。
9繼續(xù)煎,直到四面都變得焦黃酥脆。
10將煎過的豆腐移到?jīng)鰠s架上。馬上開吃吧!豆腐會在幾小時里脆脆的,盡快吃哦~
1、準備食材:白豆腐一塊,青椒一個,紅椒一個,肉末50克,雞蛋一個,生粉,面粉,豆瓣醬,香油,耗油,老抽,鹽,雞精,白糖,胡椒粉適量。
2、豆腐切好四方小塊,打雞蛋一個,把豆腐放在雞蛋里面裹好。
3、鍋內(nèi)倒油燒熱,將上好蛋液的豆腐放在面粉和生粉里面沾好糊即可下鍋炸,直到豆腐炸得色澤金黃為佳,起鍋。
4、鍋內(nèi)留少許油,下肉末炒香,加蒜末、青紅椒、豆瓣醬翻炒均勻,加適量水,再放入香油、耗油、老抽、生抽、鹽、雞精、白糖、胡椒適量燒開。
5、用生粉水勾芡,澆在炸好的豆腐上,撒少許蔥花即可。
青椒 紅椒切包米那么大的小塊,紅椒切細。豆腐切好四方小塊,打雞蛋一個,把豆腐放在雞蛋里面裹好,準備燒干凈的油,在油溫度有140度的熱時,就可以將上好蛋液的豆腐放在面粉和生粉里面沾好糊,就可以 下鍋里面炸。直到將豆腐炸得色澤金黃為佳。起鍋。然后,就把油倒人有盆,留少許油在鍋里面下肉末,炒香加蒜末,加青紅椒豆瓣。直到香味出來,就放水150克,現(xiàn)在開始調(diào)味,香油少許,蠔油小半勺,老抽2克,生抽1克,鹽2克,味精2克,雞精2克,白糖1克,胡椒少許,燒開就可以用生粉水勾芡。將勾好汁澆在炸好豆腐上,蔥花少許撒在上面就可以了。
1,準備食材,白豆腐一塊,青椒一個,紅椒一個,肉末50克,雞蛋一個,生粉,面粉,豆瓣醬,香油,耗油,老抽,鹽,雞精,白糖,胡椒粉適量。
2,豆腐切好四方小塊,打雞蛋一個,把豆腐放在雞蛋里面裹好。
3,鍋內(nèi)倒油燒熱,將上好蛋液的豆腐放在面粉和生粉里面沾好糊即可下鍋炸,直到豆腐炸得色澤金黃為佳,起鍋。
4,鍋內(nèi)留少許油,下肉末炒香,加蒜末、青紅椒、豆瓣醬翻炒均勻,加適量水,再放入香油、耗油、老抽、生抽、鹽、雞精、白糖、胡椒適量燒開。
5,用生粉水勾芡,澆在炸好的豆腐上,撒少許蔥花即可。
主料:豆腐150克、淀粉80克、水10毫升、食用油5毫升。
輔料:蔥花5克、香菜1根、生抽15克、白砂糖20克、鹽2克、白醋5克、番茄醬20克。
1、香菜切段,豆腐切片。
2、將豆腐裹上淀粉。
3、碗中加入生抽,白砂糖,鹽,白醋,番茄醬,水,淀粉,攪拌均勻。
4、鍋中放油,放入豆腐,小火煎至金黃盛出。
5、鍋中放油,倒入蔥花,大火爆香,倒入豆腐,加入事先調(diào)好的醬料,大火收汁,即可食用。
6、脆皮豆腐成品圖。
做法一,香蔥煎豆腐
材料
主料:鹵水豆腐400克
配料:山雞蛋2枚,香蔥20克切末;蔥姜片各5克,淀粉適量
調(diào)料:鹽8克,雞粉5克,胡椒粉適量,花生油30克
做法
1、首先將鹵水豆腐切成8厘米長,5厘米寬,0.6厘米厚的片。
2、山雞蛋打入碗中并用筷子打散;香蔥切末。
3、將蔥姜片放入碗中,加入調(diào)料和50克水調(diào)勻。
4、將切好的豆腐片放入料水中浸泡二十分鐘入味后,瀝干水分。
5、將豆腐片放入淀粉中全身蘸勻淀粉,再放入蛋液中沾勻蛋液,放入燒熱后加入花生油的平底鍋中,中火均勻加熱。
6、待一面煎制金黃即可將沒煎的那一面把香蔥末均勻撒在蛋液上,用鍋鏟翻轉(zhuǎn)煎制撒有蔥花的另一面,待兩面都煎制金黃色后即可起鍋裝盤。
小訣竅
1、豆腐一定要選用鹵水豆腐,這種豆腐口味好,比較有豆腐味,也不容易散掉,如果用水豆腐,那就在手法上盡量選擇切厚一點,輕拿輕放。
2、之所以要用料水浸豆腐,是為了是豆腐能更好的入味,在高級一點的做法就是可以用煮蛤蜊的原湯浸泡豆腐口味還會不同。如果這一點掌握不好,可以省略,在煎好以后蘸蒸魚豉油吃就行。
3、煎制時盡量控制好火候,平底鍋一定要選用厚底的品牌鍋,這樣的鍋煎出來的食品才會受熱均勻,不易糊鍋。
做法二,孜然洋蔥煎豆腐
材料
材料:北豆腐400G,洋蔥(大)半個,蒜2-3瓣,蔥1根
調(diào)味:孜然粉1湯匙,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,白砂糖1茶匙,花雕酒2茶匙,鹽
做法
1、北豆腐切成大約5mm厚的片狀;
2、平底鍋倒油燒熱,放入豆腐片中大火煎至兩面金黃后盛出備用,煎豆腐的時候可以在兩面撒點細鹽(不要撒多,之后的醬汁味道很濃),也可以不撒;
3、煎豆腐的時候把洋蔥、蔥、蒜全部準備好,該去皮的去皮,去根的去根,切碎備用(我把蔥白部分單獨放在一邊);
4、起油鍋,加入洋蔥、蒜和蔥白部分翻炒,炒至洋蔥變軟再加入蔥綠的部分炒勻;
5、加入孜然粉1湯匙,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,白砂糖1茶匙和花雕酒2茶匙拌勻;
6、倒入煎好的豆腐片拌一下,如果之前煎豆腐的加過鹽了這里就不用加了,如果沒有加過的話視咸淡情況可以再補一點鹽。
做法三,西紅柿煎豆腐
材料
主料:濃醬豆腐一盒、西紅柿2個。
配料:白糖、雞精、生抽醬油、料酒、小蔥等。
做法
1、豆腐切成小方塊(取出豆腐后上下平切成兩塊,在豎切4刀成16小方塊)。
2、西紅柿切成小塊待用。
3、起火平底鍋加少許食用油抹勻鍋底,待油八分熱后放入豆腐塊煎至金黃,翻面再煎至金黃(注意煎豆腐時要先中火后轉(zhuǎn)小火),出鍋待用。
4、另起鍋加食用油,油熱后倒入切好的西紅柿翻炒成糊狀。
5、倒入煎好的豆腐,加適量的白糖(甜度可根據(jù)個人喜好而定),和西紅柿一起翻炒至入味。
6、放入適量的生抽醬油、料酒翻炒均勻,再放入雞精、小蔥繼續(xù)翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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