你的月嫂母嬰育兒知識關(guān)注我們都知道母乳對于寶寶來說是最好的食物
，那么給寶寶母乳喂養(yǎng)會(huì)遇到各種各樣的問題
，最近也是很多姐妹
，甚至是新手寶爸寶媽問過我這些問題，今天我們來一起了解下吧
。
1，母乳喂養(yǎng)前需要做哪些準(zhǔn)備
？
的21個(gè)常見問題<div id=)
，你都了解嗎.png" />
首先是為寶寶準(zhǔn)備好乳房
，比如可以先檢查一下媽媽是否有乳頭內(nèi)陷等情況
，如果有的話，要及時(shí)糾正
。
其次
，最好從現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)一些母乳喂養(yǎng)知識
，尤其是正確的哺乳姿勢（這篇文字最后一小節(jié)介紹了母乳喂養(yǎng)的正確姿勢）。
再次
，要讓產(chǎn)婦有思想上的準(zhǔn)備
。哺乳不僅僅是一個(gè)母親的天賦本能
，也是一門需要學(xué)習(xí)的藝術(shù)
。
更容易吸收酒精
，對健康有隱患
。二、第二階段臍帶脫落之后一般情況下
，寶寶的臍帶會(huì)在結(jié)扎后的5至7天左右脫落。臍帶脫落后
，臍部仍可見少許血性分泌物，家長可繼續(xù)用碘伏
、酒精等消毒
、清洗，然后蓋上消毒紗布來保護(hù)寶寶的肚臍
。在肚臍愈合的過程中，臍帶殘端先是變硬
、變黑，因時(shí)常與尿布或衣服發(fā)生摩擦
，臍窩內(nèi)會(huì)有少許出血
、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖）
，家長無需擔(dān)心
，這都屬于臍帶愈合中的正常現(xiàn)象
。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味，或滲液具有惡臭味，則屬于結(jié)構(gòu)異?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蚓植扛腥荆@就需要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)診斷處理了
。三
、臍帶脫落前后如何護(hù)理護(hù)理新生兒每天早中晚都要對臍部觀察和消毒
，如果臍部分泌物增多
，血性分泌物增多，有異味
，這就說明臍部發(fā)生了炎癥
，需要加強(qiáng)消毒。使用75%的酒精加消毒棉簽
，每天進(jìn)行2-3次的消毒，一定記得徹底清理臍窩的分泌物
，臍周部位也清理干凈，臍部要保持清潔干燥
，這樣臍帶脫落就會(huì)很順利
。注意：消毒時(shí)不要只消毒肚臍表面
，要往臍部里面深一點(diǎn)消毒
，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒，消毒時(shí)不要離開寶寶
，盡量縮短消毒時(shí)間。特別說明：重要的是
，要保持臍部的干燥
，干燥
，干燥
！
2
、產(chǎn)婦第一天的奶要喂給寶寶嗎
？
產(chǎn)婦第一天的初乳剛出來是黃色的，最營養(yǎng)
，里面含有大量的免疫球蛋白
，是寶寶獲得免疫球蛋白的最佳選擇，故被稱為黃金乳
，最好給寶寶喝。
提醒產(chǎn)后媽媽
，嬰兒生后盡早吸吮媽媽乳房
，可刺激乳房盡早產(chǎn)乳
，寶寶通過吸吮乳房還會(huì)獲取乳頭
、乳頭周圍皮膚和乳管內(nèi)的細(xì)菌，促進(jìn)嬰兒腸道菌群建立。
3
、媽媽患感冒可以繼續(xù)喂母乳嗎
？
一般的感冒發(fā)燒
，是可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的
，因?yàn)楦忻笆峭ㄟ^呼吸道傳播的疾病，不會(huì)通過乳汁傳播病毒給嬰兒
。
母親感冒時(shí)，需注意呼吸道隔離
，也就是說平常照顧嬰兒
，包括喂奶
，媽媽應(yīng)洗凈雙手
、戴著口罩，以免傳染給孩子
。
更容易吸收酒精，對健康有隱患
。二
、第二階段臍帶脫落之后一般情況下
，寶寶的臍帶會(huì)在結(jié)扎后的5至7天左右脫落
。臍帶脫落后，臍部仍可見少許血性分泌物
，家長可繼續(xù)用碘伏
、酒精等消毒、清洗
，然后蓋上消毒紗布來保護(hù)寶寶的肚臍。在肚臍愈合的過程中
，臍帶殘端先是變硬、變黑
，因時(shí)常與尿布或衣服發(fā)生摩擦
，臍窩內(nèi)會(huì)有少許出血
、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖）
，家長無需擔(dān)心，這都屬于臍帶愈合中的正?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)象。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味
，或滲液具有惡臭味
，則屬于結(jié)構(gòu)異?div id="4qifd00" class="flower right">
；蚓植扛腥?div id="4qifd00" class="flower right">
，這就需要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)診斷處理了
。三
、臍帶脫落前后如何護(hù)理護(hù)理新生兒每天早中晚都要對臍部觀察和消毒，如果臍部分泌物增多
，血性分泌物增多，有異味
，這就說明臍部發(fā)生了炎癥
，需要加強(qiáng)消毒
。使用75%的酒精加消毒棉簽
，每天進(jìn)行2-3次的消毒，一定記得徹底清理臍窩的分泌物
，臍周部位也清理干凈，臍部要保持清潔干燥
，這樣臍帶脫落就會(huì)很順利
。注意：消毒時(shí)不要只消毒肚臍表面，要往臍部里面深一點(diǎn)消毒
，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒
，消毒時(shí)不要離開寶寶
，盡量縮短消毒時(shí)間
。特別說明：重要的是，要保持臍部的干燥
，干燥，干燥
！
如果媽媽高燒38.5度以上且持續(xù)不退，可以給媽媽喝些生姜蔥白湯
，或感冒清熱顆粒
，對寶寶沒有影響的。若嬰兒患上感冒，癥狀不重
，可繼續(xù)觀察
；有較明顯不適，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用專用藥物
。
4、奶下來時(shí)非常疼怎么辦
？
要避免和消除開奶之前的乳房腫痛，最好的辦法是讓寶寶吸吮
，次數(shù)越多
，時(shí)間越長對母親的幫助越大
。
乳房過于膨脹
，寶寶吸吮困難的時(shí)候，不妨先用手?jǐn)D出少量奶來
，然后再讓寶寶吸吮。如果寶寶吸吮不能解決問題
，可以用毛巾熱敷乳房
，同時(shí)進(jìn)行按摩，手法和力度以不傷害乳房皮膚且母親能忍受為宜
。
但同時(shí)需要注意：乳汁淤積時(shí)
，請不要熱敷。除非能確保熱敷后馬上喂奶
，并寶寶能把全部奶吃通
、吃凈
。
5
、乳房有刺痛感是怎么回事
？
這種情況要注意乳腺增生
、乳腺炎等疾病造成的可能，主要內(nèi)分泌失調(diào)引起的乳腺實(shí)質(zhì)過度增生有關(guān)的
，是女性的常見病。
可在醫(yī)生診斷后服用一些藥物來進(jìn)行治療
，少吃辛辣等刺激性食物
，保證睡眠質(zhì)量
，還要保持舒暢的心情
。如果治療效果不好，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的外科進(jìn)行診治
，如患處的超聲檢查等，并且根據(jù)檢查結(jié)果制定合理治療措施
。
6
、嬰兒夜里是否有必要叫醒喂奶
？
嬰兒在熟睡時(shí)不管是白天還是晚上都沒必要叫起來吃奶
，嬰兒時(shí)期寶寶餓了
、拉了都會(huì)自己醒來的
。
7、寶寶乳頭混淆怎么辦
？
(1)立即堅(jiān)決停止使用奶瓶，停奶瓶必須徹底
。在寶寶不餓的時(shí)候嘗試親喂
，在寶寶饑餓的時(shí)候，用小勺或手指哺乳法喂養(yǎng)
，或者用喂奶輔助器來輔助親喂
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？傊?div id="jfovm50" class="index-wrap">，不要使用奶瓶。
很多媽媽不舍得看到寶寶煩躁哭泣
，一旦寶寶哭鬧起來就又拿出奶瓶了。這樣的方式教會(huì)給寶寶的是：只要哭鬧就會(huì)得到奶瓶
，而且只要堅(jiān)持哭鬧
，堅(jiān)持不吃母乳
，媽媽一定會(huì)給奶瓶的
。
很多媽媽聲稱糾正了一個(gè)月甚至更久，大人孩子都受盡煎熬
，卻始終不能成功，就是因?yàn)闆]徹底停止使用奶瓶
。
媽媽要記住
，如果不徹底停奶瓶
，時(shí)常在寶寶哭鬧的時(shí)候拿出來用
，那就是在人為延長寶寶的混淆
，讓寶寶受更多的折騰。
(2)提高奶量
。乳頭混淆的寶寶的媽媽
，通常也都受到“奶水不足”的困擾
。乳頭乳暈缺少寶寶吸吮的刺激
，奶量上不來是很正常的。
奶水越少
，寶寶越不愛吃。寶寶越不吃
，奶水就越少
。這個(gè)惡性循環(huán)的打破除了要糾正寶寶的乳頭混淆，媽媽提高奶量也是當(dāng)務(wù)之急
。
8
、例假來了母乳沒營養(yǎng)嗎
？
至今沒有任何證據(jù)表明
，來月經(jīng)后的母乳在質(zhì)量上有什么變化。來過月經(jīng)的母親應(yīng)該繼續(xù)哺乳
，但是應(yīng)該采取非荷爾蒙類避孕方式。
含雌激素或黃體酮的荷爾蒙類避孕方式
，的確會(huì)改變母乳的成分
，降低乳汁分泌
，因此最好避免
。
9、哺乳期間媽媽能健身嗎
？
很多媽媽為了保證母乳的量，所以吃得多
，身材恢復(fù)慢
，所以想要開始健身來恢復(fù)身材
。哺乳期間是可以健身的
，只是健身后半個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要喂奶
。
10
、寶寶得了母乳性黃疸，還能喂母乳嗎
？
出生后2、3天出現(xiàn)的黃疸為早發(fā)性母乳性黃疸
，常與開奶晚
、喂奶量少等因素有關(guān)
。此時(shí)不必終止母乳喂養(yǎng)
，頻繁吸吮可能有助于早期黃疸的消退。出生后1周出現(xiàn)的黃疸為晚發(fā)性母乳性黃疸，?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？沙掷m(xù)2～3周甚至2～3個(gè)月?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
許多專家認(rèn)為
，當(dāng)總膽紅素值為220.5μmol/ L～256.5μmol/ L時(shí)可暫停母乳喂養(yǎng)
，改喂配方奶
；當(dāng)總膽紅素≥340μmol/ L時(shí)，應(yīng)行光療
。
所以總體來說
，如果膽紅素值不超過220.5μmol/ L，應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)
，并配合治療，家長萬萬不可輕易停掉母乳喂養(yǎng)
。
11、最初幾天寶寶多久喂一次
？
計(jì)算寶寶多久喂一次母乳
，不是從上一次喂完開始算，而是從上一次開始吃奶的時(shí)間算起
。如果寶寶吃奶需要半個(gè)小時(shí)
，吃完一個(gè)半小時(shí)又要喂奶
，那么就是兩個(gè)小時(shí)喂一次
。寶寶的胃口小
，母乳比奶粉容易消化
，所以吃奶次數(shù)比較多
。
12
、一孩子吃著吃著就睡著了怎么辦
？
每個(gè)孩子都有自己獨(dú)特的吃奶風(fēng)格
，可以試著在他睡著時(shí)撫弄他的腳或耳朵，或者頻繁換側(cè)哺乳
，讓他醒過來繼續(xù)吃
。同時(shí)也需要學(xué)會(huì)躺著喂奶，在確定孩子睡著以后再拔出乳頭
，免除放下他時(shí)由于睡眠姿勢的改變而打攪他。
13
、一直給寶寶純母乳喂養(yǎng)
，真的不需要喂水嗎
？
許多產(chǎn)婦認(rèn)為在給寶寶喂奶的兩次之間加喂一次溫開水能有效防止孩子脫水
。這種想法是有悖于當(dāng)前聯(lián)合國兒童基金會(huì)提出的“母乳喂養(yǎng)新觀點(diǎn)”的。新觀點(diǎn)認(rèn)為
，在通常的情況下，母乳喂養(yǎng)的嬰兒
，在6個(gè)月內(nèi)不必添加其他食物和飲料
，包括水
。
母乳內(nèi)含有4-6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)
，它不但含有嬰兒所需的蛋白質(zhì)、脂肪
、和乳糖，而且還含有足量的維生素
、水分和鐵
、鈣
、磷
、微量元素等物質(zhì)。母乳中的主要成分是水
，這些水分對嬰兒來講已經(jīng)足夠了。
因此
，一般母乳喂養(yǎng)的嬰兒不需要再另外喂水
，但在一些特殊情況下
，比如嬰兒發(fā)生高燒
、腹瀉發(fā)生脫水情況時(shí)
，或服用了磺胺藥物
，或盛夏嬰兒出汗多時(shí)
，必須另喂些溫開水以補(bǔ)充體內(nèi)水分的丟失。
14
、乳頭開裂了怎么辦？
如果有疼痛的現(xiàn)象
，應(yīng)該找出原因來
。最可能的原因是哺乳姿勢和銜乳方式不正確
，導(dǎo)致乳頭皸裂
。需要一些時(shí)間調(diào)整，一旦調(diào)整好姿勢
，很快就會(huì)不痛了。對于目前的皸裂
，可以每次喂奶之后
，擠出一些乳汁涂抹在乳頭上
，乳汁中含有愈合傷口的成分
。
15、什么時(shí)候需要給寶寶補(bǔ)鈣
？
只要乳母鈣攝入量足夠(我國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦每日乳母鈣攝入量由一般婦女的800mg增到1500mg)，母乳中鈣含量還是相對較為穩(wěn)定的
，且鈣磷比例適合寶寶腸道對鈣的吸收
。
因此
，純母乳喂養(yǎng)的寶寶在3個(gè)月之前可以不用補(bǔ)鈣
。維生素D難以通過乳腺進(jìn)入乳汁，母乳喂養(yǎng)兒應(yīng)在出生2周后即可以開始補(bǔ)充維生素D和多曬太陽
。
16、母乳好像不夠要加配方奶嗎
？
最大的可能性不是媽媽的乳汁不夠了
，而是寶寶到了猛長期
。通常情況下
，寶寶在1周、3周
、6周、3個(gè)月及6個(gè)月左右的時(shí)候
，會(huì)面臨生長發(fā)育的沖刺階段
。
寶寶會(huì)比平時(shí)需要更多
、營養(yǎng)更豐富的奶水來滿足身體生長的需要
。在這種時(shí)候，堅(jiān)持勤喂幾天
，一旦乳汁分泌量達(dá)到寶寶的要求，他的吸吮自然會(huì)降低頻繁程度
。
17
、上班后如何繼續(xù)母乳喂養(yǎng)？
可以做背奶媽媽
。媽媽離開家以前先喂一次寶寶，最好到公司就擠一次奶
，中午擠一次
，下午在回家前再擠一次奶
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢噪S身帶一個(gè)小包，放一些冰塊在里面
，把母乳保存好帶回家留給寶寶第二天吃。
市面上許多輕便
、高效
、易清潔的擠奶器可幫助上班時(shí)方便又私密地?cái)D奶
。
18
、冷凍的母乳營養(yǎng)是否會(huì)流失？
放在母乳儲存袋中的母乳
，排除空氣，置于冰箱內(nèi)冷凍
，可存放至少半年時(shí)間
。食用前，先放入冷藏室內(nèi)解凍
，再用溫水溫?zé)岷?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，打開封條，倒入奶瓶飲用
。
從營養(yǎng)學(xué)角度講
，營養(yǎng)只損失1%
。
對于上班族或母乳過多的媽媽
，將母乳吸出冷凍保存，可以延長人乳喂養(yǎng)時(shí)間
。
注意：冷凍母乳只能解凍一次。
19
、媽媽什么情況下需要停止母乳喂養(yǎng)
？
患了感冒高熱
、急性扁桃體炎
、肺炎、尿路感染等急性感染性疾病
，不應(yīng)停止喂奶，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下
，盡量避免使用對嬰兒有不利影響的藥物
。
因?yàn)椴∏樾枰褂昧藢雰嚎赡懿焕乃幬?如注射慶大霉素治療尿路感染)，宜暫時(shí)停止喂奶
。
得了急性乳房炎，應(yīng)暫停喂奶
，并盡快用抗菌藥物控制感染
。
在暫停喂哺母乳時(shí)
，乳媽咪每天需定時(shí)用吸乳器吸出乳汁
，否則會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少，甚至停止分泌
。
當(dāng)乳媽咪患有甲亢、腎炎
、開放性肺結(jié)核
、慢性肝炎、紅斑狼瘡或心臟病
、心功能不好時(shí)
，應(yīng)采用人工喂養(yǎng)。因?yàn)檫@些疾病常需使用對嬰兒不利的藥物
。
20
、剖宮產(chǎn)采取怎樣的喂養(yǎng)姿勢好
？
剖宮產(chǎn)的新媽媽由于傷口的原因
，起初很難采取一般產(chǎn)婦的哺乳姿勢
，即橫抱式、側(cè)臥位等
。對于剖宮產(chǎn)的新媽媽來說，不妨嘗試下面這種姿勢中的橄欖球式
、半躺式等
。
21、母乳喂養(yǎng)的正確姿勢
1
、 橄欖球式：適用于剖宮產(chǎn)后、新生兒
、媽媽乳房很大
、早產(chǎn)和雙胎寶寶
。
用手掌握住寶寶的頭枕部
，左前臂支撐住寶寶的身體，上臂夾持寶寶的身體或雙腿于腋下
。用枕頭適當(dāng)墊高寶寶達(dá)乳頭水平，讓寶寶的頭部靠近你的乳房
。
2
、抱籃式：最傳統(tǒng)的哺乳姿勢
。讓寶寶的頭枕在你的肘窩內(nèi)
，前臂支撐住寶寶的身體，寶寶的一只胳膊繞到你的背后
，一只胳膊放在你的胸前
，寶寶的頭部正好貼近乳房。
3
、側(cè)臥式：您可以在床上側(cè)臥
，讓寶寶的臉朝向您
，將寶寶的頭枕在臂彎上
，使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住后背
。
注：剛剛剖宮產(chǎn)后的媽媽
，可以借助床欄
，自己慢慢側(cè)身
，用卷起來的毛巾或毛毯蓋住腹部，以免被寶寶踢到傷口
，請其他人協(xié)助擺放寶寶的姿勢。
4
、半躺式：適用于剖宮產(chǎn)后
、乳頭疼痛
、奶陣太急時(shí)
。
媽媽靠坐在床上，背后墊幾個(gè)枕頭
，舒適地支撐住身體，雙膝微屈
，然后把寶寶放在腹部上
，讓他的臉對著乳房，用一側(cè)手扶住寶寶的頭頸部和背部
，另一側(cè)手扶住寶寶的臀部，防止寶寶下滑
，讓寶寶幾乎是趴在媽媽身上吃奶
特別提醒
母乳喂養(yǎng)正確姿勢的要領(lǐng)：媽媽的姿勢要舒服有支撐
，寶寶的姿勢要舒服且正確
，抱著寶寶貼近乳房而不是讓乳房靠近寶寶
。
母乳喂養(yǎng)的正確步驟
1、碰碰寶寶嘴唇，讓嘴張開
。
2、嘴張開后
，將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上
，寶寶的腹部正對自己的腹部
。
3
、母乳喂養(yǎng)的正確姿勢
4、如果寶寶吃奶位置正確
，其鼻子和面頰應(yīng)該接觸乳房。
5
、待寶寶開始用力吮吸后
，應(yīng)將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm
，目的是將乳腺管拉直，有利于順利哺乳
。
更多精彩
夏季喂養(yǎng)有講究
，這些方面月嫂千萬別忽視，不然寶寶容易鬧絕食
！
最下奶的8款月子湯，奶水漲到寶寶吃不完
！
西葫蘆系列月子餐：夏季鮮蔬好口味
10種有催奶奇效的素食食物
母乳喂養(yǎng)常見的問題，大家知道哪些？
母乳喂養(yǎng)最主要的是媽媽要有信心
，任何人多不能動(dòng)搖我喂母乳的決心
。至于怎么判斷寶寶有沒有吃飽，孩子沒有哭鬧
，沒有一直要吃奶就可以了。而孩子的瘦或者是胖和父母是有很多大的關(guān)系
。
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在有很多的年輕媽媽
，奶奶有一個(gè)通病
，孩子一哭就會(huì)說奶不夠
。其實(shí)新生兒哭鬧有很多原因
，并不是加奶粉就可以解決的。而現(xiàn)在問題奶粉太多太多
，我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該要慎重考慮 。母乳喂養(yǎng)很大因素是外在的原因
，而孩子爸爸親人卻起到很大因素
，所以希望你們支持媽媽
，讓他們有一個(gè)愉悅的心情
如果母乳在足夠的情況下
，寶寶一般十五到二十分鐘差不多就可以吃飽，然后自己頂出奶嘴
，非常滿足的睡覺！如果寶寶一直吸奶超過二十分鐘半個(gè)小時(shí)還在吸
，去掉奶嘴之后仍然哭鬧
，睡不踏實(shí)，就考慮應(yīng)該是母乳不足
！
母乳喂養(yǎng)是真正一個(gè)人吃兩個(gè)人補(bǔ)的時(shí)候。這時(shí)候要特別注意母親的吃食
。因?yàn)槟愠缘臇|西全部都會(huì)過奶
。
這不是開玩笑的
。我是全母乳
。不管我吃了什么，都會(huì)經(jīng)過奶水輸送給我寶寶
。我吃了紅薯，寶寶拉的屎有紅薯味
，我吃了紅棗
，寶寶拉的屎有紅棗味，我吃了羊肉
，寶寶拉的屎有羊肉的膻味。
真的是不管你吃什么
，對寶寶的影響都是特別大的
。所以哺乳期要特別注意不要吃生冷的東西，容易造成寶寶腹瀉。要吃什么已經(jīng)涼了的東西
，一定要熱一下
。也不能吃太油膩的東西
，寶寶會(huì)消化不良
。海產(chǎn)品盡量不要吃，容易致敏
。可以多喝湯
，奶水比較充足
。
像零食、燒烤之類的東西
，能不吃就不吃
，一切為了寶寶的健康著想吧。想吃也只能忍著
，等寶寶斷奶后再去吃了。
母乳喂養(yǎng)真是一件快樂又痛苦的事情呢
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？鞓肥且?yàn)榭梢院蛯殞毥⒈绕渌硕家畹母星?div id="jfovm50" class="index-wrap">，哺乳時(shí)那種非常奇妙的情感男人是無法體會(huì)的。痛苦是因?yàn)?div id="jfovm50" class="index-wrap">，你不能想吃啥吃啥了
。哈哈哈哈哈。所以為了寶寶的健康
，咱還是忍著先吧！好好享受哺乳期吧
，珍惜和寶寶依然緊密相連的日子
。
母乳喂養(yǎng)期間需要解決的幾個(gè)常見問題
母乳喂養(yǎng)對于一些新手媽媽來說以免會(huì)出現(xiàn)手忙腳亂的情況
，如果不加以注意的話不僅會(huì)感覺到很累
，而且也會(huì)讓孩子出現(xiàn)生長發(fā)育異常的情況。所以說母乳喂養(yǎng)對于孩子和媽媽來說都是很重要的
，那么你知道母乳喂養(yǎng)需要注意什么常見的問題嗎?下面就來具體的介紹一下。
哺乳期間能運(yùn)動(dòng)嗎?
可以。乳酸對奶水沒有實(shí)質(zhì)影響
，但會(huì)影響奶水的口味
，有的寶寶可能會(huì)不愛吃。一定不要刻意的去節(jié)食
，也不要用大量的運(yùn)動(dòng)來減肥，科學(xué)的減肥方法還是很重要的
。
來月經(jīng)了怎么辦?
奶水營養(yǎng)還是在的
，只是脂肪和蛋白質(zhì)的比例會(huì)有變化
，有的寶寶可能會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng)而輕微腹瀉
。奶量可能會(huì)減少，不必?fù)?dān)心
，要有一個(gè)好的狀態(tài)
，適當(dāng)?shù)男菹⒑?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，等大姨媽走了以后奶水量?huì)自然恢復(fù)的
。
上班了奶水變少了怎么辦?
一是調(diào)整心情，別太患得患失
，比昨天少了50ml吶怎么辦怎么辦
。沒必要的
。
二是多休息
，多喝水，定時(shí)吸奶
，不吸的話
，就真的會(huì)回掉的
，因?yàn)樯眢w會(huì)告訴自己：這一頓不需要了
。最后一點(diǎn)還是很重要的，在家的時(shí)候一定要保證盡量的去喂孩子
，這樣的話可以保證促進(jìn)乳汁的分泌。
母乳喂養(yǎng)期間要注意和解決的一些常見問題
，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容
，這些都是比較常見的問題和小常識，希望大家都去了解和認(rèn)識
，這樣的話可以減少孩子出現(xiàn)一些問題
，也可以保證自身的健康，這些小常識很重要
。
母乳喂養(yǎng)的常見問題及處理
1 乳脹產(chǎn)后3-4天，乳房可能會(huì)膨脹
、變硬
、疼痛，有熱感
，這一方面是由于泌乳開始，乳房中有乳汁充盈
