現(xiàn)在小編來為大家解答一下,懷孕后哪些事情是不建議做的
。。。1咖啡和茶還能喝嗎?能咖啡和紅茶是陪伴了我們多年的朋友,尤其是現(xiàn)在的白領媽媽,辦公室里習慣的每天兩杯咖啡,可以令工作情緒更飽滿,現(xiàn)在突然要和它們告別最新的研究讓我們不必如此絕情
當然
2上網(wǎng)還能上嗎
?能電腦已成為我們生活的一部分,可是,會不會對胎兒有影響呢?答案是不必太擔心,專家就此問題進行了大規(guī)模的臨床研究,結果顯示孕婦使用電腦并不會對胎兒的發(fā)育造成影響。研究指出,電腦運行時在其周圍產(chǎn)生的X射線
、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場以及靜電場等電磁輻射,遠低于我國及國際現(xiàn)行衛(wèi)生標準要求的數(shù)值,對胎兒是安全的。不過
,在電腦前待太長時間也不是好事,由于長時間保持一種姿勢,不僅會令孕婦感覺疲倦,而且會造成腰部肌肉的僵硬。3酒是寶寶的"毒藥"嗎
?不是懷孕期間不一定滴酒不沾,專家們最新的研究結果認為:像葡萄酒這樣低度而有益健康的酒,對大人和胎兒都有好處當然
另外必須注意
,懷孕初期,尤其是1~10周內(nèi),必須杜絕任何含酒精的飲品。4是不是要放棄所有的健身運動
?不是生命在于運動,這可是至理名言,當然不用放棄!要知道,你運動的時候,胎兒同樣也在運動!并且孩子今后的協(xié)調性,身體平衡的能力,甚至是體質的好壞,都取決于他在胎兒期孕婦的運動表現(xiàn)。但需注意的是要在運動時做好自身保護,并不斷根據(jù)孕期調整運動強度
,懷孕前8周,要避免時間長強度大的運動,10~30周時,運動時間可以適當延長。運動形式可以選擇一些比較柔和的項目
在懷孕后期專家建議選擇一些適當?shù)乃羞\動
5應該不用做家務了吧
象征性地拖拖地
6我的頭發(fā)還可以染我喜歡的顏色嗎?不可以現(xiàn)在的女性
不過還能不能像從前一樣毫無顧忌地追求時尚呢
不但懷孕時
,就是在準備懷孕的前3個月內(nèi),像摩絲但也不必沮喪
7要取消和老公每年的固定旅行嗎?不需要沒有任何證據(jù)顯示旅行會導致陣痛的發(fā)生
不過專家認為
溫馨提示:
月子餐食譜順產(chǎn)月子餐食譜
現(xiàn)在不養(yǎng)生
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/59487.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享
上一篇:
?90%的寶媽可能不知道" rel="prev">
新生兒需不需要用小枕頭?90%的寶媽···
下一篇:
?孕期乳房護理知多點,會對身體造成很大的傷害
!.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋?為了產(chǎn)婦和寶寶健康