懷孕之后
一
嗎孕期乳房護(hù)理知多點(diǎn)<div id=)
孕期，由于乳腺腺泡的增生和導(dǎo)管的延長
，加上一定程度的長胖和漲奶，會(huì)明顯的大2-3個(gè)罩杯，等孕哺期一過，胸部又會(huì)回到原來的大小，曇花一現(xiàn)是赤裸裸的真相。更殘酷的是
，產(chǎn)后護(hù)理不好，斷奶后，胸部還可能會(huì)縮小、下垂或一邊大一邊小。二
、胸大奶多？胸小奶少？胸大胸小真心和產(chǎn)奶量沒啥關(guān)系。乳房的大小主要是來自脂肪，而產(chǎn)奶是乳腺負(fù)責(zé)的
，只要乳腺本身沒什么問題，對產(chǎn)奶來說是沒有影響的。三
、懷孕穿文胸難受隨著孕期增長乳房逐漸增大，一定要穿著大小適宜的文胸
對于胸部豐滿的媽媽，一定要經(jīng)常測量經(jīng)常換的
。孕期的承托要求比平時(shí)更高，舒適度要求也更高，此刻對文胸的選擇更為挑剔。胸部嬌小的媽媽們可以挑選無鋼圈和軟鋼圈交替穿著
，舒適和承托具備。四
、乳頭變黑了，產(chǎn)后會(huì)恢復(fù)嗎？懷孕之后，身體有些部位會(huì)發(fā)生黑色素沉淀，乳頭就是其中之一。這是正常的生理現(xiàn)象，不可避免，不過也不用過分擔(dān)心，產(chǎn)后會(huì)有些許恢復(fù)。五
、乳暈變大變深，產(chǎn)后可以恢復(fù)嗎六
七、如何使產(chǎn)后哺乳更順利
？孕期除了沐浴時(shí)用水清洗乳房外，不用額外做特別的護(hù)理。按摩、熱敷、冷敷、牽引乳頭等會(huì)刺激乳房、可能導(dǎo)致宮縮的行為，都最好避免八
2007年美國肯塔基大學(xué)整形醫(yī)師Brian Rinker調(diào)查了1998年到2006年之間要求乳房整形手術(shù)的病歷
九
溫馨提示：
月子餐食譜順產(chǎn)月子餐食譜
孕婦們在懷孕時(shí)身體的情況就大不如前了
懷孕多久乳房開始發(fā)育 乳房是寶寶出生之后的糧倉
懷孕后胸部脹痛是由于激素水平改變所引起的。從受精卵著壁的那一刻起
胸部脹痛的情況會(huì)在孕婦懷孕3個(gè)月后有明顯好轉(zhuǎn)，因?yàn)樵兄衅陂_始
大約懷孕3～4個(gè)月
婦產(chǎn)部?div id="m50uktp" class="box-center"> ？浦髦吾t(yī)師梁西米表示：“這些變化是為了日后分泌乳汁所做的準(zhǔn)備，所以不必太緊張
孕婦拉肚子吃什么好 孕婦拉肚子時(shí)，一般不建議用藥
，最好選擇飲食調(diào)理。那么，孕婦拉肚子吃什么食物好呢？1
、每天進(jìn)食至少一種富含維生素c食物，其中包括柑桔，葡萄，草莓，花椰菜2
、每天食用至少一種富含葉酸的食物，包括深綠色蔬菜，小牛肉3
4
、每天吃或喝至少四份奶制品和高鈣食品，這樣可以幫助孕婦在日常飲食中獲取1200毫克的鈣。 每天吃至少三份富含鐵的食物，可以確保孕婦從日常飲食中獲取30毫克的鐵。5、多喝水
，多吃小米飯，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油膩的食物。6
、減少飲食量，延長進(jìn)餐間隔時(shí)間。7、食用易消化食物
，如米湯、面條。有人問
，孕婦拉肚子對胎兒有影響嗎？這個(gè)是肯定的，孕婦拉肚子的危害還不小呢。懷孕初期拉肚子會(huì)影響孕婦身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，而頻繁、劇烈的拉肚子可能會(huì)引發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)。孕婦拉肚子最常見的是腸道感染
，致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌媽媽在分娩后我想最煩惱的事就是護(hù)理和恢復(fù)了，特別是媽媽的乳房的護(hù)理了
，因?yàn)槿榉砍３?huì)出現(xiàn)很多的異常情況。比如沒有奶水怎么辦，奶脹怎么辦。大家不要慌。請現(xiàn)在就和小編來看看下面的這個(gè)問題：產(chǎn)后胸部護(hù)理方法呢？
產(chǎn)后胸部護(hù)理方法
1、佩戴合適的文胸
在懷孕的時(shí)候
2
一些新媽媽覺得乳房干癟下垂是因?yàn)槲鼓?div id="4qifd00" class="flower right">
3、常做乳房按摩
一來能夠讓乳房血液循環(huán)
4、試試擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
在生產(chǎn)完以后可以根據(jù)自身的情況做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
產(chǎn)后胸圍會(huì)變大嗎
其實(shí)，對于媽媽們來說
但是哺乳期一過
脂肪的確會(huì)使乳房突起
所以，對于媽媽們來說
媽媽們生完孩子之后
孕媽媽在孕晚期身體會(huì)有些不一樣
現(xiàn)在不養(yǎng)生
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準(zhǔn)媽媽孕期7條禁忌大揭秘
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物！.png)
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物鈣<div id=)
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，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
身體不適時(shí)請至正規(guī)醫(yī)院就診
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起床最健康！都看一眼吧<div id=)
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