心態(tài)，決定人生；習(xí)慣，改變命運(yùn)！

人這一生，總是在羨慕別人。仰望他人的生活，羨慕他人的幸福，嫉妒他人的成功，殊不知，那些看起來事事順利的人，背后往往都刻著兩個(gè)字：心態(tài)。心態(tài)好，一切都好；心態(tài)差，萬事難熬。

正如塞繆爾說：“世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對它，它也笑著看你?！?/p>

生活中，那些心態(tài)好的人，永遠(yuǎn)充滿了積極向上的力量，并且保持著很多好的習(xí)慣。

也正因如此，日子才越過越好，未來可期！

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好心態(tài)決定好人生的名言

好心態(tài)決定好人生的名言

好心態(tài)決定好人生的名言，俗話說的話，心態(tài)決定命運(yùn)，人生快樂不快樂看心情,心情好不好看心態(tài)，那么你知道好心態(tài)決定好人生的名言有哪些嗎，下面就跟著我一起來看看吧。

好心態(tài)決定好人生的名言11、人生應(yīng)該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明。(蕭楚女)

2、人生有兩大悲?。阂粋€(gè)是得不到想要的東西，另一個(gè)是得到了不想要的東西。

3、人生最精彩的不是實(shí)現(xiàn)夢想的瞬間，而是堅(jiān)持夢想的過程。

4、人用友情來拒絕愛情，男人用友情來換取愛情。

5、人之所以活得累，是因?yàn)榉挪幌录茏?，撕不開面子，解不開情節(jié)。

6、真正的成熟，并不是追求完美，而是直面自己的缺憾。

7、讓你感到幸?；虮瘋牟⒉皇鞘挛锉旧?，而是你對事物的理解和把握。

8、一無所有，就是拼的理由。

9、每一個(gè)不曾努力的日子，都是對生命的辜負(fù)。

10、生活不僅需要氧氣，還需要勇氣，還得霸氣。

11、為明天做的最好準(zhǔn)備，就是不要辜負(fù)今天。

12、實(shí)現(xiàn)夢想，最需要的往往不是激情，而是沉淀和積累。

13、人生路上，你不應(yīng)該期待困難越來越少，而應(yīng)該應(yīng)該期待自己越來越強(qiáng)。

14、真實(shí)的生活是，不慢待自己擔(dān)負(fù)的工作與義務(wù)，不追尋脫離現(xiàn)實(shí)的愛與遠(yuǎn)景，不糾纏于多余的情緒與評判。

15、脆弱的人，只懂得憐憫自己，而不知反省自己。

16、成功的秘訣：不揮霍時(shí)光，不沉迷過去，不畏懼將來。

17、站在樹上的鳥兒，從來不會害怕樹枝斷裂，它相信的不是枝，而是自己的翅膀。

18、對于強(qiáng)者，失敗是開始，對于弱者，失敗是結(jié)束。

19、當(dāng)失敗再一次對我拳打腳踢，當(dāng)我再一次被打擊得遍體鱗傷，當(dāng)曾以為可以天長地久的友誼突然又夾雜了背叛，當(dāng)一切的一切向我席卷而來時(shí)，我擦干了溢出眼角的淚，拍拍身上的塵土，告訴自己我不能認(rèn)輸。

20、懂得尊重別人，也尊重自己的心聲，學(xué)會調(diào)整，遇見困難了，多想想，沒什么大不了;遇見喜事了，也別太放在心上，因?yàn)槟侵皇且凰查g。懂得，一生中，名利只是過眼云煙，擁有再多，不如有份好心情。

好心態(tài)決定好人生的名言21、生活的悲劇不在于人們受到多少苦，而在于人們錯(cuò)過了什么。(卡萊爾 )

2、生活可以將就，生活也可以講究。

3、生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。

4、什么是失敗?無非是邁向更好境界的第一步。(溫迪爾·菲利普斯)

5、時(shí)間就像一張網(wǎng)，你撒在哪里，你的收獲就在哪里。

6、世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。

7、試金可以用火，試女人可以用金，試男人可以用女人。

8、是腳踏出來的，歷史是人寫出來的，人的每一步行動都在書寫自己的`歷史。(吉鴻昌)

9、收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因?yàn)闆_動會做下讓自己無法挽回的事情。

10、水果不僅需要陽光，也需要涼夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不僅需要?dú)g樂，也需要考驗(yàn)和困難。(布萊克

11、睡覺說明明天還要起來。

12、說有上輩子的人是在騙自己;說有下輩子的人是在騙別人。

13、說真話的最大好處就是你不必記得你都說些什么。

14、態(tài)度決定成敗，無論情況好壞，都要抱著積極的態(tài)度，莫讓沮喪取代熱心。生命可以價(jià)值極高，也可以一無是處，隨你

15、態(tài)若改變，態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變;習(xí)慣改變，性格跟著改變;性格改變，人生就跟著改變。

16、談戀愛就像剝洋蔥，總有一層會讓你流淚。

17、坦然接受生活給你的饋贈吧，不管是好的還是壞的。

18、嘆氣是最浪費(fèi)時(shí)間的事情，哭泣是最浪費(fèi)力氣的行徑。

19、探索的旅程不在于發(fā)現(xiàn)新大陸，而在于培養(yǎng)新視角。

20、天決定了誰是你的親戚，幸運(yùn)的是在選擇朋友方面它給你留了余地。

好心態(tài)決定好人生的名言31、過去無法重寫，但它卻讓我更加堅(jiān)強(qiáng)。感謝每一塊傷疤，讓未來更堅(jiān)強(qiáng)。

2、人生并是一路坦途，跌倒了，你可以哭，但必須要站起來，活在當(dāng)下，珍惜每份情緣，感恩生活每一天。

3、人生總有很多的成功和失敗，沒有人一生是一帆風(fēng)順的，也沒有人一世都平平坦坦的，更沒有人一生一世都平平安安，直步青云的。

4、人生就不會事事如意，樣樣隨心，學(xué)會寬慰自己，懂得安慰自己，世上就沒有最好，何必要強(qiáng)迫自己，盡心了，無論結(jié)果如何都可以。

5、人生要轉(zhuǎn)彎，就是要愿意咬緊牙根看未來指望自己，從來沒有怪自己蹉跎了時(shí)間，沒有好好痛下決心來完成夢想，沒有盡力扶植自己可能有的潛能，都是在怪過去，就只能一事無成，在原地踏步走。

6、人生很奇怪，人生更奇怪，有些人，不論認(rèn)識多久，哪怕朝夕相處也形同路人，毫無感覺，什么也不會發(fā)生。有些人，也許只是大街上不經(jīng)意間的一個(gè)回首一個(gè)擦肩而過，便注定未來剪不斷的生命關(guān)聯(lián)，遭遇心與心的碰撞。雖然當(dāng)時(shí)，誰都不曾料想過，或許，奇怪的不是人，而是人生?人生難料，難料人生。

7、人生在世，誰都不易，生活在外，誰都有淚。即使身受挫折，蒙受不白，也不要輕易放棄。就算人受傷害，心受打擊，也不要刻意報(bào)復(fù)。因?yàn)?，放棄意味著屈服，?bào)復(fù)說明還在嫉恨。生活不是用來對立的，人生不是用來爭斗的。將心比心，都能想通，以情換情，誰也明白。要懂得理解才能心安，包容才會心寬。

8、人生，順其自然就好，心安自然快樂。心若旁鶩，淡看人生苦痛，淡薄名利，心態(tài)積極而平衡，有所求而有所不求，有所為而有所不為，不用刻意掩飾自己，不用勢利逢迎他人，只是做一個(gè)簡單真實(shí)的自己。心安，便是活著的最美好狀態(tài)。不要期待，不要假想，不要強(qiáng)求，順其自然，如果注定，便一定會發(fā)生。

9、人生快樂不快樂看心情，心情好不好看心態(tài)，人生不如意事常八九，快樂的人不是沒有痛苦，只是他們都修煉了一顆強(qiáng)大的心，因而不被痛苦所左右，擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，就不是生活左右自己，而是自己駕馭生活。

10、人生中的輝煌，往往不期而遇，盡在偶遇，我們能做的就是盡心盡力，得到是一種幸運(yùn)，得不到也是一種幸運(yùn);因?yàn)楸M心，我們總有收獲，因?yàn)楸M力，我們總有進(jìn)步，得失是一種心境，人生就是一種緣分，無悔就行。

11、人生是一場戲，生旦凈末丑，唱了，醒了，紅塵過往，沒有人握得住地久天長，人生之事豈能盡如我意，哭笑皆由人，悲喜自己定，其實(shí)吧，沒心沒肺的活著，似懂非懂的看著，糊里糊涂的過著，半睡半睜的瞇著，一瓶不滿半瓶晃蕩的行著，挺好。

12、人生是一粒沙，人生是一滴水，欲望就是滾滾長河;用短暫的人生，去和無限的欲望賽跑，誰人能贏?人生的欲望，一苦為求不得，再苦為放不下;貪婪者反復(fù)深陷其中，知足者見好就收，不如淡看風(fēng)云，有緣來者，好自珍惜;無緣去者，安然隨它。

13、人生的進(jìn)退，生活的好壞，有時(shí)取決于我們的心態(tài)，努力是一種結(jié)局，放棄也是一種結(jié)局;只是不同的心境，有著不同的結(jié)果，你笑天是藍(lán)的，你哭天是陰的;學(xué)會生活，需要一個(gè)好的心態(tài)，走好人生，需要一個(gè)好的心境，心態(tài)有時(shí)決定著生活的成敗。

14、人生是一半清醒，一半醉，心分兩半，一半清醒做事，另一半包容理解。人吧，融入這個(gè)社會很容易，理解這個(gè)社會很難，懂這個(gè)社會里的人更是難如上青天。用單純的眼光看待人生，你將少掉許多莫名的煩惱，用幸福的腳印丈量生活，你會步履輕盈灑脫。

15、人生如路，須要耐心。走著走著，說不定就會在凄涼中走出繁華的風(fēng)景;人們總是用一生來等待開始新的生活，這個(gè)是很常見的現(xiàn)象;等待是思維的一個(gè)狀態(tài)，意味著你需要未來，而你不要現(xiàn)在;當(dāng)你喪失對當(dāng)下時(shí)刻的意識，就會大大地降低你的生命質(zhì)量。

16、人生有苦有樂，有得有失，有輸有贏。苦了何人也不能苦了親人，失去什么也不能失去真情，輸?shù)舳嗌僖膊荒茌數(shù)袅夹?。坎坷的人生，輸贏并不重要，重要的是擁有堅(jiān)定的信心。艱難的生活，苦樂并不在意，在意的是今后的人生。前進(jìn)的過程，得失并不關(guān)鍵，關(guān)鍵是我們能否達(dá)到目標(biāo)。

17、給予別人成了一種生活方式。

18、每天對自己做積極的自言自語。

19、事情取決于我們?nèi)绾慰创鼈儭?/p>

20、結(jié)局很美妙的事，開頭并非如此。

生氣不如爭氣，抱怨不如改變！

生活中，一個(gè)好的心態(tài)，可以使你樂觀豁達(dá)；一個(gè)好的心態(tài)，可以使你戰(zhàn)勝面臨的苦難；一個(gè)好的心態(tài)，可以使你淡泊名利，過上真正快樂的生活。人類幾千年的文明史告訴我們，積極的心態(tài)能幫助我們獲取健康、幸福和財(cái)富。

—01—

心態(tài)決定人生

一位哲人說過：“你的心態(tài)就是你的主人?！痹诂F(xiàn)實(shí)生活中，我們不能控制自己的遭遇，卻可以控制自己的心態(tài)；我們不能改變別人，卻可以改變自己。

其實(shí)，人與人之間并無太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)。所以，一個(gè)人成功與否，主要取決于他的心態(tài)。

—02—

生氣不如爭氣

人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。因?yàn)轫樉郴驇p峰而趾高氣揚(yáng)，因?yàn)槟婢郴虻凸榷诡^喪氣，都是淺薄的人生。

面對挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，那么你注定永遠(yuǎn)是個(gè)弱者。

—03—

有自信才能贏

古往今來，許多人之所以失敗，究其原因，不是因?yàn)闊o能，而是因?yàn)椴蛔孕?。自信是一種力量，更是一種動力。

當(dāng)你不自信的時(shí)候，你難于做好事情；當(dāng)你什么也不做不好時(shí)，你就更加不自信。這是一種惡性循環(huán)。若想從這種惡性循環(huán)中解脫出來，就得與失敗作斗爭，就得樹立牢固的自信心。

—04—

心動更要行動

心動不如行動，雖然行動不一定會成功，但不行動則一定不會成功。生活不會因?yàn)槟阆胱鍪裁炊o你報(bào)酬，也不會因?yàn)槟阒朗裁炊o你報(bào)酬，而是因?yàn)槟阕隽诵┦裁床沤o你報(bào)酬。待我長發(fā)及腰，可好？

一個(gè)人的目標(biāo)是從夢想開始的，一個(gè)人的幸福是從心態(tài)上把握的，而一個(gè)人的成功則是在行動中實(shí)現(xiàn)的。因?yàn)橹挥行袆樱攀欠褡虧櫮愠晒Φ氖澄锖腿?/p>

—05—

平常心不可少

人生不可能一帆風(fēng)順，有成功，也有失敗；有開心，也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重，那么生活對于我們來說永遠(yuǎn)都不會坦然，永遠(yuǎn)都沒有歡笑。

人生應(yīng)該有所追求，但暫時(shí)得不到并不會阻礙日常生活的幸福，因此，擁有一顆平常心，是人生必不可少的潤滑液劑。

—06—

寬容是一種美德

俗話說得好：“退一步海闊天空，讓幾分心平氣和?！边@就是說人與人之間需要寬容。寬容是一種美德，它能使一個(gè)人得到尊重。

寬容是一種良藥，它能挽救一個(gè)人的靈魂。寬容就像一盞明燈，能在黑暗中放射著萬丈光芒，照亮每一個(gè)心靈。

—07—

學(xué)會給心靈解綁

人的心靈是脆弱的，需要經(jīng)常地激勵(lì)與撫慰。常常自我激勵(lì)，自我表揚(yáng)，會使心靈快樂無比。學(xué)會給心靈松綁，就是要給自己營造一個(gè)溫馨的港灣，常常走進(jìn)去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩，使心靈的各個(gè)零件經(jīng)常得到維護(hù)和保養(yǎng)。

—08—

別把挫折當(dāng)成失敗

每個(gè)人的一生，難免都會遭受挫折和失敗。所不同的是失敗者總是把挫折當(dāng)失敗，從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣；成功者則是從不言敗，在一次又一次的挫折面前，總是對自己說：“我不是失敗了，而是還沒有成功?！?/p>

一個(gè)暫時(shí)失利的人，如果繼續(xù)努力，打算贏回來，那么他今天的失利，就不是真正的失敗。相反的，如果他失去了再戰(zhàn)斗的勇氣，那就是真輸了。

—09—

別把煩惱當(dāng)成心病

在現(xiàn)實(shí)生活中，終日煩惱的人，實(shí)際上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于煩惱者的內(nèi)心世界。因此，當(dāng)煩惱降臨的時(shí)候，我們既不要怨天尤人，也不要自暴自棄，要學(xué)會給心靈松綁，從心理上調(diào)適自己，避免煩惱變成心病。

—10—

快樂其實(shí)很簡單

有人說，快樂是春天的鮮花，夏天的綠蔭，秋天的野果，冬天的漫天飛雪。其實(shí)，快樂就在我們身邊。一個(gè)會心的微笑，一次真誠的握手，一次傾心的交談，就是一種快樂無比的事情。

抱怨不如改變
生活中，一個(gè)好的心態(tài)，可以使你樂觀豁達(dá);一個(gè)好的心態(tài)，可以使你戰(zhàn)勝面臨的苦難;一個(gè)好的心態(tài)，可以使你淡泊名利，過上真正快樂的生活。

1、心態(tài)決定人生

一位哲人說過：“你的心態(tài)就是你的主人。”人與人之間并無太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)。所以，一個(gè)人成功與否，主要取決于他的心態(tài)。

2、生氣不如爭氣

面對挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，那么你注定永遠(yuǎn)是個(gè)弱者。

3、有自信才能贏

古往今來，許多人之所以失敗，究其原因，不是因?yàn)闊o能，而是因?yàn)椴蛔孕?。?dāng)你什么也不做不好時(shí)，你就更加不自信。這是一種惡性循環(huán)。若想從這種惡性循環(huán)中解脫出來，就得與失敗作斗爭，就得樹立牢固的自信心。

4、平常心不可少

人生應(yīng)該有所追求，但暫時(shí)得不到并不會阻礙日常生活的幸福，因此，擁有一顆平常心，是人生必不可少的潤滑液劑。

5、學(xué)會給心靈解綁

人的心靈是脆弱的，需要常常自我激勵(lì)，自我表揚(yáng)，會使心靈快樂無比。

6、別把挫折當(dāng)成失敗

成功者在一次又一次的挫折面前，總是對自己說：“我不是失敗了，而是還沒有成功?！?/p>

一個(gè)暫時(shí)失利的人，如果繼續(xù)努力，打算贏回來，佛言禪心：那么他今天的失利，就不是真正的失敗。

7、別把煩惱當(dāng)成心病

當(dāng)煩惱降臨的時(shí)候，我們既不要怨天尤人，也不要自暴自棄，要學(xué)會給心靈松綁，避免煩惱變成心病。

8、快樂其實(shí)很簡單

有人說，快樂是春天的鮮花，夏天的綠蔭，秋天的野果，冬天的漫天飛雪。其實(shí)，快樂就在我們身邊。一個(gè)會心的微笑，一次真誠的握手，一次傾心的交談，就是一種快樂無比的事情。

抱怨命運(yùn)不如改變命運(yùn)，抱怨生活不如改善生活
1.每一種創(chuàng)傷都是一種成熟，它使人思索，使人堅(jiān)強(qiáng)，使人更懂珍惜。如果一個(gè)人沒有品過苦，就難以知道甜的滋味。勇敢的面對苦難，樂觀的克服苦難，也是一種修行。沒有永恒的夜晚，沒有永恒的冬天，苦難終會過去，而陽光總在風(fēng)雨后！ 2.當(dāng)我們的手機(jī)電量僅剩下%時(shí)，開始緊張，想方設(shè)法去充電；當(dāng)一年的時(shí)間剩%時(shí)，有多少人會在意，會緊張？在奮斗的年齡選擇奮斗，必定會在安逸的時(shí)候享受一切！———我們的年，僅剩%！共勉！

3.人生在世，總是有些空城舊事，年華未央;總是有些季節(jié)，一季花涼，滿地憂傷。許多事，看開了，便會峰回路轉(zhuǎn);許多夢，看淡了，便會云開日出。學(xué)會思索，學(xué)會珍藏，微笑領(lǐng)悟，默默堅(jiān)強(qiáng)。

4.只有經(jīng)歷過地獄般的磨礪，才能練就創(chuàng)造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕響。泰戈?duì)枴讹w鳥集》早安！

5.往事如煙，淺笑而安。慢慢懂得，人的一生會經(jīng)歷太多起伏，不可能總是一帆風(fēng)順，也不會永遠(yuǎn)風(fēng)起云涌。因此，千帆過后，要學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會忍耐，學(xué)會從容！順境時(shí)，多一份思索，逆境時(shí)，多一份勇氣；成功時(shí)，多一份淡然，彷徨時(shí)，多一份信念。朋友們，早安！

6.每個(gè)人的身上，都依附著兩個(gè)自己：好的自己和壞的自己。讓積極打敗消極，讓高尚打敗鄙陋，讓真誠打敗虛偽，讓寬容打敗計(jì)較，讓快樂打敗憂郁，讓勤奮打敗懶惰，讓堅(jiān)強(qiáng)打敗脆弱。只要你愿意，你就能做最好的自己。新的一天，早安！

7.這一生中不可能是一帆風(fēng)順的，總會經(jīng)歷一些風(fēng)風(fēng)雨雨而使自己的生活變得更加的完整，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，不經(jīng)歷世事怎能叫成功。遭遇不幸是上天對自己的一種考驗(yàn)和歷練，只要堅(jiān)持就會到達(dá)勝利的彼岸，希望每個(gè)人在面對挫折時(shí)都能勇往直前，愛惜自己，讓自己從生活中變得強(qiáng)大。

8.只要心情是晴朗的，人生就沒有雨天。給自己一個(gè)微笑，無論你過去做了什么，將來即將做什么，生活中依舊有許多值得感恩的，給自己一個(gè)微笑，是對自己的一個(gè)肯定，也是對未來的一份期許……

9.人生就是一本書，封面是父母給的，內(nèi)容的精彩程度卻是由自己書寫的，厚度可能不完全由本人決定，但精彩程度卻是自個(gè)創(chuàng)造的！至于有多少人閱讀，就看你能影響多少人尊重多少人成就多少人！早安

10.你疼過，便懂得了；你跨越過，便成熟了。你總是要失去了什么，才學(xué)會珍惜什么。你總是要碰了壁，才會學(xué)會改變什么，放棄什么。人的一生會遭遇無數(shù)次相逢，有些人是你看過便忘了的風(fēng)景，有些人則在你的心里生根抽芽。那些無法詮釋的感覺都是沒有由的緣分，緣深緣淺，早有分曉。

11.你所做的事情，也許暫時(shí)看不到成果，但不要灰心或焦慮，你不是沒有成長，而是在扎根。

12.一杯水，再燙再難忍也不要輕易放手，因?yàn)樗墒值哪且豢?，你失去的不只是水，還有那杯子；一段路，再崎嶇再難走，也不要輕易放棄，因?yàn)榉艞壍哪且豢?，你失去的不只是路，還有沿途風(fēng)景。為選擇而努力，為愛付出，做最棒的自己！

13.眼里沒你的人，你何必放心里；情里沒你的份，你何苦一往情深。但同時(shí)記住，永遠(yuǎn)不要因?yàn)樾迈r感，扔掉一直陪伴你的人。

14.一只駱駝，辛辛苦苦穿了沙漠，一只蒼蠅趴在駱駝背上，一點(diǎn)力氣不花也過來了。蒼蠅譏笑說：駱駝，謝謝你辛苦把我駝過來。駱駝看了一眼蒼蠅說：你在我身上的時(shí)候，我根本就不知道，你走了，也沒必要跟我打招呼，你本就沒有什么重量，別把自己看太重。很多的時(shí)候，我們就是那只蒼蠅。

15.每天叫醒的不是鬧鐘，是偉大的夢想。每天拋棄的不是別人，是不成熟的自己。每天迎來的不是漫長黑夜，是奏起的黎明。

16.也許你的生活并不富裕；也許你的工作不夠好；也許你正處在困境中；也許你被情所棄。不論什么原因，請你在出門時(shí)，一定要把自己打份得清清爽爽，昂起頭，挺起胸，面帶微笑，從容自若地面對生活。只要你自己真正撐起來了，別人無論如何是壓不垮你的，內(nèi)心的強(qiáng)大才是真正的強(qiáng)大。

17.往事如煙，淺笑而安。慢慢懂得，人的一生會經(jīng)歷太多起伏，不可能總是一帆風(fēng)順，也不會永遠(yuǎn)風(fēng)起云涌。因此，千帆過后，要學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會忍耐，學(xué)會從容！順境時(shí)，多一份思索，逆境時(shí)，多一份勇氣；成功時(shí)，多一份淡然，彷徨時(shí)，多一份信念。

18.認(rèn)為值得的，就去守候；你認(rèn)為幸福的，就去珍惜。沒有不被評說的事，沒有不被猜測的人。別太在乎別人的看法，做最真實(shí)最樸實(shí)的自己才能無憾今生。生命太短暫，不夠來遺憾。人生就是一場旅行，在旅途中收獲感動。人生是一部電影，拼湊出動人的情節(jié)。

19. 當(dāng)你的才華還撐不起你的野心的時(shí)候，你就應(yīng)該靜下心來學(xué)習(xí)；當(dāng)你的能力還駕馭不了你的目標(biāo)時(shí)，就應(yīng)該沉下心來，歷練；夢想，不是浮躁，而是沉淀和積累，只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌，機(jī)會永遠(yuǎn)是留給最渴望的那個(gè)人，學(xué)會與內(nèi)心深處的你對話，問問自己，想要怎樣的人生，靜心學(xué)習(xí)，耐心沉淀，送給代理們，共勉！

被人羞辱的時(shí)候，生氣不如爭氣
1、說有上輩子的人那是在騙自己，說有下輩子的人是在騙別人

2、誰走進(jìn)你的生命，是由命運(yùn)決定；誰停留在你生命中，卻是由你自己決定。

3、有時(shí)候，上天沒有給你想要的，不是因?yàn)槟悴慌?，而是你值得更好的?/p>

4、兩個(gè)人相處久了，難免會抱怨一句你變了。其實(shí)我們并沒有改變，我們只是越來越接近真實(shí)的對方而已。

5、別傻逼似的讓自己有太多的想法，你的想象力只會創(chuàng)造出一個(gè)一開始就并不存在的問題。

6、有時(shí)候，選擇與某人保持距離，不是因?yàn)椴辉诤?，而是因?yàn)榍宄闹?，他不屬于你?/p>

7、先道歉的人最勇敢;最先原諒的人最堅(jiān)強(qiáng);最先釋懷的人最幸福。

8、留不住的東西就用力把它往遠(yuǎn)扔，沒準(zhǔn)撞到什么就彈回來了。

9、人不要等明天，因?yàn)闆]有人知道自己有沒有明天。

10、信念改變思維，思維改變心態(tài)，心態(tài)改變行動，行動改變習(xí)慣，習(xí)慣改變性格，性格改變命運(yùn)。要改變命運(yùn)，先確立信念！

11、我們最先衰老的從來不是容貌，而是那份不顧一切的闖勁。

12、離開你其實(shí)并不可怕，可怕的是我要收起對你的依賴。

13、明明喜歡的是你，卻要裝做無關(guān)痛癢的開著你跟別人的玩笑。

14、生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來，那些受傷的地方一定會變成我們最強(qiáng)壯的地方

15、.很多時(shí)候，寧愿被誤會，也不想去解釋。信與不信，就在你一念之間。懂我的人，何必解釋。

16、生命中總有那么一段時(shí)光，充滿不安，可是除了勇敢面對，我們別無選擇。

17、因?yàn)闊o能為力，所以順其自然。因?yàn)樾臒o所恃，所以隨遇而安。

18、保持一份自信，保住一份尊嚴(yán)，寧可高傲到發(fā)霉，也不要死纏到發(fā)瘋。

19、那個(gè)讓你流淚的，是你最愛的人；那個(gè)懂你眼淚的，是最愛你的人。那個(gè)為你擦干眼淚的，才是最后和你相守的人。

20、被人羞辱的時(shí)候，翻臉不如翻身，生氣不如爭氣。

21、記性太好，很多時(shí)候是一種負(fù)擔(dān)。容易忘記往事的人，才是幸福的。

22、我們無需立刻看到遙遠(yuǎn)的路盡頭，我們只需看到可以抵達(dá)那里的路就好了。

23、人生，從外面打破，是壓力;只有從內(nèi)打破，才是成長。

24、這個(gè)世界，不會因?yàn)槟愕念j廢而改變它的無情，不會因?yàn)槟愕呐Χ鵀槟愠ㄩ_胸懷。

心態(tài)決定人生的實(shí)例

一、什么是陽光心態(tài)?
定 義：陽光心態(tài)即健康心理，是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下人能做出良好的反應(yīng)，具有生命的活力，能充分發(fā)揮其身心潛能。---任它雨打風(fēng)吹，我自陽光普照
陽光心態(tài)：平常心態(tài)、積極心態(tài)、知足心態(tài)、感恩心態(tài)、達(dá)觀心態(tài)、包容心態(tài)……
具體表現(xiàn)：快樂工作生活每一天、積極面對人和事、充滿熱情和朝氣、能迅速轉(zhuǎn)變和控制消極情緒
（一）從微觀方面看：心態(tài)決定人生的高度
1、心態(tài)影響健康,
死囚試驗(yàn)
| 122名患過一次心臟病的人，8年后，最悲觀的25人中21人死亡，最樂觀的25人中6人死亡。
| 男兒有淚不輕彈？
| 哺乳期女性暴怒3個(gè)小時(shí)后分泌的乳汁毒死兩只白老鼠
2、心態(tài)影響能力
九人過橋
| 劉翔VS朱建華
| 有人曾經(jīng)總結(jié)過成功人士的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)他們?nèi)〉贸晒艽蟪潭壬先Q于他們的情商而非智商，而情商最重要的表現(xiàn)形態(tài)之一就是陽光心態(tài)。
| 有一個(gè)教授做了一個(gè)更加殘忍的試驗(yàn)，他把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里，蒙上死囚的眼睛，對死囚說，我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而亡。
| 然后教授打開一個(gè)水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。
| 第二天早上打開房門，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實(shí)他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇?biāo)懒恕?試驗(yàn)揭示的原理：心態(tài)影響生理。
心態(tài)好，生理健康；心態(tài)不好，生理差。
| 走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個(gè)人嚇了一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授問，現(xiàn)在你們誰敢走回來? ----沒人敢走了
| 教授說，你們要用心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上，誘導(dǎo)了半天。----只有三個(gè)人愿意嘗試：
第一個(gè)人顫顫巍巍，走的時(shí)間多花了一倍；
| 一個(gè)教授找了九個(gè)人作實(shí)驗(yàn)。教授說，你們九個(gè)人聽我的指揮，走過這個(gè)曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。----順利過橋
第二個(gè)人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；
第三個(gè)人才走了三步就嚇趴下了。
| 教授這時(shí)打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過來了。
| 只有一個(gè)人不敢走，教授問他，你怎么回事?這個(gè)人說，我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí)。
試驗(yàn)揭示的原理：心態(tài)影響能力。
心態(tài)好，能力強(qiáng)；心態(tài)不好，能力弱。
二、為什么要塑造陽光心態(tài)？
3、陽光心態(tài)有利于提升個(gè)人的幸福指數(shù)
| 現(xiàn)在面臨的環(huán)境：拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。
一組數(shù)據(jù)：美國一家調(diào)查機(jī)構(gòu)在全世界22個(gè)國家調(diào)查人們的快樂水平，結(jié)果顯示，46%的美國人對自己的生活感到快樂，37%的印度人樂呵呵地生活著，而只有9%的中國人覺得自己活得快樂，中國人的快樂指數(shù)最低。
心理學(xué)家關(guān)于幸福的標(biāo)準(zhǔn) : 幸福與性別，年齡，財(cái)富無關(guān); 快樂決定于看法; 幸福由思想造成，由比較產(chǎn)生。
4、塑造陽光心態(tài)是每個(gè)人應(yīng)盡的責(zé)任
| 人的社會性; 權(quán)利義務(wù)的對等性
每個(gè)人都有責(zé)任締造一個(gè)陽光心態(tài)的環(huán)境，都有責(zé)任培育周圍人的陽光心態(tài)，也有責(zé)任首先讓自己保持一個(gè)陽光心態(tài)。
當(dāng)有一天，自己掉進(jìn)谷底的時(shí)候，有這樣自己主宰自己的選擇機(jī)會：自己爬上來；被別人拉上來；在下面呆一會兒；在里面找金子；不會再往下掉；在谷底挖坑。
（二）從宏觀方面看：陽光心態(tài)是構(gòu)建和諧社會的基礎(chǔ)
心理健康是社會現(xiàn)代化進(jìn)程中日益突出的一個(gè)問題，中共中央十六屆六中全會強(qiáng)調(diào)要促進(jìn)人的心理和諧。
此高規(guī)格的會議上第一次關(guān)注心理健康的問題，其本身是對陽光心態(tài)的極大關(guān)注和真誠的呼喚。
陽光心態(tài)----自我和諧----社會和諧
自 我 和 諧
構(gòu)建和諧社會: 自我和諧, 人際和諧, 團(tuán)隊(duì)和諧, 陽光心態(tài)
建設(shè)和諧社會，離不開培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，從而引導(dǎo)人們正確對待自己、他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽(yù)，塑造自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)。
（三）結(jié)合實(shí)際看：以公務(wù)員工作為例
| 公務(wù)員工作的三個(gè)特點(diǎn)：
1、壓力最大；（100種行業(yè)中：獄警，刑警，公務(wù)員）
2、女性公務(wù)員壓力尤其大；（家庭、工作）
3、很難通過工作帶來快樂的感受。（職務(wù)晉升-金字塔）
| 高層官員心理健康問題---抑郁癥
| 04年人事部：公務(wù)員應(yīng)具備的九種基本能力，心理調(diào)試能力第一次被納入其中
| 陽光心態(tài)是團(tuán)隊(duì)凝聚力的基礎(chǔ)
孫悟空與豬八戒
孫悟空業(yè)務(wù)能力: 有才干、恃才傲物
豬八戒組織協(xié)調(diào)能力
劉邦：論攻必克、戰(zhàn)必勝，我不如韓信；論運(yùn)籌帷幄、決勝千里，我不
如張良；論安民守富、做好后援，我不如蕭何。這三人都是人
杰，但他們都能為我所用，所以我得天下。
團(tuán)隊(duì)的核心：組織協(xié)調(diào)（人際和諧）---心態(tài)
三、如何塑造陽光心態(tài)？
(一)影響心態(tài)的因素
| 情緒影響心態(tài)----境由心生，心由情動
人的九類基本情緒:
愉快, 興趣---正面, 積極心態(tài)--使你產(chǎn)生向上的力量, 使你喜悅、生氣勃勃,沉著、冷靜、締造和諧
驚奇---中性
悲傷, 厭惡: 憤怒, 恐懼;輕蔑, 羞愧---負(fù)面, 消極心態(tài)--使你不思進(jìn)取、頹廢, 使你使你憂愁、悲觀、失望、委靡不振, 使你人際關(guān)系緊張
恐懼----壓力----情緒----心態(tài)
你對什么感到恐懼？
人類所共有的六個(gè)恐懼：怕貧窮，怕被批評---自身努力，可以改變
怕得病，怕失去愛--自身努力，在一定程度上可以改變 不可以改變--怕變老，怕死亡
總之，力所能及則盡力，力不能及由他去
（二）塑造陽光心態(tài)的方法
亞里士多德說過：生命的本質(zhì)在于追求快樂！
使得生命快樂的途徑有兩條：發(fā)現(xiàn)使你快樂的時(shí)光，增加它；發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光，減少它！
七種工具
1、 改 變 態(tài) 度
2、享 受 過 程
3、活 在 當(dāng) 下
4、情 感 獨(dú) 立
5、學(xué) 會 感 恩
6、福 由 心 造
7、學(xué) 會 彎 曲
1、改 變 態(tài) 度：不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境
威斯敏斯特教堂英國圣公會主教的墓碑上的一段話：當(dāng)我年輕自由的時(shí)候，我的想象力沒有任何的局限，我夢想改變這個(gè)世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可能改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧！但我的國家似乎也是我無法改變的。當(dāng)我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定之改變我的家庭、我親近的人--但是，唉！他們根本不接受改變，現(xiàn)在在我臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人；然后在他們激發(fā)和鼓勵(lì)下，我也許就能改變我的國家。在接下來誰又知道呢，也許我連整個(gè)世界都能改變
故事《皮鞋是怎樣被發(fā)明的》，改變自己的腳，去適應(yīng)整個(gè)世界。
不能改變事情就改變對事情的態(tài)度
心若改變，態(tài)度就會改變；
態(tài)度改變，習(xí)慣就會改變；
習(xí)慣改變，人生就會改變。
寓言《塞翁失馬，焉知非?！?br>生活實(shí)例《兩個(gè)母親》
我們都有什么壓力（煩惱）？工作壓力、生活壓力、自我認(rèn)知的壓力
小王和小李同時(shí)大學(xué)畢業(yè)考入某單位工作，由于單位老同志較多，所以平時(shí)工作很辛苦，兩個(gè)人也都很踏實(shí)的工作。經(jīng)過兩年鍛煉，由于工作性質(zhì)的不同，小王綜合能力強(qiáng)，但業(yè)務(wù)能力比小李稍遜一籌，上級部門需要一個(gè)年輕人，決定從兩人中選一個(gè)，據(jù)內(nèi)部消息更傾向于業(yè)務(wù)強(qiáng)的小李，如果你是小王，請問你會感到壓力嗎？
如果上級部門找你談話，要你自我評價(jià)、比較一下，你會怎么說？為什么？
改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果就會變化。
2、享 受 過 程
生命是一個(gè)括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要用靚麗多彩的事情，好心情把括號填滿，結(jié)果到了括號就結(jié)束了。----生命是一個(gè)過程而不是一個(gè)結(jié)果。
一句話點(diǎn)醒夢中人，看風(fēng)景，成長的故事
| 把注意力放在積極的事情上。
| 學(xué)會體會過程，有的人就找最討厭的地方去體會，這個(gè)世界總會有陰暗面，一縷陽光從天上照下來的時(shí)候，總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。
如何面對競爭？聰明學(xué)---競爭是殘酷的，人還得快樂--我們就在矛盾的夾縫中生存。
3、活 在 當(dāng) 下
有人問一個(gè)禪師，什么是活在當(dāng)下?禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，這就叫活在當(dāng)下。
什么事情是最重要的？現(xiàn)在你做的事情
什么時(shí)間是最重要的？現(xiàn) 在
什么人是最重要的？現(xiàn)在和你一起做事的人
| 現(xiàn)在聯(lián)接著過去和未來，如果你為現(xiàn)在后悔，你既失去了未來，又聯(lián)不上過去，你能夠把握的只有現(xiàn)在。
活在過去--消沉or自大 活在未來----焦慮
活在當(dāng)下≠今朝有酒今朝醉----以未來為導(dǎo)向活在當(dāng)下。
| 對自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的；既來之則安之，理智把握當(dāng)下。
4、情 感 獨(dú) 立
| 不要把自己幸福的來源建立在別人行為上面，你所能夠把握的只有自--求人不如求己
| 《你送我一朵玫瑰花》---如果把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，就會產(chǎn)生恐懼。 。第一段歌詞：你送我一支玫瑰花，我要好好地謝謝你，你就
是把自己當(dāng)成個(gè)傻子，我都喜歡你。
第二段歌詞：你要是敢輕視我，我要看看你的本領(lǐng)，我要嫁
給一個(gè)比你更強(qiáng)的，就把你的心撕碎。
不要庸人自擾，如果擔(dān)心的事情不能被你左右，就隨它去吧，我們只能考慮力所能及的事情，力所能及則盡力，力不能及則由它去。
5、學(xué) 會 感 恩
西方感恩節(jié) ---- 每年11月份最后一個(gè)星期四。
| 你要是不感恩，別人就不再為你做事了，不再幫你了，感恩獲得好心情。
懷著愛心吃菜，比懷著恨意吃牛肉要香
6、福 由 心 造
日本武士，猴子爬樹
一念天堂，一念地獄；向下天堂，向上地獄。
| 學(xué)會為小事高興，就會有更大的高興的事情出現(xiàn)。別人為你做了一點(diǎn)好事情，趕緊欣賞他，就會有更多好事情出現(xiàn)。
學(xué)會比較：偉人之所以偉大是因?yàn)槲覀児蛑惶栔挥幸粋€(gè)，國家元首也只有一個(gè)--比上不足知進(jìn)取。
當(dāng)你抱怨因貧窮而沒有鞋穿的時(shí)候，有人還沒有腳呢！人家騎馬我騎驢，回頭看見推車人---比下有余心豁達(dá)
7、學(xué) 會 彎 曲
有一個(gè)山谷，東坡長滿了松樹、女貞、樺樹，西坡只有雪松，為什么東、西坡差別這---觀察發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。
么大呢？
刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。---剛極易折
壓力太大的時(shí)候要學(xué)會彎曲
陰陽平衡--以柔克剛 學(xué) 習(xí) 取向于前---外圓內(nèi)方
（三）保持陽光心態(tài)的一些簡單方法
降低標(biāo)準(zhǔn)、主動放棄；
對外傾訴、自我發(fā)泄；
避開壓力、宜張宜弛。
送給大家兩句話：過去的不必耿耿于懷，現(xiàn)在的不必斤斤計(jì)較，未來的不必畏畏縮縮；人不患無位，患所以立，不患莫己知，求為可知也！ --《論語》
《假如生活欺騙了你》---普希金
假如生活欺騙了你，
不要悲傷，不要心急！
憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜；
相信吧，快樂的日子將會來臨。
心兒永遠(yuǎn)向往著未來；
現(xiàn)在卻常是憂郁，
一切都是瞬息，
一切都將會過去；
而那過去了的，
就會成為親切的懷戀。 激情創(chuàng)造未來，
心態(tài)營造今天。
愿大家都能向下比較，
以未來為導(dǎo)向，活在當(dāng)下，
用陽光心態(tài)，締造陽光生活，
走向陽光未來！

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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