水是生命之源
在現(xiàn)實(shí)生活中
,相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)多喝熱水這個(gè)詞,仿佛喝熱水已經(jīng)成了包治百病的神藥,水作為生命之源,確實(shí)能夠給身體帶來(lái)不少好處,多喝水能夠促進(jìn)新陳代謝,加速血液循環(huán),通過(guò)腎臟生成尿液,將體內(nèi)的毒素和垃圾隨著尿液排出體外。不知道大家有沒(méi)有注意過(guò)這樣一種情況,有一些人在喝完水之后會(huì)頻繁的上廁所
,一喝水就尿多,很多人都會(huì)猜測(cè):一喝水就尿多,難道是腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題嗎?下面就給大家解釋一下這個(gè)問(wèn)題,看完以下這4點(diǎn),你或許就明白了。01一喝水就尿多,代表腎臟好還是不好
1
、喝水太快有些人之所以會(huì)出現(xiàn)喝水尿多的情況,其原因可能是喝水太快所導(dǎo)致的
。腎臟部位主要是通過(guò)合成抗利尿激素和釋放來(lái)控制水量的排出,一旦喝水速度過(guò)快,會(huì)導(dǎo)致全身的液體量增加,從而導(dǎo)致滲透壓降低,而腎通過(guò)對(duì)尿液的稀釋,會(huì)讓身體排出更多的水分,從而出現(xiàn)喝水尿多的情況。2
、炎癥刺激如果膀胱存在著一系列的炎癥,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿意中樞始終處于興奮狀態(tài)
,從而出現(xiàn)尿頻的情況,并且人體還有可能出現(xiàn)尿量減少的癥狀,尤其是患上急性膀胱炎或者結(jié)合膀胱炎等疾病,喝水尿多的情況會(huì)更加明顯。3
、腎虛特別是女性出現(xiàn)一喝水就尿多的情況
,很有可能是出現(xiàn)了腎虛的癥狀。當(dāng)女人出現(xiàn)腎虛的情況以后,最常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)之一就是尿頻,并且呈現(xiàn)出量少次多的癥狀4、膀胱體積小
尿液主要是通過(guò)腎臟生成的
如果你一喝水就想要上廁所
02當(dāng)腎臟出現(xiàn)異常狀況時(shí)
,身體會(huì)出現(xiàn)哪些反應(yīng)?1
、尿量減少由于腎臟濾過(guò)功能下降
,部分患者隨病程進(jìn)展,尿量會(huì)逐漸減少。2
、出現(xiàn)水腫由于腎臟不能清除體內(nèi)多余的水分,從而導(dǎo)致液體滯留
3
當(dāng)腎功能出現(xiàn)異常時(shí),身體內(nèi)的毒素和廢物難以從尿液里排泄出去
4、小便有泡沫
尿液里出現(xiàn)泡沫的原因有很多種
03我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該如何保護(hù)腎臟健康
1、注意足部保暖
腎經(jīng)起于足底
2、不要憋尿
經(jīng)常憋尿會(huì)使尿液中細(xì)菌就存于體內(nèi)
3
人的一生中有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的,充足的睡眠
結(jié)語(yǔ):腎為先天之本
關(guān)于養(yǎng)護(hù)腎臟的方式方法
現(xiàn)在不養(yǎng)生
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