最近天氣熱,很多人都喜歡逛超市,因?yàn)槟抢镉忻赓M(fèi)的空調(diào)吹。我也經(jīng)常逛超市,除了去吹空調(diào),也看看能不能遇上便宜菜。
昨天去超市時(shí),就碰上了超市的水產(chǎn)區(qū)做活動(dòng),新鮮的活蝦才22元一斤,比豬肉還便宜,一人限購5斤,一家三口齊上陣買了15斤,留一些現(xiàn)吃,剩下的凍進(jìn)冰箱里慢慢吃,又省下了不少錢。
超市的活蝦質(zhì)量很不錯(cuò),挑的時(shí)候都是活蹦亂跳的,彈性有光澤,比凍蝦劃算多了。
大蝦的營(yíng)養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量很高,基本上不含脂肪,維生素、礦物質(zhì)的含量也非常多,含鈣是牛奶的1.5倍,是非常好的滋補(bǔ)食材,常吃對(duì)身體有很多的好處。
大蝦不僅營(yíng)養(yǎng)高,做法也很多,油燜、蒜蓉、油炸、清蒸、水煮,每一種都是對(duì)嘴巴的誘惑。水煮蝦清淡又鮮嫩,是我家的最愛。做水煮蝦的方法很簡(jiǎn)單,基本上人人都會(huì)做,但并不是每個(gè)人都做得好。煮蝦的時(shí)間很關(guān)鍵,長(zhǎng)一點(diǎn)則老,短一點(diǎn)則生,腥味還大。
水煮蝦,用冷水煮還是熱水煮?很多人都錯(cuò)在這一步,導(dǎo)致蝦肉又老又柴,還有腥味。
去青島旅游時(shí),在一個(gè)海鮮店和老板學(xué)了一招,他說不管是凍蝦還是活蝦,都不能直接用水煮,還要多做一步才行,蝦肉吃起來才會(huì)Q彈鮮嫩。
很多人做的水煮蝦不好吃,都是因?yàn)榉椒ㄥe(cuò)誤,今天我和大家分享一下做水煮蝦的正確方法,愛吃的朋友快收藏起來吧。學(xué)會(huì)這個(gè)技巧,保證在家也能做出媲美海鮮城的美味水煮蝦,下面一起來看看吧。
【水煮蝦】
第一步、洗蝦。凍蝦不能直接煮,必須先解凍才行,用清水浸泡2個(gè)小時(shí)就可以了,也可以提前放進(jìn)冷藏室里,蝦頭就不會(huì)變色。新鮮的活蝦直接用清水沖洗干凈,保證表面沒有任何雜質(zhì)。
第二步、腌制。無論是活蝦還是凍蝦,都不要直接用水煮,必須先加生姜、料酒腌制15分鐘,可以有效去除腥味,也可以讓蝦肉入味。千萬不能加鹽,食鹽會(huì)讓蝦肉脫水,口感變老,只用生姜、料酒就行了,用白酒也行,一定要多做這一步。
第三步、水煮。用什么水煮?大多數(shù)人都是用冷水煮的,這是錯(cuò)誤的。海鮮城老板說,煮蝦千萬別用冷水煮,這樣煮制的時(shí)間長(zhǎng),蝦肉就會(huì)又老又柴,通常蝦肉只需要3分鐘就煮熟了。
下面和大家分享水煮蝦的詳細(xì)做法,只要照著我說的做,保證你做的水煮蝦鮮嫩又入味。
【水煮蝦】
準(zhǔn)備新鮮大蝦、花椒、生姜、啤酒、食鹽、料酒等。
⑴購買新鮮的大蝦,去掉蝦須,挑出蝦線,這些地方最好都別吃,用清水沖洗干凈,瀝干水分。
⑵把大蝦放進(jìn)大碗里,加適量的料酒、生姜片攪拌均勻,如果用活蝦的話最好在上面蓋個(gè)盤子,避免大蝦亂蹦,腌制至少20分鐘。
⑶炒鍋里倒入適量清水,加入一把花椒、幾片生姜,再倒入半罐啤酒,加入一勺食鹽,開大火加熱,煮至鍋底冒小泡后倒入大蝦,煮開后繼續(xù)煮3分鐘,大蝦變紅變彎曲后撈出,倒入冰水中浸泡5分鐘,瀝干水分。
⑷洋蔥剝洗干凈后切丁,青紅辣椒去籽去蒂后切丁,裝入小碗中后加入適量生抽、香醋、白糖,炒鍋里燒一勺熱油潑在上面,攪拌均勻后蘸汁就做好了。
⑸大蝦裝盤,蘸著料汁吃即可。
很多人煮蝦,都是用清水煮,其實(shí)應(yīng)該多加一些啤酒,不僅能去腥還能提鮮,味道能提升很多,鮮嫩Q彈沒腥味,這就是海鮮城老板的秘訣。除了可以煮大蝦,其它的蝦類也可以用這個(gè)方法。煮蝦的時(shí)間不宜過長(zhǎng),3~5分鐘即可,煮短了不熟,煮長(zhǎng)了變老。
普通大小的蝦煮3分鐘就熟了,大一些的稍加2分鐘即可。不管多大的蝦,只要變紅變彎曲,就說明已經(jīng)熟了,牢記這一點(diǎn)準(zhǔn)沒錯(cuò)。
(放到你圈子里,朋友們會(huì)感激您)
1、水煮大蝦要用溫水煮,不要用冷水煮,冷水煮的時(shí)間過長(zhǎng)容易破壞蝦肉的營(yíng)養(yǎng),煮出來的蝦肉又老又柴不好吃;也不要用熱水煮,蝦肉比較涼遇到熱水會(huì)急速回縮,導(dǎo)致蝦里面的腥味出不來,影響蝦肉的味道。
2、煮蝦時(shí)加入適量的食用油可以保持蝦的顏色,看著非常有食欲,加入蔥段料酒姜可以有效去腥。
3、煮大蝦時(shí)不宜時(shí)間過長(zhǎng),中間不斷翻動(dòng),讓大蝦均勻受熱,煮至蝦全部變紅即可撈出過一遍冰水,冰水讓大蝦瞬間變涼從而讓肉更加有彈性,并且可以保持蝦肉脆爽好吃。
1、煮蝦用熱水。在煮蝦的時(shí)候必須要熱水煮蝦,這樣才可以讓煮出來的蝦十分鮮嫩好吃,如果冷水下了鍋,蝦肉中的酶會(huì)分解一些肉中的營(yíng)養(yǎng),煮出來的蝦也會(huì)很柴,口感極差。煮蝦的時(shí)候清水中放入幾片生姜和少量的料酒,這樣能夠讓蝦的腥味很好的去除。
2、蝦中含有大量的蛋白質(zhì)、甘氨酸以及鉀、碘等多種微量元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),強(qiáng)身健體,增加人的抗病能力,提高人的免疫力。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無害!
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/60507.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!