更多好文 ?
食材：豬里脊肉200克
，雞蛋50克做法：
料，就能燒出這么多饞人大菜.png)
1. 雞蛋打勻
；2. 里脊肉切成小指粗細(xì)的細(xì)條
，放入雞蛋液中；3. 雞蛋液中再加少許鹽雞精淀粉
，拌勻上一下漿；4. 油鍋里放小半鍋油，燒至七成熱
5. 把上好漿的肉條放入面粉中蘸一下 （不用面粉用干淀粉也可以）
6. 將蘸好面粉的肉條入油鍋炸
7. 肉條炸至金黃色即可
，撈出瀝油；8. 待排條全部炸好，放在容其中
，撒上椒鹽，翻動(dòng)幾下即可；9. 也可以不撒椒鹽
，上桌的時(shí)候另外蘸食椒鹽。2椒鹽五花肉食材：豬肋條肉（五花肉）600克，花椒15克
，青蒜15克，鹽3克，江米酒5克做法：
1. 五花肉以肉夾拔除剩余豬毛
；2. 將豬皮用刀刮凈再以熱水沖洗干凈
，擦干水分，抹上米酒備用；3. 干鍋內(nèi)以小火將鹽炒熱
，再放入花椒粒炒香，即可熄火，均勻抹在肉上，放冰箱冷藏入味約3小時(shí)取出，將花椒鹽抖掉備用；4. 青蒜切斜片備用
；5. 烤箱預(yù)熱15分鐘
，放入腌好的五花肉以200度兩面烤熟，待涼切片，搭配青蒜食用。3椒鹽魷魚食材：魷魚(鮮)200克，雞蛋70克
，辣椒粉20克，香油10克，咖喱10克，淀粉(玉米)20克，鹽5克，植物油50克，味精2克做法：
1. 將鮮魷魚去掉明骨、紅衣
2. 用旺火熱炒鍋下植物油
，七成熱時(shí)放入魷魚炸至外酥脆而內(nèi)軟嫩，傾入漏勺瀝油，再放回炒鍋內(nèi)，烹料酒、鹽迅速炒勻上盤即可，佐以花椒鹽食用。4椒鹽土豆片食材：土豆（黃皮）300克，植物油50克
，白砂糖10克，椒鹽20克做法：
1.將土豆洗凈，去皮
，切成2毫米厚的菱形片，放入水中浸泡10分鐘，撈出瀝水；2.將炒鍋置大火上燒熱
，倒放植物油，待油燒至七成熱時(shí)放入上土豆片(分次下鍋炸)炸至微黃色時(shí)撈出瀝油，待油升溫后再炸余下的土豆片；3.待炒鍋內(nèi)油再燒至七成熱時(shí)放入土豆片復(fù)炸，炸至金黃色時(shí)撈出瀝油后裝盤
5椒鹽雞排食材：雞胸脯肉150克，面包200克,生菜（團(tuán)葉）100克
做法：
1.將雞脯肉用刀拍平砸松
2.將雞肉裹勻面粉，掛勻雞蛋黃液
6椒鹽肘子食材：土豆（黃皮）600克，雞蛋250克
做法：
1. 選用個(gè)大土豆（蘿卜亦可）去皮后，下鍋煮
2. 用一大凹圓盤
3. 將雞蛋180打入碗內(nèi)，加豆粉
4. 兌好的味汁涂在土豆間的縫隙內(nèi)和土豆表面上，使周圍粘穩(wěn)
5. 然后下油鍋（油溫掌握在七成左右）
6. 素肘子切成2 厘米見方的塊
7. 雞蛋加鹽、干細(xì)豆粉兌成蛋糊
8. 蔥白切成5 厘米長的段
9. 精鹽炒香加花椒粉成椒鹽
10. 甜醬加糖、香油等調(diào)成味碟
11. 炒鍋燒熱
7椒鹽排骨食材：豬的肋骨大概在5厘米長左右，蔥結(jié)
做法：
1.豬的排骨切成寸長小段，將它進(jìn)行腌漬入味
2.油在燒制過程中
3.將主料排骨均勻裹上雞蛋糊加入5成油溫中
4.加入切好的鮮紅椒末、圓蔥末
8椒鹽蝦食材：對(duì)蝦500克
做法：
1. 將蝦剪去蝦須
2. 花椒挑去雜質(zhì)
、粗梗，炕炒干身盛起，碾成粉末狀。粗鹽下鍋炒至微變色，離火，加入花椒末拌勻，晾涼，制成椒鹽(500克花椒配1500克鹽)；3. 燒熱鍋
，下油，燒至七成熟，下蝦炸約1分30秒鐘，至蝦身大紅、熟，倒起濾油4. 鍋內(nèi)留適量油
9椒鹽雞腿食材：雞腿3只
做法：
1.從雞腿的關(guān)節(jié)處切開。雞肉放碗中
2.把雞肉洗凈，用布擦干，加生抽腌入味
3.把腌入味的雞肉放入豆粉中
，沾取豆粉用作裹衣；4.炸油加熱至高溫，一一放入(3)
，表面稍微凝固后，轉(zhuǎn)用小火炸3分鐘，再以大火炸1-2分鐘，把表面炸酥。10椒鹽雞翅食材：雞翅中或雞翅根，花椒
，姜，蔥，鹽，料酒做法：
1.首先把花椒和鹽放在鍋里炒,等花椒有香味了，鹽也變成的黃色
，趁熱把花椒鹽涂在雞翅膀上；2.然后放一些酒一塊腌，一點(diǎn)點(diǎn)就可以
；3.腌一天
，放點(diǎn)姜，蔥蒸熟就可以了,蒸的過程中可以把油空出來。涼著也好吃。精彩推薦
為什么言多必失?做人不能說的四句話！“娶妻不娶顴骨高
，嫁漢不嫁連眉梢”，老祖宗這句古話有道理嗎？減肥期間要常吃的5種蔬菜，都是能當(dāng)主食的蔬菜，低熱量飽腹感強(qiáng)。現(xiàn)在不養(yǎng)生
，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/60531.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
影響寶寶發(fā)育.png)
婦和寶寶健康最好多吃這3種食物！.png)
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康會(huì)！.png)
，這樣做法比外面的更好吃
，專治秋冬天咳嗽起床最健康<div id=)
！都看一眼吧
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
對(duì)身體造成很大的傷害切記.png)
鈣<div id=)
別有哪些.png)
？">
