給大家介紹一款糖尿病人食用的飲品
,尤其對(duì)便秘型糖尿病很有幫助,平時(shí)每天喝一點(diǎn)血糖也會(huì)慢慢降下來番茄:番茄有番茄紅素
芹菜:膳食纖維含量高,對(duì)胃腸道起調(diào)節(jié)作用
,堪稱天然“二甲雙胍”,從此甩掉“高血糖”的帽子.png" />
這兩種食物的熱量都很低
準(zhǔn)備材料:芹菜
、番茄、木糖醇1、芹菜切洗凈段
、西紅柿洗凈切塊2
、芹菜占總量的三分之二,一起放進(jìn)打汁機(jī),加入少許純凈水即可。3
、如果需要增加口感,可以加入少許木糖醇,這個(gè)不會(huì)升高血糖。每天晚餐前喝上一杯番茄芹菜汁
,對(duì)血糖和三高問題幫助很大,你可以試試,口感還是不錯(cuò)的,記得餐后測(cè)下血糖,看是不是降低了。血糖高降不下來
,晚飯主食就吃它,一周血糖變正常!全方位血糖類知識(shí)分享,轉(zhuǎn)發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
,輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無害!本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/60600.html.
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