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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    冬吃蘿卜賽人參？蘿卜這么吃才能賽人參
    
        
    
            白斂
            2023-07-17 22:54:09
        
    

        
    
           
    冬吃蘿卜賽人參
      ，可是蘿卜怎么吃才能賽人參
    ，很多人就不清楚了
      。
    營養(yǎng)師介紹
    ，蘿卜可謂全身都是寶
    。蘿卜葉性味辛
    、苦
    、平，功效同蘿卜
    ，可治積食不消
    、痰多、乳汁不通等癥
    。蘿卜籽具有抗真菌和干擾甲狀腺素合成的作用
    。蘿卜皮可治療大腸便血，止頭疼。蘿卜既可當做藥膳
    ，也可作為食療
    ，不同的做法可起到不同的作用。
    清肺止咳
    、潤燥化痰：白蘿卜汁300毫升
    、飴糖15克，蒸化趁熱徐徐咽下
    。
    燒傷
    、解熱毒：蘿卜1000克、羊肉500克
    ，煮湯
    ，食肉飲湯。
    百日咳：1
    、白蘿卜250克
    ，橄欖6克
    ，切碎水煎
    ，日服2次，數(shù)日可愈
    。2
    、白蘿卜500克，橄欖10克
    ，用榨汁機榨汁飲
    。
    流行性感冒：白蘿卜250克，加水500毫升
    ，煎熟加白糖適量
    ，趁熱喝。
    支氣管炎：蘿卜250克
    、冰糖60克
    ，用榨汁機榨汁，300毫升早晚各飲1次
    。
    預防腦膜炎：蘿卜250克
    、綠豆50克熬成湯飲。
    肺結核咳血：蘿卜1000克榨汁
    ，加蜂蜜15克
    ，當茶飲。
    ===================================================
     
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    為什么說“冬天的蘿卜賽人參”
    你好！

    確實有“冬吃蘿卜夏吃姜
    ，一年四季保安康”的說法
    。

    這個說法主要是因為蘿卜具有很高的食療價值。
    蘿卜性涼味辛
    、性平
    ，可消積滯、化痰清熱
    、下氣寬中
    、解毒等；
    主治食積脹滿
    、痰嗽失音
    、吐血、衄血
    、消渴
    、痢疾、偏頭痛
    。

    因此
    ，也有“冬天的蘿卜賽人參”的說法，意思是形容蘿卜的食療價值賽過人參
    ，其實就是強調蘿卜的食用價值
    。

    謝謝！
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
    ，將來養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康
      。關注我
      ，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害
      ！
    

          
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