，就是我們吃的橘子皮，我們用橘子皮泡水喝對(duì)身體的健康是有利的，同時(shí)陳皮可以有效抑制身體內(nèi)尿酸的成分，對(duì)利尿也很有幫助，排尿順暢了，身體內(nèi)的尿酸也會(huì)隨著排出，不會(huì)在身體內(nèi)囤積過久，也不會(huì)對(duì)健康構(gòu)成影響。

四

、番石榴番石榴吃起來味道很好，甜甜的，但是它沒有含有很多糖分，其實(shí)是一種堿性水果，而人的身體內(nèi)酸性物質(zhì)比較多，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候用堿性物質(zhì)中和一下，維持身體的酸堿平衡，也可以起到降低尿酸的含量，幫助身體排出毒素。

五

、芹菜汁芹菜是一種很奇特的蔬菜，可以幫助我們降血壓，也可以幫助我們控制尿酸。如果每天保證定量的攝入，身體內(nèi)的酸性就會(huì)被有效控制住，當(dāng)然芹菜還是一種嘌呤很低的食物，對(duì)于控制尿酸的升高和痛風(fēng)都要很好的幫助。

現(xiàn)在不養(yǎng)生

，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/61119.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，但總是這個(gè)地方出汗可就要小心了

！" rel="prev"> 都說多出汗排毒好，但總是這個(gè)地方出汗···