三伏天，糖尿病人須警惕“三種突發(fā)并發(fā)癥”隨時都可能發(fā)生，太危險

現(xiàn)在已經(jīng)進入三伏天，是一年里最熱的時候，會持續(xù)40天左右，糖尿病人在這樣炎熱的天氣里要警惕三種隨時可能發(fā)生的并發(fā)癥。

防止中暑

糖尿病人一定不要在熱的時候外出或勞作，如果出現(xiàn)頭暈，大汗，無力，嘔吐現(xiàn)象，有可能是中暑了，建議糖尿病要常備一些解暑的用品，比如清涼油、藿香正氣水等，同時要注意隨時補充身體的水分。

防止低血糖

血糖的穩(wěn)定會受到天氣環(huán)境溫濕度的影響，糖尿病人在天氣炎熱的時候容易出現(xiàn)低血糖，應注意在兩餐中間加餐，睡前加餐，平時主餐要清淡，不要把血糖控制的過低。

防止糖尿病酮癥酸中毒

糖尿病人在三伏天盡量三餐要固定，藥物不要隨意改變，由于天氣熱，要多喝水，如果出現(xiàn)嘔吐、頭暈、肢體無力，呼吸急促、懷疑是酮癥酸中毒，應立即到醫(yī)院就診。

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糖尿病人在炎熱的夏季這三種情況容易發(fā)生，一定在平時要多加注意，多加防范，多加留意，防止發(fā)生不必要的麻煩。

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糖尿病有什么并發(fā)癥

糖尿病的早期常見下面10個癥狀 ：

1、口腔方面出現(xiàn)問題

有些人患上糖尿病會出現(xiàn)牙齦萎縮或是腫脹疼痛現(xiàn)象，而且還會伴有牙周炎和牙齒松動，嚴重的還會出現(xiàn)牙齒脫落的現(xiàn)象。這是因為糖尿病會使身體的血管和神經(jīng)發(fā)生病變，還會讓體內的鈣元素流失，身體免疫力下降，所以會使得細菌容易入侵，引發(fā)感染，從而使得口腔問題頻發(fā)。

2、出現(xiàn)排汗異常的情況

由于糖尿病會損害患者的植物神經(jīng)，所以就會導致出汗異常，哪怕是天氣并不炎熱的情況下，也總會大汗淋漓。

3、口渴多飲

糖尿病人早期會經(jīng)常感覺口渴難耐，所以會喝很多水，但是大量喝水后癥狀并沒有緩解，過會又會感覺口渴。這是因為身體不能及時分解和運輸體內的糖分，使得塘分堆積在血液和尿液里，導致體內水分被大量消耗，就總會覺得口渴。

4、多尿

如果突然發(fā)現(xiàn)自己小便頻繁，即使在沒有大量喝水的情況還總是不停的上廁所，那么就要警惕有可能是糖尿病找上你了。因為糖尿病會導致尿液中的糖分升高，形成滲透性利尿，從而讓小便次數(shù)變多。

5、皮膚無故瘙癢

當你發(fā)現(xiàn)自己的皮膚即使在天氣不是很干燥的情況下卻無緣無故發(fā)生瘙癢，那么就有可能是血糖升高的表現(xiàn)。因為體內血糖升高，會刺激到皮膚神經(jīng)末梢，使得皮膚出現(xiàn)干燥瘙癢癥狀。尤其是女性還可能會出現(xiàn)下身瘙癢現(xiàn)象。還有的糖尿病人可能還會有真菌感染或是出現(xiàn)毛囊炎和水泡。

6、視物模糊

由于糖尿病好發(fā)于中老年人身上，而上了年紀的人不可避免的會出現(xiàn)視力減退或是老花眼等情況，所以當發(fā)現(xiàn)自己視力下降，看東西模糊時，有很多人會不在意，認為是上了年紀的正常生理現(xiàn)象，這就導致了病情被延誤。其實糖尿病也會引起視網(wǎng)膜病變，所以還是應該去醫(yī)院檢查下血糖值，及時排除是否是由糖尿病導致的眼病。

7、四肢出現(xiàn)異常

糖尿病最常見的反應就是會損害人的神經(jīng)，所以一旦患上糖尿病后，就很可能會感覺肢體麻木，疼痛，四肢有灼燒感覺，當病情日益嚴重后，四肢對于冷熱，疼痛和觸摸甚至都會沒有感覺。所以有了這些肢體反應，就要警惕是否是糖尿病的早期癥狀，一定要及時去醫(yī)院做個血液檢查，看看是否血糖超標。

8、飯量大增，但是卻迅速消瘦

如果總是感覺饑腸轆轆，吃不飽飯，明明才吃過飯可是很快就餓了，吃得多，但是體重不見長，反而下降得厲害，那么就有可能是糖尿病導致的。這是因為患上糖尿病后，身體分解糖分的能力下降，使得糖分被大量排出，身體熱量不足，就會總感覺饑餓，還總是想吃甜食，身體機能也有所下降，從而導致體重驟減。

9、排尿困難

還有的糖尿病人會莫名其妙的出現(xiàn)排尿困難，這是因為疾病破壞了膀胱周圍的植物神經(jīng)，從而讓膀胱的收縮和排空受阻，就會導致出現(xiàn)排尿困難的現(xiàn)象。

10、體位性低血壓現(xiàn)象

由于糖尿病會損害人體的植物神經(jīng)，所以就會導致血管功能紊亂，當你久坐后突然站起時，血管不能及時進行收縮，使得血壓驟然下降，造成腦部供血不足，就會出現(xiàn)頭暈眼花，甚至昏厥等體位性低血壓現(xiàn)象。

上述這些癥狀可能有相當一部人不會將它與高血糖聯(lián)系到一起，也正是因為這樣的疏忽大意，使得自己在血糖超標的情況下不能及時去救治或調理，慢慢發(fā)展成為無法挽回的糖尿病。

所以要對自己的身體做到足夠的觀察，不管是什么疾病，在發(fā)作前身體上都會或多或少有所反應，只有了解了這些疾病發(fā)作前的癥狀，才不會輕易使得病情加重，才可以在疾病發(fā)生的萌芽階段將它扼殺在撈搖籃里。

糖尿病人做這三點，各種并發(fā)癥就不會找上你，你知道是什么嗎？

糖尿病人都知道，把血糖控制好的最終目的，是要避免各種并發(fā)癥的發(fā)生，但是糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，并非僅僅是血糖的異常就能導致的，它是多種因互作用的結果。尤其是與血糖密切相關的血脂、血壓，在糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生中起著相當重要的作用，甚至隨著糖尿病病程的進展，血壓、血脂對并發(fā)癥發(fā)生的影響遠遠大于血糖本身。

糖尿病人要想避開腎病并發(fā)癥，那么生活上盡量保證這三早：

糖尿病腎病最經(jīng)典的癥狀便是小便中有泡沫塑料，因此糖尿病人在上完洗手間以后應該觀察一下自個的小便特性和顏色，假如發(fā)現(xiàn)自己的尿液有泡沫，隨后取下一杯小便放一小時以后，觀察小便中的泡沫塑料不消退如果不消失，并且顏色加重，像生抽的顏色或是濃茶水一樣的顏色，這樣的事情下應該按時到醫(yī)療機構開展尿檢查，很有可能是糖尿病腎病的早期癥狀。此外，糖尿病腎病早期癥狀還會繼續(xù)有食欲不佳和惡心干嘔及其皮膚發(fā)癢和腰酸背疼等全身性癥狀。

二、早預防

糖尿病人應該每一年開展一次尿常規(guī)檢查，由于腎病和血壓高這二種病癥是相互影響的，當發(fā)生腎病的情況下，通常會造成血壓高的產生，會造成心腦等好幾個人體器官遭受比較嚴重損害，因此當糖尿病人合拼有血壓高的情況下，很有可能也會合拼有腎病。

因此糖尿病人一定要嚴苛控制血糖，與此同時還應該留意血壓值的操縱，僅有把血壓值和血糖值都維持在夢想的范圍內，那樣才可以減少糖尿病腎病的概率。一型糖尿病人生病五年以后，應該開展腎功能檢查，二型糖尿病一旦被診斷，就應該及早開展腎功能檢查，并且每一年最少查驗一次。

三、早治療

1、維持有效的膳食結構

糖尿病人在日常應該留意低蛋白飲食，并且要限定醋酸鹽的供給量，要防止喝碳酸飲料等汽水，應該少吃小動物的內臟器官和干豆類食品食材，血鉀較為高的過程中應該，應該預防吃海菜和西蘭花及其現(xiàn)磨咖啡和濃茶水這類的食材。如果有顯著水腫，那么就應該限定喝水量。

2、堅持體育鍛煉

糖尿病人是一種綜合型病癥，與過多肥胖癥有較大的關聯(lián)，因此得了糖尿病患者以后在平常一定要堅持體育鍛煉，每日必須堅持半小時的健身運動，特別是在糖尿病腎病初期，可以不限定健身運動，應該選擇適宜自身的運動負荷和健身時間，可是盡量減少一些高韌性的運動方式，以防出現(xiàn)意外。

3、選擇最合適的藥物治療

糖尿病腎病絕大多數(shù)患者都是有各種的慢性疾病，因此長期服用多種多樣藥品是難以避免的狀況，當發(fā)生糖尿病腎病以后，很多種多樣取決于腎病新陳代謝降糖藥物也不可以再次使用了，應該使用一些對腎臟功能無壓力的藥品來降血脂，隨后再開展腎臟功能層面的藥物治療。

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