加碘鹽,顧名思義就是在一般的食鹽種加入了碘的成分,為什么要在鹽里加碘,是因為地區(qū)差異的區(qū)別,出現(xiàn)了缺碘的現(xiàn)象,身體缺碘會怎么樣呢?從兩方面講,兒童缺碘影響發(fā)育,大人缺碘甲狀腺會出問題。就是這么簡單。那什么人適合吃加碘的食鹽呢,大部分的內(nèi)陸也就不是不沿海地區(qū)的人群都適合吃,當(dāng)然也適合糖尿病人吃。無碘鹽,就是一般的食鹽了,沒有其他成分的添加,這類鹽較為適合沿海地區(qū)的人群食用,因為這部分沿海地區(qū)的人群食用海品食物較多,基本不會缺碘。低鈉鹽,所謂低鈉鹽就是用部分氯化鉀代替了部分氯化鈉,在味覺上基本一樣,不會有太大差距,這類鹽非常適合糖尿病人以及三高人群食用,因為糖尿病飲食規(guī)范需要低鹽飲食也就是低鈉飲食,可以降低心血管方面的發(fā)病率,減少糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。培希元主食面條,糖尿病專用主食,控糖好,營養(yǎng)均衡,血糖能穩(wěn)定。所以說最適合糖尿病人食用的鹽就是低鈉鹽,以后再買鹽一定要看清楚,別再買錯了。最適合糖尿病吃的主食,連吃15天血糖恢復(fù)正常,保證身體所需營養(yǎng)全方位血糖類知識分享,轉(zhuǎn)發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
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