糖尿病出現(xiàn)3個異常提醒，表示身體快抗不住了

血糖控制的好壞直接決定著身體體質(zhì)情況，長期血糖控制的不理想，或者長期沒有達(dá)到正常值范圍，糖化檢查一直處在高位，長此已久，肯定會出現(xiàn)并發(fā)癥，糖尿病并發(fā)癥有些比較輕微，但有些確是很嚴(yán)重的，嚴(yán)重到超出了身體的承受范圍。尿液變稠、有臭味、大量泡沫糖尿病人小便，正常的應(yīng)該是清澈或微黃，無特殊氣味，無泡沫，如果發(fā)現(xiàn)小便尿液變得，不再清澈，變黃變稠，有惡臭味，并伴隨大量泡沫，然后這些泡沫還很不容易消去，連續(xù)一周基本都是這樣，那基本可以確實腎臟除了問題，一定要到醫(yī)院做相關(guān)檢查確定或者排除。糖尿病腎臟出現(xiàn)問題是一個非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，絕對不要忽視，一直嚴(yán)重下去很有可能出現(xiàn)尿毒癥，一定要多注意。經(jīng)常或偶然氣短，胸悶，胸陣痛，伴隨頭暈惡心這種情況多在確診糖尿病多年以后出現(xiàn)，血糖控制不好，波動大，主要原因是平時飲食控制不到位，同時還伴隨血脂、血壓出現(xiàn)的異常，基本可以說是心腦血管方面出現(xiàn)了問題，嚴(yán)重會導(dǎo)致冠心病，心梗，腦梗的情況出現(xiàn)，一定要引起重視，一旦有這樣的異常，應(yīng)立刻前往醫(yī)院就診。培希元主食面條，糖尿病專用主食，控糖好，營養(yǎng)均衡，血糖能正常。

手足四肢觸感下降，疼痛值變低，左右肢體疼痛有差異主要表現(xiàn)在洗腳的時候，左右腳感知到的水溫不同，測血糖時手指感知的疼痛下降，自己可以做測試，相同力度掐手指，看自己的疼痛感知有沒有下降。如果出現(xiàn)疼痛感不一樣或下降，一定要防止糖尿病足和末端神經(jīng)病變，一旦出現(xiàn)很難恢復(fù)，平時要加強排查感知。糖尿病這3個異常，在平日生活中要多加留意，屬于比較嚴(yán)重的并發(fā)癥，要做到防患于未然。最適合糖尿病吃的主食，連吃15天血糖恢復(fù)正常，保證身體所需營養(yǎng)全方位血糖類知識分享，轉(zhuǎn)發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

糖尿病前期不痛不癢？醫(yī)生提醒：若出現(xiàn)4種異常，血糖或已超標(biāo)

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糖尿病前期不痛不癢？醫(yī)生提醒：若出現(xiàn)4種異常，血糖或已超標(biāo)

雖然人們的生活水平在不斷上升，但是對待疾病的思想觀念卻沒有發(fā)生改變，很多人還是存在諱疾忌醫(yī)的想法，就算身體出現(xiàn)異常也不會主動就醫(yī)，拖延下去會使得疾病更加難以治療。

另外對于一些年輕人來說，可能平時工作很忙，也沒有時間去醫(yī)院檢查身體，尤其是對于存在血糖問題的人來說，根本無法得知自己的身體 健康 狀況。所以這也就需要我們在日常生活中多加注意身體所出現(xiàn)的變化，如果出現(xiàn)了以下這4種異常，或許說明你的血糖已超標(biāo)。

（1）咽干舌燥

糖尿病的早期癥狀就有咽干舌燥的情況，就算 喝大量的水，也難以緩解這種情況 ，而且喝得多，排尿也變得更加頻繁，如此惡性循環(huán)，身體會始終處于缺水的狀態(tài)，容易使人坐立不安。

很多人都覺得這是上火的情況，往往會忽視了真正的病因，其實正是糖尿病在作怪，煩渴多飲是糖尿病的早期癥狀之一。

（2）體重莫名的下降

對于老年人來說，我們常常認(rèn)為千金難買老來瘦，老年人肥胖是不利于身體 健康 的，但是如果平時飯量很大，體重卻莫名的出現(xiàn)了下降的趨勢時，一定要提高警惕，是否是糖尿病在作祟。

因為血糖過高時，不會利用葡萄糖產(chǎn)生能量，只能 分解肌肉、脂肪 等，所以會消瘦。另外，高血糖時會引起滲透性利尿，尿量增多后血容量減少， 人體處于脫水狀態(tài) ，也可出現(xiàn)體重下降。

（3）夜尿增多

對于中老年人來說，可能會出現(xiàn)起夜的情況，一般晚上最多兩次，但是如果發(fā)現(xiàn)自己起夜次數(shù)頻繁，夜尿增多的話，千萬不要忽略這個信號，這可能是糖尿病的早期癥狀。

因為人體內(nèi)血糖值升高，人體會敏感地獲取到信息，并 自動將其排出 ，導(dǎo)致小便次數(shù)增多，另外還會導(dǎo)致患者睡眠不足，精力減退，食欲不振，這些又可以成為血糖增高難以控制的誘因。

（4）皮膚干癢

到了秋冬季節(jié)氣候比較干燥，畢竟皮膚比較敏感的人就會出現(xiàn)皮膚干癢的問題，這是正常的現(xiàn)象，只需要涂抹護膚品就可以緩解。但是如果皮膚又干燥又發(fā)癢，脖子腋下皮膚都發(fā)黑，要警惕糖尿病的發(fā)生。

因皮膚內(nèi) 葡萄糖含量增高，刺激皮膚發(fā)癢 ，或因皮膚長期處于慢性脫水狀態(tài)，出汗減少，皮膚過度干燥而瘙癢。此外糖尿病引起感覺的異常亦可引起皮膚瘙癢。

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想要降低血糖，建議大家在平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

1、加強運動

運動為糖尿病患者重要的血糖管理方式，可以 有效地改善胰島素抵抗和減輕體重， 能夠提高糖尿病患者的生活質(zhì)量，運動方式以有氧運動為主， 如慢跑、慢走、爬山、游泳 ，運動過程中注意保護頸椎、腰椎、關(guān)節(jié)。

2、控制飲食

合理的糖尿病飲食應(yīng)該根據(jù)患者的身高計算出理想體重，再結(jié)合患者的肥胖程度和日?；顒恿康拇笮∷愠隹偀崃?，再把總熱量按一定比例分配到攝入食物中的：碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)中，同時還要 兼顧到營養(yǎng)的均衡 。

3、情緒穩(wěn)定

如今隨著人們生活節(jié)奏加快，工作壓力也越來越大，長期在高壓的情緒中工作生活也容易導(dǎo)致體內(nèi)血糖飆升。所以 避免壓力，學(xué)會調(diào)節(jié)不良情緒， 保持平和的心態(tài) ，有助于血糖的控制，使降血糖的治療更加有效。

4、定期體檢

糖尿病屬于慢性代謝性疾病，容易并發(fā)各種急、慢性并發(fā)癥，在治療的過程中需要注意各項指標(biāo)的控制，以便更好的 預(yù)防或延緩并發(fā)癥的發(fā)生 。體檢的項目主要有血糖，尿液，心電圖，肝腎功能，眼底檢查等。

結(jié)語：糖尿病本身并不可怕，最致命的是糖尿病所引起的并發(fā)癥，所以我們在平時一定要做好血糖穩(wěn)定工作，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，在日常小事中多加注意，預(yù)防糖尿病的產(chǎn)生。

糖尿病血糖高，身體會有6個異常感覺

控制血糖，是治療糖尿病及其并發(fā)癥的重中之重。糖友們該如何發(fā)現(xiàn)血糖異常的蛛絲馬跡呢？在這里我們給大家總結(jié)出了“血糖失控的10個信號”，糖尿病友可多加關(guān)注,并及時把血糖降下來，以免并發(fā)癥發(fā)生：

1、糖尿病人喝得多品還渴

血糖升高的一個特點就是口渴難受，這是因為，腎臟在過濾糖分的同時，會帶出更多的體液，增加小便量，從而發(fā)出需要及時補水的信號。所以如果口渴異常請及時測血糖，極有可能是血糖高了！

2、糖尿病人感受身體無力

血糖高帶走體內(nèi)的能量從尿中排出，從而讓人體無法獲取更多的能量，肌肉也就沒有了能量來源，從而反應(yīng)出人體的疲勞、昏昏欲睡等，尤其是吃完飯后疲勞更加明顯，就要注意是血糖高了。

3、糖尿病人頭暈?zāi)垦?/strong>

血糖高到一定的程度就易發(fā)生昏迷，前期可能是頭暈， 如果血糖高頭暈，首先測測血糖具體是多少，如果血糖大于16.7mmol/L，建議休息不適宜運動。測測血壓看看是否存在高血壓。查尿常規(guī)看看有沒有酮體，如果沒有酮體，可以臨時靜脈泵入胰島素，降低血糖，適當(dāng)補充水分，或者調(diào)整餐前口服降糖藥物的用量。如果酮體陽性，及時大量補液，胰島素靜脈泵入降糖，監(jiān)測血糖，監(jiān)測血酮體。

4、糖尿病人手腳浮腫

糖尿病如果血糖高得時間長了，會損害腎臟的過濾排泄能力，出現(xiàn)手腳浮腫等癥狀，這是因為腎出現(xiàn)了問題，體液聚集導(dǎo)致了浮腫，所以是血糖過高導(dǎo)致的腎病信號，要抓緊治療。

5、糖尿病人感覺麻木刺痛

長期血糖過高，會讓 神經(jīng)損傷（周圍神經(jīng)病變），這肯定是血糖升高的一種信號，時間長了就會讓人感覺手腳麻木、反應(yīng)“遲鈍”、甚至出現(xiàn)燒、痛等異常感覺，也會出現(xiàn)無法正常感知疼痛或溫度變化等，這容易在洗腳時燙傷而導(dǎo)致足病， 所以要抓緊到醫(yī)院診治。

6 、糖尿病的視力模糊

糖尿病人如果看東西出現(xiàn)模糊、視覺斑點、漂浮物或閃光等癥狀時，極有可能是血糖過高導(dǎo)致了視網(wǎng)膜的微血管受損，從而發(fā)生了視網(wǎng)膜病變，所以要控制好血糖，發(fā)現(xiàn)眼睛有問題要到醫(yī)院去看醫(yī)生，并同時控制好血糖血壓。

糖尿病血糖失控，還有其它身體的異常的信號，如體重下降厲害，傷口不易愈合等等，都是高血糖的信號，這時要抓緊治療，以免引起更大的 健康 問題和并發(fā)癥。

以上都是高血糖的信號，但是血糖高了要怎么辦呢？

首先，高血糖一時不可怕，可怕的是長期高血糖，所以要經(jīng)常測血糖，把血糖控制平穩(wěn)，這才是防并發(fā)癥的關(guān)鍵，不是像以上幾個信號如果出來，就說明血糖已經(jīng)高了很高時間了。

最后，糖尿病人要有個良好的心態(tài)，得糖尿病不可怕，只要重視把血糖控制好，自然會 健康 長壽，如果過度緊張心情不安，會讓血糖升高，。

只要認(rèn)真對待糖尿病，科學(xué)治療，找一個好的醫(yī)生和營養(yǎng)師，定期復(fù)查看診，就能 健康 長壽！

身上出現(xiàn)哪5個異常，八成是“糖尿病”來光臨，千萬別輕視？

?當(dāng)身體出現(xiàn)多飲、多食、多尿、頻繁無力、并且消瘦，這幾個癥狀就是糖尿病的征兆。

糖尿病還有一些早期的癥狀，也是十分明顯的。如果家里的老年人有這些癥狀，要及時的提醒他去診斷病情。

1：中老年肥胖者會伴隨著性功能障礙，可以及時考慮查一查血糖。

2：突如其來的視力減退，視力模糊，視物不清，也可以考慮是否血糖升高。

3：如果在兩餐之間經(jīng)常發(fā)生心慌、心悸、頭暈等癥狀，也要警惕是否是糖尿病作祟。

4：皮膚瘙癢，很多老年人就是不明原因的皮膚瘙癢，傷口也不容易愈合。

5：感染。身體任何部位，不明原因的感染、潰瘍。

6：四肢麻木，有的糖尿病患者走路的時候頭重腳輕。

上述癥狀，都可能是糖尿病的先兆。糖尿病要及時發(fā)現(xiàn)，過早干預(yù)治療，還是不影響基本生活質(zhì)量的?，F(xiàn)在很多老年人都有糖尿病，高血壓這些慢性疾病，當(dāng)確診患有糖尿病，一定要遵循醫(yī)囑。

合理飲食，適當(dāng)鍛煉，才能抵御并發(fā)癥的發(fā)生，或者是延遲并發(fā)癥的發(fā)生，也可以起到積極重要的作用。

對于運動治療糖尿病，老年人可以跳跳廣場舞，游泳、練練太極，增強體質(zhì)的同時也可以改善心情，這些運動都是不錯的選擇。

除了飲食運動方面，糖尿病人也要關(guān)注自己的情緒，不要情緒起伏波動太大，這樣也不利于病情，平時也不要貪嘴，認(rèn)為吃一點沒事兒，其實這種觀念是錯誤的。

疾病對每一個人來說，除了遵循醫(yī)囑之外，自律也非常重要。糖尿病有許多需要忌口的食物，所以一定要控制某些食物的攝入。這樣才有利于控制病情。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！