血糖高如今已成為常見病，平時需要吃藥控制，有人擔心藥物給身體帶來副作用
，糖尿病長期用藥吃藥最后都怎樣了
？
一
、糖尿病長期吃藥的人最后都怎樣了?
治療糖尿病有很多方法
，服用藥物是最常見也是大多人用的方法，就是為了把血糖降下來
。
長期吃藥的糖尿病人幾乎都會對副作用有所擔心
，其實上只要你合理用藥，身體得到的好處要遠大于藥物帶來的副作用
。
這些好處體現(xiàn)在一下兩方面：
1
、有效的控制住了血糖
在不吃藥的情況下血糖會很高，超過了正常范圍
，這樣的血糖對身體造成的傷害是非常大的
，如果不加控制，并發(fā)癥就會隨時出現(xiàn)
。然而服用藥物后血糖降低了接近正常值了或者說正常了
。這樣身體就降低了高血糖帶來的危害。
培希元主食面條
，糖尿病專用主食
，控糖好，營養(yǎng)均衡
，血糖能正常。
2
、避免或延緩了并發(fā)癥的出現(xiàn)
，大幅度提高了生活質量。
都知道糖尿病出現(xiàn)并發(fā)癥后對身體的危害
，合理服藥會讓血糖更穩(wěn)定
，避免或延緩了并發(fā)癥的出現(xiàn)，糖尿病并發(fā)癥會涉及到心
、腦
、腎等個個方面，要避免這些并發(fā)癥的出現(xiàn)
，就要認真的控制好血糖
，堅持合理的用藥，你的生活質量就不會受到侵害
。
二
、配合其他方法治療糖尿病
如果在合理用藥的基礎上，通過合理的飲食并積極采取有效的運動方式
，這樣您的血糖就會更加的平穩(wěn)
，藥物用量也會相對減少，甚至停掉藥物，只采用合理飲食加運動的方式就可以把血糖變的正常
。當然只采用飲食運動來降糖的這種方法并不適合所有人
，一定要根據(jù)自身情況。
最適合糖尿病吃的主食
，連吃15天血糖恢復正常
，保證身體所需營養(yǎng)全方位血糖類知識分享，轉發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
請教關于糖尿病方面的幾個知識。
調查中發(fā)現(xiàn)，糖尿病人的親屬比非糖尿病親屬者發(fā)病率高
。其父或其母有糖尿病者分別為8.33%
，其親胞有糖尿病者發(fā)病率為1.62 — 5.85%。一般認為
，隱性遺傳常隔代或數(shù)代
，糖尿病病人遺傳給下一代的不是病的本身，而是遺傳容易發(fā)生糖尿病的體質
，即突變基因遺傳
，臨床稱之為糖尿病易感性。糖尿病易感者
，對胰島素的適應能力很差
，極易發(fā)生糖尿病。
一般認為
，若父母都是糖尿病患者
，那么遺傳給子女的概率是5％左右，但并不是說獲得這5％的概率
，就會得糖尿病
，還需要有外界因素的誘發(fā)才會導致糖尿病的發(fā)生，而且子女是幾型糖尿病和父母是幾型的并沒有關系
。糖尿病的誘發(fā)因素有：感染
、肥胖、體力活動減少
、妊娠和環(huán)境因素等
。
1、感染 感染在糖尿病的發(fā)病誘因中占非常重要的位置
，特別是病毒感染是I型糖尿病的主要誘發(fā)因素
。病毒感染可引起胰島炎，導致胰島素分泌不足而產生糖尿病
。另外
，病毒感染后還可使?jié)摲奶悄虿〖又囟蔀轱@性糖尿病
。
2、肥胖 大多數(shù)I型糖尿病患者體型肥胖
。肥胖是誘發(fā)糖尿病的另一因素
。肥胖時脂肪細胞膜和肌肉細胞膜上胰島素受體數(shù)目減少，對胰島素的親和能力降低
、體細胞對胰島素的敏感性下降
，導致糖的利用障礙，使血糖升高而出現(xiàn)糖尿病 .
3
、體力活動 我國農民和礦工的糖尿病發(fā)病率明顯低于城市居民
，推測可能與城市人口參與體力活動較少有關。體力活動增加可以減輕或防止肥胖
，從而增加胰島素的敏感性
，使血糖能被利用，而不出現(xiàn)糖尿病
。相反
，若體力活動減少，就容易導致肥胖
，而降低組織細胞對胰島素的敏感性
，血糖利用受阻，就可導致糖尿病
。
4
、妊娠 妊娠期間，雌激素增多
，雌激素一方面可以誘發(fā)自身免疫
，導致胰島β細胞破壞，另一面
，雌激素又有對抗胰島素的作用，因此
，多次妊娠可誘發(fā)糖尿病
。
5、環(huán)境因素 在遺傳的基礎上
，環(huán)境因素作為誘因在糖尿病發(fā)病中占有非常重要的位置
。環(huán)境因素包括：空氣污染、噪音
、社會的競爭等
，這些因素誘發(fā)基因突變，突變基因隨著上述因素的嚴重程度和持續(xù)時間的增長而越來越多
，突變基因達到一定程度(即醫(yī)學上稱之為“閾值”)即發(fā)生糖尿病
。
糖尿病是不能根治的，目前最好的治療效果是達到臨床治愈，但是能達到臨床治愈效果的比例還比較少
，加之很多患者對糖尿病的正確認識不夠
，以為控制住了血糖就控制住了糖尿病，就不會出現(xiàn)糖尿病的并發(fā)癥
，事實證明
，這樣的觀點是不正確的。
糖尿病的治療過程如同一個系統(tǒng)工程
，只有內
、外兩方面因素兼?zhèn)洌颊卟拍塬@得最佳的治療效果
。
外部因素是：患者選對好的醫(yī)院
、好的醫(yī)生、好的治療方法
、好的治療產品
，及時治療；
內部因素是：患者要養(yǎng)成良好的生活習慣
，調整飲食結構合理的飲食
，適量的運動，保持良好的心態(tài)
，同時患者家屬也應當更加關心患者
，幫助其消除不良情緒，使患者有樂觀
、積極的態(tài)度
，積極配合治療。
可見糖尿病的治療是全方位的治療
，不是單一的對血糖的控制
。單純靠服用降糖西藥或使用胰島素是不能根本解決問題的。
健康人如果飲食
、生活不注意
，會得糖尿病
；糖尿病人治愈后
，如果平時飲食、生活等各方面不注意
，還會重新復發(fā)
。它就像感冒，可以治愈
，但不能根治
。
糖尿病是內分泌
、代謝失調的綜合病癥，長期高血糖和并發(fā)癥是影響人體健康的主要因素
。糖尿病最大的威脅是并發(fā)癥的產生和發(fā)展
，如半身不遂、糖尿病腎病
、足壞疽
、血管病變、視力下降
、眼底出血
、心肌梗塞、神經(jīng)病變
、四肢麻木
、瘙癢等病變。由于糖尿病并發(fā)癥錯綜復雜
，是致病致殘的元兇
，所以并發(fā)癥得到控制和有效治療才能保持健康。單純控制血糖
、尿糖是達不到治療效果的
。
西藥以降血糖為主，對糖尿病慢性并發(fā)癥治療效果不大
。而且由于西藥中含很多對人體毒副作用強的化學成份
，故長期服用西藥對人體的肝、腎損傷嚴重
。
與服用降糖西藥相比
，糖尿病患者使用胰島素能減輕損傷人體的肝、腎等臟器組織
，但是
，不是每個糖尿病人都能使用胰島素，有的糖尿病人不能使用胰島素
，特別是高胰島素血癥的糖尿病患者不能使用
。并且，胰島素如果使用不當容易產生低血糖
，因此必須根據(jù)胰島功能的測定才能正確使用胰島素
，還有些糖尿病患者伴有胰島素抗體
，這時用胰島素治療效果就不明顯
，所以要注意對有胰島素抗體的糖尿病患者進行消除胰島素抵抗的治療，這樣使用胰島素才能達到平穩(wěn)降糖的目的
。更為重要的是
，使用胰島素和服用西藥一樣
，只有降糖作用，沒有治療功效
，對糖尿病并發(fā)癥沒有明顯的治療效果
。
目前，市場上有很多在中藥中加入降糖西藥的產品
，這樣的產品對患者的危害就更大了
，很多患者覺得服用某些中藥產品后血糖迅速下降得到控制，便認為此種中藥是治療糖尿病的好藥
，殊不知其中必有西藥（降糖）成份
，由于其中的西藥（降糖）成份劑量不詳，患者服用時往往服用了成倍的劑量
，這樣不但對臟腑器官的危害更大
，而且容易導致低血糖，長期服用損傷人體器官和加快糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生
、發(fā)展
，更為重要的是耽誤了患者治療糖尿病的最佳時機，延誤了病情
，給患者生理和心理上造成更大的痛苦
。
真正的中藥產品沒有直接和迅速降糖的作用，但是有調節(jié)臟腑
、緩慢降糖作用
，主要作用是辨癥施治，也就是對癥用藥
，隨癥加減
，起到標本兼治的作用，采用中藥治療糖尿病能達到從人體內部調理各臟腑器官功能及提高患者自身免疫力的效果
。人體的臟腑機能恢復了
，血糖自然也就下降了，同時身體的體質也會有不同程度的提高和改善
，從而從根本上治療了糖尿病
，使患者恢復健康。
人體貴重千金
，醫(yī)生為患者看病是認真
、嚴肅的事情，要認真對待
。同時
，患者也要選準好的醫(yī)院、好的醫(yī)生
、好的治療方法
、好的產品
，來不得半點馬虎。
治療糖尿病
，第一步是控制血糖（用西藥）達到穩(wěn)定
，同時治療糖尿病和糖尿病并發(fā)癥，很多病友對糖尿病了解不足
，誤認為控制了血糖就控制了糖尿病
，這是不正確的觀點。
建議用中藥調理為主
，西藥或胰島素控制血糖為輔
。用西藥或胰島素使血糖穩(wěn)定，同時服用中藥進行調理使血糖正常
，并治療并發(fā)癥
，這才是真正治療糖尿病的方法。
配鏡后要長期正常戴鏡
患了近視同時已確診為真性近視
、度數(shù)在100度以上時
，就應該配戴合適的近視眼鏡加以矯正。一旦配了眼鏡
，則除了洗臉和睡覺外都應戴著它
，因為近視眼患者在戴用合適的眼鏡后，處于正視眼的狀態(tài)
，調節(jié)和輻輳機能恢復了自然關系
。戴鏡不僅是為了增進視力，而且是在適當距離內讀書和工作
，使眼睛的調節(jié)和輻輳機能間有正常的協(xié)調關系
，避免眼睛疲勞。
正確戴鏡度數(shù)不會越戴越深
近視眼度數(shù)發(fā)展與否和戴眼鏡并無直接關系
。近視眼患者戴用合適的眼鏡
，注意用眼衛(wèi)生，近視度數(shù)會穩(wěn)定在一定水平
。但如果認為配了眼鏡就萬事大吉
，平時不注意用眼衛(wèi)生，繼續(xù)使眼睛長期處于疲勞狀態(tài)
，就會導致視力減退
，近視度數(shù)加深。另外
，戴用不適當?shù)难坨R如：沒有驗光或驗光不準
，度數(shù)配得過大，都會增加眼睛的負擔，使視力下降
，度數(shù)加深。有些高度近視(超過600度)者
，雖然堅持戴鏡
，但度數(shù)仍會加深，伴有眼底變化
，醫(yī)學上稱為病理性近視眼
。這種近視加深與近視的度數(shù)及家庭有關，與戴眼鏡毫無關系
。
怎樣正確配戴眼鏡
（1）屈光不正患者經(jīng)驗光后需配戴眼鏡：驗光的度數(shù)與最后配戴眼鏡處方的度數(shù)往往不一樣
。這其中有很強的技巧與經(jīng)驗，需醫(yī)生或驗光師根據(jù)患者的年齡
、屈光不正度數(shù)大小
、視力情況、有無斜視以及配鏡目的等諸多因素綜合考慮
，最后開出配鏡處方
。配鏡主要是增進視力，減輕癥狀
，解決視力疲勞
、復視和斜視，建立雙眼單視
，因此
，原則上如果發(fā)現(xiàn)有屈光異常就應配鏡，包括接觸眼鏡（隱形眼鏡）
。
（2）以下情況可以不配或暫時不配戴眼鏡：①度數(shù)低而又無癥狀者
，一般在50度以內的近視、遠視及散光者
。②兒童或青年人的遠視眼
，無任何癥狀者。③屈光系統(tǒng)和感光系統(tǒng)有疾病
，影響視力
，但有希望治療者。④由于職業(yè)原因（演員
、運動員
、飛行員等）、屈光參差等不能戴普通眼鏡者可以配戴角膜接觸鏡（隱形眼鏡）
。
（3）配鏡后的效果：
一般輕度和中度近視均可矯正到正常視力
，但高度近視或超過1000度的近視眼常由于眼底病變、晶狀體或玻璃體混濁
，往往得不到滿意的矯正
。近視眼配鏡原則為矯正視力達到最高標準
，近視度數(shù)越低越好，也就是以矯正最好視力的最低度數(shù)為配鏡標準
。高度近視常不能全部矯正
，必要時可按檢查所得度數(shù)減去1／2，使其適宜于讀書寫字
。近視
、散光部分應全部配鏡，如散光度數(shù)超過300度則應在不影響矯正視力的情況下適當減少
。
輕度和中度遠視也均可矯正到正常視力
，但高度遠視或弱視的遠視眼，矯正視力往往也不滿意
。遠視眼根據(jù)散瞳驗光及復查結果
，給于全部矯正，尤其當患兒遠視眼出現(xiàn)內斜時
，配鏡度數(shù)如果不夠
，患眼需使用調節(jié)力，促使集合力增強
，內斜視很難矯正
，如伴隱外斜或外斜視可適當減低度數(shù)，以減少其斜視的程度
，但矯正視力不能低于0．7
。遠視眼配鏡原則為，根據(jù)矯正最好視力的最高度數(shù)開方配鏡
；對合并散光者
，同樣給于全部矯正以獲得最好的視力。
在得到準確的配鏡處方后
，正確科學地選擇適合自己的眼鏡框架也很重要
。首先要充分滿足鏡片的光學要求，充分考慮瞳孔間距離
、裝用距離
、傾斜度等。從眼科角度考慮
，鏡片光學中心必須與瞳孔中心一致
，否則鏡片出現(xiàn)三棱鏡效應，會干擾視覺功能
，戴鏡后會出現(xiàn)頭昏
、目眩、視物變形、眼睛酸脹
、易疲勞等
。其次根據(jù)自己的臉型，選擇式樣
、顏色適合自己的框架
。有的人對配戴眼鏡很不重視，隨便在商店或攤販處買一副
，或拿別人的眼鏡亂戴，這種作法很不妥當
，其結果只能是加重眼疲勞
，使視力越來越差。
青少年怎樣配戴眼鏡才合理
如果青少年配鏡不合適的話
，不僅會損害視力
，而且也可能引起各種病癥，如頭暈目眩
、頭痛
、腸胃不適等病癥。哈市紅十字會青少年視力康復基地的眼科專家說
，給青少年配戴合適的眼鏡后
，只有合理地戴，才能真正起到保護和提高視力的作用
。
據(jù)介紹
，學齡前兒童患近視眼，檢查屈光度在中度以上
，部分病例可能還伴有不同程度的外斜視
，這類近視配鏡后，必須經(jīng)常戴鏡
，并需半年復查一次
。青少年輕度近視可在看遠處時戴鏡，看近處時取下
；中高度近視無論看遠和看近都必須長期戴鏡
。有不少家長認為“眼鏡度數(shù)會越戴越深”，其實近視度數(shù)的加深
，主要取決于用眼衛(wèi)生
，與戴不戴眼鏡沒有關系，不戴眼鏡近視度數(shù)也照樣要加深
，甚至加深得更快
。而散光眼患者，無論是單純性、還是混合性
，度數(shù)如何
，只要有自覺癥狀，就必須經(jīng)常戴眼鏡
。
糖尿病注意些什么?怎么調理飲食?
1定時定量進食有助穩(wěn)定血糖
； 2適量進食含高淀粉質的食物如粥、粉
、面
、飯、面包
、餅干等
； 3盡量避免含高糖份的食物； 1)食糖及調味料：各類白糖
、紅糖
、蜜糖、甜酸醬
、 油及叉燒醬等
。 2)甜品和飲品：如芝麻糊、糖水
、汽水
、果汁飲品、加糖的奶茶及咖啡等
。 3)中西式包點和甜點：如奶皇包
、蓮蓉包、叉燒包
、菠蘿包
、蛋糕、蛋撻及曲奇餅等
。 4適量進食蔬菜
、水果、干豆類及燕麥等含高水溶性纖維的食品
； 5水果含果糖
，亦有豐富的維生素、纖維素
、礦物質及抗氧化物
，可以適量進食(如每天吃2個)。 6葉類蔬菜如菜心
、白菜
，含豐富纖維素
，不妨多吃(如每天吃六兩或以上)。 7根莖類蔬菜如薯仔
、番薯
、芋頭、蓮藕
；豆類如青豆
、眉豆和黑豆等均含較高的淀粉質，倘若用于菜
，要注要適當?shù)販p少在同一餐所進食的五谷類份量
。 8豆腐和菰類營養(yǎng)豐富，可作為主菜或配菜
。 9選擇植物油如花生油
、芥花籽油等，避免采用動物脂肪如豬油和牛油
。 10減少進食煎炸及高脂肪的食物
；并多選用蒸
、燉
、炆、烚
、灼
、焗等低油量煮食方法或以易潔鑊煮食。 11烹調肉類或家禽時
，宜先將肥膏和皮層去掉
，以減低脂肪的攝取。 12藥材如淮山
、蓮子
、薏米等含較高的淀粉質，不宜大量采用作湯料 13糖尿病患者不可飲酒 糖尿病的治療包括四個點
、五套車
、六達標。四個點：多懂點兒
，少吃點兒
、勤動點兒，放松點兒
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！岸喽c兒”就是要多看看有關糖尿病的書籍，多聽聽有關糖尿病的講座
，增加自己對糖尿病基本知識和預防方法的了解
，我們科室每月10日下午
，進行免費健康宣教，希望大家有時間來聽聽
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！吧俪渣c兒”就是減少每天熱量的攝入，特別是避免大吃大喝
，肥甘厚味
，吸煙喝酒等。常有患者問我們
，糖尿病是不是少吃糖就行
，其實不然，除了糖之外
，脂肪類
、蛋白類食物也是血糖升高的元兇，同樣需要控制
。曾經(jīng)有一個患者得了糖尿病之后
，嚴格控制糖的攝入，不但甜的不吃
，連米飯也很少吃了
，血糖卻總是居高不下，仔細一問
，原來他餓了就吃肉來充饑
，血糖哪有不高的，其實人每天能量的供給主要來自碳水化合物
，也就是米飯
、饅頭等淀粉類食物，控制飲食應該以碳水化合物為主
，控制攝入總量
。“勤動點兒”就是增加體力活動時間和運動量
，進行有氧運動
，避免肥胖?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！胺潘牲c兒”就是力求做到開朗
、豁達、樂觀
，既要保持積極向上的心態(tài)
，又要避免過高的不切實際的追求，勞逸結合
，心理平衡
，避免過度勞累
。作到以上“四個點兒”，糖尿病發(fā)病率就會減少50%
。五套車：“第一套車”——糖尿病的教育與心理治療
。要真正懂得糖尿病，知道如何對待糖尿病
，既要重視它
，又不要懼怕它，明白糖尿病是一種目前尚無法根治
，但可以控制的疾病
。“第二套車”——糖尿病的飲食治療
。這就要求我們作到合理用餐
，在保障營養(yǎng)的前提下，避免攝食過量
，多進食高纖維食物
，保證維生素、微量元素的攝入
，少進食肥厚甘味
，飲食清淡，戒煙限酒
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！暗谌总嚒薄悄虿〉倪\動治療
。長期堅持適量的鍛煉
，從而增加熱量的利用和胰島素的敏感性。我們強調有氧運動
，這個有氧不是單單可以呼吸氧氣就行
，而是既要達到運動量，又要避免過度運動
，對人體造成傷害
。具體來講青年人運動后心率達到每分鐘120次以上，老年人運動后心率達到每分鐘100次以上
，并且持續(xù)30分鐘
，每周至少5次。我們做過臨床實驗
，長期堅持適量運動的人
，平均血糖就可以下降2-3mmol/L?div id="m50uktp" class="box-center"> ！暗谒奶总嚒薄悄虿〉乃幬镏委?div id="m50uktp" class="box-center"> 。在飲食
、運動治療不能使血糖達標的情況下，適當選用口服降糖藥或胰島素
，并同時控制好血脂
、血壓、血黏度
。少聽野廣告的宣傳
，多與專科醫(yī)生聯(lián)系
，科學治療糖尿病
。“第五套車”——糖尿病的病情監(jiān)測
。因為糖尿病的不可治愈性
，血糖受多種因素影響而波動，糖尿病人要定期隨診
，進行血糖
、血脂、尿常規(guī)
、眼底等相關檢查
，了解病情，接受醫(yī)生指導
。六達標：體重
、血糖、血壓
、血脂
、血黏度、胰島素抵抗六達標
，就能夠避免或延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展
，達到良好控制糖尿病的目的。其中飲食
、運動是治療的基礎
。
糖尿病真的不可逆轉嗎
可以逆轉！說不可逆轉的是方法不對
，被傳統(tǒng)西醫(yī)判了無期徒刑
！
糖尿病是不是終身疾病?
目前主流西醫(yī)一般都是交待糖尿病人“糖尿病是終身病，要終身服藥
，回家好好吃飯
，好好吃藥”。
親愛的朋友
，你有沒有想過
，為什么全世界的動物只有人類有糖尿?div id="m50uktp" class="box-center"> 。窟€有人類豢養(yǎng)的寵物貓狗有
，實驗室刻意飼養(yǎng)的小白鼠有
。四十年前一個上千口人的村莊大約只有一個糖尿病人，就是說那個年代的糖尿病發(fā)病率是千分之一
，現(xiàn)在糖尿病的發(fā)病率已經(jīng)達到了15%
，40年時間中國的糖尿病發(fā)病率上升了150倍！是什么原因造成糖尿病大爆發(fā)
？是基因問題嗎
？也是也不是，“是”是指糖尿病人先天有患糖尿病的傾向
，“不是”指的是我們都還是原來的基因
，四十年前還沒有那么多糖尿病，是這四十年的生活方式造成了糖尿病大爆發(fā)
，有句形象的話叫“基因裝滿了炸藥
，環(huán)境扣響了扳機”
。所以說糖尿病是有遺傳基因基礎的生活方式疾病
，糖尿病人先天不足
，后天失養(yǎng)
，長期不注意保養(yǎng)，最終身體被摧垮不能處理高血糖才發(fā)生了糖尿病
。只靠降糖藥或者胰島素針來控制血糖只是針對糖尿病的高血糖結果來治
，沒有針對病因
，所以只能終生用藥
，造成了糖尿病是終身疾病
。
