產(chǎn)婦坐月子不能碰水有什么科學(xué)依據(jù)，產(chǎn)后多久才能洗頭洗澡？

產(chǎn)婦坐月子不能碰水有什么科學(xué)依據(jù)，產(chǎn)后多久才能洗頭洗澡？

坐月子期間，產(chǎn)婦多久可以洗頭洗澡？

在老一輩人的眼里，坐月子是不能洗澡，不能洗頭，不能刷牙，不能開窗，不能吃青菜的，想想都覺得很難熬，一個(gè)月不洗頭不洗澡得有多臭哇！

懶媽媽一胎預(yù)產(chǎn)期是七月初，那時(shí)正是最熱的時(shí)候，好多過來人都交代我坐月子的時(shí)候不能洗頭(沒說不能洗澡)，不然容易頭痛，我怕呀，就把自己一頭飄逸的長(zhǎng)發(fā)剪了，短到只剩下個(gè)刺猬頭，想著這下總沒事了吧？

但是在生寶寶的時(shí)候還是出了很多汗，出院以后倒是天天可以洗澡，但不洗頭是一個(gè)星期后就覺得受不了，就鬧著一定要洗個(gè)頭。當(dāng)時(shí)婆婆也好心叫我不要洗，怕我以后身體遭罪，我打電話問我爸爸，我爸倒是很看得開，說可以洗，煮點(diǎn)鐘草藥水來洗，偷懶的話放姜放酒就可以了。
我婆婆聽到之后就默默地去給我燒水，水里面加了艾草，姜苗，生姜，交代我不要加涼水，洗之前加一點(diǎn)燒酒，水不是太熱的時(shí)候就開始洗。因?yàn)槲翌^發(fā)比較短，隨便擦一擦就干了。之后每個(gè)星期洗一次，一直都沒有過頭痛的問題。

現(xiàn)在都是科學(xué)坐月子，很多事情都是可以做的，再也不用像以前那樣一直捂著，產(chǎn)婦想洗頭洗澡的話是可以的:
1.根據(jù)自己的身體狀況來決定，如果體力已經(jīng)恢復(fù)了就可以洗，如果身體還是很虛弱，不妨再等等。

懶媽媽一胎是順產(chǎn)，二胎是剖腹產(chǎn)，兩次都是出院那天就洗澡了，因?yàn)槭窍奶熳伦?，所以每天都洗澡，一胎一個(gè)星期后洗頭，二胎洗頭就遲一些，因?yàn)槭瞧矢巩a(chǎn)，有傷口不方便行動(dòng)。

2.洗頭洗澡的過程盡快完成，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候毛囊孔張開，不宜長(zhǎng)時(shí)間接觸水，以免加大身體的濕氣，也避免感冒，著涼，產(chǎn)后一周內(nèi)洗澡建議只用淋浴。

3.洗完頭之后要趕緊把頭發(fā)擦干，再用吹風(fēng)機(jī)吹干。洗完澡之后盡快把身體擦干，穿上干爽的長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，如果衣服不夠干的話一定不要穿。

4.科學(xué)洗頭，洗頭次數(shù)不要太頻繁。至于洗澡，根據(jù)各地的氣候和季節(jié)決定。

醫(yī)生也交代過產(chǎn)婦，坐月子是可以洗頭洗澡的，只要體力恢復(fù)就可以了。有興趣的寶媽可以像懶媽媽一樣，煮一些中草藥水來洗頭洗澡，可以起到驅(qū)寒去濕的作用，在我這邊的產(chǎn)婦都是這樣的，我覺得效果挺不錯(cuò)的。

我是懶媽媽，一個(gè)二胎寶媽，多平臺(tái)原創(chuàng)作者，很高興在這里分享育兒知識(shí)，關(guān)注我了解更多。

產(chǎn)婦產(chǎn)后幾天可以洗澡洗頭

在很多老觀念里，生完孩子只要要等30天(等到出月子)才可以洗頭，講究之人還會(huì)說，要等到42天，這樣才不會(huì)傷害到頭部。但是，在現(xiàn)在的很多年輕人看來，那么久不洗頭，會(huì)不會(huì)太不科學(xué)了，畢竟那么久不洗頭，頭發(fā)產(chǎn)生的頭油為就讓人十分難受，但是老人家的話又不敢不聽，畢竟不能拿自己的健康開玩笑。所以，到底產(chǎn)婦產(chǎn)后幾天洗頭比較好呢?

產(chǎn)婦產(chǎn)后幾天可以洗澡洗頭 新媽媽們從懷孕開始，就會(huì)被家中長(zhǎng)輩嘮叨著這不能做那不能吃，好不容易，肚子里的那塊肉出來了，又被強(qiáng)制性的按壓在床上，不能下床，更不能洗頭洗澡，這讓很多媽媽們都十分受不了。一個(gè)月都不能洗頭，想想就是一件非?？植赖氖虑?，那么坐月子能洗頭嗎？

其實(shí)，媽媽們?cè)谠伦悠陂g更要注意清潔衛(wèi)生。長(zhǎng)輩之所以說不能洗頭洗澡，是因?yàn)槟菚r(shí)候的條件比較差，用的水多是井水或者河水，也沒有很好的保溫措施。

很顯然的，這些因素在如今都不成立，所以在現(xiàn)今的條件下，媽媽們?cè)谠伦悠陂g是可以洗頭的，只是做好御寒措施就可以了。

當(dāng)然了，坐月子期間能不能洗頭，也要看產(chǎn)婦的個(gè)人身體狀況而定，一般情況下，只要是恢復(fù)良好的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后一周或兩周后就可以洗頭了的。

產(chǎn)后多久可以洗頭 產(chǎn)后多久可以洗頭？關(guān)于這個(gè)問題，答案也不統(tǒng)一，有人說過一周就可以了，也有人說出月子了才能洗頭，那么科學(xué)的說法又是怎樣的呢？

據(jù)了解，只要產(chǎn)婦沒有什么健康方面的問題，身體各方面都感覺還不錯(cuò)的話，就可以洗頭了，但是也有醫(yī)生建議，最好是過10天再洗頭。

過早的洗頭，會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)的污血凝結(jié)成塊，無法順利排出體外。而這些惡露如果排不出去，又會(huì)引起一系列的問題，如內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)、痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)的問題。所以產(chǎn)后注意不要過早的洗頭。

另外，雖然說月子期間可洗頭，但也不要太過頻繁的洗頭，保持適度的清潔就可以了，建議一周保持一到兩次的頻率就可以了。

坐月子洗頭注意事項(xiàng) 坐月子期間，不可能真的就一個(gè)月都不洗頭，哪怕是用棉球沾點(diǎn)溫?zé)岬木凭潦妙^皮都是可以的，如果產(chǎn)后媽媽們的身體還不錯(cuò)的話，可以試試隔一個(gè)星期洗一次頭，不過在洗頭的時(shí)候一定要注意下列事項(xiàng)：

1、如果是剖腹產(chǎn)的媽媽，最好要等到傷口狀態(tài)良好的時(shí)候再進(jìn)行洗頭，不要勉強(qiáng)自己過早的下地活動(dòng)。

2、媽媽們?cè)谏a(chǎn)后因?yàn)樯眢w復(fù)原的問題，有必要的話最好讓家人從旁協(xié)助，避免滑到摔傷。

3、如果是淋浴進(jìn)行洗頭，那要確保浴室內(nèi)的溫度和浴室外面的溫度落差不要太大，最好浴室外溫度也要保持在29度的暖風(fēng)狀態(tài)。

4、坐月子的時(shí)候，洗頭發(fā)在家里進(jìn)行就可以了，最好不要去理發(fā)店或是美容院，家里可以保持恒定的比較暖的溫度，但是這些地方通常都會(huì)比較冷，所以在洗頭發(fā)以后，頭皮可能就會(huì)遭受到冷風(fēng)的侵襲，引起頭疼。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

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