手指發(fā)麻竟然這么可怕！

人體的十個手指是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常用到的器官，沒有手指將會給我們的日常生活帶來不便，特別是在學習上和工作上，所以我們要愛護它。手指發(fā)麻也會預示著疾病的發(fā)生，這是我們提前診斷疾病的一種快速方法。

當你的手指經(jīng)常發(fā)麻的時候你就要高度注意自己的身體啦。一般來說，手指發(fā)麻預示著十種疾病的發(fā)生。

第一種：頸椎病。由于頸椎的一系列病理變化，脊神經(jīng)跟很可能受到壓迫，牽拉和刺激，導致手指發(fā)麻，腫脹。

第二種：短暫性缺血發(fā)作。因為血液粘稠度增高，晚上睡覺時血流相對緩慢，這些因素就會導致一次性腦缺血而引起的手指單側發(fā)麻。

第三種：中風。中風患者常常會出現(xiàn)頭痛，頭暈，肢體麻木，舌頭腫脹等情況。手指發(fā)麻也是癥狀之一。

第四種：糖尿病。糖尿病會引起多種并發(fā)癥，如果周圍神經(jīng)病變，就會出現(xiàn)四肢發(fā)麻等感覺。

第五種：類風濕性關節(jié)炎。手指發(fā)麻是早期的癥狀之一，嚴重的會關節(jié)疼痛。

第六種：腕管綜合癥。主要是腕部受傷，骨折，脫位，扭傷或腕部勞累過度引起腕橫韌帶增厚。手指麻木無力是其癥狀之一。

第七種：手機肘。主要是因為平時用手機接聽電話或者用彎著手臂枕著睡造成的，壓迫神經(jīng)線，導致手指發(fā)麻無力。

第八種：末梢神經(jīng)炎。長期吸收消化功能差，營養(yǎng)不良，導致缺乏維生素B1，也會引起手指發(fā)麻，所以平時要注意營養(yǎng)的吸收。

第九種：慢性酒精中毒。對于一些經(jīng)常喝酒的人來說，手指發(fā)麻極有可能是酒精慢性中毒。

第十種：心血管堵塞。因為血液不流通，可能會導致手指發(fā)麻。

手指發(fā)麻可能是上述疾病引起的，一定要重視起來，千萬不要耽誤病情。

手指發(fā)麻的按摩方法

一、捏壓捻揉內(nèi)外勞宮穴

先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左手心勞宮(在掌心第二、第三掌骨之間。握拳，中指尖下便是此穴)，右食指按壓左手背外勞宮(在手背第二、第三掌骨之間，掌指關節(jié)后0、5寸)。右手拇食指齊用力，一捏壓捻揉一松2~3分鐘;再換用左手捏壓捻揉內(nèi)外勞宮2-3分鐘。

二捏壓十宣

十宣(在十指尖端，去爪甲一分，雙手共10穴)。兩手交換，一手母食指岔開，一指一指挨著捏壓兩側，10指共捏2—3分鐘。

三叉擊八邪

八邪(在十指第一至第五指縫端，指蹼緣后方赤白肉際處，兩手共8穴)。兩手十指張開，手心向內(nèi)，兩手同時用力互擊手丫，一撞擊一撥開，連續(xù)不斷反復擊2—3分鐘。

四捏壓按揉內(nèi)外關穴

先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左腕內(nèi)關(在腕橫紋正中上2寸)，右食指按壓左腕背外關(在腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間)。右手拇食指齊用力，一捏壓按揉一松1—2分鐘，再換左手捏壓按揉右手內(nèi)外關l-2分鐘。

上面的按摩方法，只能暫時緩解，如有手麻問題一定要到正規(guī)醫(yī)療機構診療。

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