53個小秘方，解決大部分的小病小痛，非常珍貴！

下面這些小方法解決我們?nèi)粘５暮芏鄦栴}，非常簡單，在家都能做，非常珍貴！

不收藏真是虧大了！

1、牙齒變白：

刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達(dá)，刷三次后牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。

2、怎么戒煙：

檳榔一只，鉆個小孔，再往小孔里灌入一點煙代油用水泡兩天取出涼干，想吸煙時，聞一下就不吸了，誰聞都可以戒煙。

3、怎么醒酒：

醋、白糖、茶葉水各100克，醉酒以后，立即喝下，可達(dá)迅速醒酒，多喝醒多更快。

4、怎么戒酒：

取生杏仁二兩少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里兩滴，一同少喝，可以戒酒。

5、怎樣除去口臭：

每天放幾片茶葉在口中嚼三遍，這樣可使你口中保持清香，三天后除去口臭。

6、嗓子啞了怎么辦：

醋精50克，白糖50克，用涼水250克攪拌均勻后，慢慢飲用，一天即可，嚴(yán)重患者晚上增加兩次。

7、大便干燥怎么辦：

將小手指粗大蔥一節(jié)，蘸少許香油后，插入肛門，上下抽動，常年干燥用醋精。

8、牛皮癬：

半斤米醋浸泡一兩去皮的松樹籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油調(diào)勺涂抹。

9、牙痛絕招：

用桃仁放在火上燒熱以后放在痛牙上咬，如此幾次永不牙痛。

10、鼻子流血怎么辦：

當(dāng)鼻子大量流血時，患者放平躺下，將鼻眼相反的手高舉，穴位自動封死，血立即可止。

11、魚刺卡喉：

用陳醋漱喉部，然后慢慢咽下，反復(fù)幾次即可治愈。

12、腳氣小竅門：

米醋一斤，將醋倒入盆內(nèi)，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時，消炎殺菌，可治腳化，又簡單，見效又快，輕者四天根治。

13、病后耳聾、耳鳴：

大蒜味貓鼻貓自尿。貓尿滴耳三次一次兩滴可根治病后耳聾。耳鳴可將蛇皮焙成灰，吹入耳中，連吹三次可治耳鳴。

14、控制糖尿病新方法：

新鮮玉米粒一斤。加水適量煎煮，至玉米開花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情?？梢越档脱恰Ｓ懈∧[尿量增多的患者服用，效果特別好。

15、睡覺打呼：

咬牙睡覺時口含桔皮一塊，含十五分鐘后吐出3-5次可根治的呼咬。

16、腳臭、腳出汗：

白礬研成細(xì)末，擦腳掌心10分鐘3-4次腳以后不再出汗不臭?？杀３制甙藗€月。

17、癲癇（羊角瘋）：

蚯蚓一條，白礬半兩放入大碗中用開白水沖開。一次一碗晨起空腹，連喝十天。

18、口腔炎癥：每天早晚吃梨一個，慢慢咽下，保持3-4天，立即好轉(zhuǎn)。病情嚴(yán)重的也可以用本方治療。

19、冠心?。?/p>

黃豆50克，煮熟加食鹽適量多吃連吃3-4天，此方對控制冠心病不發(fā)展，特別理想，犯病以后再用此方。

20、治偏頭痛竅門：

用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鐘，可達(dá)速效，頭不痛就不用再貼了，此方主治頭暈?zāi)X漲。

21、治痔瘡偏方：

尿素三兩放盆中開水沖開后將毛巾放入沾濕后擰干放凳上騰。一次十分鐘一天三次，邊騰七天?？芍蝺?nèi)外痔，便血脫肛。

22、急速催奶：

芝麻炒熟，加入鹽少許，最好是產(chǎn)前10天就開始吃，進(jìn)餐時作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶來的越快。

23、治失眠小竅門：

將大蔥白切碎放在小盤內(nèi)，臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡，連續(xù)幾天可根治，常年睡不著覺者，邊疆治療5天便可去根。

24、心臟?。?/p>

每天早晚各吃菠蘿50克，5-7天效果最佳，2年左右不會犯病，犯病以后，再接著吃一次，病重者每天吃二次，可以穩(wěn)固病情。

25、視力減弱怎么辦：

杏皮曬干撕碎作個小枕頭可醒目養(yǎng)神。對視力減弱。見風(fēng)流淚近視遠(yuǎn)視等都有一定的療效。

26、手腳裂口：

藥用風(fēng)濕膏，貼在患處，一天后取下即可長好百發(fā)百中。

27、皮炎小竅門：

將線瓜葉搓碎在患處磨擦發(fā)紅為止，每七天搓一次3次即可，嚴(yán)重者連用6次即可治愈。

28、鼻炎：

用棉花球沾一滴香油放在鼻內(nèi)15分鐘后取出連續(xù)2-3天，每天三次，嚴(yán)重者多用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中。

29、急降高血壓：

新鮮海帶二兩，作成一碗海帶湯，不要往里放雖的青菜，清晨空腹喝下，連服十日即可，海帶能快速恢復(fù)血壓正常。

30、腎虛：

新鮮江豆100克，加水煮爛加食鹽少許，每頓飯前服用3-5日可恢復(fù)健康，如經(jīng)常吃對強身壯力效果最佳。

31、臉上去斑法：

杏會用水泡后去皮，搗爛如泥，加一個蛋清調(diào)勻，每晚睡前，次晨用白酒洗去，直至斑退。

32、胃?。?/p>

民間治法取紅皮雞蛋殼二十個放在成瓦片上用火焙干研成細(xì)末，用糖水服用，飲前服一小勺，一日2次，服完為止，此方十分珍貴，同時對補鈣和軟骨病都有很好的療效。

33、跌打傷筋：

將韭菜搗爛，少對一點小男孩尿，貼在傷處幾小時即可消腫，三日后可以恢復(fù)正常。

34、快速減肥：

去國營茶莊買二兩烏龍茶，喝一周烏龍茶能快速融化脂肪促進(jìn)脂肪代謝，達(dá)到減肥，又能預(yù)防肥胖癥的發(fā)生。（茶濃）

35、長壽秘決:

經(jīng)常運動，不氣不愁，年年保持多吃糖蒜，糖蒜是延長壽命的最佳良藥，它可殺死體內(nèi)多種有害菌。

36、月經(jīng)不調(diào)：

到鄉(xiāng)下取蘇子葉二兩，用熱水泡后飲用輕者四杯即可，重者多飲幾日，它能速效調(diào)經(jīng)安神作用，對痛經(jīng)寒大經(jīng)期不正常有特效。

37、少白頭：

用500克扇貝殼（干貝）煎水洗頭，每天洗一次連洗6-8次，使再長出來的頭發(fā)又黑又粗，如白頭特別多可多洗幾次。

38、粗皮膚變嫩：

每口晚上用一個雞蛋清擦臉，一小時后用清水洗掉，如能經(jīng)常擦，皮膚越來越嫩。

39、肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脫：

將土元（上憋子）七個焙成灰，黃酒七兩，共放一瓶內(nèi)泡七天七夜，每晚七時喝七錢黃酒，并用拳頭用力調(diào)皮打患處七七四下九下，病重者多服幾療程可痊愈。

40、肺結(jié)核偏方：500克活繭蛹用火焙干研成細(xì)末，每次用3-5克一日2次，服完為止，效果十分好，此方是中國中醫(yī)研究院提供。

41、關(guān)節(jié)炎止痛法：

用谷草燒成灰，裝入小袋中，哪痛往哪貼，每晚貼一小時，貼3次治愈。此方又簡單。效果又好，對腰腿痛有明顯好轉(zhuǎn)。

42、腋下狐臭：

米醋100克，茴香粉5克。調(diào)和勻涂擦腑下數(shù)次狐臭立即消失。

43、瘙癢怎么辦：

取一塊生姜切開擦腳心，男擦左女擦右，一次擦十分鐘。

44、骨質(zhì)增生：

羊脛骨四根，用大柴火燒成焦黃色后搗碎成面，每天晚飯后用一兩黃酒送服，連用數(shù)次。

45、誤吞金屬硬物：

將韭菜炒熟大口下即可便出，碎玻璃片，吃肚里以后，也可以用此方。

46、手腳麻木：

浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克，共搗如泥，放碗內(nèi)蒸熱，分4天吃完永不麻木，孕婦禁用。

47、掉頭發(fā)、起頭皮：

大白菜根去泥洗凈切片放锃鍋內(nèi)加兩久水煮開后加醋精洗頭，連洗七八天，可使頭發(fā)柔順，光亮，頭皮很快消失。頭發(fā)一根不掉。

48、灰指甲怎么治：

將紫皮大蒜搗爛如泥，再加少許白礬涂在灰指甲上。不要抹的太厚。然后用塑料布將指甲封好。塑料布透光封閉效果好只需七八天，覺得有漲的感覺就好了。

49、怎樣打掉蛔蟲：

南瓜子（去殼留仁）50-100個研碎加水糖適量拌成糊狀，空腹服用一次可好，本方能打掉小兒多種病蟲。

50、乳腺炎怎么治：

仙人掌一小塊研碎加三滴香油后患處。

51、怎么治腳雞眼：

用一塊膠布中間剪一小眼，貼雞眼上，小眼出現(xiàn)雞眼，再撒眼上一點尿素面（化肥）再用一塊膠布壓住，三日換一次，換六次，雞眼自消自滅。

52、前列腺炎：

干棗三兩，雄雞肝三個，用火燉爛，連湯喝，連喝三次。

53、類風(fēng)濕癥：

用鮮嫩的桑樹枝，多少均可，切碎，拌一點酒用鍋炒黃色后，加水熬水眼，早晚各服一杯，見效連服。

這么珍貴的秘方，家家必備，不轉(zhuǎn)發(fā)收藏就虧了！

女兒六歲，最近咳嗽，打了一星期的小針，又打了一星期的點滴，現(xiàn)在沒有以前咳得厲害了，但每天還是會咳嗽

小孩子咳嗽，大人著急，把中醫(yī)博士羅大倫的看法擇抄下來供你參考

小孩子的咳嗽我主張用食療解決。前面有個家長問孩子咳嗽怎么辦，我通常是推薦橘子皮熬水，就是我們吃的橘子，黃色的，尤其是橘子里面的白色綿狀物，不要扔了，還有里面的絲狀物，叫橘絡(luò)，都是理氣止咳的。每次用一個橘子皮熬水，熬五分鐘就可以了，如果有熱，可以加入梨皮、蘿卜絲，如果痰完全是清的、白色的，可以配合一點姜片或者蘇葉。我通常用這樣的方法來對付小孩子的咳嗽，食療的東西很多，還可以再想想。
現(xiàn)在很多家長對孩子的咳嗽很害怕，經(jīng)常對我說，孩子每一聲咳嗽都牽動著自己的神經(jīng)，折磨著自己脆弱的心。其實，我要告訴大家的是，不要太擔(dān)心孩子的咳嗽了，因為咳嗽是人體希望排出病邪的自身反應(yīng)，所以不要強行止咳。有的家長很急迫地說，請一定把孩子的咳嗽止住，很多醫(yī)生順應(yīng)家長的要求，就開出很多止咳的藥物，比如訶子、五味子、烏梅等。中醫(yī)認(rèn)為，如果過早地使用此類收澀藥物，會把邪氣斂住，這樣會留下病根的。另外，如此收澀，人體的正常功能會被搞亂，結(jié)果出現(xiàn)大便秘結(jié)等癥狀。

另外一個誤區(qū)是，家長急于治病，醫(yī)生也很著急，結(jié)果開出的方子都很大，二三十味藥一個方子，每味藥都用成人的用量，這樣是不行的。其實，在治療成人的時候，肺經(jīng)的用藥就要輕，因為輕則藥性在上，重則在下，一般孩子的要更輕，一個五六歲的孩子，我通常每味藥也就是3克左右，病去得非常的快，如果您開個十幾克，那么藥性就下行了，藥過病所，不但不治病，可能還有其他副作用。

具體的治療，孩子的咳嗽是分成風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)燥等證型的，這些咳嗽的藥物一般的中醫(yī)師都會用，只要注意了前面兩點，那么咳嗽還是很好治療的。

這里有另外一個問題對大家聊聊，就是孩子的咳喘，很多孩子感冒后，咳嗽，然后喘，此時去醫(yī)院，西醫(yī)一般會斷定為哮喘，然后給很多孩子使用激素，因為這些天天涼了，所以很多朋友帶著孩子來問我怎么辦，我一看，居然有一直使用了近五六年激素的孩子。要知道，在中醫(yī)里面，咳喘和哮喘是兩個問題的，我們通常說：喘不必哮，哮必兼喘。就是說喘是呼吸困難，張口抬肩，這并不一定是哮喘，而哮喘是呼吸道里面發(fā)出很大的聲音，嘯鳴音，這是哮喘，但是西醫(yī)似乎有把咳喘都?xì)w入哮喘的傾向，拿聽診器一聽：哮喘！我看很多孩子都被早早地上了激素。

我的觀點是：這些咳喘，就是因為外感咳嗽，呼吸道痙攣，導(dǎo)致的呼吸障礙，導(dǎo)致的變態(tài)免疫反應(yīng)，此時如果清除外邪，消除炎癥，那么導(dǎo)致呼吸道痙攣的誘因去掉了，慢慢地身體就會恢復(fù)了，不一定需要過早地使用激素。

所以，提醒孩子家長，去看中醫(yī)的時候，不要按照西醫(yī)的說法，說我的孩子是哮喘，其實就是一個咳喘，結(jié)果中醫(yī)一聽是哮喘，得，上小青龍湯吧，什么治療哮喘的猛藥都上了，怎么用效果都不好，其實是家長誤導(dǎo)了中醫(yī)生，你先告訴人家你孩子是哮喘了，其實還沒有那么重呢，反而是治來治去，真的開始哮喘了。

最近看到此類的孩子很多，
我就曾被定義為哮喘，醫(yī)院早早地就讓上了激素，還是中醫(yī)院呢。
因為害怕激素帶來的副作用，沒敢吃，又找了一個老中醫(yī)，吃了一段時間湯藥，現(xiàn)在好多了，但是累極了，還會喘，就是那種呼吸困難，張口抬肩，真是痛苦得很，羅老師，象我這樣的人，平日里應(yīng)該注意什么呢？
博主回復(fù)：2009-10-16 19:59:13
可以稍稍使用活血化瘀，同時主要用培補正氣的方法，希望堅持一段時間，最好把藥做成藥丸，這樣可以長期服用。既然吃這個中醫(yī)的藥見效了，說明他是有功夫的，不要放棄啊。
其實孩子咳嗽是一個很復(fù)雜的問題，中醫(yī)里面分的證型很多，但是這又是一個很容易治的病，因為孩子身體每天都在生長，恢復(fù)得很快，如果及時用藥，會迅速恢復(fù)的。

今天我們講外感咳嗽。

大家記住了，凡是外感病，我們自己第一時間的反應(yīng)非常的重要，如果剛剛發(fā)現(xiàn)跡象，馬上采取措施，很快就可以給堵截回去，如果楞了一下，或者抱著再看看的想法，等到病勢已成，則就復(fù)雜多了，發(fā)起燒來了，咳嗽也厲害了，此時再到處找名醫(yī)，可是名醫(yī)也不是神仙，所以往往是治療很長時間，患者折騰掉一層皮。

所以我一再的提醒大家，外感病的最初階段很重要，就像要著火了，剛剛有個小火苗的時候，一杯水或者拿衣服一撲，就滅了，但是整個屋子都著起來的時候，甭猶豫了，快跑吧，除了消防隊誰都滅不了它的。

我對于咳嗽的看法，和感冒一樣，我認(rèn)為開始的時候，一定是受了寒，一定是身上冷，流清鼻涕，痰是白色的，如果剛剛發(fā)現(xiàn)孩子有了這些癥狀，其實此時處理是很簡單的，我介紹過，用蘇葉，這是我們可以作為食物的藥品，一般五六歲的孩子，六克就可以了，再小的孩子三克即可，然后放入一點橘子皮，就是水果攤上賣的橘子，很多朋友問我，到底是桔子還是橙子什么的？我的回答是都可以，橘子類植物的藥用相似，我曾經(jīng)用橙子皮給一個朋友的孩子治療咳嗽，配合其他的藥物，當(dāng)時手頭沒有陳皮什么的，看到他們家的美國橙子，靈機一動，就切了用，效果也不錯。一般用橘子的四分之一個皮，洗干凈（有的小販為了美觀，往橘子皮上涂油類物質(zhì)，如果不放心，可以把外皮削去一層），切成條，和蘇葉一起熬水。

熬的時候要注意，治療肺經(jīng)的藥，一定不要多熬，開鍋三五分鐘即可，取其輕清之氣，實際要的是它里面揮發(fā)物質(zhì)。

這個水，可以給孩子當(dāng)做平時喝的水，就像茶一樣的喝，但是一定要溫?zé)岬臅r候喝。

同時，可以用蘇葉六克熬水，然后兌入溫水中，給孩子泡腳，讓他的身體暖過來，這樣寒邪散去，則身體就能恢復(fù)了，一般輕淺咳嗽在最初的階段，如果能夠馬上采取這樣的措施，基本是可以抵抗回去的。

但是，如果大家沒有注意，這一個階段過去了（有時候第一階段時間很短，大家沒有把握?。?，就進(jìn)入了第二個階段，此時外邪開始和身體斗爭，身體內(nèi)出現(xiàn)了熱證，這叫外寒里熱的階段，此時鼻涕開始黃了，或者黃白相間，一會兒是清的，一會兒是黃的，這是寒熱錯雜了，痰也是，很多孩子不會咳痰，但是可以聽到聲音大起來了，痰聲很大，如果痰咳嗽出來，也是黃色的，或者黃白相間的。

絕大多數(shù)的家長，帶著孩子去治療的時候，都是這個階段了，基本沒有上一個階段的。

很多家長問我，此時能不能介紹一些成藥，這樣孩子服用方便，湯藥孩子往往不喜歡喝。

在平時，我也遇到這種情況，有的時候我給開方子，有的時候，就讓買中成藥，但是我也沒有注意過都有哪些藥，往往是朋友到了藥店，打電話給我，把他能看到的藥物的說明書念給我，我聽哪些藥物符合孩子的情況，就告訴他，就是這個藥了。

為了給大家介紹，我昨天特別去了同仁堂，還好，十一他們也不休息，于是我把我認(rèn)為適合的中成藥的名字就抄了下來，介紹給各位家長。

我選出來的，有三個品種，這三個品種在制方的時候，一定都考慮到了外寒里熱的情況，所以都用麻黃來散外寒，宣肺，這是張仲景的麻杏石甘湯的思路，然后用一些清熱的藥物來清里熱，一般的孩子的咳嗽，只要服用這些藥物，基本都可以逐步恢復(fù)，不至于發(fā)展。

這三個品種分別是：

一：【藥品名稱】通用名稱：兒童清肺口服液（廠家：同仁堂）

【成　份】麻黃、苦杏仁(去皮炒)、石膏、甘草、桑白皮(蜜炙)、瓜蔞皮、黃芩、板藍(lán)根、法半夏、浙貝母、橘紅、紫蘇子(炒)、葶藶子、紫蘇葉、細(xì)辛、薄荷、枇杷葉(蜜炙)、白前、前胡、石菖蒲、天花粉、青礞石(煅)。輔料為

【性　狀】本品為棕紅色液體；氣涼香，味甜、微苦。

【功能主治】清肺，化痰，止咳。用于面赤身熱，咳嗽，痰多，咽痛。

二：【藥品名稱】：葵花牌小兒肺熱咳喘口服液

【生產(chǎn)企業(yè)】：黑龍江葵花藥業(yè)股份有限公司

【組方】：麻杏石甘湯、雙黃連、白虎湯

【成分】：麻黃、苦杏仁、石膏、甘草、金銀花、黃芪、連翹、板藍(lán)根、魚腥草、知母、麥冬

【性狀】：本品為棕紅色液體，久置有少量沉淀，味苦、微甜。

【四大功效】：清熱、止咳、平喘、祛痰

【功能主治】：清熱解毒、宣肺止咳、化痰平喘。用于感冒、支氣管炎、喘息性支氣管炎、支氣管肺炎。

【適應(yīng)癥】：消熱解毒，宣肺化痰。兒童感冒、發(fā)燒、反復(fù)咳嗽，用子熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱汗出，微惡風(fēng)寒，咳嗽，痰黃，或兼喘息，口干而渴等癥。

三：【　藥品名稱　】通用名稱：小兒咳喘靈口服液

【商品名稱】小兒咳喘靈口服液

【　成　份　】麻黃、石膏、苦杏仁、瓜蔞、板藍(lán)根、金銀花、甘草。

【　適應(yīng)癥　】宣肺、清熱，止咳、祛痰。用于上呼吸道感染引起的咳嗽。

另外，如果孩子的舌苔很厚，口中有味，同時大便不爽，臭，肚子脹，家長回憶，又有吃什么東西過多的歷史的，一般同時會有積食的情況，此時可以用焦三仙各九克熬水，這個要熬的時間長一些，熬二十分鐘即可，在服藥的同時，給孩子喝。

也可以選用下面的中成藥：

【　藥品名稱　】小兒消積止咳口服液

【成分】

山楂（炒）、檳榔、枳實、枇杷葉（蜜炙）、瓜蔞、萊菔子（炒）、葶藶子（炒）、桔梗、連翹、蟬蛻。

【適應(yīng)癥】

清熱理肺、消積止咳。用于小兒食積咳嗽屬痰熱證，癥見：咳嗽，以夜重，喉間痰鳴，腹脹，口臭等。

當(dāng)這個外寒里熱的階段過去后，很多孩子往往會回到外寒的階段，此時余邪未盡，家長會發(fā)現(xiàn)孩子的鼻涕又清了，痰是白色的，沒有大的癥狀了，可能鼻子聲還有點重，這是邪氣又重新回到外表了，這是第三個階段。

此時，可以用中醫(yī)里面一個著名的方子，叫止嗽散，方子是：桔梗、荊芥、紫菀、百部、白前、甘草、陳皮，可以加入款冬花，一般每味藥的用量都是三克，這是五六歲的孩子的用量，最好讓附近的中醫(yī)給加減一下，這樣才安全。

而且這樣的藥物不要多服，一般二三天即可，千萬別一下子服用一個月，那就錯了。

這個方子是清代醫(yī)學(xué)家程國彭在《醫(yī)學(xué)心悟》里創(chuàng)立的方子，他自己說的“本方溫潤和平，不寒不熱，既無攻擊過當(dāng)之虞，大有啟門逐賊之勢，是以客邪易散，肺氣安寧。”

記住，熬藥的時候也是先把藥泡二十分鐘，然后熬開鍋七八分鐘即可，不用多熬。

這種經(jīng)常有呼吸系統(tǒng)疾病的孩子，尤其是用過很多西藥控制的，我發(fā)現(xiàn)脾胃都存在著相當(dāng)程度的失調(diào)。尤其是現(xiàn)在的食物也很復(fù)雜，孩子們通常都喜歡吃零食或者垃圾食品，因此我在看這種病的時候，在孩子沒有急性發(fā)作時，通常我就從調(diào)理脾胃入手，不管他的呼吸系統(tǒng)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，等脾胃調(diào)理好了，孩子呼吸系統(tǒng)的發(fā)病次數(shù)也就下來了，逐漸就恢復(fù)了健康，所以我悟出了孩子的病重在調(diào)理脾胃的觀點。我通常使用的方子就是明朝御醫(yī)陳實功的八珍糕的加減，大家可以參考
外感的咳嗽，就是有外邪侵襲了，導(dǎo)致正邪相爭，才出現(xiàn)了咳嗽，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說是有炎癥了，然后才有什么免疫反應(yīng)等等的，所以，我一直認(rèn)為去除炎癥是關(guān)鍵，所以對于初期的咳嗽，就用治療感冒的方子就可以了，分清外寒里熱就可以，外寒的階段用蘇葉、生姜、蔥白泡開水等，但是這個階段很短，很快就會有里熱，所以會更多地結(jié)合用到雙花、連翹、蒲公英等藥，外寒和里熱的藥物一般同時使用，這種幾率更多。

需要注意的是，在剛剛咳嗽的時候，我們主要要使用藥性外散的藥物，把病邪向上，向外宣出去，所以用前胡、防風(fēng)等藥，我的經(jīng)驗是盡量不使用杏仁、枇杷葉等藥性下行的藥物，等到外邪散得差不多了，才可以使用。

什么時候是差不多了呢？就是沒有什么發(fā)燒了，外感的情況不明顯了，更多地是機械地咳嗽了，此時可以根據(jù)寒熱加入藥物，如果鼻涕清，痰白，把雙花、連翹、蒲公英、地丁的量都減半，然后加入款冬花六克、紫菀六克、杏仁九克（搗，后下），如果痰黃，加入枇杷葉六克、浙貝母九克。

如果干咳無痰，那么就要找醫(yī)生了，看看是否是燥咳，

應(yīng)該是風(fēng)熱咳嗽，喝了幾天的清開靈和川貝枇杷膏，感冒好一點，但咳嗽沒停。結(jié)果，看了你新書里張錫純關(guān)于山藥的藥用觀點，就煮了4兩左右的山藥給孩子喝了，結(jié)果第二天就不咳了

要看小孩子的痰或鼻涕的顏色，是黃還是清的，這樣來分寒熱。但是如果退燒了，只剩下咳嗽，是不用著急的，一副藥不會馬上就見效的，咳嗽是孩子的正常排邪反應(yīng)，不能因為大人擔(dān)心，就用很多止咳的藥，這樣會留邪在體內(nèi)，我覺得需要繼續(xù)服藥，幫助他把邪氣排出。這可能需要一個過程，切勿著急。

現(xiàn)在小孩子肺部的問題比較多，我甚至覺得，怎么找我調(diào)理的，絕大多數(shù)都是孩子的肺部有問題啊。

后來我想了想，覺得這和現(xiàn)在的空氣質(zhì)量有關(guān)，無論大小城市，污染都是很嚴(yán)重了，我們呼吸的空氣不如以前，所以孩子的呼吸系統(tǒng)受到的考驗也大。

另外，一些家長喂養(yǎng)不當(dāng)，導(dǎo)致小兒脾胃受傷，脾胃在五行里面屬土，肺屬金，土生金，也就是說：脾是肺的母親，脾受傷了，當(dāng)然肺也不會好過，這是中醫(yī)里面的道理。

那么，如果肺部受傷，該怎么調(diào)理呢？

我的第一個看法是：在孩子的平穩(wěn)期，要抓住時機，給孩子調(diào)理脾胃。

這也是我的一貫做法，我的經(jīng)驗是，肺經(jīng)虛弱的孩子，如果在平穩(wěn)期不調(diào)理脾胃，等到肺經(jīng)的病發(fā)作了，那就會陷入疲于奔命的狀態(tài)，不斷地去撲救新發(fā)的病癥，忙于應(yīng)付，總是處于被動的狀態(tài)。

有很多家長是這樣的：孩子感冒了，咳嗽，于是趕快去醫(yī)院，到處求訪名醫(yī)，吃了很多藥，見效很慢（因為孩子的正氣不足），然后經(jīng)過漫長的治療，終于有些恢復(fù)了，結(jié)果，天氣突變，孩子又開始病了，家長幾乎崩潰……

這樣的家長我見過很多，有一些家長甚至都開始神經(jīng)質(zhì)了，看著她們，我的心里覺得酸酸的，覺得自己需要把中醫(yī)的道理講給她們聽。

這個時候，我的方法就是調(diào)補脾胃，用的就是八珍糕的思路。

這個八珍糕，是明代外科大家陳實功創(chuàng)立的，這位中醫(yī)外科大師陳實功自己就活了八十幾歲，是位長壽老人，他對這個方子的評價極高，認(rèn)為好處簡直是說不完，這也是后來為什么乾隆也堅持服用這個方子的原因，結(jié)果乾隆也活了八十九歲，明代的時候，這個方子就是給皇子們吃的，后來清代慈禧也吃過，不過慈禧的方子略有修改。

這個八珍糕，大家可以參看我博客和書里寫過的內(nèi)容。它的主要成分就是一些藥食同源之物，主要是太子參（或者黨參）、白術(shù)、茯苓、山藥、蓮子肉、薏苡仁、芡實、白扁豆等。

昨天晚上，我還和從美國回來的西醫(yī)專家何健博士一起討論這個問題，何博士應(yīng)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)之聘請，創(chuàng)立了協(xié)和醫(yī)學(xué)檢驗研發(fā)中心，這是一個極其高端的體檢中心，用的都是全球最先進(jìn)的檢驗設(shè)施，昨天我們討論這個八珍糕到底是怎么調(diào)理脾胃了，何博士認(rèn)為是其中的一些成分補充了人體的缺乏，他從兜里拿出了一個美國的保健品，他說這是一種食物發(fā)酵的東西，國外的檢測，研究顯示這種發(fā)酵物可以提高呼吸系統(tǒng)的免疫能力，他自己就正在服用。我突然想，這也許就是美國的中藥吧，何博士說，其實美國的營養(yǎng)品中，有著非常多的中藥的。

這是西醫(yī)的想法，八珍糕里面的某些物質(zhì)，補充了我們體內(nèi)的匱乏，那些平時沒有攝入的營養(yǎng)物質(zhì)。

中醫(yī)的想法是從自己的體系出發(fā)的，我們認(rèn)為八珍糕是補充了一些內(nèi)容，但是也瀉掉了一些，比如我們認(rèn)為的水濕，方子里面的茯苓和薏苡仁都是祛濕的。

而補充的內(nèi)容，我們認(rèn)為分為陰陽，補充了脾陰和脾陽，根據(jù)情況，補充的比例我們會調(diào)整的。

這些都是藥食同源之品，但是，這和我們平時吃卻有很大的不同，并不是我們平時隨便拿薏苡仁、白扁豆來吃吃，就能解決這個問題了，在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下，我們會有一個非常精確的調(diào)整。

比如，我會根據(jù)孩子舌苔的厚膩程度，調(diào)整每一味藥的比例，這是調(diào)整補瀉的比例，舌苔厚了，就要增加薏苡仁等藥的分量，增加泄?jié)裰?，舌苔薄了，就要增加補脾的藥物的比例；然后，根據(jù)舌質(zhì)紅的程度，來調(diào)理藥物的增減，這是在補陰和補陽之間平衡，因為舌紅者為脾陰不足，舌質(zhì)淡白者為脾陽不足。

這是中醫(yī)理論的妙處，可以給我們起到很大的指導(dǎo)作用。

那么，在孩子急性發(fā)作的階段該如何處理呢？

我的觀點是：要宣肺驅(qū)邪，不要留邪。

一般孩子在外感咳嗽的時候，我們家長要有清醒的認(rèn)識，不要慌張，很多家長一聽到孩子咳嗽，就心痛不已，然后手忙腳亂，往往用很夸張的言語描述病情，這樣，醫(yī)生往往也作出錯誤的判斷，有的母親就是讓醫(yī)生給止咳，結(jié)果醫(yī)生就用了一些比如訶子、五味子、米殼等收斂的藥物，這樣，邪氣往往被閉藏在孩子體內(nèi)，導(dǎo)致咳嗽纏綿不愈。

其實，不要害怕咳嗽，因為咳嗽是身體的自身反應(yīng)，這和治療腹瀉一樣，在中醫(yī)里面，如果認(rèn)為患者有邪氣沒有排泄出去，還要給正在腹瀉的患者服用瀉藥，這叫“通因通用”，比如朱丹溪治療他的同窗的腹瀉，最后就是用承氣湯，一瀉而愈。

治療外感咳嗽一樣，此時咳嗽確實是氣往上走，但是，因為有邪氣，所以我們還要幫助身體，用一些藥性上行的藥，這樣才能把邪氣宣出去，所以，在外感咳嗽的初期、中期，我們會用一些前胡、防風(fēng)、荊芥、桔梗等藥，這些藥的藥性都是向上，向外的，初期不可單獨使用杏仁、枇杷葉等降氣之藥，在咳嗽的中期使用，也必須配合宣肺之藥，使得升降得當(dāng)。

在外感咳嗽的初中期，因為往往咳嗽是感冒引起，因此控制感冒很重要，此時分別鼻涕和痰的顏色很關(guān)鍵，很多家長都不擅長于觀察這些內(nèi)容，因此總是無法分辨寒熱情況，一般如果鼻涕痰濕黃色的，那就是一定有熱，所以清熱解毒之藥必須用，一般我會稍微配一些比如連翹、雙花等藥，如果鼻涕和痰是白色的，此時需要注意是否寒邪重了，所以要配合一些溫肺之藥，比如蘇葉、麻黃等。

很多時候是寒熱并用的，比如，有個小孩子，外感咳嗽，家長焦急萬分，求醫(yī)開方效果不明顯，服藥數(shù)天無效，最后給我打電話，我聽她描述的病情，就是一個外寒里熱，此時孩子外寒仍在，但是里熱也很明顯，于是我告訴她，給孩子服用張仲景的麻杏石甘湯，這個方子就是麻黃、杏仁、生石膏、炙甘草這幾味藥，方子里面麻黃是宣肺散表寒的，生石膏是清里熱的，杏仁降肺止咳，炙甘草和中，這里我給孩子用的是蜜制麻黃，藥力和緩一些，結(jié)果這個孩子服藥后，一副，咳嗽就基本停止，兩副就痊愈了。當(dāng)時這位家長形容，家里所有的人都驚呆了（包括爺爺、奶奶），視為神方，這就是張仲景的經(jīng)方的魅力，所謂一劑知，兩劑已。

在外感咳嗽的后期，因為外邪已經(jīng)弱了，此時可以用一些降肺氣的藥物，來收斂肺氣，此時仍需要分清寒熱，如果是寒，鼻涕仍清，就用紫菀、款冬花等溫肺之品，一般兩三克即可，對大人也不過五六克，如果仍有熱，則用一些枇杷葉等藥。如果肺氣仍不收斂，則可以用一些五味子、訶子等收斂之藥。

我?guī)状蜗雽懞⒆油飧械膯栴}，但是覺得這種急性發(fā)作階段，應(yīng)該是醫(yī)生處理的，不應(yīng)該是家長自己處理，這樣容易耽誤孩子的，所以這里只是簡單的寫一下，讓大家懂得一些里面的道理，這樣求醫(yī)的時候心里也有數(shù)，但是最終還是要醫(yī)生來處理的。

家長們能夠起作用的，就是在孩子沒有出現(xiàn)問題的時候，我們把孩子的脾胃調(diào)理好。

很多家長都是在孩子出現(xiàn)急性狀態(tài)的時候，才著急求醫(yī)，我收到很多家長的郵件，都是“救救我的孩子吧，他咳嗽一天一夜了！”這讓我很焦急，我看到這些郵件，心里不忍，總想幫忙，可是，仔細(xì)想想，我卻什么忙都幫不上，因為在這種時候，我沒有見到孩子，也無從判斷孩子的寒熱，隨意給大家支招，會耽誤孩子的病情的，所以這種情況下，家長的最好選擇是去醫(yī)院，找醫(yī)生解決問題，讓孩子平穩(wěn)地度過這次感冒，然后，平時再努力增加孩子的正氣，這樣才是正確的處理方式。

小兒速效止咳貼膏組成：鹽酸異丙嗪1片，復(fù)方甘草片2片，654-2片1片。
用法：將上藥共研細(xì)末，用藿香正氣水少許調(diào)成膏狀，放于天突穴，再用普通橡膠膏貼其上，貼12小時取下。
主治;各種原因引起的小兒咳嗽，咳痰。
注：本方法已使用上百例患兒！療效獨特！請各位愛友驗證！

陳允斌老師的感冒退高燒（38.5以上）小秘方

#食方：蠶沙竹茹陳皮水#

我的曾外祖父傳下來一個退燒的秘方，全家?guī)状艘恢痹谟?，效果十分神奇?年前，我把這個秘方公布于眾之后，很多讀者把這個方子作為退燒的法寶。

本期節(jié)目為您推薦我家?guī)状艘恢痹谟玫纳衿嫱藷琛Q沙竹茹陳皮水。

蠶沙竹茹陳皮水

材料：蠶沙、竹茹、陳皮各30克（幼兒減為10克）。

做法：把陳皮洗凈，和蠶沙、竹茹一起放入鍋中，加冷水煮。水開以后再煮3分鐘。

服法：感冒高燒時(成年人發(fā)燒超過38.5℃，兒童超過39℃）服用。

一般的人喝一次就可以退燒。嚴(yán)重的可以喝兩到三次，退燒以后就不用再喝了。

太小的嬰兒，一次喝不了太多。最好是少放點水，煮得濃一些。分成幾次喂，每3個小時喝一次，至燒退為止。

這個茶方中的幾味材料都相當(dāng)安全，小孩、老人都可以用。

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這個退燒的藥方其實很簡單，一共只有三味藥：蠶砂、竹茹和陳皮。

蠶砂雖然是中藥，但是日常生活也常用到。它可以做成蠶砂枕頭，好多百貨商場里邊都有賣的。睡覺用這種枕頭可以清肝明目。蠶砂枕頭里邊裝的一粒粒黑色的像小沙粒一樣的東西就是蠶砂。

蠶砂又叫做蠶矢，就是蠶的糞便。聽起來有些不潔，其實養(yǎng)過蠶的人都知道，蠶是非常干凈的動物。它的一生都待在養(yǎng)蠶的竹匾里，只吃新鮮的桑葉，完全不沾人間塵土。所以蠶砂其實就是桑葉的殘留物，沒有什么異味的。

蠶砂入肝經(jīng)，可以祛風(fēng)、活血；入脾經(jīng)，可以燥濕、止瀉；入胃經(jīng)，可以和胃、化濁。這些作用綜合起來，在這個方子中，就能退燒、止吐，還能解除由于感冒發(fā)燒引起的頭痛和全身疼痛。

竹茹，一般人可能聽著陌生，其實它就是竹子的中間層。把竹子最外面一層綠色的皮刮掉，露出里邊青白色的部分，把它一條條刮下來晾干就是中藥竹茹了。

竹茹的作用是清火，而且是清上面的火。竹茹可以清心火，涼血；可以清肺火，化痰；可以清肝火，除煩；可以清胃火，止吐。用在這個方子中，加強退燒、止吐的作用。

而陳皮呢，它能解表、溫中散寒，就是說，它既能散風(fēng)寒、化痰、止咳，調(diào)理上呼吸道感染，又能溫胃、止吐、緩解消化不良。竹茹是偏涼的，配上溫性的陳皮，寒熱就平衡了。

不知你有沒有注意到，這三味藥有一個共同點，那就是可以止吐。其實，它們是通過各自不同的藥性，來幫助脾胃恢復(fù)其功能。

輕微的感冒，只出現(xiàn)上呼吸道癥狀，病在肺。而到了發(fā)燒的程度，病已經(jīng)深入一步，到了胃。發(fā)燒的時候人一般都沒有食欲，感覺胃里不舒服，甚至惡心嘔吐。所以退燒并不是關(guān)鍵，關(guān)鍵是治療脾胃，把病邪驅(qū)趕出去，這樣燒自然就退了。

竹茹、蠶砂、陳皮都是常用中藥，隨便找個藥房都可以買到，陳皮還可以自制。這三味藥都耐貯存，可以放很久也不變質(zhì)。買來以后，放在家里長期備用，一般的感冒發(fā)燒就不用去醫(yī)院了，自己煮點藥水就可以了。

蠶砂竹茹陳皮水的煮法很方便：

用竹茹、蠶砂、陳皮各10克。把陳皮洗凈，和蠶砂、竹茹一起放入鍋中，加冷水煮。水開以后再煮三分鐘就成了。

一般的人喝一次就可以退燒。嚴(yán)重的可以喝兩到三次，完全退燒以后就不用再喝了。

太小的嬰兒，一次喝不了太多藥水。最好是把一碗藥水，分成幾次喂，每4小時喝一次，至燒退為止。

這個方子中的幾味藥物都相當(dāng)安全，小孩、老人都可以放心地使用。

陳皮：上好的陳皮是用川紅橘做的，習(xí)慣上稱為“川陳皮”，這是陳皮的道地藥材。如果買不到“川陳皮”，可以用“廣陳皮”來代替。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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