超重和肥胖會大大增加患癌幾率,包含在內(nèi)的有白血病、腎癌、膽囊癌、子宮癌、結(jié)腸癌和肝癌等。據(jù)估計,全球有21億人處于超重和肥胖狀態(tài),那是不是說所有的肥胖以后都有可能得癌呢?
當(dāng)然不是!肥胖和超重只會增加得癌幾率,癌癥的產(chǎn)生并不由單一因素決定,還要看個人的身體素質(zhì)和其他的致癌因素。另外,肥胖的部位和程度也會影響患癌幾率。有研究稱,肥胖會使多種癌癥的發(fā)病年齡提早20年。尤其是胖在以下三個部位的人,患癌幾率相當(dāng)高。
肝臟胖便利的生活讓人們越來越懶,也越來越胖,男人長出了啤酒肚,女人出現(xiàn)了“游泳圈”。據(jù)調(diào)查,8成以上有啤酒肚的男人都有脂肪肝。顧名思義,脂肪肝就是肝臟堆滿了脂肪。
肝癌的形成多是由“肝炎-肝硬化-肝癌”發(fā)展而來,而脂肪肝也可以成為三步曲的一部分,和乙肝不同的是,脂肪肝的三部曲發(fā)展速度比較慢。如果不及時治療,持續(xù)喝酒、發(fā)胖,不僅肝硬化會早早來到,肝癌也離你不遠(yuǎn)了。
血管胖經(jīng)常吃高脂肪食物,你得高血脂的幾率更大,人也會變得很胖。高血脂患者的血管里堆積有很多脂類物質(zhì),當(dāng)血管中的脂類物質(zhì)逐漸變多,血管堵塞后變硬,就成了動脈硬化。
不僅如此,高血脂長期不治療,還會引起機(jī)體代謝紊亂,胰島素代謝受到影響,胰腺功能出現(xiàn)問題,就會出現(xiàn)糖尿病。有調(diào)查表明,糖尿病和胰腺癌關(guān)系密切。跟普通人相比,糖尿病患者患上胰腺癌的幾率高出7倍,妊娠期糖尿病同樣也會。
腸子胖近年來,腸癌的發(fā)病年齡越來越年輕,而這些患者都有一些共同特點:久坐少動、愛吃高脂食物、肥胖。尤其是經(jīng)常坐辦公室的男性,平時運動很少,又愛吃高脂、高膽固醇食物,使腸胃負(fù)擔(dān)越來越重,腸道代謝能力變差,致癌物滯留引起癌變。腸癌的發(fā)生主要跟飲食有關(guān),而高脂飲食、肥胖都屬于腸癌的高危因素。
研究顯示,超重男性患腸癌風(fēng)險比普通人高出兩倍,如果同時還有大腸癌家族史、腸息肉等高危因素,就一定要改變自己的飲食習(xí)慣,給腸道減肥,才能遠(yuǎn)離腸癌。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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