更多好文 ?百花釀鮮菇
食材:
,一口一個(gè)
鮮蝦500g、五花肉50g
步驟:
1
、主要材料備齊;2
3
4
5
6
7
8、將攪拌好的蝦蓉填進(jìn)香菇里
9
10、熱鍋滾油
小貼士:
把香菇換成口蘑
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廣州美食:蘿卜牛腩
1
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2
老婆餅是以糖冬瓜
起源自廣東潮州點(diǎn)心老婆餅,外皮烤成誘人的金黃色
,里頭一層層的油酥薄如棉紙,疏松得不得了,一咬下去碎屑便掉了滿地,每一口都嘗得到蜜糖般的香甜滋味。
3、避風(fēng)塘蝦餃
咬下去咔呲一聲
,蝦餃酥脆,蝦仁餡很嫩、留汁卷心菜是一種受歡迎的蔬菜?div id="m50uktp" class="box-center"> ?诟写嗄?div id="m50uktp" class="box-center"> ,富含植物纖維、鈣
白菜炒蘑菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值取決于兩種食材
,也很有營(yíng)養(yǎng)。卷心菜含有豐富的維生素和膳食纖維,適量食用可以起到健胃、消食、通便的作用。此外,配合自己喜歡的蘑菇食材,富含氨基酸等優(yōu)質(zhì)食材,可以補(bǔ)充身體所需,提高免疫力。
首先我們來(lái)準(zhǔn)備食材
,把白菜切成兩半洗干凈,也就是我們說(shuō)的白菜。然后取出蟹味菇,用清水洗凈。食材準(zhǔn)備好后,將白菜切絲,蟹味菇切段,然后裝盤(pán)備用。我們準(zhǔn)備好做飯了。然后在鍋里燒熱油,放入切片的生蒜,炒香。香味出來(lái)后,直接倒入白菜絲和蟹味菇,一起翻炒,一路開(kāi)大火。待食材變色變軟后
白菜要脆嫩,大火炒,不要炒太久
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生
。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/62645.html.
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