這五種中藥茶不能經(jīng)常喝

這五種中藥茶不能經(jīng)常喝

很多人喜歡喝中藥茶，覺得能保健養(yǎng)生。不過，有些中藥茶不能經(jīng)常喝。

1、野菊花茶 野菊花性微寒，味甘苦，能夠疏風(fēng)明目、清熱解毒。飲用野菊花茶后，少數(shù)人會出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等消化道反應(yīng)，脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。

2、甘草茶 甘草所含的甘草甜素具有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，能夠促進(jìn)水鈉潴留和排鉀增加。長期大量應(yīng)用甘草，會出現(xiàn)水腫、血壓增高、血鉀降低、四肢無力等假醛固酮增多癥，腎病患者必須慎用甘草。

3、胖大海茶 胖大海只適用于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結(jié)、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，胖大海無效。飲用胖大海會產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者更應(yīng)慎用。

4、銀杏葉茶 用銀杏葉泡茶喝，偶爾可引起頭昏、頭痛、乏力、口干、舌燥、胸悶、胃不適、食欲減退、腹脹、便秘、腹瀉等副作用，有過敏史的人要慎用。

5、草決明茶 草決明對視神經(jīng)有良好的保護(hù)作用，還有抑制葡萄球菌生長及收縮子宮、降壓、降血清膽固醇的功效，對防治血管硬化與高血壓有顯著效果。但同時可引起腹瀉，長期飲用對身體不利。

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甘草泡茶可以每天喝嗎?

甘草泡茶不可以每天喝。

甘草能補(bǔ)脾益氣、清熱解毒，改善心慌氣短等癥狀，但飲用的量和時間必須根據(jù)病情輕重調(diào)整。由于甘草有類似腎上腺皮質(zhì)激素的作用，服用過多時會引起血壓升高，導(dǎo)致水腫和低血鉀。

甘草對身體的保健效果非常的好，但并不是說這種藥材可以長時間服用。甘草不能夠長期服用，否則腸胃健康會變差，同時也很容易出現(xiàn)對這種中藥材上癮的情況。研究發(fā)現(xiàn)甘草中含有一定能夠的阿片，如果長期服用很容易令身體對這種藥材產(chǎn)生依賴性。

甘草服用的時間最好不要超過一周的時間。如果身體狀況已經(jīng)得到恢復(fù)，那更應(yīng)該立即停止服用這種藥材；如果是一周的時間之后身體都沒有任何起色，那么也應(yīng)該停止服用甘草。

擴(kuò)展資料：

甘草泡水喝的禁忌：

1、選擇正確的服用方法

不同的身體狀況治療方法是不一樣的，并且所選擇的治病手法也有不一樣的講究。所以，甘草泡水喝的禁忌第一條就是要選擇適合自己的服用方法。

2、甘草的副作用

甘草服用后對身體的副作用體現(xiàn)在腹瀉、身體倦怠、精神焦躁不安以及冷汗等異常情況，如果服用甘草后出現(xiàn)上述情況，那就應(yīng)該立即停止服用甘草，避免造成更大的危害。

3、甘草不能夠大量服用

過量的服用甘草容易對身體產(chǎn)生危害，甚至于出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)停止的癥狀。如果沒有科學(xué)的使用甘草，則容易呼吸衰竭，這樣生命安全就得不到保障了。

4、甘草過敏患者禁服

如果你的身體對甘草這種中藥材過敏，那么生活中千萬不可以服用，否則危害生命。建議第一次使用甘草的人群，一定要提前進(jìn)行甘草實驗，弄清楚自己是否會對甘草過敏。

5、不適合服用甘草的人群

甘草這種藥材雖然對身體好處很多，但它畢竟是一種藥材，所以并不是所有身體情況都可以使用。建議孕婦、哺乳期女性、性功能障礙、肥胖、糖尿病、心臟病、高血壓、月經(jīng)期間等都不適合服用甘草。

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路邊的青草不要采，青草茶消暑退火功效多但5類人不宜飲用

黑褐色的液體，為青草茶增添許多神秘感。喝一口青草茶，入喉的甘、苦、涼及清新的青草味，讓人忍不住一口接一口地飲，同時澆熄了體內(nèi)的火。

作為民間的傳統(tǒng)飲料，雖然青草茶的受歡迎程度已不如現(xiàn)在人手一杯的手搖茶飲，但其 養(yǎng)生 價值仍無法被取代。

路邊或田野里野草繁茂，其中也不乏用來制作青草茶的草藥。有些人習(xí)慣采摘回家來自己煮茶，但這樣真的安全嗎？

如今空氣、環(huán)境和土壤都不似過去的年代，野生的草藥是否天然無害，很難判斷。比如長在噴灑農(nóng)藥的果園，就可能受到波及。一般專門販賣青草藥的店家，其草藥來源為規(guī)?；N植，不容易有問題。

青草茶是華人記憶里的一味特殊飲品，只是如今越來越稀少。與現(xiàn)在市面上許多含有大量糖分的飲料相比，青草茶值得得到更多的關(guān)注。

一年四季皆可飲用的青草茶，因為具退火及利尿作用，又能補(bǔ)充流汗所流失的水分、礦物質(zhì)，很適合常運動或體力消耗大的人，以及長青春痘、嘴角易破、容易口干舌燥、口苦的民眾。

夏天高溫容易造成中暑，如果有口干、頭痛、上火、煩燥疲倦等與中暑相關(guān)的癥狀，或是身體燥熱到小便出不來的人，也適合飲用。

但不像中藥藥方會經(jīng)過完整、嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)認(rèn)證，青草茶屬民間偏方，而且市售青草茶的成分都不一樣，難以掌握。因此民眾不能把它當(dāng)成藥物，為追求療效而大量飲用，否則反而易造成肝腎負(fù)擔(dān)。以下族群最好避開或淺嘗即可：

1. 幼童

尤其2歲以下的幼童，不適合飲用成分不明的市售青草茶。因幼兒臟器發(fā)育未完整，青草茶的某些成分可能會帶來傷害。

2. 懷孕婦女

孕婦飲用的東西也會被胎兒吸收，因此懷孕期間最好避免喝青草茶。

3. 腎臟、心臟或肝臟不好的人

青草茶經(jīng)水分稀釋后，藥草濃度雖已很低，但心臟和腎臟有問題的人仍要少飲。因有些青草茶含鉀離子，不適合慢性腎臟病患者過度飲用，而鉀攝取過多也可能引起心律失常。

此外，夏天炎熱，很多人為了解暑喜歡「牛飲」，也需注意是否導(dǎo)致水分?jǐn)z取太多，對腎臟和心臟造成傷害。同時，若有肝臟代謝不好的問題，青草茶喝多也可能造成肝功能負(fù)擔(dān)。

4. 腸胃消化不良的人

寒涼的青草茶不適合腸胃消化功能較差的民眾，如有需要，可以喝一點幫助退火，但建議不超過200ml～250ml。而且，當(dāng)大量的水積在腸胃里，消化不好及容易脹氣的人會感到不舒服。

患有胃酸逆流、胃發(fā)炎的人也不宜飯后喝太多水，尤其是帶有甜度的飲料，如果喝下一大杯加了糖的青草茶，可能會引發(fā)胃酸逆流。

5. 會經(jīng)痛的女性

平時生理期會經(jīng)痛的女生們，在經(jīng)前、經(jīng)期期間及剛結(jié)束后幾天，都不宜喝青草茶。

這是因為，青草茶不僅性涼，有些還可能含活血成分，容易造成月經(jīng)血量太多。月經(jīng)剛結(jié)束會體虛，若想喝，則淺嘗即可。

喜歡喝青草茶但又擔(dān)心體質(zhì)不適合的民眾，飲用前最好先咨詢醫(yī)生。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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