豬蹄是大家熟悉的一種食物,在平時的生活中我們是會經(jīng)常吃豬蹄的,這是非常美味的一種食物,吃豬蹄對我們健康還是非常有幫助的,同時大家吃豬蹄還可以幫助補充蛋白質(zhì),所以豬蹄大家不能錯過,那么具體我們?nèi)绾翁暨x出優(yōu)質(zhì)的豬蹄,一起看看吧。
豬蹄對大家來說是比較熟悉的,在平時的生活中我們是會經(jīng)常吃豬蹄的,這是非常不錯的一種優(yōu)質(zhì)肉食,經(jīng)常吃豬蹄可以幫助大家補充蛋白質(zhì),不過吃豬蹄的時候也要注意,我們需要挑選出優(yōu)質(zhì)的豬蹄才行,在挑選豬蹄的時候首先需要做的就是去看了。如果我們發(fā)現(xiàn)是過白、發(fā)黑或有黑斑、顏色不正的豬蹄,那么就建議不要購買。這些豬蹄要么是經(jīng)過藥水泡過的,要么是病豬豬蹄,所以在選購的時候,盡量避開這些豬蹄,這樣的豬蹄是不太健康的,是大家吃豬蹄的時候應(yīng)該避免的。
同時大家在挑選豬蹄的時候還要注意,我們還應(yīng)該注意去觀察豬蹄的細(xì)節(jié),特別是要學(xué)會去聞豬蹄的味道,一般來說,新鮮優(yōu)質(zhì)的生鮮豬蹄聞起來有一股特有的味道,如果有刺激性氣味、化學(xué)藥水味或其他異味,那就不是天然的,這樣的豬蹄是比較差的,我們應(yīng)該避免。在挑選豬蹄的時候還應(yīng)該和足以的就是去摸豬蹄了,一般來說經(jīng)過化工浸泡處理后的豬蹄個頭是會變大的,同時這樣的豬蹄表皮還會有明顯的黏滑感,由于膨脹,摸起來會比較硬,而且蹄子多是分開的。而新鮮的天然豬蹄表皮相對松軟。不過,放時間長了的話,天然豬蹄的表皮也會發(fā)生皺縮,所以對于這樣的豬蹄,我們是應(yīng)該避免的。
豬蹄是很不錯的一種食物,在平時大家是會吃豬蹄的,但是在服用豬蹄的時候也會有一定的問題存在,上面介紹的這些情況大家應(yīng)該謹(jǐn)慎對待,我們吃豬蹄本身不錯,但是一定要挑選出優(yōu)質(zhì)的豬蹄才行,上面介紹的這些方法,大家就不能錯過了。
豬蹄是大家熟悉的一種食物,在平時的生活中我們是會經(jīng)常吃豬蹄的,這是非常美味的一種食物,吃豬蹄對我們健康還是非常有幫助的,同時大家吃豬蹄還可以幫助補充蛋白質(zhì),所以豬蹄大家不能錯過,那么具體我們?nèi)绾翁暨x出優(yōu)質(zhì)的豬蹄,一起看看吧。
豬蹄對大家來說是比較熟悉的,在平時的生活中我們是會經(jīng)常吃豬蹄的,這是非常不錯的一種優(yōu)質(zhì)肉食,經(jīng)常吃豬蹄可以幫助大家補充蛋白質(zhì),不過吃豬蹄的時候也要注意,我們需要挑選出優(yōu)質(zhì)的豬蹄才行,在挑選豬蹄的時候首先需要做的就是去看了。如果我們發(fā)現(xiàn)是過白、發(fā)黑或有黑斑、顏色不正的豬蹄,那么就建議不要購買。這些豬蹄要么是經(jīng)過藥水泡過的,要么是病豬豬蹄,所以在選購的時候,盡量避開這些豬蹄,這樣的豬蹄是不太健康的,是大家吃豬蹄的時候應(yīng)該避免的。
同時大家在挑選豬蹄的時候還要注意,我們還應(yīng)該注意去觀察豬蹄的細(xì)節(jié),特別是要學(xué)會去聞豬蹄的味道,一般來說,新鮮優(yōu)質(zhì)的生鮮豬蹄聞起來有一股特有的味道,如果有刺激性氣味、化學(xué)藥水味或其他異味,那就不是天然的,這樣的豬蹄是比較差的,我們應(yīng)該避免。在挑選豬蹄的時候還應(yīng)該和足以的就是去摸豬蹄了,一般來說經(jīng)過化工浸泡處理后的豬蹄個頭是會變大的,同時這樣的豬蹄表皮還會有明顯的黏滑感,由于膨脹,摸起來會比較硬,而且蹄子多是分開的。而新鮮的天然豬蹄表皮相對松軟。不過,放時間長了的話,天然豬蹄的表皮也會發(fā)生皺縮,所以對于這樣的豬蹄,我們是應(yīng)該避免的。
豬蹄是很不錯的一種食物,在平時大家是會吃豬蹄的,但是在服用豬蹄的時候也會有一定的問題存在,上面介紹的這些情況大家應(yīng)該謹(jǐn)慎對待,我們吃豬蹄本身不錯,但是一定要挑選出優(yōu)質(zhì)的豬蹄才行,上面介紹的這些方法,大家就不能錯過了。
第一、 首先你要查看豬蹄的顏色,這一點必須要慎重,那些看起來非常白的豬蹄不要選擇,基本上都用一些雙氧水浸泡的,好看,卻對人體健康有害,健康的淡黃色才可以。
第二、 你要用手觸摸一下豬蹄,真正健康新鮮的豬蹄,用手觸摸的時候不會有黏膩的觸感,如果有,那么說明這個豬蹄不新鮮了。
第三、 還有一點也很重要,豬蹄就算清洗的再干凈,那也是肉類,上面肯定會有一層油氣的,如果你買的豬蹄不管怎么浸泡還是用手蹭,都沒有油氣的話,那么這一般是用藥水浸泡過的。
第四、 最后你要辨別一下豬蹄的味道,真正新鮮健康的豬蹄幾乎沒有異味,除了豬身體上那種自然的氣味之外毫無其他味道,如果豬蹄有任何異味都不要選擇。
挑選生豬蹄,一要看蹄顏色,應(yīng)盡量買接近肉色的,過白、發(fā)黑的及顏色不正的不要買。二要用鼻子聞一下,新鮮的豬蹄有肉的味道,經(jīng)過化學(xué)物質(zhì)處理的,或者腐爛變質(zhì)的,有刺激性味道或有臭味的千萬不要購買。 三最好挑選有筋的豬蹄,有筋的豬蹄不但好吃,而且含有豐富的膠原蛋白,不但營養(yǎng)豐富,而且還能美容養(yǎng)顏呢,只是價格比無筋的稍微貴了一點點。 要想挑到新鮮的豬蹄,還有兩點您要記好了,第一,看它的顏色是不是均勻,屬于豬蹄天然的顏色,也不需要白得扎眼,有一些血色反而更好。第二,聞一下,它有一些動物的味道,沒有其他的異味。另外,營養(yǎng)專家建議大家,豬蹄可以和黃豆一起食用,這樣會更有營養(yǎng)。
挑選方法主要有:摸手感、看顏色、聞氣味。
1、摸手感
通常豬腳表皮跟里面的肉緊密粘連,捏一下很難分清肉和皮,若是捏的時候感覺到皮和肉有分離現(xiàn)象,不建議購買。
被化學(xué)藥水浸泡過的豬蹄是黏人的,而且手指按下去是硬生生的感覺;而正常的豬蹄沒有黏人的感覺,手指按下去比較松軟。
2、看顏色
正常去毛后的豬腳應(yīng)該是淡黃色的,所以見到白白凈凈的豬蹄,就要提高警惕了。不過藥水浸泡過的豬蹄也并非個個都是白色,也有的顏色發(fā)紅
浸泡過的豬蹄一般要比沒浸泡過的大,買豬蹄時不能一味地挑大的買,正常的豬蹄一個大約在1斤左右,如果太大那肯定是漂白貨
3、聞氣味
浸泡過的豬蹄能聞出淡淡的藥水味,有時這股藥水味可能還會遮蓋住豬肉本身的腥味。沒浸泡過的則聞不出藥水味。
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