我們?cè)跓跞獾臅r(shí)候,有兩種調(diào)料是萬(wàn)萬(wàn)不能放的,你知道嗎?一起來(lái)了解一下吧!
冬季是最適合滋補(bǔ)的季節(jié),牛肉和羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì),有暖胃驅(qū)寒的功效,在冬季我們經(jīng)常會(huì)用來(lái)燉湯,這兩種肉燉出來(lái)的湯又鮮又香。其實(shí)關(guān)于燉肉是有很多技巧的,就拿豬肉來(lái)說(shuō)吧.
首先,要先清洗一下豬肉,將豬肉表面的灰塵和雜質(zhì)清洗干凈之后,我們接下來(lái)給它焯水,焯水呢是為了讓肉里的血水和雜質(zhì)掉出來(lái),但是焯水的時(shí)候我們需要注意,就是水溫,一定要用冷水焯水。我們打開火,把豬肉放進(jìn)去,冷水下鍋后,隨著溫度升高,血水和臟東西也會(huì)煮出來(lái),如果用開水的話容易將肉煮柴。之后我們?cè)偌尤胧[段,生姜和料酒,這幾樣?xùn)|西可以將肉的腥味去掉。之后,我們等到水開就可以了,大家可以看到鍋里的水已經(jīng)開了,在表面有非常多的泡沫,這些泡沫主要是一種叫做暖白質(zhì)的東西,是肉里的那些血管血液產(chǎn)生的,這個(gè)呢我們要用鏟子把它撇去,撇出去之后呢現(xiàn)在我們開始燉肉。
關(guān)于燉肉是有幾種東西不可以加的,首先就是香料,羊肉忌花椒,牛肉忌大料。很多人在燉肉的時(shí)候,為了給肉提味,都會(huì)加入很多香料,覺得這樣可以將腥味抵消掉,但其實(shí)放入這些香料,不僅不能去掉肉的腥味,還會(huì)破壞掉湯的鮮味。
生活中能夠去除肉膻味的食材有豆腐白蘿卜甘蔗生姜等等,不僅能夠給湯提鮮,還可以大大提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。我們?cè)跓跞鈺r(shí)可以加入這些食材。
第二個(gè)燉肉的時(shí)候不要加的就是味精和雞精,炒菜的時(shí)候我們通常會(huì)加這些給菜提味,但是燉湯的話就千萬(wàn)不要加了,會(huì)破壞食材中的營(yíng)養(yǎng)成分,也會(huì)破壞湯的鮮味。而且雞精和味精本身吃了,對(duì)人體也是沒有什么益處的。只需要加入料酒,可以提鮮,再加入食鹽,這樣的話燉出來(lái)的肉才是原汁原味的。
我們用這種方法燉出來(lái)的肉,肉質(zhì)特別細(xì)嫩,不腥也不柴,而且我們的湯也特別鮮美。家中的家庭主婦們要記住,燉湯的時(shí)候千萬(wàn)不要再加入這兩種調(diào)料了!
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