雞蛋治咳嗽四法x0dx0a1.醋煎雞蛋治咳嗽x0dx0ax0dx0a醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是:取雞蛋1個,打在碗里攪勻,米醋半勺放入炒鍋,用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒,蛋熟后加適量白糖,涼后即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳,重者3天可愈。x0dx0ax0dx0a2.姜煎雞蛋止咳x0dx0ax0dx0a取生姜一小塊切碎,雞蛋一個,香油少許,像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下,每日兩次,數(shù)日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳,久咳不愈肺部無異常者可嘗試。x0dx0ax0dx0a3.姜炒雞蛋止咳x0dx0ax0dx0a取生姜切丁或絲,將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻,然后將少許油倒入鍋中燒熱,再將姜絲放入油中過一下,最后倒入雞蛋炒熟,趁熱吃下。吃的量可自己掌握,晚上臨睡前吃更好。x0dx0ax0dx0a4.白糖拌雞蛋治咳嗽x0dx0ax0dx0a患有慢性支氣管炎的人,傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作,胸痛氣促,心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鮮蛋一個,磕在小碗內(nèi),不要攪碎蛋黃、蛋白,加入適量白糖和一匙植物油,放鍋中隔水蒸煮,在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈??人灶B固者可多吃幾次。x0dx0ax0dx0a37/核桃治咳嗽三法x0dx0ax0dx0a1.芝麻核桃酒益腎止咳x0dx0ax0dx0a家庭自制芝麻核桃酒,有益腎止咳、治療腰痛的食療作用。以500克白酒為例,加入洗凈的黑芝麻30克、核桃仁30克,密封好放在陰涼處,浸泡15天后即成,每日飲用2次,每次15克。x0dx0ax0dx0a2.荸薺核桃治小兒百日咳x0dx0ax0dx0a小兒患百日咳,用荸薺與核桃一起吃可止咳。為食之方便,去皮后,即一口荸薺,一口核桃同吃,療效很好。此兩種東西每日吃兩三次,每次各三四個即可。x0dx0ax0dx0a3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核桃5個,生芝麻25克,生姜25克,紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末,生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內(nèi),加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克),白開水沖服,每日早晚各服一次。x0dx0ax0dx0a38/梨治咳嗽三法x0dx0ax0dx0a1.蒸蜜梨治咳嗽x0dx0ax0dx0a把梨像檢查西瓜生熟一樣切開一個三角口,把梨核挖空,放入適量蜂蜜,再把三角小塊蓋好。開口向上放入一個碗內(nèi)用鍋蒸一刻鐘,取出趁熱服用。x0dx0ax0dx0a2.蒸花椒梨止咳定喘x0dx0ax0dx0a生梨1個,上戳幾個小孔,每孔內(nèi)塞入花椒1粒,隔水燉熟,待冷卻后去掉花椒,食梨飲汁,可止咳,消痰定喘。x0dx0ax0dx0a3.梨汁燉冬菇治咳嗽x0dx0ax0dx0a梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見收效。x0dx0ax0dx0a方法如下:先將4個鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟后,早晚分兩次連湯同食,即可。x0dx0ax0dx0a39/大蒜敷腳心治咳嗽、鼻衄、便秘x0dx0ax0dx0a每晚睡覺前,洗凈腳后把大蒜薄片敷在腳心涌泉穴位上(位置在1/3腳處);用醫(yī)用膠布貼緊貼牢;時間在8小時左右(大蒜對皮膚有刺激,貼的時間不宜過長),對咳嗽、鼻衄(俗稱:流鼻血)及便秘有一定療效,連續(xù)敷7~10天,效果更佳。少數(shù)人腳心敷蒜處起水泡,可暫停敷貼,待水泡破后皮膚復(fù)原再敷貼,一般不再起水泡。x0dx0ax0dx0a40/吃生姜片也止咳x0dx0ax0dx0a把一塊生姜洗凈去皮,切成片,咳嗽時往嘴里擱一片,咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片,一天吃兩次,晚上臨睡前吃一次,第二天再吃兩三次,咳嗽即可痊愈了。x0dx0ax0dx0a41/香油炸綠豆可止咳x0dx0ax0dx0a咳嗽時,在鐵鍋里放一勺香油,在火上燒熱后放進(jìn)7粒綠豆炸焦(不要炸糊),待油不太燙時和些蜂蜜,臨睡前趁熱喝油吃豆。吃三四次就可止咳。還可在油里打個雞蛋與綠豆同炸,或者用少許薄荷、白菊花、蘇葉(中藥店有售)與雞蛋一起炸,加蜂蜜,吃法同上,對止咳有效。x0dx0ax0dx0a42/蘿卜治咳嗽三法x0dx0ax0dx0a1.煮蘿卜水可治咳x0dx0ax0dx0a一連數(shù)日咳嗽不止,晚上難以入睡,可買幾根白蘿卜,每晚把半截蘿卜切成片,用清水煮,蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷后喝下。咳嗽便可減少。連續(xù)喝幾天,咳嗽就可痊愈。x0dx0ax0dx0a2.燒蘿卜止咳x0dx0ax0dx0a把“心里美”蘿卜切成約5厘米厚的條狀或片狀,放入爐灶內(nèi)燒(煤氣灶可用鍋烤),燒至半生不熟的程度,從爐里取出趁熱吃,吃幾次咳嗽即可好轉(zhuǎn)。x0dx0ax0dx0a3.蘿卜湯止咳x0dx0ax0dx0a白胡椒5粒,蘿卜100克,生姜3片,陳皮10克,煎熟飲湯。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。43/杏仁治咳嗽二法x0dx0ax0dx0a患肺虛咳喘治愈的方法:甜杏仁約20克,用60℃熱水將皮泡軟,去皮后設(shè)法砸碎,與大米(50~100克)加水同煮,開鍋后放入10克冰糖,熬成稠狀食用即可。x0dx0ax0dx0a患熱傷風(fēng),劇咳不止時,將吃甜杏時留下的杏核砸開取杏仁,嚼服一個后劇咳停止,后每隔2小時嚼服一個,連服兩次,咳嗽可基本痊愈。x0dx0ax0dx0a44/冰糖香蕉止咳x0dx0ax0dx0a冰糖約5克,香蕉2~4根,裝入碗內(nèi)上鍋,開鍋后用文火蒸15分鐘,即可食用,止咳效果很好。x0dx0ax0dx0a45/搽風(fēng)油精止咳平喘x0dx0ax0dx0a患哮喘病咳嗽不止時,可用風(fēng)油精外搽前脖頸和頸兩邊,咳嗽立刻止住,同時還能平息痰喘。x0dx0ax0dx0a46/羅漢果泡水治咳嗽x0dx0ax0dx0a羅漢果洗干凈,把外殼挖破,連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色,略有甜味,口感很好。喝完續(xù)水,一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕,兩天后便可痊愈了。x0dx0ax0dx0a47/帶肚兜保暖鎮(zhèn)咳x0dx0ax0dx0a老年人每到冬季,就容易犯咳嗽病。吃藥止咳但停藥后仍咳嗽難忍??勺鰝€棉肚兜帶上起到保暖的作用,對止住咳嗽有效。x0dx0ax0dx0a48/深呼吸止咳x0dx0ax0dx0a入冬以后,患支氣管炎的人總是咳嗽不止,徹夜難眠。采取用力做緩慢而深長的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中間醒來,繼續(xù)用深呼吸法,仍能止咳入眠。x0dx0ax0dx0a49/止痛膏止咳二法x0dx0ax0dx0a1.貼麝香止痛膏止咳x0dx0ax0dx0a剪一塊麝香止痛膏貼在天突穴(胸骨上端凹陷處)及神闕穴(肚臍眼處)。每次貼24小時,一般貼兩次治感冒后咳嗽不止有效。x0dx0ax0dx0a2.貼傷濕止痛膏止咳x0dx0ax0dx0a在喉頭下貼一塊約1厘米見方的“傷濕止痛膏”,10分鐘后,咳嗽便可被止住。x0dx0ax0dx0a50/夏天吃西瓜防咳嗽x0dx0ax0dx0a買一個小西瓜,挖一小口,放入4兩冰糖蒸20分鐘,趁熱服下,效果極佳。x0dx0ax0dx0a51/治干咳三法x0dx0ax0dx0a1.食油白糖煮雞蛋x0dx0ax0dx0a有一種咳嗽(俗稱干咳嗽)無痰且不發(fā)燒,可將半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1兩湯匙,再放適量白糖,然后將一個雞蛋打碎加入茶缸中,燒沸為止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁熱飲服,連服三兩日即好。x0dx0ax0dx0a2.綠豆湯煮梨x0dx0ax0dx0a取綠豆100克,鴨梨兩個煲湯喝,吃梨飲湯早吃各一次。x0dx0ax0dx0a堅持一段時間可治干咳,也不復(fù)發(fā)。x0dx0ax0dx0a3.冰糖蒸白果x0dx0ax0dx0a白果3錢、冰糖2錢放一點(diǎn)水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,堅持一個月可治干咳。蒸時先將白果碎成渣,用水泡泡,再放進(jìn)冰糖。x0dx0ax0dx0a52/花生止咳二法x0dx0ax0dx0a1.牛奶煮花生x0dx0ax0dx0a將一把生花生搗碎,放入牛奶中煮沸,然后趁熱服用,每天2~3次,可有效治療咳嗽。x0dx0ax0dx0a2.花生、紅棗、蜂蜜煮湯x0dx0ax0dx0a取花生、大棗、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大棗并飲其湯,每日兩次,數(shù)次即可。x0dx0ax0dx0a53/鴨蛋治咳嗽x0dx0ax0dx0a1.醋炒鴨蛋x0dx0ax0dx0a將鮮鴨蛋一個打入鋁鍋內(nèi),攪拌均勻,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陳(米)醋,繼續(xù)翻炒至熟。吃時要趁熱吃,早晚各一次。連續(xù)吃10天,咳嗽可治愈。x0dx0ax0dx0a2.木耳蒸鴨蛋x0dx0ax0dx0a取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖,加水適量攪拌后,隔水蒸熟食用,每日兩次,可治陰虛肺燥咳嗽,此法對咽干痰少也有療效。x0dx0ax0dx0a54/南瓜藤汁止咳x0dx0ax0dx0a鮮南瓜藤去頭,插入瓶內(nèi),經(jīng)過一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,開水沖服,可有效止咳。x0dx0ax0dx0a55/蜂蜜止咳二法x0dx0ax0dx0a1.蜂蜜豬板油止咳x0dx0ax0dx0a蜂蜜60克,豬板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚開水沖服一勺,冬天加倍。x0dx0ax0dx0a2.蜂蜜水止咳x0dx0ax0dx0a蜂蜜16克,開水沖服,每日二次,早晚分服。x0dx0ax0dx0a56/牛奶鮮姜止咳x0dx0ax0dx0a取牛奶和鮮姜,把姜搗碎取汁,待牛奶燒開后加入姜汁略燒片刻就起鍋,放涼后飲用即可。x0dx0ax0dx0a止咳蓮藕羹x0dx0a功效:化痰止咳x0dx0a材料:紅棗5~10粒(視大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、純正蓮藕粉2匙x0dx0a做法:x0dx0a(一)紅棗洗凈用刀剖開,與枸杞子、老姜、黑糖入鍋,加水3碗、大火先滾后,小火續(xù)煮20分鐘。x0dx0a(二)蓮藕粉2匙先用冷水調(diào)勻,趁熱入鍋勾芡,再滾時即關(guān)火燜5分鐘。x0dx0a排餐內(nèi)容:x0dx0a使用時機(jī):起床時、10:00~11:00、16:00~17:00、睡前使用份量:200-500c.c.x0dx0a功效:止咳化痰;宜趁熱吃,只要連續(xù)吃半個月,止咳效果十分顯著。x0dx0a對癥:咳嗽、氣喘、支氣管炎x0dx0a貼心小叮嚀:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1小時服用喉痛不宜食姜治療“久咳”的偏方x0dx0a衷心祝愿朋友們身體健康、平平安安、萬事如意!x0dx0a1,紅塘姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽x0dx0a紅塘30克,鮮姜15克,紅棗30克,水三碗一起煎至過半。趁熱服用,服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉、惡陰等。x0dx0a2,蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽x0dx0a蘿卜1個,蔥白6根,生姜15克,水三碗。先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮剩一碗湯,連渣一次服下。宣肺解表,化痰止咳。治療風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。x0dx0a3,白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽x0dx0a大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放在碗里,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時趁熱服用,臥床見汗即愈。發(fā)汗散寒,止咳化痰,治療風(fēng)寒咳嗽。x0dx0a4,鮮梨貝母治咳嗽肺癰x0dx0a鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起來放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。清熱化痰,散結(jié)解表。治療咳嗽或肺癰,癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。x0dx0a5,冰糖燕窩粥治肺虛久咳x0dx0a燕窩10克,大米100克,冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成。滋陰潤肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。x0dx0a6,燕窩梨大養(yǎng)肺陰x0dx0a燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟,服食。養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰。治療多年痰咳、氣短乏力。效果不錯。x0dx0a7,蘿卜胡椒止咳祛痰涎x0dx0a蘿卜1個,白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片。加三碗水共煎30分鐘,日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。x0dx0a8,豆腐糖止咳化痰平喘x0dx0a豆腐500克,紅塘、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅、白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。清熱,生津,潤燥。治咳嗽痰喘。x0dx0a9,玉米須橘皮治療咳嗽x0dx0a玉米須、橘皮各適量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽、痰多。x0dx0a10,蘿卜豬肺湯止咳x0dx0a蘿卜1個,豬肺1個,杏仁15克,加水共煮1小時。吃肉飲湯,清熱化痰,止咳平喘。治久咳不止、痰多氣促。x0dx0a11,糖水沖雞蛋補(bǔ)虛止咳x0dx0a白糖50克,雞蛋1個,鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中,攪勻。白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的姜汁,調(diào)勻。每日早晚各服1杯。補(bǔ)虛損,治久咳不愈。x0dx0a12,芝麻冰糖水治夜咳x0dx0a生芝麻15克,冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。潤肺、生津。治夜咳不止,咳嗽無痰。(附加:芝麻1把,生姜50克,共搗爛煮汁服,也有上面的療效哦)x0dx0a13,蒸白梨蜂蜜治久咳咽干x0dx0a大白梨1個,蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉,將蜂蜜填在里面,加熱蒸熟。每天早晚各吃一個,連吃數(shù)日。生津潤燥,止咳化痰。治久咳咽干、手足心熱等。x0dx0a14,燕窩銀耳治干咳盜汗x0dx0a燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。將燕窩放入熱水中浸泡3-4小時,然后擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖、隔水燉熟。服食。補(bǔ)虛損,養(yǎng)肺陰,退虛熱。治干咳、盜汗或肺陰虛等。x0dx0a15,豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰x0dx0a黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。健脾寬中,潤燥掐水,清肺止咳、化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。x0dx0a
1 穴位按摩一分鐘止咳
魚際穴位置:位于手拇指本節(jié)(第一掌指關(guān)節(jié))后凹陷處,約當(dāng)?shù)谝徽乒侵悬c(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處。
按摩方法:用拇指指端按揉兩手的魚際穴1-2分鐘。用力可以稍大。
魚際穴功效:魚際穴具有清宣肺氣,清熱利咽,對于治療咳嗽有很好的療效。
天突穴位置:位于頸部,當(dāng)前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。
天突穴按摩方法:用拇指或食指的指腹,按住1-2分鐘,或按揉20-30圈,用力由輕到重,以不感到難受為度。
天突穴功效:天突穴具有寬胸理氣、通利氣道、降痰宣肺的功效,對于治療咳嗽有很好的效果。
2 食療一分鐘止咳
做法:將上述食材拌在一起,用熱水沖開飲用,能起到快速的止咳作用。
橘子皮里面含有2個特別重要的重要成分,一個就是陳皮,這就是起到化痰止咳的主要因素,同時把橘子內(nèi)部的白色的肉刮掉,然后烘干之后,便是橘紅,這是一味很好的散寒消痰的物質(zhì)。
玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。
這兩者搭配一起沖泡對于快速緩解咳嗽有很好的效果。
3 中醫(yī)辯證一分鐘止咳
做法:用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯,連渣一次服。
功效:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
做法:以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。
功效:驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
做法:將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟,早晚分食。
功效:清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
做法:加水共煎30分鐘,日飲湯2次。
功效:下氣消痰,治咳嗽痰多。
做法:黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
功效:健脾寬中,潤燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等。
做法:把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。
功效:清熱,生津,潤燥,治咳嗽痰喘。
4 中藥泡腳
用法:將艾葉加水后煮沸,睡前將煮好的艾葉水泡腳,熏洗足心,然后對足底進(jìn)行按摩,這樣可以達(dá)到快速止咳的效果。
咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病最常見的癥狀之一。由炎癥、異物、氣管、支氣管黏膜或胸膜的物理或化學(xué)刺激引起。首先表現(xiàn)為聲門關(guān)閉、呼吸肌收縮和肺內(nèi)壓升高,然后聲門打開和空氣噴射出肺,通常伴有聲音和反復(fù)的呼吸。嚴(yán)重咳嗽應(yīng)該及時的選擇對癥治療和病因治療的方式來止咳。一般可以選擇鎮(zhèn)咳化痰的藥物,比如選擇羧甲司坦口服液、氨溴索糖漿,蛇膽陳皮散、蛇膽川貝液、肺力咳合劑、非那根止咳糖漿。還可以聯(lián)合霧化吸入治療,比如選擇使用布地奈德霧化液,聯(lián)合糜蛋白酶。如果氣道出現(xiàn)痙攣,還可以聯(lián)合使用支氣管擴(kuò)張劑,比如沙丁胺醇霧化液、特布他林霧化液、異丙托溴銨霧化液。病因治療,如果是細(xì)菌感染,可以選擇敏感的抗生素,比如青霉素類、頭孢菌素類、大環(huán)內(nèi)酯類等藥物。如果是病毒感染所引起,可以選擇利巴韋林、奧司他韋等藥物。
咳嗽厲害有可能見于多種原因,首先是急性感染,包括急性支氣管炎、肺炎、急性上呼吸道感染等,尤其是支原體、衣原體的感染、百日咳的感染,這些更容易引起劇烈咳嗽的表現(xiàn)。其次,也有可能是咳嗽變異性哮喘,胃食管反流性咳嗽,慢性嗜酸粒細(xì)胞性支氣管炎、上氣道咳嗽綜合征等相關(guān)疾病,這些疾病容易引起慢性咳嗽的表現(xiàn)。還有可能見于肺癌、氣道異物相關(guān)情況,也需要考慮心功能不全,藥物導(dǎo)致的咳嗽。因此咳嗽厲害這種現(xiàn)象應(yīng)該及時去醫(yī)院就診,詢問有無其他相關(guān)的伴隨癥狀,以及發(fā)病的急緩等綜合的進(jìn)行分析。通??人钥鹊脜柡τ锌赡苁且?yàn)榇嬖诓《靖腥?,要不是因?yàn)樽陨淼拿庖吡Σ疃鴮?dǎo)致的肺熱咳嗽,
近來,氣溫變化較大容易咳嗽感冒,現(xiàn)將10個小偏方與大家分享,希望大家最好還是當(dāng)心身體呀,別感冒了!
蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽做法:
1、蘿卜1個,蔥白6根,生姜15克。
2、用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯,連渣一次服。
功效:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽做法:
1、紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。
2、以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。
功效:驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
鮮梨貝母治咳嗽肺癰做法:
1、鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。
2、將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟,早晚分食。
功效:功清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛、咳嗽、發(fā)熱、口干、 咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽做法:
1、大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。
2、將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥牀見汗即愈。
功效:發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽。
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蘿卜胡椒止咳祛痰做法:
1、蘿卜1個,白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片。
2、加水共煎30分鐘,一日飲湯2次。
功效:下氣消痰,治咳嗽痰多。
豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰做法:
1、黃豆,冰糖。
2、黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
功效:健脾寬中,潤燥掐水,清肺止咳,化痰。治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等。
豆腐糖止咳化痰平喘做法:
1、豆腐500克,紅糖,白糖各100克。
2、把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅、白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。
功效:清熱,生津,潤燥,治咳嗽痰喘。
芝麻冰糖水治夜嗽做法:
1、生芝麻15克,冰糖10克。
2、芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。
功效:潤肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽無痰。
注:芝麻1把,生姜50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效。
近來,氣溫變化較大容易咳嗽感冒,現(xiàn)將10個小偏方與大家分享,希望大家最好還是當(dāng)心身體呀,別感冒了!
蒸白梨蜂蜜治久咳咽干做法:
1、大白梨1個,蜂蜜50克。
2、先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個,連吃數(shù)日。
功效:生津潤燥,止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽乾,手足心熱等。
百合雪梨湯滋陰潤肺做法:
1、百合25克,大雪梨1個,冰糖20克。
2、百合用清水浸泡一夜,次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi),再加半碗多清水,煮1個半小時,待百合煮爛時,加去皮切作塊的雪梨和冰糖,再煮30分鐘即成。
功效:滋陰潤肺,寧心止嗽。肺虛久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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