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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      正確服用蜂蜜
        ，直接對(duì)付21種疾病
        ！
      
        
      
            六月雪
            2023-07-19 07:34:12
        
      

        
      
           
      蜂蜜是我國獨(dú)有的既古老又珍貴的藥用食品
      ，又叫蜜糖
      ，早在遠(yuǎn)古時(shí)期就有記載
      。
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！.png" />
      蜂蜜屬于名貴中藥材
      ，但不屬于藥品
      ，沒有具體的使用期限，服用蜂蜜的效果和購買蜂蜜的等級(jí)
      、品質(zhì)和自己的綜合情況有很大的關(guān)系。只要堅(jiān)持服用就會(huì)有效果
      ，到時(shí)候不僅病好了
      ，還能把身體調(diào)理好。
      蜂蜜可用于輔助治療外傷出血
      、瘀血、胃出血
      、等各種內(nèi)
      、外出血癥；擴(kuò)張血管
      ，溶解血栓，改善微循環(huán)
      ，預(yù)防和治療高血脂
      、膽固醇增高、冠心病
        、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血
        、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥
        。
      蜂蜜厲害
        ，直接搞定這21種疾病
      1、高血脂：
      蜂蜜每次1勺
        ，飯前溫開水沖服
        ，服3次，1-2個(gè)月為1 療程
        。2
        、胃出血：蜂蜜每日服3次，每次數(shù)1.5 克
        ，用溫開水沖服。3
        、心絞痛：蜂蜜每日2次
        ，每次6克溫開水沖服，效果頗佳
      。4、血癥：如吐血
      、外傷出血
      、產(chǎn)后出血、血暈
      。取5-10克蜂蜜與白酒調(diào)敷跌打腫痛處，可以消腫止痛
      ；加糖包敷骨折處
      ，可促愈合。5
      、白細(xì)胞減少：蜂蜜3克，開水送服
      ，每天2次
      ，連服20天為1個(gè)療程。6
      、頑固性頭痛：蜂蜜
      ，地龍
      、川芎各研細(xì)末比列1：1：1
      ，每次10克，開水沖服
      ，每日3次。7、腦震蕩頭痛：蜂蜜2勺
      ，每天2次
      ，開水沖服。連服15天為1個(gè)療程
        。8、前列腺肥大：蜂蜜2勺
        ，配炮山甲2克，每日3次開水沖服
      ，20天為1個(gè)療程
      。9
      、疤痕疙瘩：蜂蜜適量
      ，加食醋調(diào)成膏狀，外敷患處
      ，每日2次
      。10
      、手足麻木：蜂蜜5克以內(nèi)
      ，瘦豬肉50克，蒸熟服下
      ，每晚1次
      ，連服一周
      。11
      、心腦血管疾病：每天用蜂蜜適量
      、三七粉3-5克
      ，沖入開水400-500毫升飲用
      ，每天2次
      ，起床后和睡覺前各服用1次。12
      、補(bǔ)血：蜂蜜適量和三七粉每日服2次，每次服3克
      ，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服
      。30天為一療程。13
      、冠心?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。悍涿勖咳?次，每次3-5勺
      ，30天為一療程
      。14、肝纖維化：蜂蜜每日1-2次
      ，每次3克。15
      、尋常疣：蜂蜜三七粉每日3次
      ，每次2勺。一般服用30天左右即痊愈
      。16、咯血：蜂蜜適量
      、三七粉3-5 克
      ，日服2-3次。17
      、皮膚斑：每天吃3-5勺蜂蜜
      ，混在水
      、牛奶或粥里
      ，攪勻后喝。18
      、活血化瘀：每天早上服用2勺、晚上服用2勺
      ，溫水沖服
      ！19、乳腺問題：女性每日早飯后服用3勺蜂蜜
      ，用涼白開沖服
      ，一個(gè)月開始起效
      ，三個(gè)月一個(gè)周期
      。20、中風(fēng)：蜂蜜3勺沖服
      。腦溢血者出血期，可單用三七粉化瘀止血。21
      、脂肪肝：輕度脂肪肝每次服用至少3-5克蜂蜜+三七粉
      ；一日均服用3次。蜂蜜的吃法
      直接食用每天25～50克
      ，即3～5湯匙;用溫開水沖服，注意水溫不要超過60℃
      ，以免破壞蜂蜜的營養(yǎng)成份;
      摻入牛奶
      、豆?jié){或粥中食用;涂抹在面包、饅頭上食用
      。
      與果汁混合食用取鮮榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水，放入冰箱
      ，是夏天絕好的清涼飲料，有解暑消炎
      、提神爽氣之效
      ，是碳酸類飲料無法相比的。拌涼菜因蜂蜜特有的粘性和甜度
      ，可用其取代糖做涼拌西紅柿等涼菜，在草莓上市時(shí)
      ，亦可用蜂蜜代替糖來拌草莓
      ，味道鮮甜。
      常言道：吃一堆藥
      ，不如每天一勺蜂蜜水。蜂蜜有著一定的保健防病功效
      。不過光靠蜂蜜來養(yǎng)生長壽是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的
      ，平時(shí)養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣也是很重要的哦。
      蜂蜜怎么吃才正確？
      服用蜂蜜
      ，較為合理的方法是每天吃一次
      ，每次約一湯匙。在不同時(shí)間食用蜂蜜
      ，功效也不同。如臨睡前食用，有助于安神
      ，可促進(jìn)睡眠
      ；而春季和夏季濕氣重，早上則不適宜食用
      ，秋冬季卻無妨。
      
另外
      ，蜂蜜對(duì)胃酸有雙向調(diào)節(jié)作用
      ，過量食用，會(huì)抑制胃酸
      ，少量食用
      ，會(huì)刺激胃酸分泌，所以胃酸過多
      、有潰瘍性發(fā)炎的人，可在飯前半小時(shí)食用
      ，而胃酸缺乏
      、胃口較差的人，則應(yīng)在飯前食用
      。蜂蜜能直接吞咽，也可用水沖服
      。
      
溫水沖服有助于刺激腸道蠕動(dòng)
      ，幫助排便。對(duì)于容易腹瀉的人
      ，則是以溫?zé)崴疀_服為佳（水溫不超過60℃），可起到滋陰補(bǔ)益的作用
      。
      

      
擴(kuò)展資料：
      
喝蜂蜜水禁忌
      
1
      、蜂蜜不能和韭菜一起吃
      
韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅
      、鐵等離子氧化而失去作用
      。另外
        ，蜂蜜可通便
        ，韭菜富含纖維素而導(dǎo)瀉，容易引起腹瀉
        。
      
2
        、蜂蜜不能和蔥一起吃
      
蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復(fù)雜，蔥蜜同食后
        ，蜂蜜中的有機(jī)酸
        、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會(huì)發(fā)生有害的生化反應(yīng)
        ，或產(chǎn)生有毒物質(zhì)，刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉
        ；
      
3
        、蜂蜜不能和豆腐一起吃
      
豆腐味甘、咸
        ，性寒
        ，能清熱散血
        。與蜂蜜同食易導(dǎo)致腹瀉
        。同時(shí)蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質(zhì)
        、植物蛋白
      、有機(jī)酸等
      ，二者同食不利于人體的生化反應(yīng)。
      
人民網(wǎng)-蜂蜜怎么吃最營養(yǎng)
      ？喝蜂蜜水有5個(gè)禁忌
      現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
      ，輸了健康。關(guān)注我
      ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
      ，對(duì)您有益無害！
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/64123.html.
      
          
      
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                                            這六種菜請(qǐng)少買
        ，很多都有大問題！
                                        
      
      
      
      
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         ，簡(jiǎn)單又實(shí)用，送給大家
        ！" rel="prev">
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