這六種菜請(qǐng)少買，很多都有大問題！

菜市場(chǎng)，是大家采購食物必不可少的場(chǎng)所。但是，由于菜市場(chǎng)攤販混雜，并沒有統(tǒng)一的進(jìn)貨渠道和進(jìn)貨標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致有很多食品的安全性難以保證。

所以，大家買菜時(shí)一定要擦亮雙眼，別把“有毒”食物買回家里了！

01兩面黑的木耳挑選黑木耳并不是越黑越好，而且正常的黑木耳應(yīng)該是正面偏黑褐色，背面偏灰白色，并不是兩面均黑。一些不法商販為了獲得更能迎合消費(fèi)者的所謂的黑木耳，或是為木耳增重，則用化學(xué)試劑硫酸鎂浸泡木耳。

被浸泡過的木耳兩面都呈黑褐色，沒有正反面，甚至表面會(huì)有白色的附著物或白色小晶體。食用這種木耳對(duì)健康會(huì)造成一定危害，而且又苦又澀，味道也不好。

02發(fā)紅的紫菜如果發(fā)現(xiàn)紫菜發(fā)紅了，可能是吸收了潮氣，發(fā)生了霉變。即使還沒有出現(xiàn)霉斑，也不建議食用了，因?yàn)槊咕鷷?huì)產(chǎn)生毒素，有損身體健康。

如果覺得發(fā)紅不明顯，怕浪費(fèi)非要吃，記得要徹底加熱，不要圖方便，用開水一沖做個(gè)湯，而是要徹底加熱，充分烹調(diào)過后才能吃。

03過于潔白的銀耳好銀耳顏色微黃，花大而松散，干燥、光滑、肉肥厚，聞起來有淡淡清香。有的商家為了讓銀耳賣相好，會(huì)使用硫磺熏制，不僅能將銀耳天然的淡黃色掩蓋，而且還會(huì)將發(fā)霉變質(zhì)的銀耳變成鮮亮的“好銀耳”。

要注意，“硫磺銀耳”顏色潔白，聞起來有刺鼻氣味，取少許放在舌尖，有刺舌的辣感。

04鮮亮的豆干常見的豆干有白色和棕色的，即使同為棕色，顏色也有深有淺。那些看上去顏值高、外型靚的豆干可能是經(jīng)過染色的。有不法商家用焦糖色染豆干，不但能讓豆干變得更好看，色澤更明亮，而且成本更低。

但是，國家明令禁止焦糖色用于豆制品制作，目前市面上出售的色素，很多也都是合成色素，如果大量添加，長期食用后會(huì)對(duì)肝腎產(chǎn)生傷害。此外，好的豆干能聞到豆香味，如果聞到的是刺鼻的酸味，則需當(dāng)心為經(jīng)過染色處理的霉變豆干。

05鮮紅的辣椒面正常情況下，辣椒面應(yīng)該是橘紅色，潑上熱油做成辣椒油，會(huì)變成暗紅色。一些不法商販為了獲利，會(huì)用質(zhì)量差的辣椒制作辣椒面等制品，為了提高賣相，就會(huì)加入羅丹明B或胭脂紅等，讓辣椒顏色鮮艷好看。

因此，買辣椒面注意兩點(diǎn)：一是千萬不要圖便宜，價(jià)格很低的很有可能有問題，其次就是看顏色，顏色鮮紅的不要買。

06發(fā)紅的蝦皮蝦皮要買新鮮的，放置時(shí)間較長，再加上未充分干燥，容易滋生微生物，甚至產(chǎn)生致癌物亞硝胺。

新鮮蝦皮顏色發(fā)白，沒有異味。市場(chǎng)上一些蝦皮摸上去感覺有點(diǎn)濕，顏色也已發(fā)紅，有的甚至能聞到?jīng)_鼻的味道，說明已經(jīng)不新鮮了，不要買。⊙注：本文內(nèi)容僅為普及中醫(yī)常識(shí)，不做為處方。

這些蔬菜長得像但營養(yǎng)不同！，每種菜都有不同的營養(yǎng)

相信日常生活中見過長得像的蔬菜，如西蘭花和白菜花、紫甘藍(lán)和卷心菜等，它們或形狀不同，或顏色有差別，那么，這些長得像的蔬菜營養(yǎng)有不同嗎？

1.西蘭花和白菜花

它們都是常見的花類蔬菜，也同樣都是十字花科甘藍(lán)類蔬菜。

但在營養(yǎng)價(jià)值上西蘭花要更突出一些，它富含胡蘿卜素和維生素A，含量均是菜花的200多倍（按100克計(jì)算）。西蘭花中有抗癌作用的類黃酮和異硫氰酸鹽。

2.紫甘藍(lán)和卷心菜

它們是日常人們愛吃的蔬菜，而人們也會(huì)疑惑，這兩種模樣一致、顏色不同的菜到底有什么區(qū)別。

專家表示，兩者同屬甘藍(lán)的不同品種，在營養(yǎng)成分上，卷心菜和紫甘藍(lán)沒有太大的差別，但相對(duì)于卷心菜來說，紫甘藍(lán)還含有豐富的花青素，它是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，它能夠保護(hù)人體免受自由基的損傷，有抗衰老的作用。還能增強(qiáng)血管彈性，抑制炎癥和過敏，改善關(guān)節(jié)的柔韌性。此外，紫甘藍(lán)具有特殊的香氣和風(fēng)味，可煮、炒食、涼拌或作泡菜等，因含豐富的色素，是拌色拉或西餐配色的好原料。

3.大白菜和娃娃菜

大白菜、娃娃菜同屬十字花科，二者長得很像，價(jià)格卻有所差別。

娃娃菜一般要比大白菜要貴不少。但娃娃菜口感甘甜鮮嫩，但營養(yǎng)并沒有比大白菜突出，大白菜纖維素含量高，維生素C及鈣、磷、鉀等比較豐富，更重要的是水分含量高達(dá)90%以上，最適合冬天食用。

4.萵苣和油麥菜

有人認(rèn)為萵苣的葉子就是油麥菜，但二者雖然都屬于萵苣屬，不過萵筍屬于莖用萵苣，而油麥菜屬于葉用萵苣的一個(gè)變種——長葉萵苣。

營養(yǎng)上，油麥菜優(yōu)于萵筍。同萵筍相比，油麥菜胡蘿卜素含量高1.4倍，鈣含量高兩倍，硒含量高1.8倍。

5.紅色菜椒和黃色菜椒

二者都屬于基本不帶辣味的彩椒，但紅色的菜椒營養(yǎng)成分要比黃色的要高。

紅椒維生素C含量尤其突出，約130毫克/100克，胡蘿卜素含量也比黃椒高。在膳食纖維含量方面，半個(gè)紅椒含1.7克，半個(gè)黃椒只有0.8克。

6.尖椒和秋葵

它們的形狀相似，顏色都是翠綠色，但是二者是全然不同的兩種蔬菜。

尖椒不但能給人帶來好口感，還含有豐富的維生素C、葉酸、鎂及鉀等營養(yǎng)成分。其辣度可以用味蕾感受到，它還和營養(yǎng)有關(guān)。辣椒素是辣椒的辣味來源，不但具有抗炎及抗氧化作用，還有助于降低心臟病和某些腫瘤增長的風(fēng)險(xiǎn)。而秋葵嫩莢富含的粘性物質(zhì)LM、維生素A、維生素C和胡蘿卜素等，能強(qiáng)腎補(bǔ)虛、維護(hù)視力和減肥消脂等功效。

下水管花盆圖片制作

怎樣用水管做花盆
1、測(cè)量陽臺(tái)高度，將pVC管按照陽臺(tái)高度尺寸鋸斷。
2、每隔10cm就畫一條5cm長的橫線。
3、用鋸在畫好的線處鋸開，切勿鋸多了！
4、鋸開后用火烤熱，然后拿個(gè)小管在切開的地方，壓陷進(jìn)去。
5、全部壓好之后，把底蓋裝上，封好就行了。
6、然后在管子里放入土，放入移植，水管花盆就完成了！
pvc管怎么制作花盆
pvc管制作花盆步驟。
第一步：pVC管按照陽臺(tái)的高度鋸斷，一般90cm－150cm為宜。
第二步:長度10cm畫一道5cm的橫線。
第三步：按照畫好的線，鋸開，切勿鋸多了！
第四步：鋸開后用火烤一下，趁熱拿個(gè)小管往下壓，用火烤主要是為了好壓成型。
第五步：全部弄好了裝上底部封蓋。制作完成
怎樣制作排水管花盆
可以用喝完的的大可樂瓶子，先剪掉頭——順著瓶子向下剪到一半把上半個(gè)瓶子剪成一條一條，不要剪斷，再把條往外向里面弄彎，在瓶底用剪刀戳個(gè)小洞，最后添些土，花盆就完成了。
2.用5張光盤就可以做一個(gè)很簡單有很閃的花盆一張作底對(duì)稱的刻穿四個(gè)兩厘米長的和光盤厚度一樣的小槽四張作邊每張左邊刻槽右邊削成箭形下邊也削成箭形四張里一張的箭穿到另一張的槽里這樣四張就相連了削的時(shí)候注意規(guī)格使得能剛好一一卡住四張下面的箭形再穿到最后一張光盤的刻槽里這樣就好了/ol
4寸管道的簡易綠植有哪些
4寸管道的簡易綠植有哪些
1.蔬菜垂直生長塔
這是用PVC水管制作出來的蔬菜垂直生長塔，栽培的蔬菜主要就是一些特別容易生長的生菜，用不同的品種混合搭配，這樣可以節(jié)省大量的空間。
水管里面是直接用水培溶液培育蔬菜，生長的過程中只需要保持適當(dāng)?shù)墓ぷ鞅３殖Ｄ隂鏊瑵駶櫟沫h(huán)境，很容易促進(jìn)蔬菜生長良好。
2.PVC管馬賽克盆栽
下面這些是用PVC的水管制作出來的馬賽克盆栽，在水管的上面貼上一層鵝卵石或其他的瓷磚，再添加一些不同色彩的石頭，就變成了特別精致的馬賽克高腳花盆。
3.垂直草莓盆栽
這個(gè)是用水管制作出來的垂直草莓盆栽，在水管上面鉆孔，之后將草莓的幼苗栽種上去，水管里面會(huì)添加一些疏松排水好的沙質(zhì)土施肥，直接在頂部添加液肥就可以了。
4.PVC懸掛式吊盆
這次是用廢棄的水管制作出來的空中吊盆，水管涂上了不同的顏色，直接用鋼絲懸掛在空中，栽種不同的觀葉植物，顯得特別清新自然。
5.PVC管草莓盆栽
這個(gè)也是用水管制作出來的草莓盆栽，直接平放在院子的邊緣上面，水管上直接打孔，用來栽培草莓的幼苗，底部也要穿孔，保持水管排水良好，也可以將水管傾斜擺放，避免水管里面積水。
6.PVC水培蔬菜
上面這個(gè)是用比較大的水管制作出來的U型水培蔬菜，水管上面也是直接鉆孔，將盆栽蔬菜直接擺放在上面，底部可以直接給一些液體肥料，就能促進(jìn)蔬菜生長。
7.管園花盆
這個(gè)是用一條五顏六色的水管制作出來的陽臺(tái)小盆栽，直接在水管上面鉆孔，兩端用蓋子蓋住，底部用水管作為托盆，廢棄的水管瞬間就變成迷人的盆栽景觀。
8.室內(nèi)水管盆栽
這些廢棄的水管也能作為室內(nèi)的盆栽托盆，將盆栽直接罩在水管里面，甚至可以在水管上面涂上一些彩色的涂料，就顯得更加精致。
9.PVC水管花盆
PVC水管可以改造成耐用、便宜且自然清新的盆栽，可以直接將多肉植物栽種在上面，底部可以蓋上蓋子，適當(dāng)鉆孔，保持良好的排水性。
10.水管彎頭
水管彎頭可以用來擺放一些插花，也能用來固定各種配件，涂上彩色的涂料也能變成加靚麗的景觀。
11.PVC水管花園
上面這段彎曲的垂直景觀就是用廢棄的水管制作出來的，水管涂上顯眼的彩色涂料，水管上面適當(dāng)鉆孔，搭配排水良好的土壤，栽種適宜的植物，如常見的天竺葵，讓整個(gè)空間顯得自然清新。
怎樣用水管培育多肉植物垂直種植塔，注意什么？
現(xiàn)在多肉是比較常見的植物了，它們的價(jià)格越來越便宜，對(duì)喜歡養(yǎng)多肉的朋友來說就是好消息，還可以用到各種精致的花盆來栽培，而下面這個(gè)創(chuàng)意就用到了PVC水管，也是非常廉價(jià)的材料。
用PVC水管來制作垂直的種植花塔，是非常有創(chuàng)意的，具體的操作也不會(huì)太難，在家里只要有鉆孔工具就可以制作。
平常家里修水管的時(shí)候，如果有一些殘余的邊角料，不妨用來改造成垂直的種植塔，除了種植多肉植物，你還可以種植一些淺根類的草本花卉，如常見的矮牽牛、松葉牡丹等。
除了PVC水管鉆孔工具、紗網(wǎng)，你還需要準(zhǔn)備一些畫筆、尺子、鋸子、盆栽土、多肉植物和膠水等。
首先要將PVC水管切割成合適的長度，這里的水管長度大概就是50厘米，這樣的長度切割出來就會(huì)比較穩(wěn)定，即使擺放在地面上也不容易倒。
接著就要準(zhǔn)備好尺子和畫筆，在水管的外部畫上20個(gè)小孔，這些小孔要先用鉆孔工具鉆出來。
小孔鉆出來之后就可以給鉆孔工具換一個(gè)較大的套頭，鉆出一個(gè)個(gè)較大的孔，這個(gè)大孔就是用來栽種多肉植物的。
PVC水管上面裝好孔之后，就可以用砂紙稍微打磨，讓各個(gè)孔的表面比較光滑。
這個(gè)時(shí)候還需要準(zhǔn)備一張紗網(wǎng)，這張紗網(wǎng)是為了更好的將多肉植物種在水管上面的孔里，避免土壤脫落?？梢韵扔眉喚W(wǎng)在水管的外部捆上一圈，之后再用剪刀適當(dāng)修剪切割，再將紗網(wǎng)塞入PVC水管里。
PVC水管上面還可以適當(dāng)噴灑一些噴漆，讓它的顏色更加好看，水管噴完漆之后要放置一個(gè)小時(shí)左右，讓它完全干燥。
接下來就需要準(zhǔn)備合適的土壤，這里選擇的是多肉專用土，主要是用到了泥炭土、樹皮、珍珠巖和一些堆肥土，這樣的土壤是非常疏松透氣的，排水性也非常好。
在水管里面塞入撒網(wǎng)之后，就可以在里面填充多肉專用土了。在水管里填滿土壤之后，就可以將準(zhǔn)備好的多肉植物種上去，這里選擇了很多不同的多肉品種，包括常見的秋麗、黃麗、花月夜、桃之卵、鹿角海棠和若綠等品種。
PVC管自制立體花盆，陽臺(tái)再小也能種菜了！
陽臺(tái)種菜，大家一定很不陌生。自己種菜，健康美味又充滿樂趣，益處多多。但很多花友向花花訴苦，自己家的陽臺(tái)太小了，想種菜但沒地方。今天花花就幫大家解決這個(gè)問題，用PVC管做立體花盆，陽臺(tái)再小也能養(yǎng)花種菜！
第一款
原料
PVC管（直徑16cm左右，賣建材或五金的地兒都有賣）
鋸
步驟
1、取長度為80公分-1米的PVC管
2、長度每10cm處畫一道5cm的橫線
3、畫好線鋸開
4、鋸開后用火烤一下
5、趁熱拿個(gè)小管往下壓（千萬不要直接用手壓，容易燙傷~）
6、全部弄好了裝上底部封蓋就OK了
7、放入土，移植
看這長勢(shì)，呼呼滴長不停！
第二款
原料
PVC排水管：
一根200mm的，一根160mm，兩個(gè)200mm彎頭,一個(gè)160mm的三通，一個(gè)200/160d的異三通，一瓶PVC膠水。
步驟
1、先造型
2、打洞
3、放入土，移植
圓洞雖然美觀但太麻煩，也可打直筒的方洞
第三款
原料
泡沫箱（賣水果的地方一兩塊就能買一個(gè))
美工刀、尺、筆
步驟
1、用筆和尺子在泡沫箱及蓋子上按一定間距畫好種植槽尺寸的線條。
2、用美工刀將泡沫箱按預(yù)定尺寸切割，側(cè)面四周種植槽的切割方向?yàn)樾?5度。
3、用膠帶把蓋子和盒子連接起來，并把箱子直立起來，面積最小的一面為底面和頂面，在頂部開大的長方形口。
4、從頂部放入種植土，移栽后澆水定根
第四款
原料
PVC管，打孔機(jī)
步驟
1、打孔
2、把彎頭用火烤一下
3、迅速粘貼到洞上
4、放土，栽種
舊油桶也可以按照這個(gè)方法做哦~
第五款
原料
裝修時(shí)余下的一些地板和隔板的邊角料
步驟
按照邊角料的形狀加以裁剪，組裝，大功告成！
這么多立體花盆的做法
總有一款適合你
趕緊試試吧~~~
【參考資料】
[1]
[2]

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

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