羅漢果菊花茶清火去燥潤腸通便

羅漢果大家都吃過的吧，營養(yǎng)豐富，而且還是很有保健作用的一種水果的類型哦，圓圓的，也叫作雞蛋果哦。營養(yǎng)豐富，泡茶也是不錯的選擇哦，具有清熱去火潤燥的作用，一起來看看羅漢果菊花茶的功效吧。

羅漢果具有 清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便的作用。而且用于肺火燥咳又腸燥便秘。今天小編推薦菊花羅漢果茶，清熱潤肺防便秘。適合秋季飲用，潤腸通便，而且還可以潤燥止咳化痰哦，對于身體健康有好處，春季也很適合，防便秘，潤腸通便。

羅漢果在廣西有200百多年的應(yīng)用歷史， 1977 年開始載入《中國藥典》，以果入藥，味甘、性涼，有清熱、解毒、潤肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、潤腸、通便、抑制哮喘及降血壓等12種以上的保健功效。日本學(xué)者在它身上還發(fā)現(xiàn)大量抗氧化物質(zhì)，民間煲湯喜添此物而風(fēng)味特佳，在東南亞市場上被譽為“中華神果”而倍受青睞。

材料：菊花3朵，羅漢果1/10顆。

方法：

1.將菊花、羅漢果放入杯中。

2.沖入開水沖泡5分鐘。

3.溫飲即可。

功效：清熱潤肺，清肝明目。

此藥茶中羅漢果味甘，性涼，具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴、潤腸通便的功效。菊花清肝明目，清利頭目。二者相配，口感也很好。

羅漢果菊花茶的具體的制作的方法，大家都學(xué)會了吧，方法簡單，而且利用價值也是很多的哦，不僅可以有降血脂降壓的通，而且還能健脾養(yǎng)胃，是很不錯的養(yǎng)生飲品哦，大家不妨試試，效果還是很不錯的。

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