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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    一招治靜脈曲張，自己在家就能做
    ！
    
        
    
            金錢草
            2023-07-22 09:42:41
        
    

        
    
           
     免費關(guān)注...
    怎么治療靜脈曲張
    可以經(jīng)常做以下一些運動：
    1.避免長時間站或坐，應(yīng)經(jīng)常讓腿做抬高
    、放下的運動?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？赡艿脑?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，最好能小走一番。
    2.經(jīng)常抬高雙腿
      ，高于心臟水平，并維持膝蓋彎曲
      ，以促進腿部血液循環(huán)
      。
    3.避免經(jīng)常提超過10千克的重物。
    4.保持正常體重
      ，以免因超重使腿部靜脈負擔(dān)增加
      。
    5.每晚檢查小腿是否有腫脹情況。
    6.戒煙
      。
    7.保持腳及腿部清潔
      ，避免受傷。
    8. 如腿部皮膚比較干燥
      ，應(yīng)遵醫(yī)囑涂藥
      。
    9. 晚上睡覺時，將腿墊高約15厘米
      。
    10.養(yǎng)成每天穿著醫(yī)用彈力襪
      ，運動腿部1小時的習(xí)慣，散步
      、快走
      、騎自行車、跑步皆可
      。
    靜脈曲張有效的治療方法
      ，有效的偏方
      ？
    1處方：茶葉
      、艾葉、女貞子
    、皂角刺各15g
    方法：將以上方藥加水250ml
    ，煎至100-150ml，紗布過濾
    ，取其煎液外洗或濕敷局部潰瘍面
    ，每日3次。
    2處方：蓬莪術(shù)10g
    、硼酸15g
    、陳石灰64g
    方法：先去莪術(shù)10g研成粉末加水600ml煎煮去渣，濾汁460ml;然后取噴酸25g
    、陳石灰64g
    ，分別加開水500ml融化，各取澄清液20ml
    ，與莪術(shù)煎汁混合后裝入鹽水瓶
    ，用高壓蒸汽消毒后備用，用時以滅菌紗布敷藥貼敷創(chuàng)面
    ，稍干后即用繃帶包扎
    ，每日1次，20日為一個療程
    。
    3處方：大活蚯蚓30-50條
    方法：先將蚯蚓用水洗凈浸泡白糖內(nèi)(每2條蚯蚓加白糖2-3勺)
    ，經(jīng)過3-4小時候過濾取液備用。治療時先用生理鹽水擦干瘡面
    ，然后按瘡面大小剪紗布放入蚯蚓內(nèi)浸透
    ，再將其富裕瘡面上，同時外敷消毒紗布5-6層
    ，用繃帶固定每日一換
    。
    4處方：紫草、橡皮
    、乳香
      、合歡皮各60g，全當(dāng)歸90g
      ，生地120g
      ，沒藥30g，甘草15g
    方法：以上方藥用馬油750g
      ，煎枯去渣
      ，再加入黃蠟120g、白石蠟60g
      ，血竭15g
      ，共同煎煮至膏狀
      ，外敷于患處。
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康
    。關(guān)注我
    ，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害
    ！
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/64990.html.
    
          
    
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    ，哪怕只占一個" rel="prev">
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    ，說明你是長壽體質(zhì)···    
                                            
      
    
      
    
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    ，經(jīng)常吃
    ，血糖穩(wěn)了，腸道也干凈了
    ！" rel="prev">
                                            小小一粒
    ，竟是“補鈣高手”，經(jīng)常吃
    ，···    
                                            
      
    
        
    

  
    
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    ，會對身體造成很大的傷害，切記
    
                            
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    冬天少吃豬肉多吃它
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    ，健腦明目又補鈣！
    
                        
    點上面藍色字免費關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
    ？冬季保暖適合吃什么食物
    ？冬季寒冷，做好御寒工作是非常重要的
    ，如果護理不當(dāng)
    ，很容易對健康帶來不利的影響，那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些
    ？冬季養(yǎng)生適合吃什么食物
                
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    廣東月子餐豬腳姜
    ，這樣做法比外面的更好吃
    ，幾分鐘就能學(xué)會！
    
                        
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    ，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈
    ，用刀背拍散，鍋中不放油
    ，小火炒干水份
                
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    藕加梨，專治秋冬天咳嗽
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     免費關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風(fēng)來”
    ，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣。立秋后
    ，天氣依然“炎熱”，暑氣未消
    ，秋燥漸起
    ，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢、口鼻干燥    
                
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    立秋后幾點起床最健康？
    ！都看一眼吧
    ！
    
                        
    .晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
    。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
    ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
    ，因此，在7:21之后起床對身體健康更加有益
    。打開臺燈
    。“一醒來
                
                  ！都看一眼吧
    ！.png" alt="立秋后幾點起床最健康？
    ！都看一眼吧
    ！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。
    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
    ？寶媽你好
    ，寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進腸胃運動
                
                  。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    新生嬰兒止嗝有哪些辦法
      ？萬萬不要這樣做~