糖尿病的自我療愈法

糖尿病，是一種最典型的生活方式錯(cuò)誤與治療方式錯(cuò)誤而疊加造成的災(zāi)難和疾?。〔桓淖冨e(cuò)誤的生活方式、不遠(yuǎn)離錯(cuò)誤的治療災(zāi)難，也就永遠(yuǎn)別想治好這個(gè)??！

糖尿病根本就不是病

一位企業(yè)老總發(fā)現(xiàn)自己得了糖尿病之后，每天降糖藥、中藥、保健品全都用上了。幸虧有一位朋友及時(shí)勸說(shuō)他不要再走西醫(yī)的套路了，選用自然療法自救吧。他在認(rèn)真考慮之后，決定停用所有控制血糖的藥物，開(kāi)始采用自然療法調(diào)理，同時(shí)控制飲食。在停藥的第二天，空腹血糖只有6.0，竟和用藥控制一樣。堅(jiān)持了半個(gè)多月后，血糖多數(shù)在6到7之間。這位企業(yè)家終于有所開(kāi)悟，他說(shuō)：“其實(shí)糖尿病根本就不是病！”

五十多年的糖尿病自己治愈

一位德國(guó)女患者，4歲就被診斷為一型糖尿病，注射胰島素50多年，兄姐早已因糖尿病并發(fā)癥而死，致使她一直處于高度的絕望緊張狀態(tài)。自從接觸了中國(guó)的自然療法，她學(xué)會(huì)了“放下”，每天靜坐、按摩、拍打，身心很快改善，使她看到了希望，并逐漸停服了所有藥物。一位糖尿病專家，聽(tīng)到她的有效成果后，竟情不自禁地?fù)肀Я怂员硎局孕牡淖ＹR。她說(shuō)，現(xiàn)在我懂了，我不會(huì)為將來(lái)的并發(fā)癥而擔(dān)憂、恐懼了，因?yàn)樘悄虿〔皇遣?，而是一個(gè)癥，都是經(jīng)絡(luò)不通所致，我現(xiàn)在可以隨時(shí)隨地用自然療法疏通經(jīng)絡(luò)，解決我的健康問(wèn)題了。

按摩治愈30多年的糖尿病

宮廷御醫(yī)傳人、北京中醫(yī)大學(xué)臧?？平淌谡f(shuō)：“我有一個(gè)神秘武器，這個(gè)武器你有，他有，人人有，這就是人的一雙手。用這一雙手就可以呵護(hù)自己的健康，能治愈那些醫(yī)生都束手無(wú)策的疾病。”

有一次，臧教授接待了一位華僑病人，他患有三十多年糖尿病，經(jīng)過(guò)十天簡(jiǎn)單的按摩調(diào)理，停了藥，病人的血糖不但不再升高，而且有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。臧教授說(shuō)：“低血糖好辦，喝一杯糖開(kāi)水就好了”。

臧教授按摩治療糖尿病所用的主要穴位和方法是：胰俞、肺俞、脾俞、足三里、三陰交、中脘、關(guān)元等，有時(shí)也加用太溪、魚(yú)際、命門(mén)、內(nèi)庭、膏肓以及推梁門(mén)等穴位和手法。

溫柔的伸展就能降低血糖

據(jù)報(bào)道，英國(guó)所做的用溫柔的方法伸展病人肢體治療糖尿病的實(shí)驗(yàn)，也同樣獲得了令人信服的驚人數(shù)據(jù)！

英國(guó)媒體《醫(yī)學(xué)迷思大解惑》主持人麥克·摩力斯醫(yī)生，聲稱要“尋找能以最不費(fèi)力的方式讓身體變得更健康的方法”，并深入英國(guó)大學(xué)攝制了對(duì)10名自我鍛煉有困難的慢性病人的測(cè)驗(yàn)，所有受試者僅用20分鐘，讓運(yùn)動(dòng)治療師溫柔地伸展他們的身體（即被動(dòng)的抻拉按摩），觀察血糖指數(shù)、心搏頻率以及燃燒熱量的變化，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在做完伸展身體后，不僅受試者反映他們都感受到了心情的非常愉悅，而且他們的血糖指數(shù)也比沒(méi)有伸展身體時(shí)降低了23％，同時(shí)，心搏頻率提升了17％，消耗的熱量也在伸展時(shí)增加了126％。特別是受試者身體未被伸展時(shí)，含糖飲料會(huì)提高血糖指數(shù)，但當(dāng)他們的肢體肌肉得到伸展，再喝下同樣的含糖飲料后，他們的血糖指數(shù)下降了。這是相當(dāng)令人驚奇的結(jié)果。

自己砸手腕 治愈糖尿病

根據(jù)《廣州日?qǐng)?bào)》的報(bào)道：一位記者發(fā)現(xiàn)一對(duì)患有糖尿病的中年夫妻，他們失望過(guò)，迷惑過(guò)，氣餒過(guò)，但最終還是攜手過(guò)上了健康的新生活。問(wèn)他們用了什么絕招，是怎樣自己治愈糖尿病的？他們回答說(shuō)：“沒(méi)什么絕招，就是每天沒(méi)事自己砸手腕！”

大凡絕招其實(shí)都很簡(jiǎn)單，方法就是每天早晨、中午、晚上各利用10分鐘左右時(shí)間，把一只手平放在同側(cè)大腿上，另一只手握拳，捶擊這只手的手腕內(nèi)側(cè)、外側(cè)部位，一圈圈兒地捶，直到手腕發(fā)紅、發(fā)熱為止；然后更換另外一只手。手部錘擊完成后，再把一只腳架到另一邊大腿上，用同樣方法捶擊拍打腳腕以內(nèi)外踝為中心的那一片。 需要注意的是，不要在空腹時(shí)操作，飯后不宜立即操作，最好在飯后一個(gè)小時(shí)以后進(jìn)行。操作時(shí)挺身坐直，排除雜念，不要說(shuō)話，要細(xì)心體會(huì)手腕腳腕部位血脈流動(dòng)的感覺(jué)。

在手腳腕這塊方寸之地上，運(yùn)用如此簡(jiǎn)單的方法，怎么能幫助身體調(diào)節(jié)血糖？怎么能讓身體強(qiáng)壯起來(lái)？怎么會(huì)有如此大的功效呢？

中醫(yī)認(rèn)為，人身上的穴位星羅棋布，每一個(gè)穴位都與相應(yīng)的臟腑相對(duì)應(yīng)?！墩f(shuō)文解字》對(duì)穴字的解釋是“坑”，可是我們看看身體表面，并沒(méi)有坑坑洼洼的地方??？那“穴”從何來(lái)呢？其實(shí)，人體穴位就是精華之氣匯聚的地方，并不是說(shuō)穴位所處的地方是大坑。而手腕、腳腕正好是每一條手足經(jīng)絡(luò)都經(jīng)過(guò)的地方，按摩手腕腳腕，可以激發(fā)手足十二經(jīng)脈的精氣活躍，打通和排除淤積在身體中的滯濁邪氣，喚醒身體的自我平衡，增強(qiáng)生命的自愈本能。

當(dāng)然，你還必須知道：因?yàn)槭滞竽_腕處是人體免疫力的重要反射區(qū)，砸手腳腕不光是能治糖尿病，也能治很多病，還能延年益壽，長(zhǎng)命百歲呢！

江南奇人秦兆虎談糖尿病

江南奇人秦兆虎（無(wú)意子，廳級(jí)干部），一向非常提倡和支持非藥療法，他說(shuō)：“中醫(yī)的最高境界就是不治！”其實(shí)，他所說(shuō)的不治，也就是治，他常用的方法就是讓病人“少吃飯”，一天三碗包谷糊糊配三根蘿卜條，不聽(tīng)話的就再加上“關(guān)籠子”，即對(duì)那些自控能力差的病人，惡習(xí)難改的人，就實(shí)行監(jiān)獄式的養(yǎng)生管理模式。

有一次有人向他訴說(shuō)：“秦老師，血糖高，怎么辦？”秦兆虎說(shuō)：“你出去走一大圈回來(lái)再測(cè)，看它還會(huì)高嗎”！真的有人在出去鍛煉時(shí)先測(cè)一下血糖值，鍛煉回來(lái)后再測(cè)，血糖的下降都是立竿見(jiàn)影！

對(duì)于糖尿病，秦兆虎認(rèn)為那不是什么病，只是一個(gè)身體內(nèi)部自我調(diào)節(jié)的動(dòng)態(tài)變化而已！

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)綜合多元的自我降糖方

曾經(jīng)有過(guò)很多同樣的臨床試驗(yàn)，糖尿病人被按摩一次就能使血糖馬上下降。毋容置疑，同樣的道理，自己按摩也能降血糖。我們經(jīng)常給糖尿病人開(kāi)具自我按摩降糖處方，也在網(wǎng)上公開(kāi)發(fā)布過(guò)，凡是認(rèn)真做了的，都有立馬降糖的效果，如果你每天輕松緩慢地做上兩三次，怎么還會(huì)有糖尿病呢？

其實(shí)，能夠立竿見(jiàn)影的有效降低血糖的方法，俯拾即是，成千上萬(wàn)，絕不是那些死硬堅(jiān)持一條道走到黑的門(mén)派所推行的那一點(diǎn)點(diǎn)東西！下面介紹的也只是我們降糖處方大薈萃中的一小部分而已——

1、拿一個(gè)凳子放在一面厚重的實(shí)墻邊，背靠墻坐下，脊背離墻十公分左右，與背撞墻的道理一樣，輕松緩慢地“坐撞背”，主要是碰撞上背，因?yàn)樯媳巢坏写笞?、心、肝、肺等重要俞穴，更重要的是那里有起死回生的膏肓穴和調(diào)節(jié)血糖的膈腧穴，又名胰腧穴。撞的時(shí)間以后背有熱感或有微汗為止，先動(dòng)后靜，撞背停下后原座不動(dòng)，點(diǎn)燃隨身灸扣到神闕穴上，開(kāi)始靜坐歸零，頭正頸直，閉目塞兌，手敷雙膝，全身放松，吐唯細(xì)細(xì)，納唯綿綿，20分鐘以上。最后收功前不要睜眼，雙手搓熱，輕松緩慢地搓臉幾十下、拍打全頭和干梳頭各百下，最后雙手從頭頂、后腦、頸椎、雙肩拉到前胸至小腹，略停，揉一揉，深嘆一口氣，睜眼收功。收功后，不能馬上做任何激烈動(dòng)作，慢慢地喝點(diǎn)熱水，自由活動(dòng)休息十分鐘。

2、再坐下，兩手同時(shí)分別拿捏左右小腿肚子，也可把一條腿抬起蹬到床邊上，兩手同時(shí)拿捏一個(gè)小腿肚子，盡量用力慢慢地捏，捏十下停一下，最少一百下。反之一樣。這樣就會(huì)激發(fā)人體大量產(chǎn)生內(nèi)藥，特別是內(nèi)源性胰島素，故小腿肚子有“降糖第一大藥田”之稱。

3、人的腋窩擁有“降糖第一窩”之稱，隨時(shí)隨地都可用一只手拿捏另一邊的腋窩，每次十下，然后換手捏另一邊，總共不少于一百下。如果一只手連續(xù)捏一百下，可能會(huì)感覺(jué)累，換手操作就不會(huì)累。

在此順便提示一下：所謂的降糖第一窩、第一田，只是一種特指語(yǔ)言，其實(shí)，人體所有的肌肉骨骼，都有產(chǎn)生內(nèi)藥的先天功能。比如，低碳醫(yī)學(xué)“十字養(yǎng)生法”中的“遍尋賊”：酸麻脹痛紅腫結(jié)，哪里有賊哪消滅，說(shuō)的就是哪有病就在那里按揉搓摩，那里就會(huì)產(chǎn)生內(nèi)藥，就會(huì)治好你的病。上述方法也可由他人幫助按捏、揉拍、杖推大小腿肚子和脊背、腋窩等。

4、仰臥床上，按摩肚子。低碳醫(yī)學(xué)有“萬(wàn)病皆可從腹治”的理論，具體方法是：擺肚子、跳肚子、翻肚子、推肚子（八推腹）、滾肚子、鼓肚子、灸肚子……因?yàn)槎亲邮窍群筇斓募鄣?，還是六陰經(jīng)的交接處，有小腸4--5米，大腸1.5米，有最大的腹腔神經(jīng)叢、最大的淋巴系統(tǒng)、最豐富的血液以及上萬(wàn)億的菌群、細(xì)胞群。凡是患有重大疾病的人，腹部大都是涼的，糖尿病人尤其如此，而胰臟更是橫臥在上腹部。還有研究認(rèn)為，有一種腸道細(xì)胞是專門(mén)負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)血糖平衡的，這也是北京中醫(yī)大學(xué)臧教授常用“推梁門(mén)”按摩法就能治愈糖尿病的理論根據(jù)。至于低碳醫(yī)學(xué)提出的“萬(wàn)病從腹治——擺跳翻推滾鼓灸”，都是病人自己就可以做的，不用求人，而且簡(jiǎn)便驗(yàn)廉，綜合多元，無(wú)創(chuàng)傷，無(wú)痛苦，有尊嚴(yán)，其中的動(dòng)功要輕松緩慢的做，以身出微汗為準(zhǔn)。然后把隨身灸放到神闕穴上就開(kāi)始長(zhǎng)時(shí)間做“十全大補(bǔ)，起死回生，脫胎換骨，返老還童”的順腹式呼吸（鼓肚子，即內(nèi)養(yǎng)功）。結(jié)束后起身喝水，休息十分鐘以上。

5、在“拋棄狂轟濫炸，保護(hù)拉筋拍打”的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)拉拍觀指導(dǎo)下，每天也可以上拉筋凳兩次，每次每條腿十分鐘以上；每天下蹲兩次，每次身有微熱即止，不可大汗淋漓；隨時(shí)隨地拍打全身、雙臂夾腋、捶打前胸、攥拉手腕、搓腰摩腎、打屁股、大甩手等，都能有效的降低血糖。還有就是不時(shí)拍打、拿捏、拉摩手背中心內(nèi)分泌區(qū)、后溪穴區(qū)、面部人中承漿區(qū)、耳蝸下三焦區(qū)、后腦枕骨區(qū)、膝關(guān)節(jié)上六寸胃膽經(jīng)之間腎系穴區(qū)、膝關(guān)節(jié)下六寸內(nèi)側(cè)地機(jī)穴區(qū)等，都有快速調(diào)節(jié)治療糖尿病的作用，其中腎系穴和地機(jī)穴，可在飯后一小時(shí)后血糖開(kāi)始上升時(shí)用雙手同時(shí)開(kāi)打，因?yàn)檫@里是最方便拍打的一個(gè)組合，三陰三陽(yáng)全包了，但太重了不行，太輕了也不行，不走兩頭走中間，悠哉悠哉，循序漸進(jìn)，以自己能夠承受為度，每次最少十分鐘，具有降血糖、調(diào)血壓、防治股骨頭壞死、防血栓、防疏松等特殊效果。

以上五條，每次輕松緩慢地選擇一部分或幾個(gè)動(dòng)作即可，不必連起來(lái)都做完，比如只選砸手腕、攥拉腕、搓腰腎、打八髎等，日做多次，融入生活，天天堅(jiān)持，再加上少吃、多睡、想得開(kāi)，最多一個(gè)月左右，任何糖尿病，什么Ⅰ型的，Ⅱ型的，即使三十年、五十年的，都能治愈。而且，不光是糖尿病，其它全身疾病，也都可能會(huì)有脫胎換骨、一掃而光的效果！

菜汁療法輔助治療糖尿病

在控制飲食、適度鍛煉的前提下，愿意采用輔助食療的，也可每天配合服用新鮮紅皮蘿卜，榨汁飲用，早晚各服100克左右，或切成絲加點(diǎn)好醋、醬油、香油涼拌著吃，日兩次。此法適宜于各種慢性病的輔助治療，但要注意的是榨汁要溫服，不能冷飲；涼拌必須每次細(xì)嚼成一口水，再慢慢下咽，這時(shí)的涼拌菜也就成了溫?zé)岵肆?，而且因?yàn)樘砑恿舜罅客僖?，這口菜也就真的變成了營(yíng)養(yǎng)豐富的金津玉液了。

重點(diǎn)提示之一：

我們這場(chǎng)“消滅糖尿病”的健康運(yùn)動(dòng)，也只能是順其自然，能做多少就做多少！

但現(xiàn)在社會(huì)上確實(shí)有很多想助人為樂(lè)做好事的志愿者，他們也會(huì)經(jīng)常遇到包括糖尿病在內(nèi)的很多慢性病人，如果這些懷有慈悲理念的人或是他們所在的機(jī)構(gòu)，愿意為國(guó)家和社會(huì)做一點(diǎn)好事，這個(gè)“消滅糖尿病”的健康運(yùn)動(dòng)，就是一次絕佳的行善積德辦好事的機(jī)會(huì)！

如果你問(wèn)：我該怎樣去幫助糖尿病人呢？

答案很簡(jiǎn)單，就是“貼心話療、管住嘴、邁開(kāi)腿”十個(gè)字。

“貼心話療”——要堅(jiān)定地告訴他：糖尿病不是病，你自己就能治！

“管住嘴”——徹底改變你的生活方式，少吃飯，多睡覺(jué)！

“邁開(kāi)腿”——深呼吸，下蹲起，適度走路病自愈！

這就是說(shuō)，調(diào)節(jié)心理、控制飲食、適度鍛煉，就是改變生活方式、治愈糖尿病的三大法寶，特別是如果你能戒掉零食不斷的壞習(xí)慣，再加適度鍛煉，也就不會(huì)再有“垃圾增多、血管瘀堵”的百病之源了！

飲食不當(dāng)就會(huì)產(chǎn)生垃圾、懶著不動(dòng)就會(huì)瘀堵血管，如果你自己不治，殺人越貨的西醫(yī)，就盯上你了！

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