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    食物相生相克圖表，健康飲食人人須知
    
        
    
            荊十三
            2023-11-20 20:21:19
        
    

        
    
           
    為了自己及家人的身體健康
    ，應該了解相克之食物究竟有哪些
    。
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    一
    、按食物分類
    　1
    、蔬菜類
    胡蘿卜>相宜：菠菜
    ；相克：醋
    、白酒
    、山楂
    白蘿卜>相宜：豆腐；相克：水果
    、柑橘
    、胡蘿
    菠菜>相宜：雞血；相克：豆腐
    、瘦肉
    、乳酪
    土豆>相宜：牛肉、豆角
    ；相克：柿子
    、石榴
    西紅柿>相克：豬肝、土豆
    、魚肉
    、胡蘿卜
    韭菜>相克：蜂蜜
    、牛奶、菠菜
    、牛肉
    菜花>相宜：雞肉
    、蘑菇；相克：牛奶
    、豬肝
    黃瓜>相宜：木耳
    ；相克：辣椒、西紅柿
    、菠菜
    南瓜>相宜：綠豆
    、蓮子；相克：辣椒
    、羊肉
    黑木耳>相宜：豆腐
    、鯽魚
    ；相克：茶
    、田螺
    芹菜>相宜：西紅柿、牛肉
    ；相克：黃瓜
    、兔肉
    香菇>相宜：豬肉、金針菇
    、豆腐
    、扁豆
    竹筍>相宜：雞肉、鮑魚
    ；相克：羊肉
    、紅糖
    萵苣>相宜：蒜苗、黑木耳
    ；相克：蜂蜜
    、石榴
    2、水果
    柑橘>相克：蘿卜
    、牛奶
    、毛蟹、兔肉
    蘋果>相宜：牛奶
    、洋蔥
    、魚肉；相克：蘿卜
    香蕉>相克：土豆
    、酸牛奶
    、紅薯、芋頭
    梨>相克：羊肉
    、開水
    、芥菜
    、蟹肉
    菠蘿>相宜：鹽；相克：蘿卜
    、牛奶
    、雞蛋
    李子>相克：鴨蛋、雞肉
    、雀肉
    、青魚
    柿子>相克：紅薯、海帶
    、鵝肉
    、紫菜
    紅棗>相宜：牛奶、核桃
    ；相克：海蟹
    、蝦皮
    山楂>相宜：排骨；相克：胡蘿卜
    、豬肝
    、海味
    3、肉禽蛋
    豬肉>相克：香菜
    、大豆
    、田螺、蝦
    牛肉>相宜：蔥
    ；相克：豬肉
    、白酒、栗子
    羊肉>相克：乳酪
    、醋
    、西瓜、南瓜
    雞肉>相宜：冬瓜
    ；相克：芥末
    、大蒜、鯉魚
    鴨肉>相宜：山藥
    、酸菜
    ；相克：甲魚、栗子
    狗肉>相克：茶
    、大蒜
    、鯽魚、鯉魚
    兔肉>相克：芥末
    、雞蛋
    、白菜、生姜
    豬肝>相宜：菠菜
    、白菜
    ；相克：菜花
    、鵪鶉肉
    雞蛋>相宜：韭菜；相克：白糖
    、茶葉
    、豆?jié){
    4、水產(chǎn)
    田螺>相克：香瓜
    、玉米
    、蠶豆、牛肉
    螃蟹>相克：花生
    、茄子
    、柿子、雞蛋
    甲魚>相宜：蜂蜜
    ；相克：豬肉
      、鵝肉、紅薯
    鯽魚>相克：豬肉
      、豬肝
      、冬瓜、蜂蜜
    鯉魚>相宜：白菜
    ；相克：咸菜
    、甘草
    、毛豆
    蝦>相宜：油菜
    、白菜；相克：紅棗
    、芹菜
    蛤>相宜：豆腐
    ；相克：啤酒、田螺
    、柑橘
    泥鰍>相宜：蘋果
    、豆腐；相克：毛蟹
    、狗血
    黃魚>相克：花生
    、南瓜、蕎麥
    、洋蔥
    鰻魚>相克：干梅
    、醋、牛肝
    、銀杏
    帶魚>相宜：木瓜
    ；相克：南瓜、菠菜
    、葡萄
    海帶>相宜：蝦
    、排骨
    ；相克：柿子、豬血
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    5
    、五谷雜糧
    黃豆>相克：芹菜
    、菠菜、豬肉
    、蝦皮
    花生>相宜：紅酒
    、豬蹄；相克：黃瓜
      、螃蟹
    蓮子>相宜：豬肚
      、紅薯、木瓜
      、南瓜
    栗子>相宜：雞肉
      、紅棗；相克：牛肉
      、杏仁>
    綠豆>相宜：大米
      、南瓜；相克：狗肉
      、西紅柿
    紅豆>相宜：雞肉
      ；相克：羊肚、大米
      、
    杏仁>相宜：牛奶
      ；相克：狗肉、豬肉
      、菱
    6
      、飲品
    白酒>相克：韭菜、牛奶
      、生姜
      、牛肉
    　　
    牛奶>相宜：木瓜；相克：菠菜
      、酸性飲料
      、藥物
    茶>相克：藥物、羊肉
      、酒
      、白糖
    豆?jié){>相克：蜂蜜、紅糖
    、雞蛋
    、藥物
    7、調味品
    　　
    紅糖>相克：竹筍
    、牛奶
    、牛肉
    、酒
    醋>相克：海參、羊肉
    、胡蘿卜
    、青菜
    蔥>相宜：牛肉、兔肉
    ；相克：紅棗
    、蜂蜜
    姜>相宜：醋；相克：狗肉
    、白酒
    、魚
    大蒜>相宜：黃瓜、豬肉
    、生菜
    ；相克：蔥
    二、家庭常見食物
    1
    、雞蛋＋糖精：同食中毒或死亡
    ；
    2、豆腐＋蜂蜜：同食耳聾
    ；
    3
    、海帶＋豬血：同食便秘；
    4
    、土豆＋香蕉：同食生雀斑
    ；
    5、牛肉＋紅糖：同食漲死人
      ；
    6
      、狗肉＋黃鱔：同食則死
      ；
    7
      、羊肉＋田螺：同食集食腹脹；
    8
      、兔肉＋芹菜：同食脫發(fā)
      ；
    9、番茄＋綠豆：同食傷元氣
      ；
    10
      、螃蟹＋柿子：同食腹瀉；
    11
      、鵝肉＋鴨梨：同食傷肝腎
      ；
    12、羊肉＋蜂蜜：同食傷眼
      ；
    13
      、黑魚＋茄子：同食肚子痛
      ；
    14、甲魚＋芥菜：同食中毒
    ；
    15
    、皮蛋＋紅糖：同食發(fā)嘔；
    16
    、人參＋蘿卜：同食積食滯氣
    ；
    17、白酒＋柿子：同食心悶
    。

    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/65388.html.
    
          
    
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