做法一
材料
蓮菜1根,純瘦肉半斤,雞蛋1個(gè),芡粉少許,食用油,食鹽,蔬之鮮,十三香,老抽,陳醋,蔥姜蒜,小尖椒。
做法
1、將瘦肉切丁,雞蛋打開(kāi)取蛋清放入切好的瘦肉丁里,再依次放入食鹽、蔬之鮮、老抽、十三香、勾芡粉攪拌均勻,放一邊備用。
2、將蓮菜洗凈,切成菱形小丁,蔥姜蒜切末,尖椒切段,熱鍋燒油,待油七分熟時(shí),放入蔥姜蒜和尖椒爆香,放入瘦肉丁,大火翻炒3分鐘。
3、再放入蓮菜丁,繼續(xù)大火翻炒1分鐘。
4、依次放入食鹽、蔬之鮮、十三香,滴幾滴陳醋,翻炒均勻出鍋裝盤(pán)。
做法二
材料
蓮藕、醬油、味精、花椒、辣椒油、醋、蔥姜蒜。
做法
1、把蓮藕切成片,不要太薄因?yàn)樯襄佌舻?,厚點(diǎn)都沒(méi)關(guān)系,裝盤(pán),上鍋蒸,水開(kāi)后再蒸20分鐘。
2、醬油、味精、花椒、辣椒油、醋、蔥姜蒜抹。
3、把蒸好的蓮藕上面倒上調(diào)好的調(diào)味料就好了。
材料
豬肉餡350克;蓮藕320克;雞蛋1個(gè);油菜心、枸杞、蔥、姜適量、油、鹽適量、花椒1克、五香粉適量、淀粉少許、香油適量、蠔油2小勺、白糖、雞精、料酒、生抽、老抽、水淀粉適量。
做法
1、花椒用少許溫?zé)崴?0分鐘,肉餡放入盆中,泡好的花椒水打入肉餡中。放入少許淀粉,攪勻。再打入雞蛋,向一個(gè)方向拌勻。
2、洗凈藕,切成碎末。將藕末放入肉餡中,攪勻。放入鹽、五香粉、白糖、料酒、生抽、蠔油、香油。蔥、姜切成碎末,放入后攪勻。
3、取適量餡放入手中,在兩只手間來(lái)回摔打揉成肉丸狀。鍋中倒入適量油,油溫?zé)釙r(shí)逐個(gè)下入肉丸,揉好一個(gè)下一個(gè),炸至表面顏色變深后撈出。
4、鍋中留少許底油,油熱后放入姜片、蔥結(jié),炒出香味后倒入肉丸,放入鹽、白糖、生抽、老抽,大火煮開(kāi)后撇去浮沫,小火,加蓋煮15分鐘左右至熟透。放入雞精,攪勻。
5、將油菜心洗凈,煮鍋中倒入些水,煮開(kāi)后放入堿面,放入油菜心,煮幾秒鐘變色即撈出用冷水沖洗,浸涼后擠去多余水份。藕片放入盤(pán)中,擺入油菜心。炒鍋轉(zhuǎn)大火收湯,分兩次放入水淀粉,攪勻,夾起肉丸擺入盤(pán)中,再用勺舀些湯汁澆上即可。
做法四
材料
糯米,蓮藕,竹簽子。
做法
1.將蓮藕靠近邊緣的部位斜切開(kāi),切開(kāi)的兩邊都灌進(jìn)糯米。如果覺(jué)得太松散,可以用筷子往里邊壓一下。
2.灌好糯米的兩頭合起來(lái),用竹簽子插牢,煮的過(guò)程中就不怕爆開(kāi)。用牙簽也可以,但是如果蓮藕個(gè)頭比較大就怕不牢固。
3.做好的蓮藕放入高壓鍋,倒入清水(我放入的水量高出蓮藕2指節(jié)),將冰糖和白糖放入一起燜煮。
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