国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

梅菜的營(yíng)養(yǎng),梅菜的功效_梅菜選購(gòu)_梅菜的食用方法

佚名 2023-11-30 15:25:32

惠州貢菜

、干冬菜
、咸干菜

一般人群均可食用

一般人群均可食用

霉干菜主產(chǎn)于浙江紹興

、蕭山
、桐鄉(xiāng)等地和廣東惠陽(yáng)一帶
。浙江產(chǎn)者以細(xì)葉或闊葉雪里蕻腌制。廣東產(chǎn)者以一種變種芥菜腌制
，也有用蘿卜莖葉或榨菜葉腌制的
，但質(zhì)量差，且有苦味
。此外
，江蘇、安徽
、福建等地亦產(chǎn)
。

  1. 1

    梅菜的功效與作用

    霉干菜在腌制過(guò)程中，經(jīng)過(guò)短時(shí)間發(fā)酵

    ，使雪里蕻或芥菜中所含的芥子甙水解成具有香味的芥子油
    ，因而形成一種特有的鮮香氣味。

  2. 2

    梅菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

    在腌菜中

    ，霉干菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高
    ，其胡蘿卜素和鎂的含量尤顯突出。其味甘
    ，可開(kāi)胃下氣
    、益血生津、補(bǔ)虛勞
    。年久者泡湯飲
    ，治聲音不出。

  3. 3

    梅菜的選購(gòu)

    質(zhì)量好的霉干菜含水量18%左右

    ，色黃亮
    ，粗壯柔軟，大小均勻
    ，菜形完整
    ，無(wú)雜技及碎屑。

  4. 4

    梅菜的存儲(chǔ)

    干燥處存放

  5. 5

    梅菜的食用方法

    1

    、霉干菜食用前用冷水洗凈
    ，經(jīng)刀工處理后即可烹制，可以作成葷
    、素菜品
    ；

    2、作菜可蒸

    、炒
    、燒或作湯
    ，可配豬肉或豆干、面筋
    、毛豆
    、蝦米等等，如“霉干菜炒肉絲”
    、“蝦米干菜湯”
    、“霉干菜炒毛豆”等；

    3

    、霉干菜燒肉或蒸肉
    ，菜香肉味互相滲透，油而不膩
    、鮮
    、香、糯
    、甜
    ，是暑天的家常菜。名菜多見(jiàn)于浙江
    ，如紹興的“霉干菜燒肉”
    、建德的“干菜鴨”等；

    4

    、還可以煮爛后切碎配豬肉末作餡料
    ，做成干菜包子或燒餅，后者名產(chǎn)如安徽屯溪老街的“干菜燒餅”等
    ；

    5、把霉干菜切碎

    ，與經(jīng)過(guò)腌燙曬干后的嫩毛筍片拌和
    ，即為浙江余姚、慈溪一帶的傳統(tǒng)土特產(chǎn)“干菜筍”
    ，風(fēng)味和食用方法與霉干菜相似
    ，可以沖湯、油燜
    、清蒸
    ，也可以作燒肉、燉鴨
    、煮豆腐等菜肴的配料
    。

梅菜的熱量成分

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/65896.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
，我們會(huì)立即處理
，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶
，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，切記
糖尿病由于飲食控制
，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
，并且富含營(yíng)養(yǎng)，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
，牛奶是糖尿病人首選的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
，哺乳期媽媽?xiě)?yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營(yíng)養(yǎng)
，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
坐月子不愛(ài)吃雞蛋
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
！
點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
，為了下奶，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
，應(yīng)該吃哪些食物呢
廣東月子餐豬腳姜
，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
！
建議收藏?div id="4qifd00" class="flower right">
。√矶∝i腳姜的做法
，添丁豬腳姜怎么做好吃
，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈，用刀背拍散
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。
寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃