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神經(jīng)衰弱哪些食物不能吃
？

荊十三 2023-11-30 19:40:50

神經(jīng)衰弱治療過程中應(yīng)該注意哪些事情

，神經(jīng)衰弱作為精神疾病類型的一種
，是發(fā)病率較高的一種
。神經(jīng)衰弱的出現(xiàn)
，會嚴(yán)重的影響到患者的生活
，而且在這種疾病發(fā)生之后
，還會影響到工作和學(xué)習(xí)
，導(dǎo)致失眠
，造成無精打采現(xiàn)象
，所以讓患者非常的痛苦，大家需要注意合理的進(jìn)行治療
，不要長期的服用安眠藥物
，同時在日常生活中，應(yīng)該注意保健，那么下面我們就一起來了解一下神經(jīng)衰弱治療過程中哪些食物不能吃
？

1

、首先應(yīng)該忌吃能夠引起興奮刺激的食物，神經(jīng)衰弱患者本來就容易失眠
、心情焦慮和抑郁
，吃一些容易讓人興奮的食物，就會加重這種病情
，是非常不利于患者的良好恢復(fù)的
，比如說濃茶濃咖啡，酒精飲料等
。

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2

、脹氣之物可引起腸腔脹氣，神經(jīng)衰弱患者無法安睡
，這對神經(jīng)衰弱患者而言是不利的
。此外像檳榔、蘿卜籽等破氣耗氣的食物也是神經(jīng)衰弱病人忌食的食物
。

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3

、應(yīng)該忌吃一些肥膩的食物。一方面因為神經(jīng)衰弱的患者往往消化功能不太好
，過多吃這些食物會增加腸胃負(fù)擔(dān);另外一方面,這類食物容易導(dǎo)致人上火
，會加重患者的心理方面的焦慮。

4

、胡椒：大辛大熱之物
，辛走氣，熱助火
。清代食醫(yī)王孟英指出：“多食動火燥液
，耗氣傷陰?div id="jfovm50" class="index-wrap">！币虼?div id="jfovm50" class="index-wrap">，心血不足，心神失養(yǎng)
，神經(jīng)衰弱者
，慎勿多食。

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5

、煙草：其主要有毒成分是煙堿
，煙堿對大腦和植物神經(jīng)系統(tǒng)都有很強(qiáng)的刺激作用，其表現(xiàn)開始為興奮作用
，隨后便是抑制作用
，久而久之會引起失眠
、眩暈、乏力
、思想混亂
，進(jìn)而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。因此
，神經(jīng)衰弱者當(dāng)忌之
，不應(yīng)圖一時之興奮而傷害身體。

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平時大家需要盡早了解這種疾病的出現(xiàn)

，并且在日常生活中
，應(yīng)該注意合理的進(jìn)行保健，避免精神緊張
，同時很多的人還會出現(xiàn)失眠的情況，讓患者非常的擔(dān)心
，所以
，我們需要盡早了解這種疾病的發(fā)作，避免造成記憶力不集中
，記憶力下降
。



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