每到秋天,柿子就開始上市了,中秋節(jié)的晚上,每家的桌子都會擺上幾個柿子。秋天,總是需要多吃點(diǎn)水果的,但是我們大家都知道,柿子寒性很大。所以1歲小孩能吃柿子嗎?柿子是一種纖維素很多的水果,能夠調(diào)節(jié)腸道,1歲小孩是可以適當(dāng)吃點(diǎn)柿子的。
1歲小孩能吃柿子嗎?
1歲小孩能吃柿子嗎?一歲寶寶只能吃少許量的柿子。一般情況下,未滿6個月的寶寶是不能吃柿子的,因?yàn)闀碳さ缴形窗l(fā)育好的腸胃;6個月之后就可以稍微吃一點(diǎn),但是需要將柿子磨成泥狀的;之后寶寶再大一點(diǎn)的時候,可根據(jù)寶寶的綜合情況看寶寶能否直接進(jìn)食柿子。
值得注意的是,千萬不要空腹喂寶寶柿子,因?yàn)槿颂幱诳崭箷r會分泌過多的胃酸,而柿子是不能喝酸性食物同食的,容易生成結(jié)石。同時每次給寶寶吃的量一定要控制好,在選擇柿子時一定要選擇熟透了的,不熟的柿子很澀,不僅不好吃,對牙齒還不好。
吃柿子的三大好處:
1.柿子鐵元素很豐富。吃柿子可以刺激人體的血紅蛋白可以很好的合成鐵元素。非常適用于貧血及需要補(bǔ)血的人。
2.柿子不僅營養(yǎng)價值高,并且還可以達(dá)到清熱解毒,預(yù)防很多的疾病的療效,比如說對降低血壓,痔瘡,便秘都有很好的效果。
3.柿子還含有很豐富的碘元素。這可以很好的預(yù)防甲狀腺增大的發(fā)生。除此之外,柿子還具有清熱潤燥,化痰止咳的功效,可以很好的解決經(jīng)常會出現(xiàn)口干難受的癥狀。吃柿子的妙處雖多,但切記不要盲目的吃。吃完柿子不可以吃酸的東西,最好也是不要吃沒有成熟的柿子。
柿子還可以做成柿子餅、柿子湯、木須柿子等等類似的美味佳肴。1歲小孩能吃柿子嗎?如果各位媽媽們不放心給寶寶吃柿子,那就可以將柿子做成佳肴,讓寶寶變相的吸收柿子的營養(yǎng)。給寶寶吃柿子的時候,要將柿子皮去掉,否則極易卡在寶寶的嗓子里。
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