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紅燒羅非魚的做法有哪些

祝由網(wǎng) 2023-12-01 09:13:24

紅燒羅非魚的做法：

羅非魚也是我們平時吃的魚類中很常見的一種了

，它的肉質(zhì)是特別的細(xì)嫩的
，紅燒羅非魚的做法
，它的吃法還很多
，不管是清蒸
，還是紅燒都會有很特別的味道，而且羅非魚的營養(yǎng)價值很豐富這已經(jīng)是公認(rèn)的了
，它的蛋白質(zhì)
，熱量，脂肪的含量都很高
，那么大家想不想了解紅燒羅非魚的做法呢
。

在羅非魚的吃法中，紅燒羅非魚是很受歡迎的一種吃法

，紅燒羅非魚的做法
，羅非魚的肉質(zhì)和其他的一些魚類不一樣，它是很細(xì)嫩的
，而且不腥
，營養(yǎng)很豐富，在日本人人都是愛吃羅非魚的
，下面我們看看紅燒羅非魚的做法
。

材料

羅非魚1條(約600克)、紅辣椒個

、香蔥3棵
、生姜1小塊、大蒜3瓣
、食用油30克
、香油3克、醬油3克
、料酒6克
、胡椒粉3克、精鹽3克
、白糖小匙
、味精1.5克。

紅燒羅非魚的做法：

1.羅非魚處理干凈

，在魚身兩側(cè)斜劃3刀;蔥洗凈切段
，姜、蒜
、紅辣椒洗凈切片;

2.鍋內(nèi)加油

，燒熱，將魚煎至兩面呈金黃色盛出;

3.鍋內(nèi)留少量油

，將蔥
、姜、蒜
、辣椒爆香后加入醬油
、料酒
、糖、胡椒粉
、鹽
、味精、水煮沸;

4.放入煎好的羅非魚

，用小火燒至入味后撈出裝盤
，剩余湯汁煮至稠濃，淋上香油后澆在魚身上即可
。

注意

口味醇厚

，色澤紅潤。新鮮羅非魚無論是用來煎
、炸
、紅燒還是煮湯，味道都很鮮美
。

紅燒羅非魚

材料

羅非魚1條，姜片

，蔥條
，香菜適量，醬油
，鹽
，料酒，雞
，油
，水適量

紅燒羅非魚的做法：

1.羅非魚劏好洗凈，在魚身上用刀切兩個道子

，最好順著魚骨的方向切
。

2.燒熱鍋，下油

，姜片爆一下
，把魚放下鍋。

3.魚的兩面都煎一下

，然后放水
、醬油、料酒
、鹽
、雞粉，轉(zhuǎn)中火燜
。(把料酒換成啤酒
，就成啤酒魚了)

4.過程中要把魚翻身

，大概十五分鐘后放蔥條和香菜，上碟
。

紅燒羅非魚的做法有哪些呢

？今天我們是不是又學(xué)會了一道菜，就是紅燒羅非魚的做法
，平時能夠不斷的學(xué)習(xí)一些沒有做過的菜也是一件很幸福的事情
，每當(dāng)學(xué)會一道菜的時候就會特別的想和自己的親人去分享，讓他們能夠吃上自己親手做的美食
。

紅燒羅非魚的做法：

羅非魚也是我們平時吃的魚類中很常見的一種了

，它的肉質(zhì)是特別的細(xì)嫩的，紅燒羅非魚的做法
，它的吃法還很多
，不管是清蒸，還是紅燒都會有很特別的味道
，而且羅非魚的營養(yǎng)價值很豐富這已經(jīng)是公認(rèn)的了
，它的蛋白質(zhì)，熱量
，脂肪的含量都很高
，那么大家想不想了解紅燒羅非魚的做法呢。

在羅非魚的吃法中

，紅燒羅非魚是很受歡迎的一種吃法
，紅燒羅非魚的做法，羅非魚的肉質(zhì)和其他的一些魚類不一樣
，它是很細(xì)嫩的
，而且不腥，營養(yǎng)很豐富
，在日本人人都是愛吃羅非魚的
，下面我們看看紅燒羅非魚的做法。

材料

羅非魚1條(約600克)

、紅辣椒個
、香蔥3棵、生姜1小塊
、大蒜3瓣
、食用油30克、香油3克
、醬油3克
、料酒6克、胡椒粉3克
、精鹽3克
、白糖小匙
、味精1.5克。

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