支氣管哮喘飲食原則

支氣管哮喘存在會給患者造成很多的危害。支氣管哮喘患者要注意去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，主要的是人們要了解支氣管哮喘診斷方法。不要給支氣管哮喘疾病惡化機會，也要注意預(yù)防方法，那么哮喘患者日常的營養(yǎng)原則是什么呢？

要保證支氣管哮喘不發(fā)作或者少發(fā)作，日常飲食應(yīng)做到以下5點：

支氣管哮喘飲食原則1、支氣管哮喘飲食宜清淡，不宜過飽、過咸、過甜，忌生冷、酒等刺激性食物。

支氣管哮喘飲食原則2、過敏性體質(zhì)者宜少吃點異性蛋白類食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實可誘發(fā)患者支氣管哮喘發(fā)病，應(yīng)避免進食，如豆類及豆制品等。

支氣管哮喘飲食原則3、飲食要保證各種營養(yǎng)素的充足和平衡，特別應(yīng)增加抗氧化營養(yǎng)素如β-胡蘿卜素、維生素C、E 及微量元素硒等?？寡趸癄I養(yǎng)素可以清除氧自由基，減少氧自由基對組織的損傷，減少支氣管微量元素硒的方法預(yù)防哮喘，可見到患兒發(fā)作次數(shù)減少，通氣量增加。 β-胡蘿卜素、維生素E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇頭、大蒜中含量較豐富。

支氣管哮喘飲食原則4、防止呼吸道感染，調(diào)節(jié)免疫功能亦很重要，應(yīng)注意季節(jié)性保暖，嬰兒應(yīng)以母乳為主，母乳中含分泌型免疫蛋白抗體，能增加呼吸道的抵抗力。

支氣管哮喘飲食原則5、經(jīng)常吃食用菌類能調(diào)節(jié)免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發(fā)作。

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