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      海蜇皮拌黃瓜做法
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-12-01 11:02:22
        
      

        
      
           
      
黃瓜是很多人喜愛吃的，這類蔬菜在口感上非常獨(dú)特，它可以直接吃
      ，對(duì)人體健康沒有任何損害，黃瓜含有的維生素
      、水分都是比較多，所以選擇它可以放心進(jìn)行
      ，黃瓜的制作方法也是比較多的
      ，尤其是在夏季的時(shí)候，更是有很多家庭以這樣蔬菜為主，那海蜇皮拌黃瓜是不錯(cuò)之選
      。

      

      


      

      
有很多人都是比較喜愛吃海蜇皮拌黃瓜
      ，這樣佳肴在吃的時(shí)候，對(duì)身體各方面都是有著很好的改善
      ，尤其是海蜇皮含有的蛋白質(zhì)也是比較多，利于人體各方面發(fā)展
      。

      

      
海蜇皮拌黃瓜：

      

      
主料：海蟄皮300g

      

      
輔料：黃瓜1根
      、小蔥適量
      、大蒜適量
      、姜適量、醬油適量、醋適量
      、香油適量
      、白糖適量
      、雞精適量
      。

      

      
步驟：

      

      
1.海蜇皮用清水反復(fù)清洗

      

      
2.準(zhǔn)備黃瓜一根備用

      

      


      

      
3.蔥姜蒜等都切成沫備用

      

      
4.把海蜇皮然后切成絲

      

      
5.燒一點(diǎn)開水
      ，大概在70度左右

      

      
6.用燒好的水焯一下海蜇皮
      ，3秒鐘馬上撈出在涼開水中浸發(fā)
      ，用時(shí)擠干水分。

      

      
7.黃瓜切成絲狀

      

      
8.然后放入焯好的海蜇皮
      ，但一定要擠干水分

      

      
9.同時(shí)加入蔥、蒜沫
      、姜沫等

      

      
10.所有的原料混合
      ，淋入香油拌勻
      ，然后添加適量鹽、醬油
      、香醋和雞精
      。還要加一點(diǎn)點(diǎn)的糖
      。

      

      
11.將其拌勻即可
      ，這樣一道美味可口的黃瓜拌海蟄皮就可以上桌啦~

      

      
小貼士：發(fā)好的海蜇皮焯水時(shí)水溫不可過高，焯水時(shí)間不可過長(zhǎng)
      ，否則海蜇皮會(huì)蜷縮成一團(tuán)
      ，失去脆嫩的口感
      ，焯水后迅速投入涼開水中
      ，用時(shí)盡可能地?cái)D干水分
      。

      

      


      

      
以上就是對(duì)海蜇皮拌黃瓜做法詳細(xì)介紹
      ，在對(duì)它制作的時(shí)候，都是可以按照以上方式進(jìn)行
      ，但是要注意的是
      ，在制作海蜇皮拌黃瓜的時(shí)候
      ，在制作數(shù)量上也不宜太多，這樣吃的時(shí)候能夠很輕松搞定
      ，這樣佳肴在保存時(shí)間上并不是很長(zhǎng)。

      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/66614.html.
      
          
      
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