菜豆,又稱蕓豆通常叫做二季豆或是四季豆)
蕓豆怎么做好吃:
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、甜豆子——蕓豆洗干凈,加入純凈水泡一個(gè)晚上(國(guó)內(nèi)多數(shù)地方多數(shù)是用生水泡,要么會(huì)有發(fā)酵味道,要么氯氣味道很重)。加入比較多冰糖與比較多的水高壓鍋燜半個(gè)小時(shí),熱著吃,冷著吃,冰著吃味道都超級(jí)好。2
、咸豆子——豬肘子一個(gè),按上面說法,泡好豆子,還有黃酒、上海宴會(huì)醬油、少許冰糖。高壓鍋燜半個(gè)小時(shí),熱吃非常好吃。如果加進(jìn)半斤干凈的肉皮,燜45分鐘,拆去所有的骨頭,肉撕開,倒進(jìn)盆里,冷卻了就是好吃的豆皮凍。3
、燉蕓豆——蕓豆掰成塊,大約一寸長(zhǎng)。倒油,蔥烹鍋,蕓豆入鍋翻炒,倒少許水,放適量鹽。蓋鍋數(shù)分鐘,再翻炒,蓋鍋到熟大約再有5分鐘。還可以先炒肉,再炒蕓豆,加水翻炒蓋鍋到熟。還可以加土豆塊一起燉4
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